Otot-otot lengan sakit tanpa sebab dari bahu, tangan hingga siku. Apa itu, perawatan, dokter mana yang harus dihubungi

Jika nyeri pada otot-otot tangan muncul tanpa alasan yang jelas, misalnya saat istirahat atau tanpa aktivitas fisik, maka ketidaknyamanan tersebut dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Mungkin orang tersebut menderita semacam patologi atau dia hanya duduk di depan komputer untuk waktu yang lama dalam posisi yang tidak nyaman.

Rasa nyeri pada otot-otot ekstremitas atas sendiri disebut dengan istilah umum mialgia. Jika sindrom nyeri tidak memungkinkan Anda untuk melakukan hal-hal yang biasa dan mempengaruhi kualitas hidup seseorang, itu penting cari tahu penyebab gejalanya dan obati penyakit yang menyebabkan munculnya tidak nyaman.

Alasan penampilan

Anda harus mulai dengan alasan paling sederhana:

• Pakaian santai yang tidak pantas. Jika lengan pada T-shirt atau item lemari pakaian lainnya terlalu ketat, maka kain tersebut mungkin memberi terlalu banyak tekanan pada otot dan pembuluh darah.
  insta story viewer
• Postur tubuh yang buruk. Jika seseorang membungkuk berat ketika duduk di meja, maka ini dapat memicu persarafan jaringan anggota badan.
• Tempat tidur yang tidak terorganisir dengan baik. Rasa sakit mungkin muncul karena fakta bahwa seseorang tidur dalam posisi yang tidak nyaman di bantal yang salah. Hal yang sama berlaku untuk tempat kerja. Jika tinja terlalu tinggi atau rendah dan umumnya tidak nyaman, maka ini menyebabkan ketegangan otot yang konstan.
• Peningkatan aktivitas fisik. Sindrom nyeri sering berkembang pada mereka yang melakukan pekerjaan fisik yang berat.
• Rejimen pelatihan olahraga yang salah. Nyeri otot sering muncul pada orang yang memilih latihan yang terlalu rumit yang tubuh mereka tidak siap.
• Aktivitas profesional. Jika pekerjaan seseorang dikaitkan dengan fakta bahwa pada siang hari dia mencetak banyak teks di komputer (programmer, copywriter) atau dia, misalnya, secara profesional terlibat dalam tenis, yaitu, ada kemungkinan besar perkembangan patologi yang tepat mempengaruhi bagian atas anggota badan.

Ada penyebab lain dari sindrom nyeri:

Penyebab sindrom nyeri	Keterangan
trauma	Jika cedera anggota badan telah terjadi, maka rasa sakitnya bisa berbeda sifatnya, tergantung pada derajat dan lokasi cedera. Cedera mekanis paling sering menyebabkan pembengkakan dan nyeri pada otot-otot lengan. Sebagai aturan, gejala hilang setelah perbaikan jaringan lengkap.
Kemabukan	Jika seseorang diracuni oleh karbon monoksida, alkohol atau timbal, maka rasa sakit tidak hanya di tangan, tetapi juga di bagian tubuh lainnya.
Gangguan metabolisme	Paling sering, orang yang didiagnosis dengan diabetes menderita gangguan metabolisme.
Kram otot	Karena kontraksi otot tajam jangka pendek, nyeri akut terjadi. Sebagai aturan, untuk menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan, cukup melakukan latihan yang berkontribusi pada relaksasi jaringan otot.
Peregangan	Dengan peregangan otot yang terlalu aktif, muncul rasa sakit yang mungkin tidak hilang selama 2-3 hari. Dengan peregangan yang parah, sindrom nyeri dapat bertahan hingga 3 minggu. Selain itu, hematoma terkadang terbentuk di tungkai. Jika ada ligamen yang pecah, maka orang tersebut bahkan tidak akan bisa menggerakkan lengannya tanpa rasa sakit yang akut.

Kemungkinan penyakit

Otot-otot lengan sakit tanpa alasan jika sebenarnya seseorang menderita patologi yang mempengaruhi sistem muskuloskeletal, penyakit jantung atau saluran pencernaan.

Sindrom nyeri dapat menjadi tanda dari:

• Osteomielitis. Dalam praktik medis, patologi ini jarang terjadi. Dengan osteomielitis, proses inflamasi berkembang di jaringan tulang, dengan latar belakang rasa sakit yang parah. Sebagai aturan, mereka tidak hilang untuk waktu yang lama dan meningkat jika Anda tidak memulai perawatan.
• Fibrositis. Dengan patologi ini, area individu pada tungkai atas terpengaruh. Pasien mengeluh nyeri otot yang parah di daerah jaringan ikat. Ada juga gejala tambahan fibrositis: kantuk terus-menerus atau, sebaliknya, masalah tidur, lekas marah dan rangsangan emosional.
• Reumatik otot. Orang-orang setelah usia 50 tahun terutama menderita patologi ini. Selain rasa sakit di lengan, pasien melaporkan perasaan tegang yang konstan pada sendi bahu.
• Sakit saraf. Rasa sakitnya bergelombang dan muncul secara tak terduga. Pada awalnya, pasien merasakan nyeri yang tajam dan terkonsentrasi, yang secara bertahap mulai menyimpang di sepanjang serabut saraf di dekatnya. Setelah beberapa saat, serangan menyakitkan itu berulang. Di antara serangan tersebut, orang tersebut tidak mengalami ketidaknyamanan.
• Miositis. Patologi ini ditandai dengan peradangan otot-otot tangan dan dianggap sebagai salah satu penyakit paling serius. Myositis berkembang dengan latar belakang proses inflamasi yang terjadi di jaringan otot kerangka manusia. Pasien mengeluh tidak hanya sakit parah pada anggota badan, tetapi juga malaise umum, pembengkakan, kedinginan dan lonjakan suhu tubuh yang tiba-tiba. Dengan patologi seperti itu, perawatan obat harus diresepkan. Ada juga myositis parasit. Dalam hal ini, kita berbicara tentang peradangan otot, yang dipicu oleh aktivitas Toksoplasma atau parasit lain yang memengaruhi serat otot.
• Polimiositis. Patologi mulai memanifestasikan dirinya dalam bentuk nyeri pada otot, tetapi kelemahan tungkai atas dan hipertrofi secara bertahap berkembang.
• Infeksi. Jenis patologi ini sering menyebabkan nyeri dan nyeri otot. Biasanya, gejala seperti itu muncul ketika suhu tubuh naik dengan latar belakang infeksi virus pernapasan akut, trikinosis, dan penyakit menular lainnya.
• Patologi yang mempengaruhi sendi (arthrosis, arthritis), serta osteochondrosis. Selain nyeri pada otot-otot tangan, pasien mengeluhkan gangguan mobilitas anggota badan, mati rasa, dan munculnya apa yang disebut merinding. Juga, patologi sering disertai dengan sakit kepala.

Juga, gejala seperti ini dapat muncul dengan herniasi diskus intervertebralis, kerusakan patensi vaskular (misalnya, dengan trombosis) atau mialgia difus (otot dipengaruhi oleh virus). Ada penyakit di mana jaringan tulang rawan terpengaruh. Misalnya, dengan fasciitis atau sinovitis, pasien juga mengeluh nyeri pada otot-otot lengan.

Karena dengan sebagian besar patologi pada tahap awal, gejala yang sangat mirip muncul, tidak mungkin untuk membuat diagnosis sendiri.

Diagnostik

Otot-otot tangan sakit tanpa alasan dengan latar belakang berbagai patologi, yang keberadaannya hanya dapat ditentukan oleh spesialis. Tetapi bahkan dari sudut pandang kedokteran, gejala seperti itu sulit didiagnosis, karena ada banyak sekali penyebab rasa sakit.

Menurut statistik, semakin sering penyebab nyeri otot pada ekstremitas atas adalah patologi tipe neuralgik.. Karena itu, pertama-tama, terapis mengeluarkan rujukan ke ahli saraf.

Jika pasien telah menderita cedera (bahkan jika itu terjadi relatif lama), ia juga dirujuk ke ahli bedah atau ahli traumatologi. Jika Anda mencurigai adanya masalah tulang belakang, Anda harus mengunjungi dokter tulang belakang. Seringkali, konsultasi dari semua spesialis ini diperlukan sekaligus.

Pada janji temu, dokter mengumpulkan anamnesis. Penting untuk menggambarkan dengan detail terkecil sensasi rasa sakit ketika mereka mulai dan menceritakan apa yang terjadi sebelumnya munculnya ketidaknyamanan (misalnya, seseorang baru-baru ini mulai belajar bermain ski dan setelah beberapa saat mulai rasa sakit). Anda perlu membicarakan secara spesifik pekerjaan Anda dan bagaimana Anda menghabiskan waktu luang Anda dari pekerjaan.

Setelah itu dilakukan pemeriksaan standar pasien, yang meliputi:

• Pemeriksaan luar kondisi ekstremitas atas.
• Rabaan. Berkat pemeriksaan jari, dokter akan dapat menentukan lokasi rasa sakit.
• Analisis umum dan kimia darah.
• Pemeriksaan neurologis.
• Radiografi. Gambar tulang belakang diambil dalam beberapa proyeksi sekaligus. Dokter mungkin juga meminta rontgen tangan.
• CT atau MRI.
• Dopplegrafia. Studi ini memungkinkan Anda untuk menilai keadaan pembuluh tangan. Survei ini tidak selalu dilakukan.
• Elektromiografi.

Kapan harus ke dokter?

Nyeri pada otot-otot tangan yang muncul tanpa alasan bisa menjadi tanda patologi yang memerlukan perawatan segera.

Pertama-tama, Anda harus memperhatikan sifat sensasi rasa sakit:

• Sakit sakit. Biasanya, jenis sindrom nyeri ini terjadi dengan osteochondrosis pada tulang belakang leher, proses inflamasi pada otot, kerusakan pada kapsul sendi bahu. Dalam hal ini, rasa sakit terlokalisasi di bahu, lengan bawah, dan tangan. Sensasi nyeri terkuat diamati saat menggerakkan anggota tubuh bagian atas.
• Sakit parah. Jika rasa sakitnya dapat digambarkan sebagai "tajam, seperti tusukan pisau", maka orang tersebut kemungkinan besar menderita neuralgia, sindrom neuropatik, atau penyakit menular akut. Juga, rasa sakit yang tajam muncul saat terluka. Sangat sering, jenis sindrom nyeri ini berkembang dengan latar belakang artritis atau osteoartritis.
• Nyeri tajam atau tertembak. Biasanya, jenis sindrom nyeri ini muncul dengan kerusakan mekanis yang parah, ligamen pecah, pukulan, serta penyakit neurotik. Rasa sakit meluas ke seluruh lengan, menjadi sangat sulit untuk menggerakkan anggota badan.

Jika gejalanya menetap untuk waktu yang lama, maka ini mengganggu cara hidup orang tersebut. Kita juga dapat berbicara tentang risiko mengembangkan patologi serius yang sepenuhnya mengganggu fungsi motorik. Oleh karena itu, kecepatan pemulihan tergantung pada seberapa cepat pengobatan dimulai.

Ambulans diperlukan ketika datang ke cedera di mana seseorang mengalami rasa sakit yang parah.

Anda juga harus berkonsultasi dengan dokter dalam situasi berikut:

• jika rasa sakit mulai meningkat setiap hari;
• dengan munculnya rasa sakit yang parah setelah pelatihan olahraga (rasa sakitnya mungkin tidak hilang selama beberapa hari);
• selain ketidaknyamanan parah di tangan, suhu tubuh orang tersebut naik;
• dengan pembengkakan pada tungkai atas;
• dalam hal kurangnya koordinasi;
• jika, selain rasa sakit, ada detak jantung yang cepat;
• kulit anggota badan telah berubah warna (tangan menjadi pucat atau kebiruan);
• orang tersebut menderita pusing, muntah dan mual;
• ada tanda-tanda syok toksik.

Metode pengobatan

Setelah diagnosis dibuat, dokter harus meresepkan pengobatan. Jika Anda hanya menghilangkan gejalanya, yaitu rasa sakit, maka patologi yang mendasarinya masih akan berkembang secara bertahap. Oleh karena itu, pengobatan diresepkan untuk penyakit yang memicu sindrom nyeri.

Obat-obatan

Otot-otot lengan sakit tanpa alasan dengan latar belakang cedera dan patologi dari berbagai jenis. Oleh karena itu, perawatan obat dapat mencakup obat-obatan dengan efek yang berbeda.

Sebagai contoh:

• Untuk menghilangkan rasa sakit yang parah dengan cepat, dokter meresepkan Aspirin, Ibuprofen, dan pereda nyeri kerja cepat lainnya.
• Jika sindrom nyeri merupakan akibat dari cedera, maka salep pendingin, yang mengandung NSAID (obat antiinflamasi nonsteroid), akan membantu. Misalnya, dokter mungkin meresepkan Diklofenak. Dosis agen tergantung pada area kerusakan. Biasanya, dosis tunggal adalah 2-4 g salep. Untuk pasien di bawah usia 12 tahun, produk dapat digunakan 3-4 kali sehari. Anak-anak berusia 6-12 tahun dapat menggunakan salep tidak lebih dari 2 kali sehari. Dalam hal ini, dosisnya harus dikurangi. Salep itu berharga sekitar 60 rubel. Voltaren, serta Indometasin, memiliki efek serupa.
• Ketika rasa sakit yang parah muncul dengan latar belakang neuralgia, myositis dan penyakit yang mempengaruhi persendian, salep dengan efek pemanasan paling sering digunakan. Misalnya, dokter mungkin meresepkan Nise. Sebelum menggunakan gel, kulit tangan harus dicuci dan dikeringkan. Produk harus diaplikasikan dalam lapisan yang rata ke permukaan yang tidak rusak. Disarankan untuk menggunakan gel 3-4 kali sehari. Kursus pengobatan standar adalah 10 hari. Obat itu berharga sekitar 300 rubel. Alizartron memiliki efek pemanasan yang serupa.
• Jika gejalanya disebabkan oleh kram otot, maka diperlukan obat-obatan yang termasuk dalam kelompok relaksan otot. Biasanya, dalam situasi seperti itu, dokter meresepkan Mydocalm. Ini adalah tablet yang harganya sekitar 400 rubel. Penting untuk minum obat secara oral setelah makan. Dosis dipilih tergantung pada karakteristik individu pasien. Biasanya, orang dewasa dan anak-anak di bawah 14 tahun disarankan untuk mengonsumsi 150-450 mg obat tiga kali sehari. Obat ini diizinkan untuk digunakan dalam perawatan anak-anak dari 3 hingga 6 tahun. Dalam hal ini, dosis harian obat tidak boleh lebih dari 5 mg untuk setiap kg berat badan anak. Pasien usia 7-14 tahun disarankan minum tablet dengan takaran 2-4 mg/kg.
• Jika seorang pasien didiagnosis dengan gangguan peredaran darah yang memicu rasa sakit yang parah, maka, sebagai aturan, dokter meresepkan jenis vasodilator. Misalnya, obat Stugeron dianggap efektif. Itu harus diambil setelah makan tiga kali sehari. Dosis tergantung pada diagnosis. Misalnya, dalam kasus gangguan peredaran darah, 2-3 tablet diresepkan sekaligus. Tidak disarankan untuk mengonsumsi lebih dari 9 tablet per hari. Juga, dosis dikurangi 2 kali jika pasien adalah anak-anak berusia 5-12 tahun. Terkadang dokter tidak meresepkan pil, tetapi salep, yang juga memiliki efek vasodilatasi. Dana ini termasuk Traumeel dan Troxevasin.

Salep dan gel biasanya memiliki aksi tercepat. Mereka meredakan gejala yang tidak menyenangkan dan memiliki efek terapeutik. Namun, untuk beberapa penyakit, wajib mengonsumsi tablet atau suspensi.

Jika kita berbicara tentang salep yang paling cepat menghilangkan rasa sakit, maka perlu disorot:

• Viprosal. Obat ini juga digunakan untuk neuralgia. Salep itu mengandung racun ular, kapur barus, dan minyak cemara dalam dosis kecil. Produk harus dioleskan ke kulit dan digosok. Dengan rasa sakit ringan, 1 kali per hari sudah cukup. Jika sindrom nyeri parah, maka prosedur dapat dilakukan dua kali sehari. Namun, perawatan harus dilakukan untuk memastikan bahwa pengobatan tidak melebihi 10 hari. Viprosal berharga sekitar 250 rubel.
• Capsica. Ini adalah obat khusus yang sangat efektif untuk nyeri otot. Capsicam mengandung demixide, kamper dan terpentin. Salep harus digunakan 2-3 kali sehari. Sejumlah kecil komposisi harus digosok dengan lembut ke kulit. Obat ini juga digunakan oleh atlet sebelum pelatihan. Durasi kursus pengobatan ditentukan oleh dokter. Biaya salep adalah sekitar 200 rubel.
• terakhir. Obat ini juga membantu menghilangkan rasa sakit. Untuk menggunakan obat ini, Anda harus terlebih dahulu mengoleskan sedikit salep ke area kecil kulit untuk memastikan bahwa orang tersebut tidak memiliki intoleransi individu terhadap obat tersebut. Ini dapat memanifestasikan dirinya dalam iritasi atau perasaan panas yang kuat pada kulit. Jika tidak ada reaksi negatif, maka obatnya bisa digunakan. Untuk meningkatkan efek positif, disarankan untuk menutupi tangan Anda dengan kain wol. Namun, harus diingat bahwa setelah beberapa saat menggunakan produk, efeknya mungkin menjadi lebih lemah. Dalam hal ini, Anda perlu meningkatkan dosis, tetapi Anda perlu melakukan ini dengan dokter Anda. Finalgon berharga sekitar 340 rubel.
• Apizartron. Produk ini mengandung racun lebah dan metil salisilat. Zat ini memiliki efek pemanasan. Juga, salep membantu mengendurkan otot dan meredakan peradangan. Sediaan topikal ini dapat digunakan pada pasien di atas 6 tahun. Oleskan salep di atas kulit dan tunggu sampai benar-benar terserap. Produk ini berharga sekitar 270 rubel.
• Nikoflex. Salep ini membantu melebarkan pembuluh darah, menghilangkan rasa sakit. Juga, komposisinya memiliki efek pemanasan. Sebelum menggunakan salep, cuci kulit dengan sabun dan bersihkan dengan handuk. Obat harus dioleskan dalam lapisan tipis hanya pada kulit yang utuh. Biasanya Anda perlu melakukan 1-2 prosedur per hari menggunakan salep, tetapi jika seseorang menderita penyakit persendian, maka Anda dapat menggunakan obatnya tidak lebih dari sekali sehari selama 3 hari pertama, dan kemudian 2 kali dalam sehari. Prosedur paling baik dilakukan di pagi dan sore hari. Durasi pengobatan harus diperiksa dengan dokter. Biaya salep adalah sekitar 280 rubel.

Metode tradisional

Otot-otot lengan sakit tanpa alasan, terkadang dengan latar belakang cedera ringan. Dalam hal ini (setelah berkonsultasi dengan dokter), Anda dapat menggunakan obat tradisional.

Misalnya, Anda dapat secara efektif meredakan sindrom nyeri menggunakan:

• Kompres pohon willow. Di musim semi perlu untuk memotong 2-3 cabang willow segar. Setelah itu, mereka perlu dipotong kecil-kecil dan tuangkan air mendidih di atasnya. Dalam keadaan ini, pohon willow harus diinfuskan selama beberapa jam. Infus yang dihasilkan sangat baik untuk kompres. Dari minusnya, dimungkinkan untuk mengumpulkan pohon willow hanya di musim semi, jadi jika rasa sakit terjadi di musim dingin, akan sulit untuk menyiapkan infus seperti itu.
• infus fisis. Obat ini hanya membutuhkan buah dari tanaman. 20-25 buah harus diisi dengan 0,5 liter air mendidih. Setelah itu, cairan harus dididihkan, suhu kompor harus dikurangi dan beri harus direbus selama setengah jam lagi. Selanjutnya, Anda perlu mendinginkan cairan dan meminumnya dalam 50 ml sebelum makan 4-5 kali sehari.
• Rebusan daun willow. Untuk obat ini, Anda bisa menggunakan daun kering. 2-3 st. l. daun willow perlu menuangkan 200 ml air mendidih dan biarkan sekitar 1 sdt. Saat produk sudah siap, Anda bisa meminumnya dalam 1 sdm. l. setiap 3 jam
• Kompres madu. Untuk meringankan sindrom nyeri, cukup melapisi tangan yang sakit dengan madu alami, dan kompres di atasnya. Perban bisa dilepas setelah setengah jam. Prosedur ini harus diulang beberapa kali sehari sampai rasa sakitnya hilang.
• Lotion madu dan lobak. Ini adalah kasus penggunaan lain untuk madu. Lobak perlu diparut atau digunakan untuk memotong blender. Setelah itu, kedua komponen tersebut harus dicampur dan dibuat dari bubur yang dihasilkan untuk malam itu.

Metode lain

Ada beberapa pilihan pengobatan lain yang mungkin diresepkan dokter:

• Imobilisasi anggota badan. Metode perawatan ini efektif untuk keseleo, cedera, dislokasi, atau kerusakan mekanis. Terapi dalam hal ini adalah imobilisasi anggota badan. Untuk ini, berbagai perban elastis, perban, orthosis, dan struktur medis lainnya digunakan yang berlaku untuk sistem muskuloskeletal.
• Pijat. Dalam hal ini, Anda perlu menjalani perawatan dengan spesialis yang melakukan pijatan menggunakan salep penghangat atau anestesi.
• Fisioterapi. Sebagai aturan, ketika sindrom nyeri yang kuat muncul, prosedur dengan penggunaan anestesi dan agen anti-inflamasi membantu.
• Latihan fisik. Latihan terapeutik harus dilakukan secara ketat sesuai dengan instruksi dokter. Kegiatan semacam itu memungkinkan tidak hanya untuk menghilangkan sindrom nyeri, tetapi juga memperkuat otot-otot ekstremitas atas.
• Intervensi bedah. Acara semacam itu dilakukan hanya dalam kasus kebutuhan mendesak. Sebagai aturan, operasi hanya diresepkan untuk patah tulang serius, tendon atau ligamen pecah.

Kemungkinan komplikasi

Jika penyakit yang menyebabkan rasa sakit tidak segera disembuhkan, maka ada risiko berkembangnya patologi. Misalnya, dengan proses inflamasi yang berkepanjangan, neoplasma dapat didiagnosis pada pasien. Jika patologi sistem muskuloskeletal tidak diobati, maka pasien pada akhirnya dapat kehilangan kemampuan untuk bergerak.

Untuk nyeri pada otot lengan, Anda perlu menjalani pemeriksaan, karena gejala seperti itu tidak muncul tanpa alasan. Ini bisa menjadi tanda bahwa orang tersebut hanya dalam posisi yang salah di siang hari. Namun, ada penyebab rasa sakit yang lebih serius.

Video Sakit Tangan

Penyebab dan bahaya sakit tangan: