Az ülőideg csipetje: hogyan azonosítani, diagnosztizálni és kezelni

Az ülőideg a legnagyobb és a legnagyobb ideg az emberi szervezetben, kezdődik az alsó hát és a gerinc keresztcsonti, átható minden szál az alsó végtagok, amely biztosítja a beidegzés.

esetén gyulladást az orvosok diagnosztizálni a betegséget, mint például a lapított ülőideg, és ennek következtében - a rohamok fájdalom és diszkomfort, a kudarc a keringésben az alsó végtagok és a mozgásképtelenség vagy gyalog.

Mi váltja ki? Entrapment

ülőideg válthatják ki, bizonyos okok miatt, a betegségek - mint felbujtó orvosok körében a következők:

• hosszú tartózkodás tervezetét , így a túlhűtés ágyéki és ennek következtében szenvednek az ülőideg;
• beteg gyakran hajlamosak a fertőzésekre
  insta story viewer
  , és ennek eredményeként amelynek van gyulladás a környező lágy szövetek és megsértése;
• állandó súlyemelés és a túlzott fizikai megterhelés - mindez negatív hatással van az állam a gerinc, ami a deformáció és sokk a izomrostok körbeveszi;
• provokál megsértése lehet hirtelen mozgása és forgatásokat , és a fejlesztés a betegségek, mint például a derékfájás, ami degeneratív változások a gerinc és az összes csont készülékek;
• sérült szervek, az izmok kismedencei , valamint ezek következményeit;
• gerincvelői trauma, rosszindulatú és jóindulatú daganatok, a cukorbetegség ;
• nőgyógyászati ​​és urológiai betegségek, terhesség és sérülések nők szülés után;
• más betegségek - Lyme-kór, Reiter-szindróma, a trombózis, valamint a mérgezés, mérgezés nehéz és mérgező anyagokat.

jellegzetes klinikai képet

fő tünete a csipkedte az ülőideg olyan epizódok fájdalom az ágyéki régiójában a hátsó, gyakran ezek lokalizáltak az egyik oldalon a test, és szemben a beteg úgy érzi, néhány zsibbadás.

De van még más a helyzet, amikor a fájdalom befolyásolja mindkét oldalán a vissza a csípő.A támadások intenzitása különböző lehet, és éjszaka gyakrabban zavarja.

Egyéb tünetek beszorulás az ülőideg:

• sajátos jellege járás - leggyakrabban a beteg lesz döntve az ellenkező irányba az egyik, ahol a fájdalom a lokalizált, támaszkodva inkább a egészséges láb;
• hangsúlyt és támaszkodás séta beszél a jó lábát, de a láb érintett, mert be van kapcsolva a;
• beteg úgy érzi, égő érzés a bőrben a comb, fenék kiterjesztve az alsó lábszár és a láb;Az érintett oldalon az
• izom gyengül.

beállítása

diagnózis az esetek többségében a betegség diagnosztizálásának meglehetősen egyszerű - a diagnózis felállítása után azonnal a vizsgálat a beteg és anamnézis, a beteg panaszait.

De tisztázni az oka annak, hogy provokálni megsértése ülőideg orvos további vizsgálatot a beteg olyan módszerek használatával az ultrahangos diagnózis a csípő, a CT vagy MRI-vel és az X-sugarak a csontok a deréktáji és kismedencei.

kívül kijelölt bioanyag mintavételi vér-és vizeletvizsgálat, történik meg, ha szükség van, és a gyanúja mérgezés, a vér kémiai.

Az intézkedéscsomag

Az ülőidegben szenvedő beteg kezelése, mielőtt a negatív tünetek és fájdalom, gyulladás eltávolítására irányulna. A további terápia célja egy személy általános állapotának normalizálása és a betegség és a jogsértés kialakulásához vezető ok megszüntetése.

hagyományos kezelések

hagyományos kezelés csipkedte az ülőideg jár a kábítószer-használat, a tanfolyam masszázs, speciális gyakorlatok, fizikoterápia, terápiás blokád és kinevezését oltási sorozat.

A gyógyszeres kezelés első feladata a fájdalom eltávolítása és a gyulladásos folyamat eltávolítása. Ha az ülőideg megbetegszik, az orvos a nem szteroid csoport gyulladáscsökkentő fájdalomcsillapítóit írja elő - injekció formájában adják be őket. A közeli szövetekhez terápiás blokkot is alkalmaznak.

Különösen súlyos esetekben a pácienst szteroid gyógyszerek szedésére lehet használni, ami legfeljebb 2 hét. De mivel komoly komplikációkat és negatív következményeket adnak, az orvosok javasolják, hogy a kábítószer-blokádhoz forduljanak.

Hogy fokozza fájdalomcsillapító hatását és visszavonása a gyulladásos folyamat lehet alkalmazni a topikális készítmények - ez dörzsölés, kenőcsök és gélek a fájdalomcsillapító komponense, amely áll, ezért fokozza a vér áramlását, azt javítja az érintett területre.

fizioterápiás kezelési módszerek

ülőideg keresztül fizikai kezelések - fontos eleme a hatékony és eredményes terápia során a sebesség helyreállításában a szervezet egészére.

A jogsértés kezelésének főbb módszerei:

1. Magnetoterápia - ebben az esetben az érintett területet a mágneses mezők befolyásolják. Ebben az esetben lehetséges elérni az hatékony érzéstelenítést és a puffadás eltávolítását, valamint az izomgörcsöket, növeli a véráramlást és javítja az anyagcserét.
2. UHF - terápia - ez a módszer erőteljes görcsoldó hatással bír, ami nagyon fontos a jogsértés kezelésében.
3. Elektro- és phonophoresis gyógyszerek felhasználásával - ebben az esetben az anyagokat elektromos áram vagy ultrahang hullámokba vezetik be a jogsértés zónájába.
4. alkalmazásai wax - hosszú hőhatás a gyulladt területet, amely végül segít enyhíteni az izomlázat és javítja a véráramlást és nyirokmasszázs, megszünteti a duzzanatot és serkentik az anyagcserét.

Masszázsok masszázs

amikor csipkedte az ülőideg - hatékonyság a kezelés során, de azt végzik csak a végén az akut fázisában a betegség.

Az ülést csak tapasztalt szakember végezheti el - a masszázs független használata otthon elfogadhatatlan. Az orvos a terápiás akupresszúra terápiáját írja le, és leggyakrabban 10-12 túrát jelent szakemberhez.

Az akupresszúra lehetővé teszi, hogy megnyugtassa a fájdalomcsillapításokat és javítsa a véráramlást, a negatív tünetek megszüntetésére, puffadás és zsibbadás formájában.

Gyógytorna és fizikoterápia gyakorol

is gyakran használják a kezelésére jogsértés, míg ez a módszer a terápia lehet használni mind a kórházi orvosi felügyelet mellett, és otthon.

Az ülőideg csípése során az orvosok a következő gyakorlatokat javasolják:

1. A kiindulási helyzet hátul fekszik, mindig szilárd és egyenletes felületen. Ebben a helyzetben, lassan és fokozatosan emelkedik lábait, felhúzta a mellkasához, és egyúttal támogatta a fenék kezével. A lábakat legmagasabb pozícióban kell rögzíteni, és 25-30 másodpercig tartani ezeket a pontokat, majd egyenesítse ki őket - ismételje meg 8-10 alkalommal.
2. szükséges az oldalára fekszik sík és szilárd felületre - lábak hajlítva, és nyomják a mellkas, zokni ebben az esetben meg kell húzni, akkor meg kell, hogy menjen vissza a kiinduló helyzetbe. Ismételje meg 8-10 alkalommal.
3. szükséges, hogy adja át a gyomor-és emeljük a felsőtestet olyan magas, mint lehetséges, támaszkodva a kezét. A lábak ebben a helyzetben, hogy pontosan megtartsák, elegendő megismételni, így 5 6-szor.
4. szükséges felkelni a padlóról, és tedd fel a lábad váll szélessége egymástól - a jobb oldali elhagyjuk, a bal és húzza fel óvatosan vidám test feléje. Ezután megváltoztatjuk a lejtő kezét és oldalát - a lejtőket a lehető legalacsonyabbra kell állítani. Elég 8-10 gyakorlat.

torna csipkedte az ülőideg - a leghatékonyabb gyakorlatok video magyarázat:

hagyományos receptek

kezelés csipkedte az ülőideg útján népi gyógyászatban az otthon:

1. Application terpentin .Alkalmazza ezt a receptet éjszaka. Vegyes arányban 2-3 terpentin és a szobahőmérsékletű vizet, majd a kapott oldatot impregnáljuk kenyér - a kapott masszát felvinni az érintett területre, a rögzítő kötést, és állni hagyjuk 10 percig, majd a leadott eltávolítjuk, és a személy lefekszik. .
2. Alkohol és mézes kezelés .Ebben az esetben a mézzel és az alkohollal való masszázst használják. A hatóanyag-keverék elkészítéséhez 300 gr.méz és 50 gr.alkohol. A kapott keveréket 30-40 percig masszírozza el.a beteg hátán. Masszázs után érdemes alaposan lemosni a hátát meleg vízzel és sima felületen 30-60 percig.
3. Torma-ritmus kezelés .Daráló smalyvayut rizóma torma kapott pépet hozzáadjuk friss reszelt burgonya és 1 evőkanál.l. Drágám. Mindent alaposan összekeverünk. Következő vissza olajkenését növényi eredetű, és a kezelt növényen szuperponált borogatás főtt torma, csomagolva a polietilén és szigetelve a felső takaró.Hagyja ezt a helyzetet fél órában - ismételheti meg az eljárást minden második nap.
4. Viasz alkalmazása .Méhviasz segíti enyhíteni a fájdalmat és a gyulladást szüntetni hőkezeléssel modalitás és komponensek, amelyek része - elegendő, hogy tompítsa ez vízfürdőben, és az alkalmazás formája kezelésére az érintett terület a hát. A polietilént a tetejére helyezzük, a hátlapot pedig hőre csomagoljuk - ajánlatos ezt az éjszakai csomagolást végezni.

implicit és explicit fenyegetések

Entrapment az ülőideg nem olyan ártalmatlan patológia, mint amilyennek látszik. A fájdalom és az állandó feszültség, a mozgáskorlátozás, az álom módjának meghiúsulása - mindez nem a legjobb módon befolyásolja az élet minőségét.

hiányában időben történő kezelés, gondatlanság jelenlegi patológiai a beteg vár a negatív következményeket - a görbület a gerinc, a testtartás rendellenesség, zsibbadás és idegi folyamatokat, a teljes vagy részleges zsibbadás és mozdulatlanság a kezek és lábak, és végül a rokkantság kialakulását.

Ez a folyamat súlyosbodásához vezetnek degeneratív betegség lemez és porckorongsérv lemezek, illetve kellő időben történő kezelés, hogy az orvos és a hatékony kezelés segít megelőzni a fejlődés és a káros hatások előfordulásának.

Ahhoz

megelőzés első feltétele az egészséges gerinc és a környező idegek mérsékelt fizikai aktivitás - nem túlbuzgó az edzőteremben, de nem kell, hogy vezesse a mozgásszegény életmód. Szintén érdemes

saját ellenőrzési és testtartás, míg ülő óránként, hogy végezzen egy 5 perces bemelegítés, és ha túlzott testmozgás óránként, hogy gondoskodjon egy 10 perces szünetet.

Ne üljön az alacsony és túl lágy székekre. Az ágyon ajánlott választani ortopéd, és nem egy szokásos matrac vagy tollágy. Ha a munka a fizikai munkaerőhöz kapcsolódik, akkor a gravitációt nem szabad megszakítani, és a nőknek a magas sarkú cipőket viselniük kell.

Használjon szokásokat a gyakorlatok elvégzéséhez, jelentkezzen fel egy medencére vagy jógaórákra, olyan gyakorló gyakorlatokat, amelyek lehetővé teszik a háts izmok nyújtását és megerősítését.Öltözz az időjárásban, és megpróbálja megvédeni a hát és derék területet a vázlat és a hipotermia. Mindig irányítsd a saját súlyodat - az elhízásnak nincs hatása a teljes testre.