Cara mendiagnosis dan menyembuhkan osteochondrosis pada daerah lumbal

Osteochondrosis pada tulang belakang lumbalis sangat umum terjadi, dan penyakit ini menyerang wanita dan pria secara merata. Jika tidak ada pengobatan yang memadai, patologi ini dapat menyebabkan rasa sakit yang parah, yang secara signifikan mengurangi aktivitas motorik seseorang. Karena itu, bila gejala osteochondrosis muncul, Anda harus segera menghubungi dokter spesialis.

Ketika osteochondrosis diamati perubahan degeneratif-distrofik , menyebabkan kerusakan jaringan tulang rawan cakram intervertebralis. Ada kehilangan kelembaban, yang membuat kain kurang elastis. Akibatnya, mereka memberi tekanan pada ujung saraf, yang merupakan penyebab nyeri pada punggung bagian bawah.

Mengapa osteochondrosis lumbal paling umum? Area tulang belakang inilah yang menyumbang beban terbesar. Jika tidak ada dukungan yang diperlukan dari sistem otot, secara bertahap hancur cakram intervertebralis, yang menjadi penyebab penyakit cakram degeneratif lumbar. Isi

Penyebab proses degeneratif di tulang belakang

osteochondrosis dari lumbar sacral dapat dikaitkan dengan berbagai faktor. Dalam kebanyakan kasus, pengaruh salah satu penyebabnya dominan, dan yang lainnya hanya mengintensifkan manifestasi penyakit ini. Itulah sebabnya osteochondrosis lumbal biasanya dihubungkan dengan kategori patologi multifaktorial.

Faktor yang paling penting dalam pengembangan osteochondrosis meliputi: beban

1. statis dalam posisi canggung. Osteochondrosis sering berkembang pada orang yang memiliki waktu yang lama untuk menahan alat dalam posisi tertentu atau tinggal lama di kaki mereka.
2. Obesitas. Kelebihan berat badan menyebabkan penciptaan beban tambahan pada tulang belakang lumbar, yang juga memicu perkembangan osteoarthritis.
3. Aktivitas fisik yang berlebihan. Mereka dapat diamati saat bekerja keras atau olahraga jangka panjang.kerusakan
4. Trauma. Trauma di belakang mungkin merupakan faktor yang memprovokasi perkembangan osteochondrosis.
5. Lama bertahan dalam posisi semi bengkok. Osteochondrosis sangat umum terjadi pada orang yang terbiasa duduk lama di roda mobil atau di komputer. Pada posisi duduk, tekanan pada disk bisa meningkat dengan faktor 20, karena diperas oleh vertebra.predisposisi genetik
6. .Beberapa orang drive lebih struktur longgar, dan karena itu lebih mudah cacat.
7. Memakai bebantercatat konstan benda berat adalah beban serius bagi tulang belakang, dan ini merupakan faktor lain dalam perkembangan osteoarthritis.

tahap penyakit

Ada empat tahap penyakit cakram degeneratif pengembangan lumbar, gejala masing-masing dapat melacak dinamika penyakit:

1. Hal ini ditandai dengan nyeri punggung bawah dan sensasi tidak nyaman, yang meningkat selama aktivitas fisik. Biasanya pasien mengeluhkan sakit tenggorokan di area punggung dan bokong saat gerakan mendadak atau mengangkat benda berat. Pada periode yang tersisa, sensasi yang menyakitkan tidak muncul. Tahap 2
2. . Pada tahap ini, jarak antara vertebra menurun dan penghancuran cincin berserat diamati. Juga macet ujung saraf yang diamati, yang berujung pada munculnya sensasi tajam yang menyakitkan di kawasan pinggang. Mereka bisa memberi di bokong, shin atau di bagian luar paha. Pada tahap ini, osteochondrosis juga dapat memanifestasikan dirinya sebagai pelanggaran terhadap reaksi suhu - misalnya, pasien mungkin merasa dingin atau demam di daerah pinggang. Tahap ketiga
3. Fase ini ditandai dengan penghancuran cincin berserat dan pembentukan hernia intervertebralis, yang mengakibatkan deformitas serius pada tulang belakang. Sensasi yang menyakitkan hadir hampir terus-menerus dan berbeda dengan tingkat intensitas yang tinggi.
4. Tahap 4. Pada tahap ini, tulang belakang sangat berubah bentuk sehingga orang tersebut mengalami kesulitan yang serius dalam pergerakan. Sensasi yang menyakitkan bisa hilang dalam waktu singkat, yang mengindikasikan pertumbuhan tulang yang signifikan. Tahap penyakit ini bisa menyebabkan kecacatan pada pasien.

Cara dan metode yang efektif untuk menyembuhkan penyakit

Perawatan medis

Untuk menghilangkan rasa sakit dan mengatasi proses peradangan, diberi resep obat .Sebagai agen anestesi dan anti-inflamasi dapat digunakan:

• ibuprofen;
• nimesulide;
• adalah etikikoksib;
• lornoxicam;
• meloxicam;
• ketoprofen.

Jika obat ini tidak efektif, hormon glukokortikoid dapat digunakan untuk pengobatan osteochondrosis lumbar: prednisolon

• ;Triamcinolon
• ;
• deksametason;
• betamethasone

Saat merawat penyakit ini harus menunjuk penerima vitamin B kelompok - terutama B1, B6 dan B12 yang efektif.

Untuk mengatasi gangguan psikogenik, berikut ini dapat digunakan:

1. Persiapan sedatif :

• zopiclone;
• diazepam;
• Relanium.

2. Antidepresan :

• clomipramine;
• trazodone;
• amitriptyline

3. Anticonvulsants :

• gabapentin;
• pregabalin;
• topiramate

Jika gejala sindrom radikular diamati, diuretik mungkin diresepkan. Jika kelumpuhan berkembang, penggunaan anticholinesterase ditunjukkan.

Jika pengobatan osteochondrosis di daerah lumbal tidak memberikan hasil yang positif, ada gunanya menggunakan prosedur tambahan.

Dalam proses terapi manual, tekanan tangan pada tulang belakang dilakukan. Prosedur ini memperbaiki sirkulasi darah di punggung bagian bawah, membantu mengganti vertebra yang terlantar dan memperlebar interval antara vertebra.

Cara terapi manual terbukti efektif dalam pengobatan osteochondrosis lumbal. Namun, sangat penting untuk menghubungi spesialis berkualifikasi tinggi, karena kerusakan pada tulang belakang dapat menyebabkan konsekuensi ireversibel.

Hirudotherapy

Penggunaan lintah medis juga dianggap sebagai pengobatan yang efektif untuk osteochondrosis.

Prosedur ini menghilangkan edema vaskular dan memperbaiki aliran darah.

Seiring dengan ini, ia menyembuhkan peradangan dan memiliki efek analgesik.

Terapi senam

Dengan bantuan senam medis adalah mungkin untuk memperkuat otot tulang belakang dan kaki, melepaskan saraf yang terjepit, memperluas ruang intervertebralis.

Awalnya, muatannya harus kecil. Dianjurkan untuk memulai latihan dalam posisi rawan: lepaskan tungkai bawah dan serentak mengangkat kepala. Dengan berlalunya waktu, volume muatan dapat ditingkatkan dan dilanjutkan dengan latihan duduk atau berdiri. Senam

untuk osteochondrosis dari departemen lumbar

Fisioterapi

Setelah menggunakan obat-obatan untuk mengatasi serangan akut penyakit ini, Anda bisa menjalani fisioterapi. Yang paling efektif adalah magnetoterapi ;

• ;Elektroforesis
• ;Amplipulse
• ;Fonophoresis
• ;Pengobatan parafin

Untuk mencapai keefektifan maksimal, disarankan untuk melewatkan tiga program fisioterapi , yang masing-masing berlangsung sepuluh hari. Dalam kasus ini, wajib istirahat dua minggu.

Sanatorium treatment

Hasil bagus bisa diraih dengan bantuan perawatan spa. Bila osteochondrosis sangat berguna, semua jenis prosedur air - hidrogen sulfida, radon, bak mandi iodida-bromin. Jika pasien bisa berlibur, maka perawatan penyakit ini dimulai di sanatorium khusus.

Rangkaian latihan yang disarankan

Untuk menyingkirkan osteochondrosis di daerah lumbar, Anda harus melakukan latihan :

1. selama 70 detik, bertahan di mistar gawang.
2. Letakkan tangan Anda di pinggul dan miring 10 kali di setiap arah.
3. Letakkan tangan Anda di pinggul Anda dan lakukan gerakan pinggul Anda 10 kali di setiap arah.
4. Berlututlah dan tekuk punggung Anda ke atas dan ke bawah. Ulangi latihan ini sebanyak 15 kali. Anda berlutut dan bersandar di lantai dengan tangan Anda. Tubuh dilipat secara bertahap, setelah itu kembali ke posisi asalnya. Ulangi 20 kali.
5. Berbaring telungkup, luruskan lengan dan peras dari lantai. Lakukan ini 10-15 kali.
6. Berbaring telentang, tekuk lutut, lalu tekan ke dada, lalu batal. Ulangi 15 kali.
7. Buatlah sepeda latihan: berbaring telentang dan menendang kaki Anda untuk mereproduksi pedal pedal.

Pengisian sistematik akan membantu mencegah perkembangan osteochondrosis lumbar atau secara signifikan mengurangi manifestasinya.

Osteochondrosis adalah penyakit yang sangat tidak menyenangkan yang dapat menyebabkan kecacatan.

Untuk mencegah hal ini, perlu berkonsultasi dengan dokter saat rasa sakit pertama terjadi. Terapi yang dipilih dengan benar akan menghentikan perkembangan penyakit ini dan sangat meningkatkan kualitas hidup pasien.

Video: Satu set latihan yang dapat dilakukan di rumah

download. ..