Apa yang harus saya lakukan jika pergelangan kaki saya terkilir? Gejala, pengobatan dan pemulihan

setiap sendi di tubuh memiliki peran dalam membantu kita untuk bergerak dan melakukan manipulasi minor. Pergelangan kaki bersama adalah antara pergelangan kaki dan kaki, tetap dengan tali elastis. Berkat mekanisme yang kuat dari berat badan ditransfer ke poros tertentu, yang memungkinkan kita untuk bergerak bebas dan percaya diri. Dislokasi pergelangan kaki

- kerusakan ini, di mana ada perpindahan permukaan artikular relatif satu sama lain dengan atau tanpa celah ligamen. Dengan perpindahan sebagian negara seperti itu disebut subluksasi a. Isi artikel

Penyebab cedera Cedera dapat terjadi, serta kinerja manipulasi sehari-hari dan selama pendudukan dari setiap olahraga. Mekanisme utama cedera adalah :

• menyelipkan kaki ke arah luar atau ke dalam;
• gerakan tajam kaki ketika sendi pergelangan kaki dalam posisi fisiologis tetap;
• diimbangi kembali kaki dengan pengaturan sejajar dengan permukaan( misalnya, ketika seseorang tiba-tiba untuk menangkap jari pada hambatan).

Ingat, seperti yang mereka katakan dalam film terkenal "Fell, ia terbangun, plester."Di sini ada gambar yang sama: satu gerakan yang salah - pergelangan kaki terkilir. Pertimbangkan situasi yang berkontribusi terhadap jenis cedera : cedera

1. Olahraga, terkait dengan berjalan, melompat tinggi, gerakan tiba-tiba( atletik, terjun payung, senam, parkour et al.).
2. salah langkah, yang tidak berafiliasi dengan olahraga. paling mungkin terjadi ketika tergelincir di atas es dan berhasil mendarat, jika tidak memperbaiki dahan selama transportasi pada permukaan yang tidak rata, saat mengenakan sepatu hak tinggi, serta tersandung pada kaki kendala.situasi
3. yang mengurangi daya sendi pergelangan kaki. Canggih usia - mengurangi elastisitas ligamen dan melemahkan otot-otot dan penyakit: . Arthritis, osteomyelitis, TBC tulang, obesitas, pembentukan kanker, dll dislokasi

Klasifikasi

Tergantung sisi

1. diimbangi depan dislokasi - terjadi ketika dampak yang kuat pada sepertiga bagian bawah belakang kaki dengan-satunya tetap atau dipaksa menekuk tajam kaki di sisi dorsal.
2. belakang dislokasi - terjadi ketika dampak yang kuat pada sepertiga bagian bawah kaki dengan bagian depan tunggal atau tetap paksa tajam membungkuk kaki ke arah plantar.
3. luar dislokasi - dislokasi terjadi ketika kaki ke arah luar dan ke samping, keadaan seperti itu disertai dengan fraktur maleolus lateral.
4. internal yang dislokasi - terjadi ketika dislokasi kaki dalam keadaan seperti itu dapat dikombinasikan dengan fraktur maleolus medial.
5. Atas dislokasi - ada jatuh dari ketinggian( sangat jarang).

derajat keparahan 1

1. - robek serat individu ligamen;2
2. gelar - air mata kecil terjadi ligamen;
3. 3 Gelar - pemisahan lengkap ligamen dari tulang yang terpasang.

Tergantung pada saat cedera

1. Segar - kurang dari tiga hari telah berlalu;
2. Basi - dibutuhkan waktu sekitar 2 minggu;
3. Berumur - memerlukan waktu lebih dari 2 minggu, trauma semacam itu memerlukan koreksi bedah terbuka, karena selama ini jaringan sekitarnya kehilangan sifatnya, dan terjadi proliferasi jaringan ikat.

Gejala simtomatologi yang khas dari trauma

Ketika seorang pasien tiba di sebuah pertemuan dengan seorang traumatologis, pasien akan memberitahukan waktu pasti cedera, karena kondisi seperti itu muncul tiba-tiba dan disertai dengan gejala yang kompleks. Dislokasi pergelangan kaki disertai gejala :

• Pain - pada sifat akut, meningkat dengan gerakan di pergelangan kaki atau palpasi.
• Mengubah penampilan gabungan - bentuknya cacat, kadang-kadang tonjolan tulang yang tidak biasa atau sensasi palpasi terlihat.
• Ketidakstabilan pergelangan kaki - bahkan dengan sedikit subluksasi, sambungannya dalam keadaan teliti, sehingga beban kecil pun menyebabkannya menjadi terkilir.
• Ankle stiffness - jika persendian tidak sejajar dengan benar, fungsi sendi terganggu dan gerakan karakteristik tidak sepenuhnya mungkin dilakukan.
• Gabungan peningkatan volume - pembengkakan jaringan lunak memberikan tampilan khas pada kaki: pembengkakan lokal, hiperemia atau kerusakan pada kapal - memar( kadang-kadang hemarthrosis).
• Tidak mungkin melakukan gerakan pada sendi karena sakit yang meningkat. Kaki memperoleh posisi paksa. Ada rasa sakit yang tajam saat mencoba berdiri dengan berjalan kaki.
• Kebanyakan orang selama dislokasi dapat memperhatikan karakteristik crunch , yang sesuai dengan pecahnya ligamen.
• Dislokasi kebiasaan pergelangan kaki tidak disertai dengan rasa sakit yang tajam, tapi hanya sedikit rasa sakit di tempat luka.

Gambaran klinis memiliki spesifisitas tersendiri tergantung pada tingkat keparahannya:

1. 1 derajat - di daerah pergelangan kaki ada sedikit pembengkakan, pasien mengeluhkan nyeri sedang saat berjalan, bagaimanapun, fungsi sendi tidak dilanggar.
2. 2 derajat - pembengkakan membutuhkan area yang luas dibandingkan dengan derajat 1 dan, secara umum, menyebar ke seluruh permukaan luar kaki. Rasa sakit itu mengganggu pasien tidak hanya dengan berjalan aktif, tapi juga saat istirahat. Gerakan di sendi itu sulit.
3. 3 derajat - dengan ruptur ligamen lengkap, akan terjadi perpindahan permukaan sendi yang relatif satu sama lain, sehingga cacat kaki. Edema dan perdarahan menyebar ke seluruh kaki. Gerakan di sendi itu tidak mungkin dan regangan mekanis sekecil apapun menimbulkan rasa sakit yang hebat.

Teknik diagnostik

Setiap penyakit memerlukan tindakan sekuensial, dalam kasus kami mereka :

• anamnesis koleksi - diperlukan untuk mengetahui bagaimana trauma( yaitu mekanisme) terjadi, keluhan utama pasien dan berapa lama yang lalu hal itu terjadi. Penting untuk membedakan dislokasi primer dan sekunder, karena perlakuannya akan berbeda;Penelitian obyektif
• - jari-jari dokter dapat mengkarakterisasi setengah dari gambaran patologi apapun, dalam hal ini, palpasi akan membantu mengidentifikasi tonjolan tulang yang abnormal, menilai mobilitas sendi pasif dan nyeri lokal;
• metode instrumental. Di antara penelitian X-ray - dilakukan pada semua orang dengan trauma untuk mengklarifikasi tingkat kerusakan. Selalu gambar diambil setidaknya dalam dua proyeksi tegak lurus. Metode ini membantu mendiagnosis dislokasi, fraktur, fraktur dan tingkat perpindahan fragmen tulang. Dan juga CT, MRI - mereka terpaksa mengklarifikasi diagnosis dalam gambar yang tidak jelas pada roentgenogram. Mereka juga menggunakannya untuk trauma multipel atau gabungan, dengan dislokasi yang biasa, bila diperlukan perawatan bedah.

Tahapan penanganan cedera pergelangan kaki

Dislokasi pergelangan kaki adalah masalah serius, karena kapasitas kerja Anda lebih lanjut bergantung pada keefektifan perawatan yang diberikan. Setiap tahap pengobatan dengan dislokasi pergelangan kaki melibatkan tindakan tertentu yang diperlukan pada saat ini. Ada tiga tahap pengobatan utama untuk .

Tahap satu. Bantuan darurat

Ternyata dalam 48 jam pertama. Jadi, apa yang harus dilakukan dengan dislokasi pergelangan kaki di pada menit pertama setelah cedera :

• Pastikan ketenangan anggota badan - lepaskan setiap dampak mekanis, lepaskan sepatu.
• Terapkan fluida - akan membantu mengurangi pembengkakan dan nyeri. Es bungkus handuk dan oleskan selama 15 menit, lalu ulangi prosedurnya dalam satu jam.
• Imobilisasi anggota badan - perbaiki tungkai pada posisi di mana sendi berada( jika mungkin, ambil sendi lutut).Anda bisa menggunakan alat improvisasi, seperti penggaris, yang akan mencari aplikasi bukan ban fungsional.
• Berikan posisi tinggi anggota badan - karena pengurangan stagnasi darah di pembuluh darah, pembengkakan anggota badan tidak akan meningkat.

Dalam foto instruksi langkah-demi-langkah pada aplikasi berpakaian dengan dislokasi pergelangan kaki

Tahap dua. Pengobatan jangka panjang

Pengobatan dislokasi pergelangan kaki pada tahap kedua berbeda bergantung pada tingkat keparahan .

1. 1 derajat. Dislokasi dislokasi, pengenaan perban delapan bagian selama 2-3 hari. Setelah pengangkatan saus, kompres pemanasan, fisioterapi, dan terapi fisik diresepkan.
2. 2 derajat. Arah dislokasi, penerapan pita gipsum berbentuk U selama 12 hari, terapi fisik, pijat dan terapi fisik( selama prosedur, perban dikeluarkan).Periode rehabilitasi adalah 3 minggu.
3. 3 derajat. Dislokasi dislokasi. Dengan hemarthrosis, tusukan ditandai. Kemudian oleskan plester perban untuk jangka waktu 1 bulan( dari ujung jari sampai sepertiga bagian atas shin).Kemungkinan pengenalan novocain di area sendi. Melaksanakan fisioterapi, pijat dan fisioterapi. Setelah pemindahan gypsum, diperlukan pembalut selama 1,5-2 bulan. Dan waktu pemulihan total setelah dislokasi pergelangan kaki bisa memakan waktu hingga tiga bulan

Dengan demikian, dimungkinkan untuk segera menyembuhkan dislokasi pergelangan kaki hanya pada tingkat pertama dan kedua dari kompleksitas cedera tersebut.

Obat tradisional juga merupakan asisten

• Alkohol mengepak - membasahi serbet dengan larutan alkohol, taruh pada anggota badan yang rusak, bungkus dengan plastik dan masukkan kaus kaki( semalam).Solusi
• ½ sendok makan garam + 125 ml cuka keju , lembabkan serbet dan lakukan seperti pada kasus pertama.
• Siapkan infus ramuan : calendula, string, celandine dan tansy. Tuangkan bunga dengan air mendidih, biarkan seduh selama 40 menit. Basahi serbet dan tempelkan ke sendi, setelah dikeringkan, ulangi prosedurnya.
• Kompres dengan air kencing - celupkan serbet ke dalam urin, dan ulangi prosedur dari paragraf pertama.

• melepaskan tumit dari lemari pakaian;
• memperkuat sendi dan otot;
• menurunkan berat badan;
• Hindari gerakan waspada;
• melindungi sendi( elastis pembalut).Download