Banyak orang lebih suka makan segala sesuatu tanpa pandang bulu. Dan beberapa waktu kemudian perut tidak lagi mengatasi dengan jumlah produk yang masuk. Hasilnya adalah gangguan sistem pencernaan - perut kembung, kembung, sembelit, dispepsia. Pembersihan minyak jarak dan lemon membantu untuk menyingkirkan kilogram racun terakumulasi dalam tubuh sebagai tinja, residu makanan yang tidak tercerna, lendir. minyak jarak mengurangi usus dari racun dan racun, dan lemon untuk membersihkan vili saluran pencernaan.
Untuk melaksanakan prosedur tersebut sering - Anda tidak bisa, sehingga Anda harus tetap diet Anda dan menghilangkan berkalori tinggi junk food dan sedang terlibat dalam olahraga dan menghindari makan berlebihan.
Dan jika ada kontraindikasi
Pemurnian minyak jarak dan lemon tidak cocok untuk semua orang. Oleh karena itu, sebelum memulai terapi dianjurkan untuk mengunjungi pencernaan dan menjalani pemeriksaan saluran pencernaan.
Kategoris membantah menerima minyak jarak dan jus lemon:
- ibu hamil;
- wanita menyusui;
- pasien dengan urolitiasis.
Bagaimana melaksanakan prosedur pemurnian
Castor oil dan lemon pembersihan usus sangat sederhana. Di muka untuk mempersiapkan prosedur ini tidak diperlukan. Anda tidak perlu mengikuti diet, kelaparan atau enema untuk membersihkan usus. Satu-satunya hal yang diperlukan - untuk memilih hari.
minyak jarak dengan lemon untuk membersihkan usus dianjurkan minum setiap hari. Lebih baik di babak kedua hari: 3-8 pm. Jumlah yang paling tepat waktu untuk menggunakan minyak jarak dan lemon adalah waktu dari 5 sampai 7 pm. Dalam hal ini, makan siang harus tidak lebih dari 12 sampai istirahat antara pemurnian dan makanan yang setidaknya 4-5 jam.
Algoritma adalah untuk membersihkan tubuh dari minyak jarak dan lemon:
- Mengatur berat badan yang tepat Anda. timbangan konvensional yang cocok. Jumlah minyak jarak dihitung menurut berat: berat badan diperlukan per kilogram per gram dari agen.
- Hal ini diperlukan untuk membuat sebagian besar lemon segar. Ini akan membutuhkan dua kali lebih banyak dibandingkan minyak jarak. Ada dua cara untuk mempersiapkan jus berguna: menggunakan press jeruk atau secara manual.
- Untuk melengkapi resep, kedua komponen dicampur dan minum seteguk, tanpa membiarkan pemisahan minyak Castor jus lemon. Anda tidak bisa minum komposisi yoghurt, brandy atau air seperti yang disarankan beberapa penyembuh. Hal ini dapat memperlambat proses pemurnian.
Setelah menerima minyak dan jus lemon Castor bisa mual atau vomiturition. Hapus ketidaknyamanan, Anda dapat menggunakan irisan jeruk, lemon atau jeruk. Cheer akan membantu mandi dingin.
Setelah 2-3 jam pasien merasa dorongan untuk buang air besar. Hal ini menunjukkan awal dari pembersihan. Waktu urgensi untuk toilet dapat bervariasi tergantung pada usia, berat badan dan tingkat slagging dari usus.
Apakah mungkin untuk menurunkan berat badan
Lemon dengan minyak jarak membersihkan tubuh dari akumulasi kotoran, racun dan kelebihan cairan. Oleh karena itu, karena prosedur pemurnian adalah mungkin untuk mengurangi berat 2-3 kilo pada suatu waktu. Namun, prosedur ini tidak dapat disalahgunakan. Hal ini dapat menyebabkan dehidrasi.
Bisa makan setelah 12 jam setelah pemurnian dengan minyak jarak dan lemon. Hal terbaik untuk makan yogurt rendah lemak, keju cottage dan roti gandum adalah.
Seberapa sering diulang
Jumlah prosedur pembersihan dengan minyak jarak dan lemon tergantung pada diet pasien dan kesehatan secara keseluruhan. Di hadapan penyakit gastrointestinal pemurnian dilakukan sebulan sekali. Kecenderungan untuk obesitas - seminggu sekali. Begitu keadaan kesehatan dan berat badan akan kembali normal, prosedur dapat dihentikan.
sumber:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/ricini_oleum__37932
grls: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = df8e3615-7a3e-4d03-a8fd-4e73f5a3d656 & t =
Menemukan bug? Pilih dan tekan Ctrl + Enter
