Udar (akutni poremećaj cerebralne krvne opskrbe) - neurološka bolest karakterizirana gubitkom stanica mozga uslijed krvarenja ili okluzija cerebralne arterije. Ova bolest može izazvati ateroskleroze, vaskularne okluzije krvnih ugrušaka, tromboze, bolesti srca (srčani udar), aneurizma i hipertenzije.
Sekundarna prevencija moždanog udara zove niz mjera usmjerenih na sprečavanje recidiva bolesti. To uključuje:
- uklanjanje čimbenika rizika (normalizacija hrane, prestanak pušenja, borbe protiv ovisnosti o alkoholu, prevenciju stresa, tlaka, normalizacije liječenje tromboze);
- lijek propisuje liječnik nakon prvog napada akutnog cerebralne ishemije;
- Liječenje somatskih poremećaja (endokrine bolesti, bolesti srca);
- rehabilitacija (Ostatak u sanatorij, fizikalne terapije, tjelovježbu);
- kontrola krvnog tlaka i laboratorijske parametre;
- redovito praćenje od strane liječnika.
hrana
Presudno za primarnu i sekundarnu prevenciju moždanog udara ima pravilnu prehranu. Dijeta je posebno važno u lezijama cerebralne vaskularne aterosklerotskih plakova. Ova bolest je posljedica poremećaja metabolizma lipida, kada je krvi povećana aterogenih lipoproteina (VLDL i LDL), što dovodi do začepljenja krvnih žila i ishemijski moždani udar.
U prehrani treba biti usmjeren na smanjenje razine ukupnog kolesterola i lipoproteina aterogenih (ateroskleroza), smanjenje tlak (u slučaju hipertenzije), i pruža se tijelo proteini, masti, ugljikohidrati, vlakna, minerale i spojevi vitamini. Na hemoragijski moždani udar na izborniku uključiti daljnje proizvode za jačanje stijenki posuda. Tromboza se preporučuje uključiti u prehrani proizvoda, zgrušavanja krvi (agrumi, rajčica, luk, češnjak, patlidžan, crveni paprike, brusnica, šljiva, plodova mora, Zeleni).
opća načela snaga udara To su:
- Smanjenje unosa soli. Ovaj proizvod povećava pritisak i formiranje plaka na arterijskog endotela. Kako bi se spriječilo ponavljanje potrebu napustiti korištenje kiseli krastavci, kiseli krastavci, krekeri, slani sjemenke suncokreta posoljenu ribu i čips. Ne možete dosalivat hranu nakon kuhanja.
- Odbijanje jake kave, crnog čaja, gazirana i alkoholna pića. Nakon moždanog udara je korisno piti čistu vodu, biljni čaj, juha bokovima, svježe sokove i voćne napitke.
- Ograničavanje količine šećera konzumira. U tu svrhu, preporučuje se da se odrekne slatkiša i slatke napitke. To je osobito važno za ljude koji su pretili. Prekomjerna tjelesna težina negativno utječe na mozak krvne žile.
- Obogaćivanje prehrane sa svježim voćem, povrćem, bilje, orasi, sušenog voća, izvora polinezasićenih masnih kiselina (ribe) i bobicama.
- Ograničavanje unosa kalorija.
- Pridržavanje strogom režimu prehrane. Tu se preporučuje 5-6 puta dnevno postupno. Sklonost da udara ne može jesti prije odlaska u krevet. Hrana bi trebala biti dostavljena u roku od jednog dana od kalorija. Doručak bi trebao biti 25-30% dnevnog unosa kalorija, ručak - 30-35%, večera - 15-20%. Blagovaonica ne mora najkasnije do 8 sati. Optimalni razmak između obroka 3-3,5 sati.
- Pravilno toplinska obrada hrane. Potrebno je da se odrekne prženje. Mogući pirjanje, pečenje i kuhanje.
- Odricanje od masne hrane i pečenje. Da bi se spriječilo moždani udar trebali odustati masno meso (piletina kože, patka, janjetina, govedina) plave ribe, vrhnje, kupljena umaka, majoneza, hamburgera, jela s roštilja, slatki kolači, iznutrice, želei i kobasica. Pacijenti mogu jesti žitarice, nemasno juhe, niske masnoće mliječnih proizvoda, ribe, vegetarijanska prehrana i nemasno meso (piletina, teletina, puretina, kunić).
posao
Da bi se spriječilo moždani udar, morate promijeniti svoj stil života. Potrebno je promijeniti vrstu aktivnosti. Ako ranije ljudi koji rade u stresnim ili teškim radnim uvjetima, potrebno je prenijeti na drugo radno mjesto. Važno je da se eliminiraju stres (što može dovesti do spazma krvnih žila i moždani udar) i smanjiti fizički stres. Također se ne preporučuje za aktivnosti koje zahtijevaju stalnu nagib.
kontrola tlaka
Da bi se spriječilo moždani udar, potrebno je kontrolirati krvni tlak. Normalno, to ne smije biti veća od 139/89 mm Hg Je optimalna vrijednost tlaka - 120/80 mm Hg Nakon patnje moždani udar ranije preporučeni tlak izmjeren dva puta dnevno. Da biste to učinili, morate kupiti tonometra. Hipertenzija treba odmah se obratite liječniku. S ciljem normalizaciju krvnog tlaka treba uzeti antihipertenzivi (ACE inhibitori, blokatori kalcijevih kanala ili diuretici).
lijekovi
Profilaksi rekurentnih udara uključuje primjenu lijekova. Može se dodijeliti:
- Sredstva za razrjeđivanje krvi i sprječava stvaranje krvnih ugrušaka (antikoagulant i ani). Oni su prikazani u moždani udar izazvan trombozom. Davati lijekove kao što je heparin, varfarin, Aspirin kardio, klopidogrel i dipiridamol.
- Statini i fibrati. Oni su nezamjenjivi na povišenoj razini kolesterola, obiteljski dislipidemije i visokog krvnog triglicerida. Rosuvastatin mogu se primijeniti, Rozukard, Tevastor, Roxer, crestor, lovastatin, simvastatin, Cardiostatin, ZOCOR, Vasilipom, Simvor, Livazo, atorvastatin, i Lipitor Atoris.
- Antihipertenzivi.
- Nootropici. To su: Phenibut, Noopept, Cortexin, Pikamilon, Piracetam, Pikogam, Pikanoil, Nootropil i Memotropil. Ovi lijekovi poboljšati govora, misli i pažnju, i normalizirati cirkulaciju krvi u mozgu, štite živčane Stanice iz toksičnih tvari, imaju antioksidativni učinak (povećati otpornost na nedostatak stanice mozga kisik).
- Antioksidansi (Mildronate, Meksidol).
- Vaskularne sredstva (Glicin, pentoksifilin, Cavinton, vinpocetin). Glicin utječe na metabolizam mozga, i smanjuje jačinu neuroloških deficita nakon moždanog udara. Lijekovi se mora uzeti pod jezik i otopiti.
Određeni lijekovi za prevenciju moždanog udara može dodijeliti kratki tečaj, dok su drugi koristili za život (antihipertenzivi i statini). Lijekovi odabire liječnika uzimajući u obzir kontraindikacije, vrstu moždanog udara i individualnoj toleranciji.
