Ridge punuk, sebagai bentuk kelengkungan parah pada skoliosis

sesuatu dari masa lalu dari masa kanak-kanak Soviet, di mana idola adalah seorang pria tindakan - mengejutkan santai, secara fisik bergerak ilmuwan-explorer, ranger, pemburu, prospektor koboi - dan salah satu pekerjaan yang paling populer dan dihormati di kalangan rebyatni adalah "verholazane": Climbing onatap, memanjat pagar, memanjat pohon tinggi.

Pada saat ketika tangan erat memeras cabang lain pohon dan kaki Suchat dari kulit kayu, mencari dukungan, dan periode yang sama kehidupan tulang belakang tidak bisa menekuk huruf "sic" - dia langsung sebagai string, dan yang paling menegangkan.

Tapi ini adalah tegangan normal, benar, bekerja. Stres, bekerja untuk meluruskan "garis kehidupan" - tulang belakang.

Untuk hanya tulang punggung lurus mampu memberikan dukungan yang memadai dan halus tubuh( tanpa klip dan "mencuri") kegiatan organ internal.

Dan, berarti - dan kehidupan pemiliknya sejajar dan langsung seperti kolom vertebra itu sendiri.

Tapi terkadang "garis kehidupan" membuat zigzag. Kiri atau kananFenomena pada "dialek" medis( dan pedagogis) disebut: skoliosis. Ini

itu mengarah pada situasi di mana tulang rusuk pada satu sisi tubuh menyimpang seperti kipas terbuka raspyalenny, dan di sisi lain - seperti kipas, maksimal bergeser erat-dilipat. Thorax kemudian mengingatkan harmonika bulu atau akordeon, di mana bagian atas ditarik dan bagian bawah - ditutup. Memutar bulu akordeon dengan sekrup - dan kesamaannya akan lengkap.

Situasi ini disebut: punuk kosta.

Mengapa spin adalah "kuk"?Skoliosis

terbentuk secara bertahap dan pada awalnya sama sekali tidak menimbulkan rasa sakit. Pada awalnya itu hanya postur tertentu( anak-sungguh menarik, bersandar dengan satu tangan dan setengah dari tubuh di atas meja, sementara yang lain, tangan bebas bertumpu pada pinggul).

Tapi sebagai "poros tengah" dari tubuh( tulang belakang) lagi dan lagi( dan tahun demi tahun) lebih dan lebih "bengkok"( fenomena yang disebut: SARS) pada waktunya di bawah "tekanan" postur kebiasaan tulang menjadi baji bentuk, membentuk tulang belakang menyerupailengan rocker, dan dari belakang bukit seperti punuk.

Mengingat bahwa tabel anak duduk cukup awal( ke sekolah, ia sudah tahu bagaimana membaca dan menulis), ambang sebuah kelas salib internal hampir terbentuk sekolah skoliotik, bagian belakang yang "mengingat" bagaimana tidak, tapi seperti biasamenjadi setengah terbaring di atas meja.

Apa meja begitu buruk untuk pembentukan kerangka anak-anak?

Meja bukan meja yang dirancang khusus oleh ilmuwan dokter. Oleh karena itu, dia:

• mungkin terlalu rendah( atau, sebaliknya, terlalu tinggi);
• tidak memiliki jarak tetap ke kursi( yang mungkin terlalu dekat atau terlalu jauh dari meja);
• tidak menyediakan nyaman( dan pada saat yang sama - kerja) posisi kaki di bawahnya( atau mereka menggantung bebas atau membungkuk terlalu banyak);
• , mengingat permukaan datar, tidak memberikan posisi fisiologis untuk tangan di belakangnya.

Tapi ada alasan lain untuk posisi postur tubuh yang salah ditempati oleh tulang belakang. Terlihat bahwa tulang belakang "lemah" pada anak-anak yang tidak yakin dengan dirinya sendiri. Dan alasannya mungkin:

• dan konflik keluarga;
• dan rasa malu tentang cacat tubuh yang ada atau yang imajiner;
• dan kesehatan anak miskin( kecenderungan untuk infeksi kronis atau metabolisme terganggu, penyakit jaringan ikat atau patologi perkembangan janin).

Kasus ini juga bisa berada di kolom vertebra itu sendiri( termasuk konsekuensi dari perawatan bedahnya).

«Menyapu jalan-ular", atau di mana jarum - kembali dan benang

Jika dalam 3 tahun pertama( atau paling lama 5-6 tahun) hidup karena skoliosis yang belum diekspresikan, penyimpangan bentuk tulang belakang mungkin tidak begitu terlihat( dilipat oleh postur dan gaya gesekan), maka saat memperburuk( dengan peningkatan torsi dan"Lendutan" tulang belakang ke samping, terutama di daerah torasik) punuk rusuknya tampak semakin jelas dan tubuh memperoleh konfigurasi yang pasti.

Karena posisi tulang rusuk sangat bergantung pada bentuk tulang belakang, saat membungkuk, mereka juga mengubah posisi mereka di ruang angkasa - "di mana jarum, di sana dan benang."

Tubuh mengambil bentuk seperti anak kecil yang memanjat pagar, dan sudah setengah jalan ke sisi yang lain. Tapi dia tidak bisa mengatasinya, jadi dia tetap berada di posisi ini: punggungnya adalah "rocker", satu tulang belikat( di sisi sisinya scoliosis "menunjuk") lebih tinggi dari yang lain dan menonjol kembali( meski harus terbaring ke belakang), tulang rusuknyatersebar( "menyebar").

Untuk klarifikasi dalam kasus yang meragukan( pada awal proses), subjek diminta untuk menekuk punggungnya, mencondongkan tubuh ke depan dan memberikan bahunya. Dalam hal ini, situs yang sedang menjalani pembangunan kembali, akan tampil lebih jelas dan cembung.

Dengan perkembangan penuh punuk kosta, punggungnya menjadi asimetris dan menyerupai bukit berongga( menempati satu setengah) dengan "puncak" tulang belakang di kakinya, dibentuk oleh garis "ular" berkelok-kelok yang berbeda dari proses spinous yang sangat menonjol. Payudara

dengan opsi ini mengambil tampilan "gagal", "cekung", menjadi datar atau bahkan cekung.

Tapi punuk dari tulang rusuk pengungsi bisa muncul di sisi dada bagasi. Jika skoliosis berada di sisi kiri, punuk akan terbentuk di sebelah kiri, jika sisi kanan - di sebelah kanan.

Pilihan pengobatan, atau "punuk dan sekarang ada di sana. .."

Secara teoritis, pengobatan punuk nampak seperti ini.

Karena ini adalah hasil skoliosis, untuk mengembalikan toraks yang mengungsi( tulang rusuk beserta semua elemen yang menyertainya) di tempat, "cukup" sudah cukup. .. untuk memperbaiki skoliosis! Setelah menghilangkan lengkungan tulang belakang, tulang rusuk akan sesuai dengan tempatnya - dan punuk yang terbentuk dari mereka akan hilang.

Oleh karena itu, masalah pengobatan adalah, pertama-tama, masalah waktu,( lebih tepatnya, usia).

Jika dalam 3-6 tahun yang lalu masih dapat "dibujuk" dan berikan posisi yang benar dengan tindakan fisik murni, maka pada usia 13-16 tahun tulang belakang dan tulang rusuknya sudah benar-benar( dan tidak dapat diubah lagi) terbentuk, dan obat hanya bisa menawarkan operasi bedah yang kompleks. Dan bukan fakta bahwa itu akan membantu - inersia kebiasaan yang terlalu kuat terhadap postur tubuh yang salah.

Untuk melestarikan punuk pada tahap pengembangannya:

• membentuk kultur tubuh yang benar untuk anak;
• memakai korset ortopedi;
• menggunakan teknik terapi olahraga.

Tindakan pencegahan

Kemampuan duduk "kompeten", berbohong, membawa beban dan bahkan menghalangi anak dilatih dari kuku muda( meski berteriak, berteriak dan manifestasi kekerasan lainnya dari demonstrasi).Cara terbaik adalah melakukan ini dengan contoh karakter dongeng. Persyaratan

untuk ransel sekolah atau ransel sederhana:

• memiliki berat tidak lebih dari 15% berat siswa;
• Sisi belakang( terbuat dari plastik fleksibel) harus rata dan lembut( busa berlapis), yang ideal adalah punggung ortopedi khusus.

Sekalipun tingkat keparahannya rendah, perlu untuk mengajarkan anak untuk melakukan "berhenti" dan melepaskan beban bahu dan kembali dari beban.

Penggunaan sepatu olahraga secara konstan dengan sol datar juga tidak disarankan, serta memakai sepatu dengan tinggi tumit lebih dari 2 cm. Nuansa: Saat kecil sedang duduk di meja di rumah, ia juga duduk di kelas di sekolah. Oleh karena itu, setelah terbiasa dengan postur kerja yang benar dari hari sekolah pertama, dia tidak perlu "menembus lututnya" kebiasaan berdiri yang salah.

Untuk pekerjaan rumah adalah meja yang paling cocok atau mirip dengan mejanya.

Hal ini diperlukan untuk memastikan bahwa anak tersebut tidak "punuk", berbaring di kursi berlengan untuk menonton TV, dan secara berkala bangkit dan menegakkan punggungnya.

Mimpi di kasur yang terlalu lembut adalah lengkungan malam di dalam mimpi dalam mimpi di bawah berat tubuh Anda sendiri, tidur terlalu lembut adalah tidak adanya relaksasi otot malam yang lengkap.

Pada ukuran dan kekerasan bantal. Kedua indikator tersebut harus memiliki nilai medium - bantal terlalu besar dan lembut menyebabkan masalah pada organ leher dan tulang belakang.

Bantalan yang ideal dalam bentuk roller, menciptakan dukungan yang andal untuk vertebra serviks III dan IV.

Mengenakan korset ortopedi yang sesuai dengan benar( dengan bantuan dokter), yang mengurangi beban pada tulang belakang anak-anak, mencegah deformasi lebih lanjut. Kompleks

LFK

Kelompok utama pengukuran terapi konservatif mencakup penerapan metode pendidikan fisik terapeutik, termasuk: senam khusus

• ;Latihan
• dilakukan di air;Unsur-unsur permainan
• dikombinasikan dengan olahraga.

Dampaknya harus sama-sama merata mengembangkan semua kelompok otot tubuh, yang akan menstabilkan tulang belakang.

Jangan lalai dan pijat, dan senam pernafasan dan metode serupa.

Semua perawatan harus dilakukan hanya dengan izin dari dokter yang merawat.

Yang tak kalah pentingnya adalah pengobatan penyakit yang mendasari, yang menyebabkan gangguan metabolisme pada jaringan tulang belakang anak-anak. Reseksi

sebagai ukuran ekstrem

Jika terjadi kegagalan pengobatan konservatif dari punuk kosta, koreksi bedah digunakan, yang terdiri dari , pemulihan buatan bentuk toraks, yang melibatkan reseksi tulang rusuk yang membentuk punuk.

Pembedahan dapat dilakukan hanya pada sisi cembung dengan osteotomi tulang rusuk( keduanya dengan gerakan selanjutnya dan tanpa itu), adalah mungkin untuk menyaring segmen besar tulang rusuk atau bagian medialnya secara eksklusif.

Teknik bedah dapat terdiri dari intervensi pada sisi cembung yang dikombinasikan dengan osteotomi tepi sisi cekung, diikuti oleh pergerakan fragmen yang resected( untuk memperpanjang rusuk yang lebih pendek di sisi cekung).

Terlepas dari berbagai metode koreksi bedah yang terlihat, 100% - penerimaan pengobatan yang berhasil belum ditemukan.

"Forecast", atau pandangan masa depan

Ada dua aspek yang akan membentuk masa depan pemilik punuk kosta.

Yang pertama, secara estetika-psikologis, mencakup keterasingan pasien dari kehidupan penuh dan masyarakat manusia karena melihat kelainan bentuk tubuhnya. Hal ini mempengaruhi karakter pasien itu sendiri, dan keadaan jiwa memasuki lingkungan dekatnya.

Yang kedua adalah tingkat deformasi tulang belakang dan toraks yang menyebabkan masalah pada organ yang ditempatkan di dalam formasi ini, yaitu, "perspektif" perkembangan keadaan somatik neurologis dan umum( terutama, peningkatan usia ketidakcukupan kardiopulmoner).

Oleh karena itu, diperlukan tindakan untuk mencegah perkembangan patologi sebelum akhir pembentukan kerangka anak dan pertumbuhan anak:

• pemeriksaan pencegahan rutin untuk deteksi awal patologi tulang belakang;
• pengobatan penyakit yang mendasari, memperparah proses;
• mempertajam perhatian orang tua terhadap isu "pendidikan" postur tubuh dan budaya tubuh yang benar secara umum.

Pencegahan: menjaga garis - dan menjaga jalan!

Hanya cara hidup yang paling hidup sejak kecil dapat menjamin anak dari munculnya skoliosis dan punuk kosta!

Hanya dengan tidak mencuri seorang anak sejak kecil, tanpa merampasnya dari kesempatan untuk "menghabisi orang banyak", bermain dan berkhayal dengan dirinya sendiri, kesempatan untuk melakukan sesuatu yang tampaknya gila( untuk mengembangkan rasa harga diri), menerapkan pendekatan "kekanak-kecilan India terhadap kehidupan: tetap sling- dan terus jalan!- Anda bisa tenang untuk masa depannya.

Masa depan dengan tulang belakang lurus dan fleksibel! Download