- salah satu penyakit yang paling sering didiagnosis dari tulang belakang, ditandai dengan defleksi samping daripadanya terhadap sumbu vertikal.
- sebuah proses panjang yang memerlukan pendekatan yang kompeten dan komprehensif. Akan lebih mudah menyingkirkan masalah jika kita menemukannya pada tahap awal dan memulai pekerjaan kompleks yang kompeten pada normalisasi kondisi pasien pada waktu yang tepat. Ada juga teknik untuk membantu pasien dari segala usia pada berbagai tahap skoliosis. Tentang ini lebih lanjut.
perawatan konservatif
- 1 Ulasan Konten bahan rekomendasi
- 2 untuk kelompok usia yang berbeda
- 2.1 ke 25 tahun
- 2,2 40 tahun
- 2,3 Setelah 40 tahun
- 3 Fitur pengobatan scoliosis pada berbagai tahap
- 4 informasi penting tentang
- 5 perawatan bedahberguna untuk pencegahan
- latihan di rumah 5.1 Video - Bagaimana menyingkirkan perawatan scoliosis
Ulasan konservatif
Jadi memeriksa pasien, Ulasan hasil survei yang ditunjuk, menegaskan diagnosis scoliosis dan ditentukan derajat. Apa selanjutnya
kasus pasien muda yang masa pertumbuhan belum berakhir, antara metode konservatif pengobatan lain dapat direkomendasikan memakai korset. Untuk mengatasi penyakit yang diteliti, varietas pendukung dan korektif dari perangkat tersebut digunakan.
- Korset pendukung dapat mengurangi ketegangan pada tulang belakang dan mengurangi ketegangan otot. Mereka memfasilitasi kesehatan pasien, tapi mereka tidak memiliki kemampuan untuk menghilangkan distorsi saja.
- mengoreksi korset yang dipilih untuk pasien tertentu( dengan mempertimbangkan kekhususan tubuhnya dan derajat kelengkungan) dan digunakan untuk kembalinya bentuk normal dari bagian yang terkena tulang belakang.
ekstra korektor postur khusus mungkin disarankan. Mereka membantu mempertahankan dan membentuk postur tubuh yang benar. Efektif sebagai alat pencegahan dan sarana untuk memerangi tahap awal skoliosis. Korset
Korset korektif dirancang untuk penggunaan permanen.korektor postur dan korset pendukung biasanya tidak lebih dari 4 jam pada siang hari ketika beban terbesar pada tulang belakang.
Kembali Metode konservatif lain yang digunakan untuk mengobati skoliosis tercantum dalam tabel. Tabel
Pengobatan konservatif untuk skoliosis
Teknik yang Tersedia | Deskripsi |
---|---|
Salah satu komponen terpenting terapi konservatif yang kompleks. Latihan dipilih oleh spesialis secara individu untuk pasien. Senam membantu memperkuat otot, memastikan distribusi beban yang benar dan menghilangkan lengkungan kolom tulang belakang yang ada. | |
Penambahan yang efektif untuk penyembuhan senam. Biasanya, pemain pijat dan instruktur senam kuratif bekerja sama, melakukan upaya bersama untuk menghentikan perkembangan skoliosis dan mengembalikan pasien ke keadaan normal. | |
Metode efek fisioterapik diterapkan secara kompleks dengan senam dan pijat. Paling sering, prosedur prosedur diresepkan, esensinya dikurangi menjadi elektrostimasi daerah yang terkena dampak untuk mengembalikan fungsi normal mereka. Sebelum pengangkatan spesialis, pasien dengan hati-hati memeriksa kondisi pasien untuk kontraindikasi. | |
Pelatihan olahraga yang dibuat dengan kompeten secara positif mempengaruhi kondisi seseorang, dan pasien dengan masalah tulang belakang terkena dampak ganda. Solusi terbaik adalah mengunjungi kolam renang - kelas di air memperbaiki mood dan kesejahteraan, secara aktif berkontribusi pada pengembangan kerangka otot dan menjaga bentuk tulang belakang yang benar. |
Selain berenang, Anda bisa berlatih olah raga lainnya. Sehubungan dengan hal ini, segala sesuatu ditentukan oleh kekhasan kondisi pasien.
Rekomendasi untuk perwakilan dari berbagai kelompok usia
Seperti disebutkan di atas, olahraga memiliki efek menguntungkan yang menonjol pada kondisi pasien dengan skoliosis. Hanya perlu memilih aktivitas yang paling sesuai dengan pasien tertentu. Mari kita beri gradasi usia bersyarat.
Tari sampai dengan usia 25 tahun
Tarian yang sempurna. Selama pelatihan semacam itu, postur tubuh yang benar terbentuk dan dipelihara. Setelah adaptasi organisme terhadap peningkatan muatan, latihan khusus yang dilakukan pada belahan karet dapat dimasukkan ke dalam program. Ini berkontribusi untuk memperkuat pers, otot dorsal, serta mengurangi beban pada kolom tulang belakang.
Hingga 40 tahun
Ideal untuk berenang. Secara umum, Anda bisa berlatih setiap hari. Dengan tidak adanya kesempatan ini, kunjungi setidaknya 2-3 latihan seminggu. Durasi optimal setiap pelajaran adalah 30-45 menit.
Setelah 40 tahun Perwakilan
dari kategori usia ini sangat pandai dalam yoga. Semua jenis asana( pose) berkontribusi pada normalisasi fungsi organ dalam dan sistem, termasuk sistem muskuloskeletal. Berlatih yoga, seseorang menjadi kurang stres dan lebih tahan stres. Sebagai aturan, setelah beberapa bulan berlatih secara teratur, skoliosis sangat menurun, dan bahu dan punggungnya tidak lagi sakit.
Pembagian di atas ke dalam kelompok usia adalah kondisional dan dilakukan dengan mempertimbangkan beban optimal untuk pasien dengan usia yang berbeda. Tentu saja, tidak ada yang akan melarang seorang wanita berusia 60 tahun untuk pergi ke kolam renang, dan seorang anak laki-laki berusia 20 tahun yang berlatih yoga. Hal utamanya adalah pelatihan seperti, berguna dan teratur.
Penting! Penderita skoliosis pada kebanyakan kasus tidak dianjurkan untuk berjalan. Alih-alih joging, Anda bisa memperhatikan jalan-jalan yang panjang.
Fitur pengobatan skoliosis dalam berbagai tahap
Saat merancang program perawatan, dokter memperhitungkan tidak hanya usia dan kondisi pasien secara keseluruhan, tetapi juga tingkat skoliosis. Tentang ini dalam tabel. Tabel 1. Skor Skoliosis Tabel
.Metode pengobatan berbagai tahap derajat skoliosis Penting! Jika selama pemeriksaan kesehatan di sekolah berikutnya anak Anda "memakai" skoliosis, jangan terburu-buru panik. Tidak mungkin untuk mengkonfirmasi adanya penyakit ini dengan satu inspeksi visual - Sinar-X selalu dilakukan. Saat ini, banyak ahli cenderung menganggap tingkat pertama scoliosis sebagai salah satu varian dari norma, semacam karakteristik struktural dari organisme. Tetapi bahkan dalam keadaan seperti itu, seseorang harus terus memantau kelengkungan dan mencegah perkembangan lebih lanjut. Rekomendasi khusus akan diberikan oleh spesialis perawatan. kebutuhan untuk perawatan bedah terjadi terutama dalam 3-4 tahap patologi dipelajari. Intervensi bedah adalah metode radikal yang digunakan tanpa adanya efek pengobatan konservatif yang tepat, atau adanya ancaman nyata terhadap kesehatan dan kehidupan pasien. Operasi dapat dilakukan dengan dua cara utama. Jika tidak ada komplikasi, pasien akan diijinkan bangun dari tempat tidur setelah 2-3 hari setelah operasi. Secara total, klinik harus tinggal sampai 1 minggu dengan jadwal normal periode pasca operasi. Spesialis akan memberikan rekomendasi mengenai pembatasan aktivitas fisik hingga 1 tahun. Dalam kasus ini, keteraturan sederhana - semakin sedikit pasien yang membebani tulang belakang, semakin cepat pulih. Ini ditugaskan untuk mengenakan korset pemasangan khusus. Selama paling sedikit 1-2 tahun, pasien secara teratur menjalani pemeriksaan dan pemeriksaan sinar-X. Seperti dicatat, program senam kuratif dapat dilakukan secara eksklusif oleh spesialis yang memenuhi syarat, dengan mempertimbangkan karakteristik individu pasien. Latihan berikut hanya bisa dianggap sebagai pencegahan kelengkungan. Selanjutnya Anda perlu meletakkan tangan di bawah kepala Anda. Saat menghirup, tekan siku ke lantai, hembuskan napas - kurangi. Jaga punggungmu tetap tenang. Selama latihan, saring leher dan bahu. Lanjutkan ke bagian selanjutnya dari latihan. Pada tahap ini, Anda perlu meluruskan kaki Anda, lalu bergantian membungkuk setiap kaki, menariknya ke pers( melakukan pernafasan), lalu kembali ke posisi awal( on inspiration). Pada akhir latihan ini, tarik anggota tubuh bagian atas sepanjang tubuh, lalu angkat salah satunya, sambil menarik yang lain ke samping. Santai tanganmu Saat melakukan latihan, periksa apakah otot tulang belakang menerima beban utama. Melatih setiap hariCobalah latihan yang berbeda. Seiring waktu, Anda sendiri akan mengerti mana yang paling menguntungkan secara khusus dalam kasus Anda. Ingat: Scoliosis lebih mudah untuk menang pada tahap awal. Menanggapi secara tepat waktu untuk perubahan yang merugikan pada kondisi Anda, ikuti rekomendasi medis dan sehatkan! Keterangan metode paparan yang dipilih scoliosis
pertama tidak melebihi 10 derajat latihan terapi yang direkomendasikan, metode terapi fisik paparan, pijat dan olahraga. kelengkungan kedua disimpan dalam 25 derajat K senam dan pengobatan physiotherapeutic bertambah korset biasanya mendukung. ketiga hingga 40-50 derajat Selain cara konservatif tradisional beralih ke penggunaan teknik korset mengoreksi dan efek khusus( ekstrak, dll).Jika perlu, pengobatan konservatif mungkin direkomendasikan. penyimpangan keempat tulang belakang dari vertikal pergi ke luar negeri 50 derajat Menetapkan operasi individu Informasi penting pada pengobatan bedah
Berguna untuk latihan di rumah untuk pencegahan
- Bagaimana menyingkirkan skoliosis