Distonia - un malfunzionamento del sistema nervoso autonomo. Motivo distonia vascolare in adolescenti - è spesso cambiamenti ormonali del corpo, negli adulti - elevati carichi di lavoro, la mancanza di sonno, lo stress. La temperatura alla VSD - una delle caratteristiche principali di questa sindrome. Esso può essere inferiore o superiore al normale.
Perché la febbre
Molti si chiedono se l'aumento di temperatura al VSD. variazioni della temperatura corporea al di sopra di indicatore subfebrile al VSD osservati. La temperatura di 37 ° C è considerata la soglia della massima qualità - eccesso ammissibile di qualche decimo.
Quando VSD è la temperatura di 37,5 ° C. Se il termometro sale sopra, non è più distonia, e qualcos'altro - infiammatoria processo, avvelenamento, ecc Aumento della temperatura a VSD non cade, è stabile e mantiene a lungo tempo.
Il motivo principale per l'alta temperatura VSD - termoregolazione del corpo è compromessa. Il Centro è responsabile del processo di termoregolazione, si trova nell'ipotalamo. Questa regione diencefalo è anche responsabile per l'interazione di reazioni psicologiche e sistema endocrino del corpo umano.
In caso di minacce alla vita individuale e la salute del ipotalamo invia un segnale se la temperatura sale. calore Stato - segno di difese dell'organismo, che richiedono la mobilitazione urgente e la lotta contro la malattia. La maggior parte di questi segnali sono inviati al l'attività di agenti infettivi, ma non solo loro.
Se il TIR è spesso di panico si verificano gli attacchi, ci sono l'ansia, episodi depressivi. Attacco di panico - è sempre una grande quantità di stress. stato prolungato e costante di ansia, depressione ricorrente - queste condizioni può anche essere considerato come uno stress del cervello. Quando una persona è sotto stress, l'ipotalamo interpreta questa condizione come pericoloso e fornisce un corrispondente segnale. temperatura corporea sale.
Adrenaline necessario per attivare il sistema immunitario del corpo, senza la quale non sarà aumentare la resistenza e le prestazioni, rilasciato nel sangue in un volume multipla. Quando il TIR può essere frequenti, e, soprattutto, la costante ripetizione di tali rilasci questo ormone.
Al momento del burst di adrenalina viene osservato VSD portato la temperatura a 37,5 ° C. A causa delle raffiche di frequenza corpo ormonale non ha tempo per recuperare allo stato normale, e questa temperatura viene mantenuta costante. Ma al di sopra del livello del mercurio non sale a 37,5 °.
Perché la temperatura si abbassa
I sintomi di bassa temperatura corporea al VSD stessa di quella di qualsiasi altra condizione patologica brividi (talvolta Febbre), mani e piedi sono ghiacciate, letti unghie e labbra diventano colore chiaro con la luce tinge. Anche se la stanza è calda, la gente ancora si sentono freddo.
Quando la temperatura vegetososudistoy (basso) è accompagnata anche da pressione ridotta. Il paziente non si lascia apatia, letargia, perdita di forza, può essere un attacco di panico per le vertigini. Tale condizione può durare per settimane.
La bassa temperatura associata con distonia vascolare funziona anche con l'ipotalamo. Il segnale sulla riduzione ipotalamo prende più spesso in stati depressivi, apatia. In questo caso, l'ipotalamo decide di preservare la forza del corpo, lo mette in modalità "risparmio energetico". Quindi la bassa pressione, temperatura, rispettivamente, rientra anche. Un'altra possibile ragione per basse temperature - un tono debole di vasi sanguigni.
Dal momento che il TIR per la caratteristica umana di umore ipocondriaco, ansia, tale stato può fare lo temono di provocare un attacco di panico. A questo punto la temperatura può scendere limite, a causa di un guasto nel centro termoregolatore può essere osservato brividi e tremore degli arti, respiro perde il suo ritmo normale. Mentre l'attacco non ha avuto luogo, il paziente non sarà in grado di scaldare anche un po '.
Cosa fare
Per escludere la presenza di una malattia, è necessario consultare un medico e sottoporsi ad un ciclo completo di un esame di tutto il corpo. Se non viene rilevato alcun malattia, le scosse di causa e variazioni di temperatura - distonia.
Sidro non è causata da virus o batteri, in modo da antipiretici non contribuire a portare la temperatura a VSD. La causa di questa sindrome - disturbi nel funzionamento del sistema nervoso autonomo. Questa parte del sistema nervoso del corpo responsabile del lavoro degli organi interni, è sotto il suo controllo attività di ghiandole esocrine ed endocrine, dipende da esso, la condizione della linfa e i vasi sanguigni.
La condizione del sistema nervoso è influenzata da molti fattori - lo stato psico-emotivo di una persona, la durata e la qualità del sonno, l'alimentazione, la lunghezza del tempo all'aria aperta, la presenza o l'assenza di paziente dannoso abitudini. sonno Spesso le cause del disordine nel sistema diventa disturbato e di riposo, il fumo e l'abuso di alcol, esaurimento emotivo al lavoro, lo stress, le preoccupazioni, la depressione.
Che a temperatura VSD saltato bisogno di mantenere uno stile di vita sano. Come misure preventive:
- Evitare situazioni di stress. Abbiamo bisogno di trovare la fonte di stress e ridurre la probabilità di incontro con lui al minimo. Se questo non è possibile, imparare ad ignorarlo.
- Passeggiate all'aria aperta. L'ossigeno è necessaria per il normale funzionamento del cervello, il sistema immunitario e l'ipotalamo.
- Includere nella routine quotidiana di esercizio quotidiano. Essi dovrebbero essere scelti tenendo conto dello stato generale dell'organismo. ricarica Adatto di serie, il ciclismo, jogging, nuoto, ginnastica.
- Rivedere la dieta. Il menu deve essere presente cotti carne, pesce, frutta e verdura, erbe aromatiche, miele, noci, uova, latticini, bevande vitaminiche.
- Bere tè alle erbe e tisane a base di erbe medicinali. Dare tono e rafforzare il lenire calce corpo, menta, camomilla, motherwort, rose, Rose Bay-.
- Normalizzare il sonno. La durata normale - 7-8 ore, andare a letto e svegliarsi nel bisogno, allo stesso tempo ogni giorno.
Quando lo stress o attacco di panico, è necessario cercare di rilassarsi. Se possibile, si trovano sulla schiena su una superficie piana confortevole. Si raccomanda e profondamente respirare (si respira nella confezione).
Lo stato di paura può distrarre la ripetizione di ogni azione - dalla decisione di semplici compiti di matematica, un gioco mentale "in città." Glicina può essere preso, o hanno tenoten motherwort o valeriana (30 gocce in un bicchiere d'acqua).
Se si dispone di cattive abitudini, è meglio sbarazzarsi di loro. L'alcol deve essere eliminata del tutto. Se la persona non ha dipendenza da alcol, sarà facile per farlo. Se la dipendenza è, trattare prima di tutto è necessario.
E 'più difficile smettere di fumare. Ma se davvero smettere di fumare non funziona, allora avete bisogno di cercare di ridurre il numero di sigarette fumate al giorno al minimo. Ad esempio, ogni volta che si vuole fare un soffio, per fare il lavoro fisico intorno alla casa, promettendo lo stesso una sigaretta come ricompensa per il loro lavoro. E così il tempo di ritardo della pausa, per quanto possibile. Se il desiderio di fumare causato dalla necessità di calmarsi, allora è meglio bere un decotto a base di una tisana rilassante.
Ritorno alla vita normale, spesso aiuta ad alleviare i sintomi di VSD (e le variazioni di temperatura del corpo come pure). Ma si dà il caso che le azioni non aiutano, uno stato di panico e di ansia non passa, la temperatura viene mantenuta allo stesso livello. Poi è necessario rivolgersi al psicoterapeuta. Molto probabilmente, in questo caso, il TIR - la manifestazione di nevrosi o depressione. Poi, senza trattamento medico o fisioterapico non può fare.
