Sclerosi multipla( sclerosi latina disseminata), una malattia cronica progressiva caratterizzata dalla crescita di focolai di demielinizzazione nel sistema nervoso periferico e centrale dell'uomo.
Uno dei metodi di recupero del corpo con sclerosi multipla è la nutrizione.
L'energia del corpo si consuma non solo durante la veglia, ma anche durante il sonno( lavoro del cervello, muscolo cardiaco).
E, più ti muovi, più energia hai bisogno per rendere il tuo corpo.
Ripristina la tua forza nella sclerosi multipla può nutrizione completa, che comprende: carboidrati
- ;Proteine
- ;Grassi
- .
Tutte queste fonti di energia entrano nel corpo in una certa quantità equilibrata( 3.5: 1: 1).
P Vi presentiamo la seguente domanda: in che modo l'olio di pesce può aiutare nella sclerosi multipla.
In generale, i grassi sono un componente primario dell'alimentazione.
Contengono: acidi grassi
- ;
- sono vitamine essenziali.
I primi studi scientifici sugli effetti del grasso commestibile sulla sclerosi multipla sono iniziati negli anni '50.
È stato scoperto che l'olio di pesce aiuta a liberarsi dai processi infiammatori.
L'obiettivo di una corretta alimentazione per i pazienti con sclerosi multipla è di massimizzare il livello di acido arachidonico nel corpo.
Ciò può essere ottenuto passando al cibo vegetariano e al consumo di olio di pesce. L'olio di pesce
con sclerosi multipla può avere un effetto positivo sul decorso della malattia.
Nonostante i lunghi studi, non ci sono ancora prove definitive a supporto di tali ipotesi.
Tuttavia, va sottolineato che l'inclusione di olio di pesce e piatti a base di pesce nella dieta della dieta ha un indubbio vantaggio sul corpo del paziente, dal momento che i pesci marini contengono un gran numero di preziose proteine e acidi grassi.
L'olio di pesce è particolarmente ricco di acidi grassi polinsaturi( eicosanoidi).
Esiste una possibilità teorica che l'olio di pesce possa essere utile nella sclerosi multipla insieme al consumo simultaneo di una dieta vegetariana.
A volte l'olio di pesce sotto forma di capsule aiuta a rallentare la progressione della malattia e a ridurre drasticamente il numero di esacerbazioni.
In generale, si osserva che il consumo aggiuntivo di olio di pesce può portare a una notevole riduzione dei disturbi, specialmente nei pazienti con piccole manifestazioni della malattia.
Inoltre, nello studio è stato osservato che quasi il 60% dei pazienti con SM non assumono la quantità raccomandata di acidi grassi contenuti nell'olio di pesce.
I nutrizionisti raccomandano di consumare circa 75 grammi di grasso durante il giorno, tra cui il cosiddetto "grasso nascosto", che si trova nei prodotti alimentari( noci, latticini e prodotti a base di cereali, salsicce).
Questo include anche olio di pesce.
Prenditi cura di te.
Resta in salute!