1 di insorgenza di flatulenza

flatulenza è spesso accompagnata da eruttazione, mal di stomaco, gonfiore. Alimenti causare flatulenza, di solito come conseguenza di:

• spuntini a base di movimento, spesso accompagnata da cibo masticare male e suhomyatku;
• eccessiva assunzione di cibo prima di andare a letto, soprattutto se si tratta di funghi, carne o uova;
• allergie a determinati tipi di prodotti;
• la loro delinquenza;
• durante o immediatamente dopo un pasto;Stress
• ;
• parlando sul cibo, possono causare problemi;
• mangiare grassi, fritti e cibi piccanti, che provoca l'irritazione della parete dello stomaco e dell'intestino;
• abitudine di bere bevande attraverso una cannuccia, che porta ad una eccessiva deglutizione dell'aria;
• consumo eccessivo di sale, ritardando l'umidità nel corpo, è in grado di trattenere l'acqua nello stomaco più rilassato, causando così la fermentazione. Vi consigliamo di visitare
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non frequente eruttazione o gas attraverso l'intestino è considerato normale, se non capita spesso, e non crea disagio.alimenti

causano gonfiore e irritano la parete intestinale e sono un grosso problema.

2 provocatori Prodotti

eccessiva flatulenza spesso causata dal cibo neusvaivomost corpo causa.cibo detriti caduta nell'intestino e là sotto l'influenza dei batteri comincia a fermentare. Molti prodotti causano gonfiore.

maggior parte degli altri prodotti che causano la fermentazione nell'intestino, è in carbonio: pane

1. Bianco e focacce. A causa dell'elevato contenuto di carboidrati difficile da digerire e, di conseguenza, sono la causa di flatulenza. Latte
2. .Come regola generale, altri tipi di latte e prodotti lattiero-caseari, in particolare, sono utili e contribuire a normalizzare la funzione intestinale. I più anziani una persona diventa, il latte meno digeribile, che porta alla formazione di gonfiore. Fagioli e legumi. Sono fibre non degradabili, che sono sempre nell'intestino, causando la formazione di gas.prodotti
3. che causano gonfiore, e sono verdure crude e frutta, in particolare quelli contenenti zucchero. In genere, uno stomaco sano non usa a causa di flatulenza, ma se ci sono problemi con il tratto gastrointestinale, sotto forma di problemi di gonfiore non tenervi in ​​attesa. Basti
4. pericolosa può essere amido e amido di patate, prodotti( mais).
5. voce separata può essere distinto grigio contenente verdure: ravanello, cavolo, ravanello e aglio. Fuga da
6. carie gomma, ingerito grandi quantità di aria, che provoca gas.
7. Alcool, in particolare vini da tavola rossi dolci.
8. Soda, che comprende una grande quantità di zucchero, causando la fermentazione nello stomaco.

Quali prodotti causano gonfiore? Ogni persona deve rispondere per se stesso, perché spesso quello che era il problema si può essere una panacea ad un altro. Spesso sorgono problemi nelle persone allergiche o nelle persone con intolleranza al lattosio.

3 Soluzione del problema

Se ci sono prodotti che causano flatulenza, ci sono anche prodotti da gonfiore. Tali prodotti non solo aiutano a liberarsi dei problemi, ma migliorano anche la digestione in generale.

1. Una zucca normale può diventare uno strumento eccellente. Da esso puoi fare zuppa, stufare o aggiungere in purea o cuocere un piatto separato. Insieme al gusto eccellente, la zucca estinguerà i gas nello stomaco.peperoni
2. bulgari, così come frutta e verdura e frutta che contengono vitamina C.
3. Muesli agrumi, che servono come un'ottima e sana colazione.
4. Lo yogurt con batteri vivi si adatta perfettamente alla dysbacteriosis.
5. I piatti di riso sono facili da digerire e promuovono la normale funzione dello stomaco. Carni dietetiche, tacchino, vitello giovane.

Insieme con i prodotti diversi assistenti può diventare condimenti: semi di finocchio

1. , che possono essere aggiunti sia come condimento e per fare un infuso, brew un cucchiaino di semi di mezzo bicchiere di acqua calda e bere tutto il giorno.
2. Il garofano è un condimento unico, che favorisce la rimozione di gas dal corpo, viene aggiunto anche nel tè.
3. Coriandolo aiuta a lisciare i tagli nello stomaco. Si consiglia di aggiungere schiacciato a piatti diversi.
4. Cardamom è ottimo per una varietà di alimenti. Il suo gusto migliorerà i piatti di verdure e cereali.
5. Dill servirà come eccellente aggiunta a qualsiasi piatto.È anche molto efficace come decotto di semi o acquistato in anticipo rispetto all'acqua di aneto.
6. I guaritori tradizionali raccomandano di preparare una corteccia di olmo. Mezzo cucchiaino versare un bicchiere di acqua bollente, cuocere a fuoco basso per 10-15 minuti. Filtrare e consumare due bicchieri al giorno.

4 Guida rapida quando i prodotti malattia

che aumentano la flatulenza può rovinare qualsiasi sera o anche una vacanza, quindi non ci sono rimedi domestici semplici che possono essere utilizzati in qualsiasi situazione.

1. mezzo cucchiaino di bicarbonato di sodio con un po 'di succo di limone( aceto), diluito in acqua e preso dopo un pasto, aiutano a sbarazzarsi rapidamente dei sintomi sgradevoli. Va notato che questo non è un trattamento e l'uso regolare di un tale prodotto è pericoloso per le pareti dello stomaco.
2. Con l'inizio dei tagli nell'addome, il massaggio sarà grande, specialmente se la casa ha oli di chiodi di garofano, zenzero o altri oli vegetali.
3. di primo soccorso per blister può avere una camomilla, e l'uso regolare di esso è in grado di sbarazzarsi definitivamente del problema, anche se la dieta include alimenti che causano la fermentazione nell'intestino.
4. Quando si cucinano piatti contenenti amido, è possibile ridurre il fattore negativo con l'aiuto di salvia, rosmarino e timo.
5. Il tè alla menta calma lo stomaco e favorisce un rapido assorbimento degli alimenti, riduce la flatulenza.
6. Modo eccellente e molto semplice: mangiare lentamente e accuratamente masticare il cibo. Prova a portare via per pranzo e spuntini abbastanza tempo e monitorare la velocità del cibo.

5 Trattamento con prodotti medici

Prima di tutto, il medico prescrive una dieta terapeutica, che viene selezionata individualmente per ciascun paziente. Assegna una vasta gamma di vitamine. Bere bevande alcoliche e fumare sono esclusi. Anche prescritto ginnastica terapeutica( squat, gambe e gambe), che può ripristinare le normali funzioni di tutto il corpo. Una meravigliosa influenza sul corpo cavalca e cammina all'aria aperta.

Il farmaco più semplice è carbone attivo.È prescritto su una compressa prima dei pasti, aiuta ad assorbire la formazione di gas.

eccellente come un medicamento, promuove i sintomi di astinenza sono rapidi:

1. Mezim e festali enzimi che contengono aiutano a digerire il cibo e lo stomaco alleviare da gonfiore. Eccellente far fronte alla gravità.Medicamenti
2. contenenti Bifidobacterium( Hilak Forte Lineks, bifidobakterin) contribuiscono al miglioramento della microflora intestinale e l'eliminazione dei batteri sfavorevoli.
3. Espumizan - una medicina speciale volta specificamente a ridurre i gas nell'intestino, non ha controindicazioni e affronta in modo efficace il compito.
4. Assorbenti per farmaci( enzimi), che promuovono la rimozione di tossine e gas dal corpo.

Se il trattamento con farmaci non dà risultati corretti, e la flatulenza non scompare per diversi mesi, è necessario sottoporsi a un esame completo con il compito di analisi. Perché questa può essere solo la punta dell'iceberg, nascondendo una grave malattia.