Index (arány) aterogén - mennyisége jellemző a kialakulásának valószínűségét atheroszklerózis emberekben. Ez az arány határozza idején általános biokémiai vizsgálatok a vér, illetve a magasan specializált kutatás - lipidogram. Az index elengedhetetlen korai felismerése rendellenességek lipid egyensúlyt a vérben, valamint a hatékonyságának értékelése ateroszklerózis kezelésében.
Ebben a cikkben:
- 1 Mi aterogén tényező
- 2 Hogyan számoljuk ki az aterogén index
- 3 Normák a férfiak és nők
- 4 Okai növekvő aterogén tényező
- 5 redukciós módszerek
- 6 Az okok csökkentésére az aterogén index
- 7 módszerek javítása
- 8 Hogyan lehet felkészülni az elemzés szintjének meghatározására IA?
- 9 Mivel az elemzés
- 10 Milyen tényezők befolyásolhatják a teszt eredményét?
- 11 Videó a aterogén index
Mi aterogén tényező
aterogén index - jellegzetes közötti kapcsolat a „rossz” és „jó” koleszterin, és pontosabban lipoproteinek - a csatlakozások a koleszterinnek a szövetek és szervek rendszereket. Ezzel szemben, a teljes koleszterin, az index több információt nyújt a zsíranyagcserét.
Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a koleszterinszint (egy természetes zsírsav-alkohol) a szervezetben vegyületekben képviselt 2 típusok:
- Nagy sűrűségű lipoproteinek (HDL). Ezek könnyen oldódó, nem hajlamosak kicsapódni, és provokálni a növekedési ateroszklerotikus plakkok (nem aterogén). Sőt, a „jó” lipoproteinek védi a tartályt érelmeszesedéses elváltozások, melyen koleszterint a véráramba. Tehát zsírok eljut a szövetekbe, hogy szükség van rájuk.
- LDL (LDL) és a nagyon kis sűrűségű (VLDL). Ezek az anyagok rosszul oldódó, képesek felszabadítani a csapadékot egy kristályos formában, és a koleszterin érelmeszesedéses lerakódások az erek falán. Más szóval, az LDL és a VLDL a tulajdonsággal rendelkeznek, a betegség kialakulásában. Általában atherogenicus megsértése kíséri három folyamat:
- növekedni összkoleszterin;
- növekedés a 'rossz' vegyületek lipoprotein (LDL és VLDL);
- csökkentik a "jó" koleszterin (HDL).
Atherogen indexet jelent becslést az 3 folyamatok által kifejezett egy számjegyet.
Factor lehetővé teszi, hogy azonnal válaszoljon az alábbi kérdésekre:
- hogy van-e hajlam ateroszklerotikus folyamatok;
- milyen gyorsan előrehaladtával kiderült ateroszklerózis;
- Szükségem van a változás az étrend vagy életmód;
- hogy van-e igény a kinevezését koleszterin csökkentő gyógyszernél.
Meg kell jegyezni, hogy bár a növekedés a vér koleszterinszintjének kell tekinteni a fő feltétele az érelmeszesedés, a betegség diagnosztizálható emberek a rendes érték a háttérben:
- elhízás;
- szenvedélybetegségek;
- anyagcsere-rendellenességek;
- Nagynyomású.
Hogyan számoljuk ki az aterogén index
Formálisan, kiszámítható koefftsienta atherogen kell tudni, hogy csak a két érték - összkoleszterin és a „jó” koleszterin (HDL). Azonban, mivel a vizsgálat van előírva, hogy az emberek, akik már a tünetek vagy betegség gyanúja, vér biokémiai vagy lipidogram (igen speciális elemzés értékelését a lipid-metabolizmus) közé koncentrációk értékelési:
- összkoleszterin (Kobsch) - mennyiségű, magas, alacsony és nagyon alacsony sűrűségű lipoprotein;
- nagy sűrűségű lipoprotein (Klvp);
- lipoprotein és a nagyon alacsony sűrűségű (Klnp és Klonp);
- trigliceridek (TG) - vegyületek találhatók a vérben részeként Klonp.
A számításhoz együttható (attól függően, hogy a laboratórium és az olvasás), mint a kapcsolatok kerülnek alkalmazásra:
- Ka (aterogén faktor) = (Kobsch - Klvp) / Klvp. E szerint a képlet, a számítás is végezhető, miközben csak 2 paraméterek;
- Ka = (Klnp Klonp +) / Klvp. Ez a képlet több intuitív, azt onnan nyilvánvaló, hogy aterogén index az aránya „rossz” koleszterin a „jó”;
- Ka = (Tg + Klnp / 2) / Klvp. Ez a számítás hasonló az előzőhöz, de magában foglalja a meghatározása VLDL trigliceridek keresztül.
Normák a férfiak és nők
aterogén index - intézkedés, normál értékek, amelyek függnek a nemek és az életkor.
Szabványok A táblázatban:
Életkor, év | Norma Ka (férfi) | Norma Ka (female) |
20–30 | kevesebb, mint 2,5 | kevesebb, mint 2,2 |
30–39 | 2,1–4,9 | 1,9–4,4 |
40-60 (hiányában a koszorúér-betegség) | 3,0–3,5 | kevesebb, mint 3,2 |
40-60 (jelenlétében ischaemiás szívbetegség) | 3,5–4,0 | 3,5–4,0 |
Nél nagyobb érték 3,2, de nem éri el a 4 megfelelően nevezik határon. Ez a számítás eredménye azt mutatja, hogy érelmeszesedéses elváltozást okozhat a közeljövőben időt, ami a trombózis és az ischaemiás (tehát ezek az értékek, és hisznek ischaemia megengedett).
Okai növekvő aterogén tényező
Növelése aterogén index akár 4 vagy több (a gyorsan haladó atherosclerosis index gyakran nőtt többször) azt mutatja, hogy a vaszkuláris artériák és csapadékok Koleszterin halmozódik.
Az ok a folyamat egy nagy koncentrációja a „rossz” lipoprotein, koleszterin nem mosott ki a hajó, és hagyjuk ott.
Annak ellenére, hogy csak 20-30% koleszterinnel etetett az étrendben (az ömlesztett a máj által szintetizált, vesék, mellékvesék, a belek), az élelmiszer kell említeni a tényezőket, amelyek növelik az együttható atherogén.
Között a negatív jellemzői a diétát meg kell jegyezni:
- túlevés;
- túlzott fogyasztása transz zsírok és „gyors” szénhidrátok (a liszt és a cukrászsütemények, fast food, burgonya chips, pattogatott kukorica);
- hiánya az étrendben:
- rost;
- többszörösen telítetlen zsírsavak (omega-3-6-9);
- vitaminok (E és B csoport);
- ásványi anyagok és mikroelemek (kalcium, magnézium, jód).
- Elégtelen bevitel lipotropikus elősegítő anyagok normalizálására lipid metabolizmus és a máj ellen védő zsíros elváltozások. Lipotropov hiány lehet pótolni hozzáadásával menü:
- marhahús;
- tojás;
- sovány hal, túrós;
- szójaliszt.
Koncentrációjának növekedése kis molekulatömegű lipoproteinek hozzájárulhat ezen betegségek és életmód jellemzők:
- öröklődés. Annak a valószínűsége, az érelmeszesedés magasabb azokban vérrokon akik a szívbetegségek és a véredényeket, kombinálva magas koleszterinszint. Ezt a jelenséget nevezik „familiáris dyslipidaemia”;
- folyamatos érzelmi stressz és a rendszeres stressz
- túlsúly vagy elégtelen kalóriabevitel (túlevés);
- dohányzás. Cigarettafüstben található anyagok nem csak hozzájárulnak a szervezet mérgezés, hanem mert érgörcs;
- Alacsony szintű fizikai aktivitást;
- megsértése kiáramlását epe folyamatok májbetegségek (ez a szerv termeli a 60% -a az összes koleszterin) - ezt a jelenséget lehet provokált alkohol- vagy kábítószer mérgezés vagy májműködési közepette vírusfertőzés (citomegalovírus, herpesz, chlamydia). Vírusos betegségek, továbbá, okozhat kedvezőtlen változások a szerkezetében érfalak;
- endokrin zavarok - a magas koleszterinszint és az érelmeszesedés gyakran kísérő cukorbetegség. Szintén a zsír-anyagcsere zavarai kiváltotta fokozott mellékvesekéreg funkciót és a hiányzó pajzsmirigy hormon, vagy ivarmirigyek;
- hipertóniás betegség - állandó magas nyomású negatív hatással van az erek tónusát, és váltott ki jelentős atherosclerosis még kis mértékű növekedése a relatív betegség kialakulásában.
Atheroscleroticus elváltozások (és ezért magas Ca) gyakrabban diagnosztizált férfiak - ennek oka, hogy a sajátosságait életmód (alkoholfogyasztás, dohányzás), és a hormonszintek. A nők a „veszélyeztetett” 50 év után - a menopauza, amikor a termelés csökken védő hajók a női hormonok.
A fő érelmeszesedés kockázatát, hogy a koleszterin lerakódások a vérerek megszakítják a vér áramlását a létfontosságú szervek okozó miokardiális infarktus (akut keringési zavarok a szívizom), vagy egy sztrók (akut keringési rendellenesség agy).
Ezen túlmenően, a koleszterin lerakódását vezethet veszélyes állapotok:
- atherosclerosis az aorta;
- vaszkuláris aneurizma;
- atheroscleroticus szűkület a hasi aorta;
- veseperfúzió, amíg az infarktus testet;
- súlyos magas nyomású, kíséri veseelégtelenség;
- ischaemiás attack - olyan állapot, mint a stroke, de tartós nem több, mint egy nap;
- végtagfájdalom érrendszeri elváltozások.
Megsértése az agyi keringés nélkül is provokáló akut állapotok, vezethet:
- romlása gondolkodás és figyelem;
- csökkenhet a hatékonysága;
- ájulás;
- demencia.
Azonban még kisebb érelmeszesedéses változások hajók befolyásolja a vérellátást a folyamat bármely szerv, rontja annak működését.
redukciós módszerek
aterogén index - az intézkedés a zsíranyagcserét a szervezetben, az egyensúlyt termelés / étrendi bevitelét a „rossz” és „jó” lipoprotein. Változó ez a kapcsolat - ez egy elég hosszú folyamat, amely magában foglalja összetett intézkedéseket, többek között:
- életmódbeli változások. Között az általános ajánlások itt: dohányzás mellőzése, és a túlzott alkoholfogyasztás, a normalizálás munka és a pihenés, csökkenti a stressz terhelés a test;
- hogy biztosítsa a szükséges fizikai aktivitás szintje. Ennek hiányában a betegségek vonat heti 4 alkalommal 30-40 percig - a megfelelő aerob gyakorlatok, futás, különböző képzési területek, javítja a vérkeringést és a szív működését. Ha van egy krónikus betegség, az orvos ajánlhat kímélve terhelést. Kézzelfogható előnyöket hozhat még a rendszeres séta vagy kerékpározás, úszás;
- az e betegség felszámolására, provokáló zsíranyagcsere-zavarok - érinti a máj és az endokrin rendszer. Előzetes eltávolítása az ilyen jogsértések kiigazítás aterogén index értelmetlen.
Táplálkozás alatt emelkedett koleszterinszint különleges szerepet játszik. Ami fontos, az nem csak az összetétele a diéta, hanem az alapelveket, köztük:
- Megérteni a különbség a jó (halolaj, növényi olaj) és káros (disznózsír, zsíros húsok és halak, teljes tejtermékek, fast food) zsír.
- Az étkezés készített egy pár, akár főzéssel, párolás, pörkölés. Sült ételek el kell kerülni.
- Fenntartása ivóvíz rendszer - legalább 2 liter tiszta ivóvizet naponta, hozzátéve, hogy az összeget a zöld tea, gyümölcslevek és lekvárok.
- Tört teljesítmény - napi 5-6 alkalommal, evés nélkül, vagy „éhes” időszakokban.
Tiltott és az ajánlott termékek kerülnek bemutatásra a táblázatban:
terméktípus | engedélyezett | Tilos |
zsíros étel | Olíva, napraforgó, lenmag olaj - nem több, mint 2 evőkanál. l. naponta | Pálma és kókusz olaj, zsír, margarin |
húsételek |
|
|
tenger gyümölcsei | Főtt vagy gőz hal - nem több, mint 2-3-szor egy héten | Sült hal és halkonzerv |
Brees | Brees a sovány hús vagy zöldség | „Nehéz” húsleves |
Tojás és tejtermékek | tojásfehérje; sovány tej; túró; joghurt és alacsony zsírtartalmú sajtok. |
|
Kása és liszt |
|
vaj sütemények |
Zöldség és gyümölcs | Bármilyen gyümölcs és zöldség friss és fagyasztott, szárított gyümölcsök, hüvelyesek | Gyümölcs cukor vagy szirup, burgonya chips, sült burgonyával |
desszertek |
|
|
italok |
|
|
szószok |
|
Különböző szószok, különösen majonéz. |
A gyógyszeres kezelés van előírva, ha a növekedés aterogén index jelentősen, vagy eredménytelensége fent felsorolt intézkedések változtatni életmód és táplálkozás (6 hónap).
Ezen túlmenően, a dózisú gyógyszer szükséges jelenlétében:
- szívkoszorúér-betegség;
- miokardiális infarktus vagy stroke;
- elhízás;
- diabétesz;
- megerősítette örökletes - haláleset okozta szív- és érrendszeri betegségek akár 50 év közeli rokonok.
Típusok között alkalmazott gyógyszerek:
- sztatinok - gyógyszerek, amelyek gátolják az enzimeket előállításában részt vevő koleszterin a szervezetben. A statinok fokozzák a minőségi lerakódások sérült érfalak, és normalizálja a vér viszkozitását. A legújabb generációs gyógyszerek - atorvasztatin, cerivasztatin, Pitavastiatin nem csak csökkenti a szintet a „rossz” koleszterin, hanem emeljék a „jó”;
- fibrátok - csökkentik a zsír koncentrációja a vérplazmában, csökkenti a trombózis, minőségének javítása az érfal. Készítmények sikeresen kombinálható sztatinok. Között a modern gyógyszerek: bezafibrát, Ciprofibrate, fenofibrát;
- szekvesztránsokepesavak - csökkentik a koleszterin abszorpcióját a bélben, és növeli az epe kiválasztás a szervezetből. Már több mellékhatása, ezért gyakran alkalmazzák együtt. Között nemzetközi nevét drogok - kolesztiramin, kolesztipol, Kolekstran;
- koleszterin abszorpció inhibitoroka bélben - gyógyszerek szelektíven gátolják a koleszterin felszívódását (Ezitimib, Ezeterol). Gyógyszerek nem érinti a kiosztási epesavak és nem változtatja meg a koleszterin termelését a májban. Hiánya készítmények - magas költségek;
- A nikotinsav (niacin vagy B3-vitamin) - csökkenti az arány az ateroszklerotikus folyamatok, amely képes feloldani a kis plakkok, és csökkenti a cukor szintjét a vérben. A nikotinsav ritkán használják, mint egy külön készítmény terápiában az előrehaladott atherosclerosist.
Készítmények, különösen kombinációban, más és más mellékhatások, így csak kijelöli kezelés orvos.
Terápia célja nemcsak csökkenti a koleszterin, hanem megváltoztatni az arány a „rossz” és „jó” lipoprotein. Ezért szükség van folyamatos figyelemmel kísérése, aterogenikus - ha esni kezd „jó” koleszterin, a kezelést meg kell vizsgálni.
A kúra, és a laboratóriumi paraméterek, amelyek jelenlétére utalhat mellékhatások (májfunkció ellenőrzés).
Vannak mechanikai módszereket vér tisztítására (extrakorporális vér korrekció). Közülük külön említést érdemel krioaferez (érintő magas hőmérsékletű plazma a vér) és a plazma kaszkád szűrő (Tech eltávolítása a vérből szelektíven „rossz” koleszterin és egyes veszélyes anyagok).
A technika látható kombinációja felesleges koleszterin a:
- elhúzódó vagy súlyos angina pectoris;
- miokardiális infarktus (szubakut);
- agyi érelmeszesedés;
- plakkok az erek az alsó végtagok;
- tranziens agyi keringési rendellenességek (tranziens támadások);
- gyógyulási időszak után az ischaemiás stroke.
A kezelés javítja a feltétele a falak és a vaszkuláris tónus, gyorsan alkalmazkodik a zsír egyensúlyát a vérben.
Az okok csökkentésére az aterogén index
Csökkent értéke aterogén index nem sérti - ez nem jelenti azt, bármilyen betegséget. Fiatal nők a háttérben normális ösztrogén szintje, és az általános egészségi index lehet 1,7-1,8.
Ezen túlmenően, az oka a kis vér atherogen lipoproteinek lehet:
- fenntartása étrend kis mennyiségű „rossz” koleszterin, mint egy jelentős ideig;
- étel, ami arra utal, minimális tartalma állati zsírt;
- beadása koleszterin csökkentő gyógyszernél;
- részesülő gombaellenes gyógyszerek;
- gyakori és intenzív edzés.
alacsony aterogenicitást nem jelent veszélyt, sőt, azt mutatja, hogy jó állapotban az egészséges emberi hajó. Azonban fontos, hogy figyeljen egyéb mutatók a lipid profil - normális, ha nagy lipoproteinek, alacsony és nagyon alacsony sűrűségű külön-külön.
Ha aterogenicitást alulértékelt a háttérben rendkívül alacsony koncentrációban „rossz” koleszterin, azt jelezheti:
- pajzsmirigy-túlműködés;
- krónikus tüdőbetegségek;
- anémia;
- jelenléte ritka szindrómák: Reye, Tangier, felszívódási zavar.
módszerek javítása
Ha a probléma a nem megfelelő táplálkozás, növeli a koleszterin és vegyületei normális lehet, többet esznek, mint az állati zsírok. Egyik vezetője a koleszterin tartalom tojássárgája.
Ha fennáll a gyanú, szisztémás betegség által okozott rendellenességek a lipid-metabolizmus, továbbá a diagnózis és korrekció.
Hogyan lehet felkészülni az elemzés szintjének meghatározására IA?
aterogén index - intézkedés, amely szükséges, hogy meghatározzuk a mintavételi vénás vért.
A maximális pontosság érdekében tanulmányok segítenek az ilyen képzési algoritmusa:
- Kedves (egyszer kijelölt elemzés) tájékoztassa kezelőorvosát a szedett gyógyszerek - állandó jelleggel vagy arány.
- Egy héten belül (ha lehetséges, 2 hét) az analízis előtt eszik rendesen.
- A nap folyamán, ne élj vissza a zsíros, füstölt és sült ételek, kerülje az alkohol és megszünteti a fizikai túlterhelés és a stressz.
- Véradás szigorúan éhgyomorra (az utolsó étkezés nem lehet kevesebb, mint 12 óra).
- Reggel hagyjuk inni a vizet (gyümölcslé, kávé vagy tea kell dobni).
- Amennyire lehetséges, hogy nem dohányzik egy órát, mielőtt a vérvétel.
- 5-30 perc alatt csak a szülés előtt kívánatos nyugodtan ülni.
A tanulmány nem végzik el, miután súlyos betegség, műtét, szívinfarktus - ilyen esetekben az elemzés késik legalább 6 hétig.
Mivel az elemzés
Vért vett egy véna (a beteg kell egy ülő helyzetben), általában reggel. Az eredmény lehet beszerezni (attól függően, hogy a laboratóriumi és kutatási térfogat) után 1-3 nap.
atherogen indexet gyakran említik, mint egy külön tanulmány, de ez a szám szerepel a számításban a szűrés vagy a speciális lipid profil tanulmány.
Milyen tényezők befolyásolhatják a teszt eredményét?
Az eltérés a tanulmány eredményei lehetnek megsértése miatt a készítmény eljárások, különösen az életmód, illetve bizonyos gyógyszerek.
aterogén index magasabb lehet, mint a normál (beleértve az egészséges személy) a következő esetekben:
- vérvétel gyakorlat egy álló helyzetben;
- ragaszkodás kapcsolja „éhezés” (feltételezve, hogy az alacsony kalóriatartalmú), vagy éppen ellenkezőleg, egy gazdag étrend állati zsírok;
- vétel vagy anabolikus szteroidok;
- ösztrogén kezelés - ha a nők hormonális gyógyszerek, kiderült megugrott Ca, érdemes felkeresni egy nőgyógyász, hogy értékelje a megvalósíthatóságát helyettesítő gyógyszerek;
- hormonális hullámok - menstruáció, terhesség.
A nem megfelelően alacsony aterogén tényező lehet a következő feltételeknek:
- A fenti elemzésből a nehéz fizikai megterhelés;
- figyelembe vér a beteg a hanyatt fekvő helyzetben;
- fogadó eritromicin, gombaellenes szerek;
- fogyókúra kiterjedt fogyasztása a többszörösen telítetlen zsírsavak, és legalább „káros” zsírok.
aterogén index lehetővé teszi egy szám jellemzésére a lipid anyagcsere a szervezetben. Ez a kialakítás a paraméter, amely lehetővé teszi az időben történő azonosítását az érelmeszesedés kockázatát és helyes nemkívánatos tendencia - gyakran elég ahhoz, hogy az életmód megváltozása és étkezési szokások.
Ha a kijelölt szerek koleszterincsökkentő, atherogenicus számítás értékelni fogja a biztonságot és a terápia hatékonyságát.
Regisztráció a cikket: Nagy Vlagyimir
Videó a aterogén index
A jó és a rossz koleszterin: