Jari-jari kecil mati rasa di kedua tangan. Alasan apa saat tidur, di malam hari, perawatan, apa yang harus dilakukan

Mati rasa di jari kelingking bisa terjadi di kedua tangan. Gejala menunjukkan penyebab fisiologis atau patologis. Dalam kedokteran, fenomena ini disebut paresthesia (ditandai dengan pembakaran spontan, kesemutan, merangkak lalat). Hal ini diperlukan untuk mengeksplorasi cara-cara untuk mengobati gejala untuk mengurangi kemungkinan komplikasi.

Mengapa ada mati rasa di jari kelingking di tangan?

Jari kelingking di kedua tangan mati rasa (penyebabnya mungkin patologis), mungkin karena faktor fisiologis.

Alasan umum:

• mengenakan pakaian yang membatasi gerakan;
insta story viewer
• mengenakan perban ketat pada anggota badan;
• temuan jangka panjang tubuh dalam posisi yang tidak nyaman;
• pekerjaan tangan dari jenis yang sama - merajut, menjahit;

  

• peningkatan aktivitas fisik;
• cedera - memar, patah tulang, keseleo;
• kepatuhan terhadap diet ketat;
• pola makan yang tidak seimbang;
• penyalahgunaan kebiasaan buruk;
• mati haid;
• sering hipotermia - misalnya, kurangnya sarung tangan selama musim dingin;
• kegemukan;
• pekerjaan jangka panjang di depan komputer.

Selain itu, mati rasa pada jari kelingking bisa terjadi saat tidur atau di malam hari.

Alasan terjadinya ditunjukkan dalam tabel:

Nama	Keterangan
Pemilihan kasur atau bantal yang salah	Mati rasa pada ekstremitas dapat dikaitkan dengan pilihan perangkat tidur yang salah. Sirkulasi darah terganggu jika bantal tinggi dan kasur terjepit. Oleh karena itu, pembuluh darah kecil di jari menerima sedikit cairan biologis. Terkadang leher juga mati rasa.
Postur yang salah	Pada orang muda, darah bergerak secara normal di setiap posisi tubuh. Dengan bertambahnya usia, prosesnya menjadi lebih sulit, cairan biologis tidak dapat bersirkulasi dengan bebas.
Pakaian menghalangi gerakan	Untuk tidur, lebih baik memilih pakaian longgar, di mana tidak ada karet gelang yang ketat. Kainnya harus alami. Lebih baik membeli set pakaian khusus daripada menggunakan T-shirt dan celana pendek lama.
Kehadiran perhiasan	Kegagalan melepaskan gelang dan cincin dari tangan Anda dapat mengganggu aliran darah. Ini terjadi ketika seseorang berbalik dalam mimpi dan menekan dekorasi.
Penggunaan obat-obatan, produk	Beberapa obat vasodilatasi memiliki sifat yang berlawanan - setelah mengambil pembuluh darah, pembuluh menyempit. Paling sering, efeknya terjadi pada malam hari. Karena itu, mati rasa pada jari kelingking mungkin muncul. Efek serupa terjadi saat makan makanan pedas, kopi.
Penyalahgunaan kebiasaan buruk	Mati rasa pada jari kelingking bisa muncul saat minum alkohol di malam hari atau di malam hari, merokok sebelum tidur.

Kemungkinan mati rasa pada jari kelingking meningkat jika aktivitas profesional seseorang dikaitkan dengan keterampilan motorik halus. Misalnya, pekerja kantoran, pelukis, masinis.

Gejala tambahan untuk patologi yang berbeda

Jari kelingking di kedua tangan mati rasa (penyebabnya mungkin termasuk patologi) - ini adalah gejala yang tidak boleh diabaikan.

Kemungkinan penyebab gejala:

• penyakit tulang belakang - osteochondrosis, hernia intervertebralis;
• encok;
  
• penyakit jantung dan pembuluh darah;
• patologi sistem saraf;
• defisiensi vitamin - jumlah vitamin yang tidak mencukupi (terutama A, cyanocobalamin, asam nikotinat);
• sindrom terowongan;
• gangguan metabolisme protein (amiloidosis);
• peradangan sendi dengan adanya radang sendi;
• kusta, infeksi kronis;
• hygroma - pembentukan kistik;
• infeksi menular seksual (IMS);
• Penyakit Buerger adalah peradangan autoimun pada vena dan arteri;
• diabetes;
• anemia.

Gejala patologi umum ditunjukkan nanti dalam artikel.

Penyakit tulang belakang

Mati rasa di jari kelingking dapat mengindikasikan patologi tulang belakang. Paling sering, gejalanya menunjukkan osteochondrosis atau hernia intervertebralis.

Gugus kalimat	Nama penyakit
Osteochondrosis	Hernia intervertebralis
Definisi	Kekalahan diskus intervertebralis. Patologi dapat terjadi di bagian mana pun - toraks, lumbar, serviks. Jika kasusnya parah, osteochondrosis diamati di seluruh tulang belakang.	Penonjolan diskus intervertebralis ke dalam kanalis spinalis. Patologi adalah konsekuensi dari osteochondrosis atau penyakit pilar lainnya.
Gejala	Tahap awal tidak ditandai dengan rasa sakit. Ketika osteochondrosis terjadi, crunch mungkin muncul di leher, punggung bawah, sternum (lebih jarang). Selanjutnya, dengan beban, kekakuan otot terjadi. Seiring perkembangan penyakit, gejalanya menjadi lebih jelas. Tanda-tanda yang mungkin: rasa sakit di tulang belakang, yang sifatnya sakit; pegal-pegal; kekakuan gerakan; otot tegang; tekanan darah tinggi; gangguan postur; tinnitus, pusing, mati rasa pada anggota badan (dengan osteochondrosis serviks); terbang di depan mata.	Gejala lesi lumbal: nyeri tumpul yang parah, diperburuk oleh olahraga, batuk, bersin (tahap awal); sensasi nyeri yang kuat yang dapat dilokalisasi tidak hanya di punggung bawah, tetapi juga di kaki atau pinggul; nyeri tembak muncul dengan aktivitas fisik; mati rasa dan kesemutan pada kaki; gangguan sistem kemih - inkontinensia atau retensi cairan. Kekalahan tulang belakang leher dan dada disertai dengan gejala berikut: rasa sakit, diperburuk oleh aktivitas fisik (tahap awal); rasa sakit terus-menerus yang tidak dapat ditoleransi; sakit kepala; mati rasa; perubahan tekanan darah.

neuritis

Penyakit ini ditandai dengan peradangan saraf tepi. Akibatnya, terjadi perubahan pada strukturnya. Tanda-tanda pertama penyakit ini termasuk rasa sakit di tempat peradangan, mati rasa dan kesemutan di daerah tersebut.

Gejala utama neuritis:

• gangguan sensitivitas di tempat peradangan - mungkin mati rasa atau kesemutan;
• gangguan aktivitas motorik - kelumpuhan total atau sebagian mungkin terjadi;
• pembengkakan dan perubahan warna kulit menjadi biru;
• peningkatan keringat;
• borok di lokasi lesi.

Gejala tambahan tergantung pada lokasi peradangan.

Neuritis dibagi menjadi beberapa jenis berikut:

• Saraf optik. Bidang penglihatan menyempit, ada ketakutan akan cahaya terang dan rasa sakit di kepala.
• saraf wajah. Ada rasa sakit di belakang telinga, yang bisa menjalar ke bagian belakang kepala, mata. Wajah menjadi asimetris, sudut mulut turun, lipatan muncul di dahi. Selain itu, seseorang tidak dapat menutup satu mata, bahkan ketika mencoba memejamkan mata. Ada kekeringan di mulut dan rasa haus yang konstan. Orang tersebut mengalami kesulitan mengucapkan kata-kata. Kekeringan terjadi pada mata, rasa dan pendengaran terganggu.
• saraf radial. Hal ini ditandai dengan hilangnya sensitivitas lengkap atau sebagian. Ada kesulitan dengan ekstensi dan gerakan anggota badan. Orang tersebut tidak dapat menggerakkan jarinya.
  
• saraf tibialis. Lesi pada ekstremitas bawah. Seseorang tidak dapat menekuk dan meluruskan kaki dan jari kaki. Ini disebut sindrom kaki terkulai. Muncul rasa sakit yang parah di kaki, perubahan gaya berjalan, atrofi otot. Selain itu, suhu naik, secara visual anggota badan menjadi lebih tipis.
• saraf brakialis. Varietas ini ditandai dengan kram otot, pembengkakan, dan nyeri. Secara bertahap, ketidaknyamanan menyebar ke seluruh lengan. Jika tidak diobati, rasa sakit berpindah ke dada dan bahu. Selain itu, mati rasa hadir.
• saraf pendengaran. Dalam hal ini, tinitus muncul, persepsi suara berkurang.

Polineuropati

Ini adalah gangguan neurologis yang parah di mana banyak saraf perifer terpengaruh. Polineuropati terlokalisasi di ekstremitas atas dan bawah.

Gejala patologi:

• kelemahan otot tungkai;
• berbagai ketidaknyamanan - terbakar, kesemutan, mati rasa;
• rasa sakit;
• peningkatan kerentanan terhadap rangsangan rasa sakit - yaitu, ketidaknyamanan meningkat bahkan ketika Anda menyentuh anggota badan;
• gangguan sensitivitas di lokasi kerusakan saraf;
• gangguan trofik - pigmentasi atau pengelupasan kulit, terjadinya bisul dan retak;
• gangguan pembuluh darah - perasaan dingin di area yang rusak, pucat pada kulit.

Sindrom terowongan

Patologi saraf perifer. Sindrom terowongan adalah saraf median terjepit di terowongan karpal. Ini karena penebalan serat atau pemadatan tendon di sekitarnya.

Gejala Sindrom Terowongan:

• kesemutan dan mati rasa pada jari, yang meningkat saat patologi berkembang - paling sering pelanggaran sensitivitas muncul pada ibu jari, telunjuk dan jari tengah;
• rasa sakit saat menggerakkan lengan Anda;
• ketidaknyamanan di malam hari;
• kelemahan anggota badan - seseorang tidak dapat memegang benda, karena fungsi otot terganggu;
• nyeri akut di tangan, diperburuk oleh aktivitas fisik;
• sifat lekas marah;
• keadaan depresi;
• fleksi lemah, ekstensi lengan dan jari.

Trombosis vena pada ekstremitas atas

Penyakit ini adalah penyumbatan pembuluh darah oleh trombus (bekuan darah). Terlepas dari kenyataan bahwa, karena kekhasan anatomi, adalah mungkin untuk mengkompensasi aliran darah jika terjadi kerusakan pada arteri dan vena, dengan tidak adanya terapi, kondisi ini menyebabkan perubahan serius pada jaringan.

Gejala trombosis vena:

• sensasi menyakitkan - ketidaknyamanan bersifat berdenyut dan berubah-ubah, meningkat dengan aktivitas fisik, dapat diberikan ke tulang dada;
• pembengkakan tangan;
• mati rasa pada tangan;
• kemerahan pada kulit;
• manifestasi pola vena;
• peningkatan suhu tubuh.

Trombosis arteri ditandai dengan gejala berikut:

• mati rasa pada tangan;
• dinginnya anggota badan;
• rasa sakit yang konstan;
• peningkatan suhu tubuh;
• memucatnya kulit;
• hilangnya sensitivitas;
• pembengkakan;
• nekrosis ekstremitas (dalam kasus serius).

Penyakit jantung

Mati rasa pada jari kelingking di kedua tangan dapat mengindikasikan patologi kardiovaskular sebagai penyebab ketidaknyamanan. Gejala dapat muncul pada penyakit arteri koroner (IHD), serangan jantung dan patologi lainnya.

Tanda-tanda umum penyakit kardiovaskular:

• memucatnya kulit;
• cepat lelah;
• peningkatan suhu tubuh;
• perubahan tekanan darah;
• perubahan detak jantung;
• pembengkakan;
• pusing;
• sakit dada;
• mual dan muntah;
• sesak napas.

Asam urat di jari

Penyakit sendi akibat penimbunan asam urat. Paling sering, jempol kaki terpengaruh, tetapi patologi dapat dilokalisasi di tempat lain. Misalnya pada lengan atau tangan.

Gejala asam urat:

• nyeri tajam dan paroksismal pada persendian, diperburuk pada malam hari - ketidaknyamanan berlangsung lebih dari 10 hari;
• adanya nodus subkutan (tophus) di jari;
• pembengkakan di sekitar sendi;
• kemerahan pada kulit;
• deformasi sendi;
• pergantian eksaserbasi dan remisi (pengurangan gejala).

Diagnostik

Jari-jari kelingking di kedua tangan menjadi mati rasa (alasannya ditentukan dengan bantuan pemeriksaan komprehensif) - ini adalah gejala, ketika muncul, perlu menjalani diagnosis. Prosedur memungkinkan Anda untuk mengidentifikasi faktor yang tepat yang mempengaruhi terjadinya gejala.

Metode diagnostik:

• analisis umum darah dan urin - prosedur memungkinkan Anda untuk menentukan nilai indikator penting untuk kesehatan (hemoglobin, eritrosit, dll.);
• penentuan glukosa - analisis diperlukan untuk menyingkirkan atau mengkonfirmasi diabetes mellitus;
• pemeriksaan ultrasonografi (USG) pembuluh darah - prosedur menentukan tingkat gangguan peredaran darah;
• sinar-x - sesuai dengan hasil prosedur, snapshot organ diperoleh;
• komputer(CT) atau pencitraan resonansi magnetik (MRI) - prosedur memungkinkan untuk mendapatkan gambar tiga dimensi;
• Elektroneuromiografi (ENMG) - menggunakan metode ini, kontraktilitas otot dan keadaan sistem saraf ditentukan;
  
• rheovasografi - prosedur ini digunakan untuk menentukan intensitas dan volume aliran darah di arteri;
• pemeriksaan cairan sinovial - analisis digunakan bila ada pembengkakan dan nyeri pada persendian;
• elektrokardiogram (EKG) - prosedur ini digunakan dalam kasus dugaan penyakit jantung, menentukan aktivitas listrik organ.

Biaya diagnostik dapat bervariasi. Itu semua tergantung pada daftar prosedur, kota, organisasi. Karena itu, harganya harus diperiksa di klinik.

Pengobatan mati rasa di jari kelingking

Jika mati rasa pada jari kelingking sering muncul, tidak hilang dalam waktu lama, diperlukan terapi. Mereka menggunakan perawatan yang kompleks, yaitu penggunaan beberapa metode secara simultan.

Terapi mati rasa dapat mencakup hal-hal berikut:

• obat;
• resep herbal;
• latihan;
• pijat.

Narkoba

Jari kelingking di kedua tangan mati rasa (penyebab ketidaknyamanan dapat mengindikasikan masalah kesehatan yang serius) - ini adalah gejala di mana penggunaan obat-obatan diperbolehkan. Daftar obat tergantung pada penyebab mati rasa.

Tabel tersebut mencantumkan faktor-faktor umum dan perawatan obatnya:

Penyebab mati rasa	Obat-obatan
Klimaks	Obat-obatan berikut mungkin diresepkan untuk menghilangkan gejala menopause: · Hormonal (Femoston, Angelik) - mempercepat restrukturisasi tubuh, mengurangi manifestasi menopause yang tidak diinginkan; Non-hormonal (Feminal, Klimadinon, Climaxan) - obat-obatan diresepkan untuk wanita di mana gejala menopause tidak diekspresikan secara akut.
Osteochondrosis	Obat yang diresepkan: Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) - obat menghilangkan rasa sakit dan peradangan, kelompoknya termasuk Nurofen, Nise, Nimesil; Vitamin B (Milgamma, Kombilipen) - obat meningkatkan konduksi saraf tulang belakang; · Chondroprotectors (Teraflex, Artra, Alflutop) - obat-obatan mengurangi peradangan, menormalkan struktur jaringan tulang rawan; · Relaksan otot (Midocalm, Sirdalud, Baclofen) - obat mengendurkan otot, mengurangi kejang; · Antioksidan (Mexidol, Actovegin, Thiogamma) - obat mengurangi peradangan, mengaktifkan aliran darah kapiler, mendukung pertahanan kekebalan tubuh.
Polineuropati	Obat-obatan yang digunakan: NSAID; vitamin - B12 dan B1; relaksan otot; antioksidan.
Sindrom terowongan	Dalam kasus penyakit, obat-obatan berikut dapat digunakan: kortikosteroid (Prednisolon, Betametason, Diprospan) - obat-obatan mengurangi tekanan pada saraf median, mengurangi pembengkakan dan peradangan; NSAID; diuretik (Veroshpiron, Diuver, Lasix) - obat menghilangkan cairan dari tubuh, mengurangi edema; relaksan otot; vitamin B.
Trombosis	Obat-obatan berikut digunakan untuk pengobatan: antikoagulan (Xarelto, Eliquis, Heparin) - obat mengencerkan darah, membantu menghentikan pertumbuhan gumpalan darah; trombolitik (Streptokinase, Purolaza, Alteplaza) - agen melarutkan bekuan darah; NSAID; angioprotectors (Detralex, Troxevasin, Phlebodia) - obat memperkuat pembuluh darah, mengurangi proses inflamasi, mengurangi kemampuan trombosit untuk saling menempel dan menempel pada dinding.

Obat harus diresepkan oleh spesialis. Dokter memperhitungkan informasi yang ditentukan dalam instruksi untuk setiap obat. Selanjutnya, spesialis memutuskan penunjukan obat.

Obat tradisional

Resep herbal memiliki kemungkinan efek samping yang rendah karena komposisi alaminya. Obatnya bisa digunakan untuk mati rasa pada jari kelingking tangan.

Resep herbal populer:

• Dengan bawang putih. Untuk menyiapkan resep, giling 1 - 2 potong. komponen dan campur dengan 100 - 200 ml vodka. Biarkan selama 14 hari, kocok wadah setiap 1 - 2 hari sekali. Selanjutnya, saring campuran melalui kain tipis. Sebelum digunakan, encerkan dengan air - 5 tetes larutan bawang putih per 1 sdt. cairan. Terapkan resep 2 kali sehari. Kursus ini 1,5 bulan.
• Lada dengan mentimun. Untuk memasak, Anda harus mengambil 3 pcs. lada pahit dan acar dalam jumlah yang sama, 500 ml vodka. Giling produk, pindahkan ke stoples, tuangkan cairan alkohol. Tutup wadah rapat-rapat, biarkan selama 7 hari. Saring melalui kain tipis, gosokkan sedikit ke tangan.
• Campuran pijat. Untuk menyiapkan resep, Anda perlu mengambil 10 g kapur barus dan 50 g amonia, 1 liter air dingin. Aduk rata, oleskan ke area mati rasa dan pijat anggota badan.
• Mandi tangan. Untuk memasak, Anda perlu mengambil 0,5 cangkir gula dan jumlah minyak sayur yang sama. Campur semuanya dengan seksama, oleskan ke mati rasa dan gosok dengan gerakan spiral. Kemudian ambil 1 liter air hangat, tambahkan 2 sdm. garam dan tempatkan dalam wadah tangan. Pegang anggota badan selama 45 menit.
  
• Mandi rosemary. Untuk memasak, Anda perlu mengambil segenggam tanaman dan 3 liter air. Masak selama 20 - 30 menit, tuangkan ke dalam bak mandi. Naik ke wadah selama 20 - 30 menit. Setelah setiap prosedur, Anda perlu melumasi tangan yang mati rasa dengan minyak mustard. Kursusnya 10 hari.
• resep lada. Untuk menyiapkan produk, Anda membutuhkan lada hitam, yang harus digiling menjadi bubuk. Tambahkan 1 - 3 sdm. minyak sayur. Masak di atas kompor selama 20 - 30 menit, aduk sesekali. Gosok dalam produk hangat 2 - 3 kali sehari.
• Resep untuk mati rasa dan nyeri. Untuk produksi, Anda harus mengambil 1 liter air, 2 liter susu. Dan Anda juga membutuhkan 600 g garam, 50 ml madu cair. Campur semuanya dengan seksama dalam panci, panaskan di atas kompor hingga 60 derajat. Kemudian tunggu hingga adonan menjadi dingin. Turunkan anggota badan satu per satu ke dalam wajan. Durasi prosedur adalah 20 menit. Cara terbaik adalah menerapkan resep sebelum tidur. Kursus ini 12 hari. Satu campuran hanya dapat digunakan 2 kali, maka lebih baik menyiapkan yang baru.

Latihan kesehatan

Olahraga merupakan terapi yang dapat membantu meredakan mati rasa pada jari kelingking. Melakukan latihan sederhana mengaktifkan sirkulasi darah, mengurangi kejang otot, mengembalikan sensitivitas yang hilang. Yang terbaik adalah berolahraga setiap hari sambil duduk di kursi.

Rencana latihan:

1. Lipat tangan Anda ke dalam kunci, tanpa melepaskan jari Anda, putar anggota badan ke arah yang berbeda.
   
2. Gerakan rotasi. Regangkan anggota badan ke depan, tekuk siku, putar ke arah dada. Tangan dibiarkan mengepal atau dibiarkan diluruskan. Anda bisa melakukan latihan dengan kedua tangan sekaligus. Jumlah rotasi per tungkai adalah 20.
3. Ulangi latihan sebelumnya, tetapi sedikit ubah eksekusi. Rotasi dilakukan dari dada. Ulangi 20 kali untuk setiap anggota badan.
4. Rentangkan anggota badan di depan Anda, tekuk jari demi jari secara bergantian. Pada saat yang sama, Anda harus mengarahkan tangan ke arah Anda. Maka semua jari harus diluruskan. Dan putar tangan Anda menjauh dari Anda pada saat yang sama. Ulangi 30 kali untuk setiap anggota badan.
5. Ulangi latihan sebelumnya, tetapi lakukan dengan kedua tangan sekaligus.
6. Tekuk anggota badan di siku, lipat telapak tangan di depan dada. Posenya mirip dengan yang dilakukan para yogi. Anda harus menekan dengan telapak tangan di telapak tangan, tahan ketegangan selama 20 detik. Ulangi 10 kali. Latihan memperkuat tidak hanya pergelangan tangan Anda, tetapi juga otot dada Anda.
7. Peras tangan menjadi kepalan tangan dan lepaskan sepenuhnya, rentangkan jari. Ulangi 10 kali untuk setiap anggota badan. Selanjutnya, pijat jari Anda.
8. Angkat anggota badan dan goyangkan. Cara menghilangkan ketegangan. Lakukan latihan selama 30 - 40 detik. Anggota tubuh bagian bawah.
9. Pertahankan anggota badan di sepanjang tubuh, goyangkan. Anda dapat membayangkan bahwa tangan Anda basah dan Anda perlu menghilangkan kelebihan cairan darinya. Waktu latihan - hingga 1 menit.
10. Tempatkan anggota badan dengan telapak tangan Anda di atas permukaan meja. Pertama, angkat jari Anda secara bergantian, lalu bersama-sama.

Selain itu, Anda dapat menerapkan latihan lain. Ini disebut kelinci-kambing-garpu.

Metode eksekusi:

1. Luruskan jari telunjuk dan jari tengah Anda. Dengan ibu jari, tekan kelingking dan jari manis ke telapak tangan.
2. Luruskan jari telunjuk dan jari kelingking Anda. Tekan jari tengah dan jari manis ke telapak tangan Anda.
3. Rentangkan jari telunjuk, tengah, dan manis ke atas, rentangkan. Dengan ibu jari, tekan jari kelingking ke telapak tangan.

Pijat

Terapi pijat memungkinkan Anda untuk menormalkan kerja tangan, menghilangkan kejang dan ketegangan pada patologi sistem muskuloskeletal. Jika minyak digunakan dalam prosesnya, maka sirkulasi darah juga dipercepat, elastisitas arteri kembali, dan jaringan diperkaya dengan oksigen.

Metode dan durasi dipilih oleh tukang pijat, dengan mempertimbangkan penyebab munculnya mati rasa, karakteristik individu tubuh. Dalam terapi digunakan pijat manual, dilakukan dengan gerakan menggosok dan membelai.

Gejala mati rasa pada jari kelingking dapat muncul pada kedua tangan. Gejala menunjukkan alasan fisiologis atau patologis. Untuk menentukan faktor mati rasa yang tepat, perlu berkonsultasi dengan dokter yang akan merujuk seseorang untuk diagnosis.

Setelah pemeriksaan, terapi ditentukan, yang meliputi obat-obatan, obat tradisional dan metode lainnya. Yang paling penting adalah mengurangi kemungkinan komplikasi. Untuk melakukan ini, Anda harus mematuhi rekomendasi dokter.

Video tentang penyebab mati rasa pada jari kelingking kedua tangan

Penyebab mati rasa pada jari: