Massaggio al VSD è una parte della terapia complesso insieme con i farmaci, consentendo di indebolire il mal di testa, per liberarsi di sentimenti di debolezza e la normalizzazione della frequenza cardiaca. tecniche di massaggio utilizzate dipendono dalla condizione del paziente e il tipo della sua malattia (ipotonica o ipertonica).
E 'possibile massaggiare: i benefici ei rischi
Massaggio a vegetososudistoy ha un effetto benefico sull'organismo, normalizzando il sistema nervoso e migliorando il flusso di sangue alla zona interessata. proprietà utili della procedura:
- rilassamento muscolare;
- restituendo un senso di vivacità;
- Rimozione di stress emotivo;
- eliminazione del dolore nei muscoli, legamenti e articolazioni;
- La frequenza cardiaca di normalizzazione;
- rafforzamento del sistema immunitario umano, danneggiato a causa di violazioni delle funzioni vegetative del corpo;
- l'eliminazione di mal di testa;
- sbarazzarsi di insonnia.
Il massaggio non è dannoso per i pazienti con VSD ed è un'indicazione diretta a questa procedura. Complicazioni possono verificarsi solo in quei casi in cui il paziente ci sono altre malattie:
- aneurisma;
- cancro;
- disturbi mentali pronunciate (schizofrenia, OCD, ecc ...);
- infiammazione nella zona di influenza;
- insufficienza venosa e altri.
Le persone che soffrono il TIR, si può massaggiare gli arti, una zona della zona della colonna vertebrale e collo.
massaggio classico
La procedura è più spesso utilizzato per il trattamento di pazienti con distonia di tipo ipertensiva. Nel massaggio classico con particolare attenzione alle estremità inferiori e la zona del collo, e il movimento sono in corso. Lo scopo del massaggiatore - di penetrare negli strati più profondi della muscolatura e aumentare il flusso sanguigno.
Ogni sessione dovrebbe durare 20-30 minuti. Il corso totale del trattamento è 1,5-2 settimane.
Di tipo ipertensiva
Durante il massaggio della zona cervicale il paziente deve sedersi con la testa sulle braccia conserte. La procedura inizia con movimenti carezze elicoidali dita. A poco a poco l'impatto di una maggiore sfregamento aggiunto. Finire impastare massaggio delle spalle e del collo del paziente. Questo movimento complesso è adatto per l'esposizione alle estremità inferiori.
Dopo che si consiglia la procedura da essere mantenuto in posizione orizzontale per 30-40 minuti. Ciò consentirà di normalizzare la pressione sanguigna ed evitare conseguenze spiacevoli, come la perdita di coscienza durante sollevamento pesante in piedi.
tipo ipotonica
Quando il tipo ipotonica VSD massaggio cervicale è controindicato, l'impatto è solo sulla parte inferiore del corpo e le gambe del paziente. movimenti complessi non differisce da quella presentata in precedenza. La procedura inizia con movimenti circolari e sacrale lombare con lentezza lungo la colonna vertebrale fino a raggiungere il massaggiatore collo. Movimento deve alternare: in primo luogo, che segna, impastare, e poi forzato.
Dopo essersi trasferito di nuovo ai polpacci. Sono abbastanza caldo con l'aiuto di sfregamento e allungare i muscoli. Tutti i movimenti devono essere eseguiti dal basso verso l'alto. A completare procedura tratti morbidi parete addominale in un cerchio.
agopressione
Digitopressione si applica in base alla stimolazione dei siti attivi sul corpo del paziente. Questo tipo di procedura consente rapidi (10-15 minuti) per ottenere sbarazzarsi di sintomi come mal di testa, ipertensione e palpitazioni cardiache.
Il massaggio viene eseguito utilizzando un dito, che viene premuto sulla regione attiva. È possibile utilizzare un altro oggetto rotondo, come perline o noce. L'esposizione a quella zona non deve superare i 2-3 minuti.
Punti chiave:
- La depressione nel alluce parte posteriore del piede;
- caviglia a livello della caviglia;
- tutto l'arco del piede della suola;
- 2 cm verso l'alto da un lato interno della caviglia;
- 3 cm alla rotula destra.
In luogo dell'impatto spinto dito leggermente piegato, iniziando a rendere il movimento vibrazionale-rotazione senza spostare a lato. Gradualmente la necessità di aumentare la pressione sul punto al fine di ottenere un leggero dolore. Come la sensibilità zona di pressatura cadrà. Si consiglia di completare il massaggio con la completa scomparsa del punto di sensibilità.
Auto-massaggio
Alcune aree possono essere influenzati in modo indipendente nel rispetto delle regole:
- Non massaggiare la pelle danneggiata;
- non premere sulla localizzazione delle grandi linfonodi;
- non toccare l'area con i centri di vene varicose o sconfitte dermatoznyh.
Auto-massaggio al VSD cominciano a eseguire un benevolo massaggio alla testa, strofinato whisky e marmellata su un punto dietro le orecchie. Poi si muovono in un movimento circolare sul collo, che prestare particolare attenzione alla zona sotto la parte posteriore della sua testa. tempo di esposizione totale non deve superare i 5 minuti.
Può raggiungere dinamica positiva della settimana in cui la combinazione di auto-massaggio e trattamenti al massaggiatore.
