Mi a kyphotikus testtartás, az okok és a rendellenességek korrekciója

A testtartás megszüntetése az izom-izomrendszer és az izmok változásainak nevezik. Ez a betegség nem betegség, és javítható.

Sok fajta helytelen testtartás, ami osztható 2 fő csoportba sorolhatók: sagittalis deformitás( oldalsó) és első( hátsó) típus. Vannak vegyes zavarok is, amikor a deformáció két síkban egyszerre figyelhető meg.

Ebben a cikkben megfontoljuk a kyphotikus és kyphoscoliotic típusú testtartás sajátosságait.

első lépés a kyphosis és gerincferdülés

az hyphotikus testtartás jellemzi deformáció a gerinc, lokalizálódik a mell területén a dudor mögött. A rendellenesség második neve a "kerek hát szindróma".

Ennek eredményeként ez a betegség csökkenését mobilitása a bordák és az izmok, amelyek ellen közöttük, és korlátozások vannak a légzésfunkció, a tüdő.

A kifoszkóliás testtartás kevert típusú zavarokra utal, mivel ebben a betegségben mind a szagittális, mind a frontális tulajdonságok figyelhetők meg. Ebben az esetben mind a scoliosis( a gerinc hajlítása), mind a kyphosis( lehajlás) megfigyelhető.

leggyakoribb szabálysértés nyilvánul serdülőkor és az első fejlődő gerincferdülés, amely később csatlakozott a tüneteket kyphosis.

A tényezők komplexuma provokátorok

A testtartás megsértésének okai számos tényezőt jelentenek. Ezek veleszületett és szerzett, belső és külső.

A veleszületett tényezőket a magzati fejlődés különféle kórtörténeteinek tekintik, amelyek miatt a gerincképződés folyamata megszeg.

A megszerzett okok miatt a következő tényezők tulajdoníthatók:

• sérülések és csigolyatörések következményei;
• rákcsíkok;
• tuberkulózis;
• poliomyelitis;
• radiculitis;
• üldözött életmód és "üldözés".

A jogsértések belső okai:

• gerincellenállás a különböző hosszúságú lábak miatt;
• krónikus betegségek, amelyek befolyásolják a gerincoszlop állapotát;
• látással és hallással kapcsolatos problémák( gyakran egy személy természetellenes helyzetbe hozza a jobb látást vagy hallást).

okoz külső karakter gyakran társul egészségtelen életmód, amikor zavart alvás és pihenés, egy ember mozog egy kicsit, és a legtöbb időt tölteni egy íróasztal mögött, vagy egy iskolapadban.

Ilyen esetekben az izomrendszer terhelése jóval alacsonyabb, mint az előírt. Ennek következtében a gyengített izmok nem tudják helyesen tartani a gerincet.

Megjegyzés - az első tünetek és jelek!

A kyphotikus testtartás fő tünetei a következő megnyilvánulások:

• a fej helytelen pozíciója, előre látható dőlés;
• a vállát előre és hátra tartva;
• rendellenességek a légzőrendszerben;
• szűkült mellkas;Az
• egy "duzzadó" has;
• hajlított térd;
• fájdalom a lábakban és a "gubacsosok" érzése;
• rendellenességek a reproduktív rendszerben;
• gyakori vizelés.

A köphoscolioticus testtartás mellett problémák vannak a légzőszervekkel, gyakori légszomjjal és inkontinenciával. Ezenkívül a következő tünetek is jellemzőek:

• lehajlás megjelenése;
• fokozott fáradtság;
• csökkent az érzékenység az alsó végtagok.

A rendellenesség megkezdett szakaszát gyakran kardiovaszkuláris rendszer különböző problémái kísérik.

Az

vizsgálata és diagnosztizálása A szakorvos vizuálisan is diagnosztizálhatja a rendellenességet, ennek az eltérésnek a nyilvánvaló deformációi vannak a mellkasban. A diagnózis megerősítéséhez röntgenvizsgálatot rendelünk hozzá.

A neurológusok és ortopédek részt vesznek az ilyen sérelmek észlelésében, mint a kyphoscolioticus testtartás. A vizsgálat lényege, hogy ellenőrizze a reflexeket és az izmok erejét a kezek, a nyak és a háton.

röntgenvizsgálatot, CT-t és mágneses rezonancia képalkotást( MRI) alkalmaznak a zavar és a deformáció szögének meghatározására.

Az eltérés korrigálása

A rendellenességek reverzibilis folyamatokra utalnak, ez az állapot nagyon alkalmas a korrekcióra. A kezelés célja a hátsó izmok erősítése, a fájdalom szindróma eltávolítása és a gerinc normális pozíciójának helyreállítása.

A következő módszereket alkalmazzák kyphotikus és kyphoscolioticus testtartás kezelésére:

1. Physiotherapy .A testtartás megsértésével a következő eljárások érvényesek: fonoforézis;galvanizáló;elektroforézis;ultraibolya és infravörös sugárzás;az izmok postiszometriás relaxációja. Ez a fajta expozíció enyhíti a fájdalmat, javítja a vérkeringést és kedvező hatást gyakorol a gerincre.
2. kézi terápia és masszázs .Ezek a módszerek különösen hatékonyak a betegség kezdeti szakaszában, amikor a csigolyák helyreállítása lehetséges a masszázs-terapeuta és a kézi terapeuta lágy technikáival. Korábbi stádiumban csak a páciens állapotának enyhítését lehet elérni.
3. Ortopédiai korrekció .A terápia célja a deformitás kijavítása, mivel a lemezeket a csigolyákhoz rögzítik, amelyek egy ideig eltávoznak. A korrekció hatása hosszú, a beteg állapota jelentősen javul.
4. Terápiás edzés .A fizikai gyakorlatok segítenek a sérülések kijavításában és az izomrendszer erősítésében, és az figyelmeztet a lehetséges következményekre. Az LFK hatékonyan működik, ha az a következő szabályoknak megfelelően kerül végrehajtásra: a beteg rendszeresen elvégzi a gyakorlatokat;a fokozott terhelés fokozatosan történik;a gyakorlatok komplexét úgy választják ki, hogy figyelembe veszik a páciens állapotának valamennyi jellemzőjét;A testgyakorlatok elemei bizonyos izomcsoportok megerősítésére irányulnak. A fizioterápiát csak azokban az időszakokban lehet alkalmazni, amikor a betegnek nincs akut fájdalma, magas láz és normális vérnyomásmérője.
5. Az sebészeti kezelése. Ez a fajta kezelés csak szélsőséges esetekben alkalmazható, amikor a testtartás megszegése veszélyezteti a beteg egészségét és jelentősen rontja életminőségét. A műtétre utaló jelek is súlyos veleszületett gerinc görbület és trauma.

Hogyan lehet korrigálni egy testtartás kyphotikus rendellenességét komplex LFK segítségével?

Mi a veszély?

A gerinc görbületének következtében a mellkas egésze zavart okoz, ami számos súlyos következményt von maga után. A testtartás megszegése által okozott leggyakoribb problémák a következők:

• a légzőszervek összepréselése és tüdőelégtelenség kialakulása;Az
• csökkentette a borda mobilitását;
• a szív- és érrendszeri betegségek kialakulása;
• az emésztőrendszer deformációja és az emésztőrendszer különböző betegségeinek kialakulása;
• károsodott májműködés.

A legveszélyesebb szövődmény az izomrendszeri funkciók megsértése. Ez akkor fordul elő, ha a sérült csigolyák a cerebrospinalis folyadékot tartalmazó csatornákat préselik. Ez bénulás vagy parézis kialakulásához vezethet.
Gyakran előfordul, hogy a fejlett lépésekben a testtartás megszegése okozza a púp megjelenését.

Megelőző intézkedések

A testtartás megsértésének megakadályozása érdekében a következő szabályokat kell betartani:

• elkerülje a gerinc sérülését;
• asztalnál dolgozó munkahelyen a testtartás szabályozására, valamint asztal és szék kiválasztására a növekedésnek megfelelően;
• figyelemmel kíséri a rezsimet és válogatott munkát a pihenéssel;
• látogasson el a medencébe;Az
• rendszeresen gimnasztika.

Fontos megérteni, hogy sokkal könnyebb megakadályozni a gerinc és a testtartás görbülését, mint a rendellenesség kijavítása. A megelőző intézkedések betartása elkerüli a gerinc deformációját és fenntartja a jó testtartást.