המחלה
מאמרים פופולריים
המחלה
המחלה
מאמרים פופולריים
מאמרים פופולריים
מאמרים פופולריים
מאמרים פופולריים
מאמרים פופולריים
מאמרים פופולריים
מאמרים פופולריים
מאמרים פופולריים
מאמרים פופולריים
מאמרים פופולריים
מאמרים פופולריים
מאמרים פופולריים
מאמרים פופולריים
מאמרים פופולריים

כאב מפרקים. מה לעשות?

click fraud protection

טווח הגילאים של מחלות מפרקים בעולם המודרני כמעט ונעלם. ישנם גורמים רבים לפגיעה ברקמת הסחוס, כולל פציעות. לכן, כל אחד יכול להתמודד עם תופעה כזו כמו כאבי פרקים.

כאבי פרקים עשויים להיות קבועים או להימשך זמן מה, לאחר מכן האמצעים שננקטו לטיפול וחיזוק רקמת הסחוס, מצב המפרק משתפר, וכתוצאה מכך הכאב עובר.

נקודה נפרדת היא כאבי פרקים אפיזודיים המלווים אנשים שעיסוקם כרוך בשהייה ממושכת באותה עמדה. חוסר פעילות גופנית בגרסה זו משפיעה לא רק על מצב המפרקים, אלא גם על השרירים.

אם אתה חווה אי נוחות, כאב או ירידה בטווח התנועה במפרק (או במספר מפרקים בבת אחת), זוהי דרך בטוחה לברר את הסיבות ליצירת קשר עם מומחה.

לאבחון מחלות של מערכת השרירים והשלד, נעשה שימוש בשיטות מעבדה, כגון קביעת רמת החלבון C-reactive, גורם ראומטי, ניתוח ASLO ואחרים. שיטות אבחון פונקציונאלי CT ו- MRI יתנו לרופא את התמונה השלמה ביותר של המתרחש. ושיטת האולטרסאונד משמשת לא רק לביצוע אבחון. בשליטתו, תרופה מוחדרת לחלל המפרק במידת הצורך.

מה אם כאבי פרקים מורידים את איכות החיים? תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDs) נמצאות בשימוש נרחב להקלה על הכאבים. עם זאת, השימוש בהם לטווח הארוך מוגבל בשל הסיכון לסיבוכים, כגון החמרה של מחלות במערכת העיכול, למשל.

insta story viewer

כדי למנוע הזדקנות מוקדמת של המפרקים, מומלץ לטפל בהם. השתדלו לא להעמיס יתר על המידה בעת הרמת משקולות ובעוד עודף משקל. התעמלו באופן קבוע, עברו בדיקה רפואית והכילו בתזונה מזונות עשירים במרכיבים המרכיבים את רקמת הסחוס. למשל, בשר ג'לי, ג'לי, פירות ים או גידים וסחוס בשר.

תוסף תזונה למזון "גלוקוזאמין-מקסימום" יכול להועיל היטב בהשפעת הרקמה הסחוס. זהו קומפלקס המכיל פרוטקטורים של כונדרו -גלוקוזאמין וכונדרואיטין, שיעילותו נבדקה במחקרים רבים (שנערכו בארה"ב, אירופה ורוסיה). רכיבים אלה עוזרים לשמור על גמישות המפרקים ולמנוע הזדקנות מוקדמת.1. BAAD למזון "גלוקוזאמין-מקסימום" מומלץ למבוגרים, כמקור לגלוקוזאמין ולכונדרואיטין סולפט, עבור ייעול ותחזוקה של תפקוד תקין של מערכת השלד והשרירים על מנת למנוע ניוון תהליכים.

במקרים חמורים במיוחד ניתן להשתמש בתרופות נוגדות דלקת שאינן סטרואידיות להקלה על תסמונת הכאב הנלווית למחלות מפרקים.

עם זאת, גם אם יש בעיות במפרקים, אתה יכול להרגיש טוב לאורך זמן ולא ללכת לרופא אם אתה מונע בלאי בזמן של המפרקים.


תוסף תזונה אינו תרופה. במידת הצורך יש לפנות למומחה.

1. הוראות לשימוש בתוספי מזון לטבליות "גלוקוזאמין-מקסימום"

  • לַחֲלוֹק