הפרעת אישיות נרקיסיסטית או נרקיסיזם הוא פתולוגיה, המבוססת על האמונה בייחודיות של האדם, בעליונותו על פני אנשים אחרים. אנשים הסובלים מהפרעה זו נחשבים לעתים קרובות לנרקיסיסטית מכיוון שהם מרבים לדבר על עצמם, על הצלחתם ועל יופיים.
הקלט תוכן:
- 1 צפיות
- 2 שלבים ותארים
- 3 תסמינים
- 4 סיבות להופעה
- 5 אבחון
- 6 מתי לפנות לרופא
-
7 שיטות טיפול
- 7.1 תרופות
-
7.2 שיטות מסורתיות
- 7.2.1 מרתח קמומיל
- 7.2.2 תה מנטה ולימון
- 7.2.3 אמבטיות מרגיעות
- 7.3 תיקון פסיכולוגי
- 8 סיבוכים אפשריים
- 9 סרטוני נרקיסיזם
צפיות
ישנם מספר סוגים של נרקיסיזם שניתן לשלב ביניהם:
| "דק עור" או "דיכאון" | אנשים עם סטייה מסוג זה מתאפיינים בהיפוכונדריות, ברגישות חזקה לעלבונות, ביקורת וסירובים. הם דומים לאנשים מלנכולים. |
| "עור עבה" או "יהיר" | סוג זה של נרקיסיזם מתאפיין בתוקפנות כלפי אחרים, התנהגות יהירה וחוסר יכולת להבין מה המטופל עושה בצורה לא נעימה לאחרים על ידי דבריו או פעולותיו. |
| חֲסַר מַצְפּוּן | נרקיסיסטים חסרי מצפון הם אנשים לא כנים, לא מוסריים, מניפולטיביים. הם מאופיינים בשליטה על אחרים, אם מישהו מגלה חוסר נכונות לציית להם, אז נרקיסיסטים מתנהגים באגרסיביות. |
| מָלֵא אַהֲבָה | אנשים כאלה אוהבים לפתות ולהקניט אחרים על חשבון הקסם שלהם, אך יחד עם זאת הם אינם מועדים לאינטימיות אמיתית. |
| מְפַצֶה | אנשים עם סוג של נרקיסיזם מפצה מאופיינים בהערכה עצמית נמוכה, חוסר שביעות רצון מהחיים שלהם, שהם מפצים על ידי שבחים ומחמאות מאנשים אחרים. אנשים אלה שואפים לעשות הכל רק לשם אישור והערצה. |
| אליטיסטית או אליטיסטית | נרקיסיסטים אליטיסטים רואים את עצמם כ"אליטה ", יוצרים דימוי של חיים אידיאליים סביבם ורוצים רק יחס טוב כלפי עצמם, כך שכולם יכובדו ויטפלו בשירות. לעתים קרובות סוג זה של נרקיסיזם מתרחש אצל אנשים שהתייחסו אליהם כאל "נסיכים" ו"נסיכות "בילדותם. |
| נוֹרמָלִי | נרקיסיסטים רגילים מסוגלים לצאת לדייטים. הם מאופיינים באהדה, בשילוב עם ביטחון עצמי רב, יהירות. הם יוצרים מנהיגים טובים ובעלי יכולת. |
| פתוח (יומרני) | נרקיסיסטים בעלי ראש פתוח נוטים לשבח את עצמם יותר מדי, אם אין סיבה לכך, הם מנסים לזלזל באחרים. לעתים קרובות הם דורשים תשומת לב מוגברת לעצמם. |
| סָגוּר | אנשים עם סוג של נרקיסיזם סגור גדלים לעתים קרובות במשפחות בהן הילד הוזיל או לא שמו לב, שם היה צורך "להרוויח" אהבה. ברוב המקרים, יש להם דימוי עצמי נמוך ויוצרים לעצמם דימוי מסוים של אדם אותו הם יכולים לאדמיין ולנסות לדבוק בדימוי זה. ההתנהגות של אנשים כאלה היא פסיבית -אגרסיבית - הם יכולים להבטיח הבטחות, אך לא לממש אותם, הם גם נוטים להיות בעלי מודלים שונים של התנהגות בהתאם לסביבה. |
| רַעִיל | נרקיסיסטים רעילים לא רק מצפים להערצה, הם גם מצפים מאחרים לציית להם. הם אוהבים להוות מקור השראה למישהו, בעוד הם רוצים לשמור את "הקורבן" בקרבתו ולהכניע אותו. |
שלבים ותארים
בפסיכולוגיה אין שלבים ברורים בהתפתחות ההפרעה הנרקיסיסטית. הוא האמין כי פתולוגיה זו במקרים רבים מונחת אפילו בילדות בשל סיבות שונות המשפיעות על נפשו של הילד.
מאוחר יותר, עם הגיל, הפרעת האישיות מתחילה להתקדם עקב שינויים בהערכה העצמית - או שהיא פוחתת והאדם מנסה לפצות זה נובע מהאגו ה"נופח "שלו, או להיפך, הדימוי העצמי גדל, שבגללו אדם הופך להיות בטוח מדי בייחודיותו, ביופיו, כישורים.
תסמינים
הפרעת אישיות נרקיסיסטית היא הפרעה שלרוב טועים בתכונות אישיות. עם זאת, חשוב לשים לב לסימני ההפרעה בזמן על מנת להקל על האדם.
הסימנים העיקריים לנרקיסיזם הם:
- תחושה של משמעות וייחודיות משלך. אדם מחשיב את עצמו כבעל ידע, לעתים קרובות אומר שהוא נפלא, שהם צריכים להיות גאים. אם לנרקיסיסט אין יתרונות משלו, הוא מתחיל לדבר על הצלחות מכריו, ומדגיש שהוא מכיר את האנשים האלה.
- מרגיש נכון. הנרקיסיסטים אינם מסוגלים לתפוס את הטעויות והעוונות שלהם, ולכן קשה מאוד להתווכח איתם. לדעתם, הדעה הנכונה היחידה היא רק שלהם.
-
רגשות קנאה עזים. נרקיסיסטים לרוב מקנאים מאוד באחרים ומאמינים שכולם מקנאים בהם גם. במקרה הראשון, הם מפצים על קנאתם בעצמם בחיפוש אחר התפעלות מאחרים, שם מופיע המקרה השני של הקנאה.
סימנים להפרעת אישיות נרקיסיסטית - תלות בדעות של אחרים. נרקיסיסטים תמיד חושבים מה אחרים חושבים עליהם ומנסים לרצות את כולם. הם מגיבים בכאב ולפעמים באגרסיביות להערכות שליליות או לביקורת.
- שיחות קבועות על עצמך. במהלך שיחה, נרקיסיסטים מנסים לעתים קרובות למשוך את תשומת לבו של בן השיח לעצמם - לדעותיהם, למראה, להצלחה, למעשים.
- התלהבות מוגזמת מהמראה שלהם. זה אופייני לא רק לנערות נרקיס, אלא גם לגברים. לעתים קרובות הם מסתכלים במראה, מבחינים עד כמה הם מהממים (לא רק חמודים ויפים). נרקיסים מבלים די הרבה זמן מול המראה, בניסיון להפוך את המראה שלהם ליפה עוד יותר.
- התנהגות נצלנית. במקרים רבים, נרקיסיסטים מרגישים שהם חייבים הכל ומשתמשים באנשים אחרים כדי להשיג את המטרות שלהם.
נרקיסיסטים כמעט נטולי אמפתיה, מעריכים את רגשותיהם ורגשותיהם של אנשים אחרים. במריבות, הם נוטים להעביר את האשמה מעצמם לאדם אחר.
בדומה לסוציופתים, נרקיסיסטים כמעט ואינם מסוגלים ליצור קשרים מתמשכים עם אנשים אחרים (למעט כמה יוצאים מן הכלל). כמו כן, אדם הסובל מהפרעת אישיות נרקיסיסטית אוהב לפנטז על הצלחה, תהילה, עושר והערצה.
סיבות להופעה
רוב מקרי הנרקיסיזם קשורים למאפייני חינוך האישיות בילדות ובגיל ההתבגרות.
הגורמים הבאים תורמים להתפתחות סטייה זו:
- הערצה מוגזמת לילד ולמעשיו ללא סיבה;
- מתירנות לילד;
- שבחי יתר על ההצלחה וביקורת יתר על לא הצלחה או התנהגות רעה;
- שבחים אך ורק על ההצלחה;
- חוסר מוחלט באישור ההורים במהלך הילדות;
- יחס אדיש ו"קר "של ההורים לילד;
- מודל התנהגות מניפולטיבי מצד ההורים;
- "טראומה נרקיסיסטית" - כאשר ילד בילדות לעתים קרובות מזלזלים ומותחים עליו ביקורת, וכתוצאה מכך יש לו תחושת בושה חזקה, נחיתות משלו; כתוצאה מכך הילד, כשהוא מתבגר, מעורר השראה בעצמו שהוא ייחודי ומבקש למצוא את הערצתם של אחרים.
הפרעת אישיות נרקיסיסטית (סטייה זו ברוב המקרים מונחת בילדות, אך בבגרות יכולות להיווצר סיבות, המוביל לכך) נמצא לעתים קרובות אצל אנשים שהיו הילד היחיד והמיוחל במשפחה עם הורים בוגרים - במקרה זה, בשל זמן רב ניסיונות להיכנס להריון וללדת, ההורים מקדישים יותר מדי תשומת לב לילד, מופיעה הגנת יתר, מה שעלול להוביל לנרקיסיסטית הפרעת אישיות.
לפעמים אדם רוכש סימנים של נרקיסיזם בבגרותו - בשל הצלחה רבה בלימודים, ספורט, עבודה. כאשר אדם מתחיל להרגיש מוצלח ומפורסם, אז יש לו תחושת חשיבות עצמית.
הגורמים להפרעה זו יכולים להיות מולדים - מחקרים הראו כי נרקיסיסטים ירידה בנפח החומר האפור בחלק המוח האחראי ליכולת הזדהות, ויסות רגשות. מנקודת מבט פסיכולוגית, התפתחות הנרקיסיזם יכולה להיות מושפעת מסוג מזג מלנכולי, רגישות רגשית גבוהה.
במקרים נדירים, נרקיסיזם יכול להיות תוצאה של הפרעות נפשיות אחרות: סכיזופרניה, סוציופתיה.
אבחון
הפרעת אישיות נרקיסיסטית מאובחנת על ידי פסיכותרפיסט. הוא מנהל שיחה עם המטופל בנוגע ליחסיו עם אחרים, אורח חיים, הערכה עצמית. כמו כן, הרופא שם לב להתנהגות, דיבור, מחוות, הבעות פנים של המטופל.
הפרעת אישיות נרקיסיסטית אינה מחלה, אלא הפרעה נפשית. הוא נקבע בנוכחות 5 או יותר מהסימנים לעיל. בנוסף, למטופל מוצע לעבור בדיקות שונות על מנת לסייע בשיפור דיוק האבחנה ולזיהוי הפרעות נפשיות אחרות.
כמו כן, חשוב לבצע אבחון דיפרנציאלי על מנת להבחין בנרקיסיזם ממחלות אחרות:
-
הפרעה דו קוטבית לאנשים עם אבחנה זו יש לעתים קרובות דיכאון. עם זאת, הצורך של המטופל להתעלות מעל אחרים מסייע להבחין בין נרקיסיזם להפרעה דו קוטבית.
- הפרעת אישיות אנטי חברתית (סוציופטית) - בשני המקרים השימוש באנשים אחרים למטרות אישיות הוא אופייני. אבל בסוציופתיה, אדם מנצל אחרים לרווח חומרי אישי, ובנרקיסיזם, כדי לשמור על ההערכה העצמית שלו.
- הפרעת אישיות היסטרית - מאופיין בחיפוש אחר תשומת לב, מניפולציה. אבל אדם עם נרקיסיזם מתאפיין ברצון להעריץ אותו, בעוד שאנשים עם הפרעה היסטרית רוצים לקבל תשומת לב אך ורק על האדם שלהם, שירחם עליהם.
מתי לפנות לרופא
אנשים הסובלים מהפרעת אישיות נרקיסיסטית ברוב המקרים אינם מבינים שיש להם הפרעה, בהתחשב בסימניה כמאפיינים משלהם. אם הנרקיסיסט מקבל הערצה מאחרים, הוא אינו רוצה לשנות דבר, שכן הכל מתאים לו. אם מישהו מנסה להוכיח לו שיש להם סטיות כלשהן, אז הוא נתקל באגרסיביות.
אם ישנם סימנים של נרקיסיזם אצל אדם אהוב, חשוב לדון עמו בנושא בצורה עדינה ומנומסת ולייעץ לו לפנות למטפל. אם לבני נוער יש סימני סטייה, אל תמהר לפנות למומחה - זה יכול לנבוע מהגדלת האישיות.
אבל אם מבוגר מתנהג בהתאם לתסמינים שלעיל, אז זהו אות לבקר אצל פסיכותרפיסט.
במקרים נדירים, אדם עשוי להיות מודע לבעיות בהתנהגותו וביחסיו עם אחרים, ולכן הוא עצמו פונה לפסיכולוג או פסיכותרפיסט.
שיטות טיפול
לא ניתן לרפא הפרעת אישיות נרקיסיסטית, אך ניתן להפחית את ביטוייה. הטיפול נועד גם לחבר את האדם בחברה, לשפר את היחסים עם אחרים, לסלק את ההשלכות של טראומות ילדות ואת הגורמים לדחייה. לשם כך משתמשים בתרופות, צמחי מרפא ופסיכותרפיה.
תרופות
לטיפול בנרקיסיזם משתמשים בטיפול תרופתי מורכב הכולל את התרופות הבאות:
-
מייצבי מצב רוח או מייצבים ("קלוזאפין", "וראפמיל", "קרבמזפין") - תרופות פסיכוטרופיות, אשר פעולתן מכוונת לייצב את מצב הרוח, לחסל תוקפנות, חוסר רגישות ואימפולסיביות.
- תרופות נוגדות דיכאון ("Desipramine", "Pyrazidol") - במקרה של הפרעת אישיות נרקיסיסטית, הם משמשים לטיפול בדיכאון סמוי ולשיפור מצב הרוח.
- תרופות הרגעהא - לחסל תוקפנות וחוסר רגישות במהלך התקפים.
בחירת התרופות תלויה במצב המטופל, גילו, סוג הסטייה. במקרים מסוימים, דילוג על טיפול תרופתי.
שיטות מסורתיות
בנרקיסיזם כמעט ולא משתמשים בשיטות עממיות. הדברים היחידים שאדם עם הפרעה נרקיסיסטית יכול לקחת הם צמחי מרפא מרתחים שיעזרו להפחית את חומרת התוקפנות כלפי אחרים, להרגיע את העצבים מערכת.
מרתח קמומיל
המרק מוכן כדלקמן:
- 2 כפות. l. פרחי קמומיל יבשים, יוצקים 300 מ"ל מים חמים ומעלים את התערובת.
- מביאים את המים לרתיחה, ואז מנמיכים את האש ומבשלים את המרק במשך 10-12 דקות נוספות. מתחת למכסה.
- לאחר מכן, יש להסיר את המרק מהאש ולצנן, ולאחר מכן לסנן.
אתה צריך לקחת מרק קמומיל 100 מ"ל 3 פעמים ביום לאחר הארוחות במשך קורס של שבועיים.
תה מנטה ולימון
מנטה ולימון הם מרגיעים מאוד כאשר הם נצרכים במידה. להכנת תה תצטרך 0.5 כפית. l. עלי נענע לימון ומליסה - צריך לשפוך אותם עם 250 מ"ל מים חמים ולהתעקש למשך 15 דקות. לאחר מכן יש לסנן את התה ולשתות אותו.
מומלץ לשתות תה זה לפני השינה. בבוקר, יש להכפיל את מינון חומרי הגלם על מנת שהתה ישפיע אפקט.
אמבטיות מרגיעות
אמבטיות צמחים עוזרות להירגע ולסלק מתח נפשי. עבור הליכים, אתה יכול להשתמש בצמחים כגון: קמומיל, לבנדר, סנט ג'ון, קורנית. לפני השימוש, עליך להתייעץ עם רופא כדי להימנע מתופעות לוואי.
תיקון פסיכולוגי
בתיקון הפסיכותרפויטי של הנרקיסיזם, הדגש העיקרי הוא על ההבנה של המטופל שכל הבעיות שלו הן פנימיות, והאנשים סביבו אינם אשמים בהתנהגותו.
הקושי טמון בעובדה שאדם עם נרקיסיזם כמעט ואינו מסוגל לבקש עזרה באופן עצמאי בשל הרצון להיראות מושלם. לכן תהליך ההגעה להבנות בין הרופא למטופלים הוא ארוך למדי ודורש סבלנות רבה מצד המומחה המטפל.
ישנם 6 סוגים של פסיכותרפיה להפרעת אישיות נרקיסיסטית:
- פסיכואנליטי. הוא נועד למצוא ולנתח את הסיבות המודעות והבלתי מודעות להתפתחות הפרעת אישיות נרקיסיסטית.
- מערכות יחסיות. זה כרוך בעבודה לא רק עם המטופל, אלא גם עם משפחתו על מנת לבנות מערכות יחסים. המטפל עוזר לאדם הסובל מרקיסיזם לפתח גישות בריאות יותר כלפי בני משפחה ו לעזור לקרוביו של המטופל להבין את הסיבות להתפתחות החריגה, מודל ההתנהגות והתקשורת עם כאלה בן אנוש.
-
קוגניטיבי-התנהגותי. מבוסס על חיפוש, מחקר ותיקון לאחר מכן של דפוסי חשיבה והתנהגות האופייניים להפרעה נרקיסיסטית. טיפול התנהגותי קוגניטיבי יעיל בכך שבגלל הצורך שלו לשבח, המטופל מאפשר למטפל לתקן את התנהגותו. שיטה זו כוללת טיפול התנהגותי דיאלקטי (בשילוב ייעוץ אישי וקבוצתי) ואימון מערכתי בחיזוי רגשי.
- מנטליזציה. מנטליזציה כשיטה לפסיכותרפיה מבוססת על היכולת של אנשים לשקף, להבין ולנתח את מצב הרוח שלהם ואת מצב הרוח של אחרים. באמצעות התרגול, המטופל לומד לווסת במהירות וביעילות את רגשותיו, להבין כיצד מעשיו ורגשותיו משפיעים על בעיות ומערכות יחסים עם אחרים ואהובים. במהלך הטיפול המטופל לומד חמלה ואמפתיה כלפי אחרים.
- תכנית מכוונת. סוג זה של טיפול כולל מספר שיטות של פסיכו -תיקון. הוא מורכב בחיפוש אחר מודלים שונים של התנהגות, רגשות, דימויים שפותחו בילדות והובילו להתפתחות נרקיסיזם, והחלפתם במודלים חדשים. כך מתקיים "חינוך" שני, התורם לביסוס מערכת יחסים בוטחת בין הרופא למטופל. הטיפול מתרחש בשלושה שלבים: חיפוש התכניות שפותחו בילדות, ולאחר מכן ניתוח הביטוי שלהן בחיי היומיום והחלפת רגשות שליליים ורגשות בחיוביים.
- פסיכותרפיה במשמרת מיקוד. במהלך יישום שיטה זו של פסיכו -תיקון, תשומת הלב העיקרית מוקדשת לאינטראקציה של המטפל והמטופל. הרופא שואל שאלות שונות ועוזר למטופל לנתח את התגובות המופגנות בזמן הנוכחי. לדוגמה, אם מטופל הופך פתאום לאגרסיבי ועוין, הרופא שואל אותו אם הוא הרגיש הוא משנה את התנהגותו ורגשותיו ומבקש לשקף כיצד המטופל תפס את עצמו ואת הרופא בכך רֶגַע. מטרת טיפול מסוג זה היא ליצור תפיסה יציבה ומציאותית יותר של עצמך ושל אנשים אחרים.
בחירת השיטה הספציפית תלויה בצורת ההפרעה הנרקיסיסטית, בגילו של המטופל ורצונו לשנות משהו.
סיבוכים אפשריים
הפרעת אישיות נרקיסיסטית היא הפרעה רצינית הגורמת בעיקר לאנטי -סוציאליזציה של האדם.
יחסיו עם משפחתו ואנשים סביבו מתדרדרים, הוא אינו יכול ליצור יחסי אהבה וחברים בגלל המאפיינים שלו. קונפליקט מוגבר ותוקפנות יכולים להוביל לריבים ואף לריבים, דבר הגורם לפגיעה פיזית בבריאות.
כמו כן, בהעדר טיפול, נרקיסיזם יכול להוביל להפרעות דיכאון, הפרעות אישיות (גבוליות, פרנואידיות, היסטריות) ולגרום לאלכוהוליזם והתמכרות לסמים.
לא ניתן לבטל לחלוטין את הפרעת האישיות הנרקיסיסטית, אך ניתן לשנות את יחסו של המטופל לזולת ולמנוע סיבוכים שונים. לשם כך, חשוב לאדם לממש את בעייתו ולפנות בזמן לפסיכותרפיסט.
סרטוני נרקיסיזם
2 סוגים של נרקיסים:
