כואב בגלל המפרקים של הידיים והרגליים. מה גורם וטיפול כאבים בכתף, במרפק, כאשר הרים, העומס. תרופות עממיות, סימולטור משחה. לאיזה רופא לבקש דלקת

כאבים במפרקים - תירוץ נפוץ המבקש טיפול רפואי. מה אם המפרקים כואבים של הידיים והרגליים, תלוי בגורם לבעיה.

גורמים שונים של כאבי פרקים

הסיבות השכיחות ביותר של כאבי פרקים הקשורים לתנאים הבאים:

• דלקת פרקים (שגרונית ומחלות זיהומיות);
• גאוט;
• אוסטיאוארתריטיס;
• פסוריאזיס (דלקת מפרקים פסוריאטית);
• אוסטאומיאליטיס;
• osteophytes;
• בורסיטיס;
• רגליים שטוחות;
• פציעה.

כמו כן, כאב עלול להיגרם על ידי מחלות נוירולוגיות והפרעות עבודת כלי.

דלקת פרקים

דלקת פרקים - מחלה נפוצה, לעתים קרובות מובילים נכות. אם הגדרה בעבר אבחנה בעצם לגברים בלבד מעל 30 שנים, להתמודד כעת וצעירים מספיק איתו.

התסמינים הנפוצים ביותר של דלקת מפרקים מתייחסים כאבים עזים במפרקים, אשר בתחילה מתרחש רק בלילה, ואז הופכים קבוע. כאשר מפרקים משפיעים על המפרקים של כפות הרגליים, יש את הנוחות של הליכה, שינוי הילוך. העור הוא אדום, השרירים מתחילים להידרדר, עלול להגביר מעט טמפרטורת הגוף.

לאחר שנת תחושה של נוקשות וכאב מתרחש שיא.

להבחין בין שני סוגי המחלה:

1. דלקת פרקים שגרונית. זה עלול להתרחש כתוצאה משינויים הקשורים בגיל, היפותרמיה חמורה, פציעות, כמו גם תחת השפעת גורמים תורשתיים.
2. דלקת פרקים זיהומיות. זה מתפתח על רקע של סוגים שונים של מחלות זיהומיות.

כאשר מפרקים חשופים מתרחשים הרס מוחלט של סחוס במפרק, מלווה כאב חמור. כאב בהונות יכול להינתן בתחום פיקות או במפשעה. הדרך האמינה ביותר לאבחן כל צורה של דלקת פרקים - רדיוגרפיה.

ישנן השיטות הבאות לטיפול במחלה זו:

1. אנטיביוטיקה. שמינה זיהוי של מפרקי ותיקון רקמות עזרה חולים זיהומיות.
2. משחות וג'ל להסרת בצקת, כאבים ולהפחית את האדמומיות.
   
3. תוספי תזונה. משמש כדי לעורר רקמת חיבור, מועיל בשלבים המוקדמים של המחלה, כי הם יכולים למנוע את הצורך בטיפול רציני יותר.
4. קורטיקוסטרואידים. האם הציג המפרקים הפגועים ביותר, וניתן להשתמש בו במשך חודשים רבים, אם יש השפעה חיובית בולטת.

טיפול תרופתי יעיל בשילוב עם פיזיותרפיה, פיזיותרפיה, עיסוי.

גאוט

Gout לרוב משפיעה על המפרקים של אצבעות הידיים והרגליים, בפרט - האגודלים. לפיכך קיימת הצטברות של מלחי חומצת שתן בצורה גבישית.

לזהות את המחלה יכולה להיות בנימוק הבא:

1. כואב בגלל המפרקים של הידיים והרגליים. מה לעשות במקרה הזה, יכול לספר מומחה בלבד, אלא סימן חיים של גאוט התקפי כאב פתאומיים של האצבעות. לרוב הם חושפים את עצמם בלילה ובמהלך היום הקהה.
2. ישנם במרווחים בין ההחמרות, לפעמים ארוך מאוד. הם יכולים ליצור רושם מוטעה לגבי העדר בעיות בריאות.
3. התדרדרות של המצב הכללי.
4. גידול הטמפרטורה באזור המפרק של המטופל.
5. נפיחות ברמות חומרה שונות.
6. המופע של tophi - "קשר" מתחת לעור, אשר מורכב של urate.

ביום קרות גאוט יכול להשפיע על הגורמים הבאים:

• עודף משקל;
• צריכה קבועה של קפה חזק ואלכוהול;
• מחלת כליות;
• נטייה גנטית;
• תזונה לא נכונה;
• לחץ דם גבוה;
• סוכרת.

כדי לאבחן את הדם למד מחלה ושתן, לפעמים יש צורך לקחת דגימות של נוזל סינוביאלי.

המדד העיקרי של הטיפול הוא בהתאם דיאטה קפדנית, רומז דחייה של דגים שמנים ובשר, פסולת, מרקים, מזון משומר, נקניקיות, מלח ותבלינים. מקסם את השימוש מוגבל של קפה, תה וקקאו, אינם נכללים משקאות אלכוהוליים לחלוטין. החלמה מלאה אינה אפשרית בלי כבוד בתזונה שנקבעו הרופא.

טיפול תרופתי נבחר בנפרד, בהתאם למאפייני המחלה ואת מצבו של המטופל. תרופות שימושיות לצמצם את הייצור של חומצת שתן, מאיץ את תפוקתו, יש השפעות אנטי-דלקתיות משככות כאבים. כמו כן רטיות, קרמים וטיפולי גוף.

דלקת מפרקים ניוונית

אוסטאוארטריטיס - מחלה חמורה הגורמת לדלקת ונפיחות. התקדמות, זה מוביל לשיבוש חמור של הניידות של השפלה המשותפת ובלתי הפיכה. הסימנים הראשונים של המחלה באים לידי ביטוי חוסר התחושה של האצבעות ויוצאות דופן, העייפות קיצונית.

בשלבים המוקדמים קשה לזהות את הכאב במפרקים קטנים, כך התלונה השכיחה ביותר של חולים היא תחושות לא נעימות בבסיס האצבעות. אם תנסה לכופף אותם, הכאב הופך להיות אפילו יותר חזק. ברוב המקרים, דלקת מפרקים ניוונית משפיעות מפרקים מרובים. אבחן את הבעיה, אתה יכול להשתמש צילומי רנטגן.

להשפיע על התפתחות הגורמים הבאים עשוי להיות המחלה:

• שינויים הורמונליים, אשר מוביל אגירת נוזלים בגוף;
• טרשת עורקים בגפיים;
• גאוט ומחלות אחרות הקשורות הפרעות מטבוליות;
• סוכרת;
• השפעת סטרפטוקוקוס סטפילוקוקוס;
• עששת.

אוסטיאוארתריטיס של מפרקי האצבעות יכול לפתח על רקע אמירה לא נכונה של כף הרגל, לובש נעליים רעות, משקל עודף, ניידות נמוכה גורמים מחמירים אחרים.

כואב בגלל המפרקים של הידיים והרגליים, מה לעשות אוסטיאוארתריטיס, יכול להגיב רק על ידי מומחה.

אבל היום הוא כמעט ולא ניתן לרפא מחלה בשיטות שמרניות. ביצועים של זריקה תוך-מפרקית אפשרי, אבל די קשה ומסוכן. ג'ל, משחות, קומפרסים וקרמים מסוגלים לספק אפקט אנטי-דלקתי להקל קצת כאבים.

כדי לעזור בעזרת המצב הזה של טכניקות מודרניות וקלסיות של טיפול ידני. תוצאות נראות לעין כבר יכולות להיות מושגת כבר במשך כמה פגישות, אבל כדי להשיג הפוגה ארוך טווח אפשרית רק בשלבים אלו של המחלה, כאשר התהליכים ההרסניים לא נגעו העצם.

פסוריאזיס

פסוריאזיס או מפרקי דלקת מפרקים פסוריאטית לפעמים משפיע על אנשים עם פסוריאזיס - מחלה מורכבת של העור. זה מוביל כאב ונוקשות המפרקים הפגועים, שהן כרוניות.

דלקת מפרקים פסוריאטית יכול להתחיל בתור פתאומי ולפתח בהדרגה, ולכן חשוב ליידע את הרופא בזמן של הופעת התסמינים. בשלב זה לא ידוע מדוע יש פסוריאזיס, אך רופאים ממליצים פיתוח השפעתה הם גורמי תורשת השפעות סביבתיות שליליות.

טיפול ספציפי למחלה אינו קיים, ולכן בטיפול ברוב המקרים זה שמטרתה צמצום דלקת, מניעת כאב ואובדן התפקוד מפרקים. במקרים נדירים לנקוט ניתוח.

אוסטאומיאליטיס

Osteomyelitis - דלקת מוגלתית של מח עצם, הפריאוסט ועצם. פיתוחה קרוב להוביל מיקרואורגניזמים כגון E. coli, סלמונלה, סטרפטוקוקוס סטפילוקוקוס. במצבים נדירים, זהו סיבוך של מחלות אחרות.

המחלה משפיעה על החולשה בגוף הכוללת האנושית, החלה לסבול מכאבי כאב מפרקים, שרירים.

ואז יש עלייה מהירה בחום גוף, כאבים מותאמים בבירור על האזור הפגוע, וגדלו בכל תנועה. התהליך מוגלתי הבא מתחיל להתפשט מהר מאוד אל סובבי אלח דם ברקמה עלולה להתרחש. יש צורך לנקוט צעדים דחופים על החשד הקל ביותר של הנוכחות של מחלה זו, אחר החולה לא יוכל להציל.

הטיפול מתבצע עם השימוש באנטיביוטיקה, אשר נבחרו בהתאם חיידקים זוהה. בשימוש נרחב בטיפול כירורגי.

osteophytes

Osteophytes הן גידולים המתפתחים תוך הפרה של עומסים מזין את הסחוס במפרק.

לחשוף את נוכחותם יכול להיות בנימוק הבא:

• קראנץ במפרקים;
• אי נוחות במפרקים כאשר שינויי מזג האוויר;
• קושי ביישור הרגליים או הידיים לאחר שנת לילה;
• כאב.

בהתאם לשלב, כמו הטיפול עשוי להיות שמרני באופיו, ולערב הניתוח. טיפול תרופתי כרוך מינוי chondroprotectors NSAIDs, כמו גם אמצעי לקידום רקמות תזונה טובה יותר.

לעתים קרובות בשימוש ממשל intraarticular של חומצה היאלורונית. ההשפעה החיובית של מתן פיזיותרפיה ועיסויים.

אַמתַחַת

אמתחת - דלקת של שק רירי הממוקם ליד המפרקים. לרוב היא מתרחשת במפרק הכתף, אך נמצא גם הברך, הירך והמרפק. הסוכן סיבתי של המחלה יכול להיות זיהום, פציעה, נזק של הטבע מכני, אך לעתים קרובות היא מופיעה ללא סיבה נראית לעין.

כואב בגלל המפרקים של הידיים והרגליים כי לעשות בורסיטיס:

• ובלבד במצב סרק;
• אנטיביוטיקה או סטרואידים מינה;
• דוחס;
• משככי כאבים בשימוש ותרופות אנטי דלקתיות.

בחלק מהמקרים, הניתוח הוא הכרחי.

ברגליים שטוחות

על ידי תחושות כואבות רגליים שטוחות יכולות לגרום מפרקי רגל. זה אולי לא בא לידי ביטוי במשך זמן רב, ולכן חשוב במיוחד לשים לב לסימנים שלה.

הם כדלקמן:

• קשה לשמור על שיווי משקלו על עקביו;
• נעליים לפסוע במורד ביד אחת בלבד;
• הליכה ועמידה צמיג רגליים מהר;
• עד סוף היום להתנפח רגל, הופכים כבדים;
• התכווצויות שרירים ברגליים;
• כאב בחלק האחורי;
• נעליים ישנות הופכות קטנות.

האם ניתן לאבחן את המחלה בעזרת צילומי רנטגן. טיפול קובע ישירות את השלב של המחלה, את אורח החיים של המטופל, בנוכחות מחלות נלוות. בשלבים המוקדמים ביצע תרגיל, עיסוי טיפולי, פיזיותרפיה. אם הבעיה בולטת יותר, מינה נעליים מיוחדות, מדמה לקשת התקינה של כף הרגל.

פציעה

פציעות מפרקים כוללים נזק הרצועות, נקעים, חבלות, שברים intraarticular. כדי להבהיר את האבחנה להזדקק מספר מחקרים, כולל CT, רנטגן, MRI ואולטרסאונד. התסמינים העיקריים - כאב, נפיחות והגבלת התנועה.

כואב בגלל המפרקים של הידיים והרגליים, מה לעשות פציעה כאשר:

• להתייעץ עם מומחה כדי לקבוע את אופי הפגיעה;
• להבטיח כי מנוחה מוחלטת משותפת הפגומה;
• להשתמש לדחוס קירור.

תזונה לטיפול במחלות של המפרקים

תזונה לא נכונה לא יכולה רק להחמיר את המצב של המפרקים, אלא גם כדי להיות אחד גורמים עיקריים למחלות קשות רבות. לכן, בטיפול בבעיות הקשורות בסחוס ורקמות חיבור, מומלץ לעקוב תזונה מאוזנת.

מערכת חשמל ספציפית מתמנה בהתאם מחלה מסוימת, אך ישנם כמה קווים מנחים כלליים:

• להגביל את השימוש בפחמימות מהר;
• להפחית את כמות המלח בתזונה;
• לנטוש מזונות חריפים, מעושן וקופסאות שימורים;
• לתת עדיפות אפייה ואש, להימנע ממזונות מטוגנים.

כאבי מפרקים במהלך ההריון

מה לעשות כאשר מפרקים של ידות ורגליים נוקשים במהלך הריון, יכולים להגיב רק על ידי מומחה. העובדה שאנחנו יכולים לדבר כאחד במצבים פתולוגיים, כמו גם על גרסת סטנדרטים. כאשר שינויים הורמונליים של האישה הפוריות, אשר יש לעיתים השפעה שלילית על המפרקים. בנוסף, גדל משקל גוף, בהכרח להגדיל את העומס על הרגליים.

המפרקים אינם תמיד מסוגלים להסתגל במהירות זו. במשך השליש של ההריון השלישי מאופיין נפיחות, אשר נחשף לעתים קרובות ברגל וביד. בתורו, זה גורם לכאב אטים. בשליש הראשון מומלץ לקחת יותר זמן לנוח, כך שהגוף קל יותר להסתגל לשינויים.

לאחר התייעצות עם הרופא, וכן בהיעדר התוויות מאוד שימושי כדי להיות התעמלות מיוחדת או יוגה לנשים בהריון. התמודדות עם אי נוחות במפרקים לעזור תזונה מלאה ולשתות מספיק נוזלים.

כדי להקל על המצב מומלץ לבצע את הטיפים הבאים:

• לקחת במזונות עשירים סידן וויטמין D;
• לנעול נעליים באיכות בנוחות בלי עקבות;
• לשלוט במשקל, ולמנוע ממנו עליות;
• לבלות יותר זמן בחוץ;
• לקחת מתקנים מיוחדים לנשים בהריון (לאחר התייעצות עם רופא מומחה);
• לנטוש את העבודה הפיזית מונוטוני;
• יוגה, התעמלות או שחייה (בהיעדר התוויות);
• לשמר מצב פסיכו-רגשי יציב;
• לבצע עיסוי עצמי של ידות ואת השפשוף רך ברכיים ותנועות טופחות.

כאשר ההריון הוא זמן חשוב מאוד לשים לב לכל כאב, כולל המפרקים. פוריות יכולה להיות השפעה שלילית על מהלך כל תהליך מחלה, מחמירה אותו והאצת הפיתוח של המחלה.

שיטות טיפול בבית

השימוש בתרופות עממיות - אחת הדרכים הטובות כדי לזרז את התהליך של טיפול במחלות של המפרקים, להקל על סימפטומים להקל על מצבו של החולה.

מבין כל שיטות טיפול ביתי הם הפופולריים ביותר הם:

• לדחוס חם על בסיס פרפין, מלחים, טיט, או תפוחי אדמה;
• קרמים ומשחות חליטות אלכוהוליים;
• אמבטיות, קרמים קומפרסים של decoctions של צמחים;
• חבילות עם דבש.

בהתאם לצורך, ניתן להשתמש בהליכים הבאים:

1. כדי להיפטר מהכאב הכלים השימושיים ביותר על בסיס דבש, אלכוהול, טרפנטין, מוצרי דבורים. גם יישום בודד של רטייה מאוד מקל מצבו, אם הכאב הוא מתון.
   
2. חבילות של תפוחי אדמה נמצאים בשימוש נרחב לחימום המפרקים. תפוחי אדמה חם מחית על גבי השטח המשותף הוא מכוסה בסרט וצעיף כרוך. דחיסה בהמתנה עד תפוחי אדמה מגניבות.
3. מאפיינים משכך כאבי דלקות טובים הם יצירות המבוססות על אלכוהול. כדי להכין את הפשוטה מהם מספיק ספוג וודקה גזה ולהחיל כמו רטייה ללילה.
4. כדי להסיר בצקת מומלץ לשתות משקאות פירות broths ליפס חמוציות חמוציות עלה lingonberry וחיובים תרופות משתנות, תרופות.

רוב בטוח (כולל הריון), המתכונים הבאים:

• אמבטיה עבור הרגליים והידיים עם עלים ליבנה או מחטים;
• חבילות של דבש עם מלח;
• יישום של שומן קרבי כמו משחה על מפרקי הרגל;
• קרמים של ניצני אורן עם סוכר.

מניעת מחלות של המפרקים

עם גיל, הסיכון של כאבים במפרקים מגדילים, ולכן מומלץ להתחיל מניעה בגיל צעיר.

מומלץ למניעה של מחלות של המפרקים:

• כראוי להרים משקולות, הימנעות המון מוגזמים על המפרקים;
• למנוע עלייה במשקל בריא;
• feed מאוזן מקסימלית, לספק לגוף כמות מספקת של סידן, מגנזיום, קולגן, חומצות שומן;
• לא גופני הזנחה כמערכת שרירים חזקה מפחית את העומס באופן משמעותי על המפרקים;
• לשמור על יציבה טובה;
  
• להפחית את כמות הסוכר;
• אפשר להיפטר מהרגלים רעים (עישון ושתייה);
• לקחת את הזמן כדי לתקן ארגון מקום עבודה שאינו צריך להתאמץ הגב והצוואר, לזרוק את ראשו, לרכון קדימה;
• בזמן נקטע במהלך ביצוע פעילות מקצועית אם היא קשורה בעמדה סטטית ממושכת, כדי לעשות את האימון.

מיתוס נפוץ הוא כי המפרקים יכולים רק לפגוע בקשישים, שהובילו למה אנשים רבים להתעלם מהתופעות הראשונות של מחלה קשה, פונים למומחה רק כמוצא אחרון במקרה. למעשה, רבים של מחלות עשויה לעקוף וצעירים מאוד. D

אפילו דלקת פרקים במשך שנים רבות נחשבה לבעיה גיל היא עקפה ויותר על ידי גברים ונשים שלא הגיעו לגיל שלושים.

מה לעשות כאשר המפרקים שלך הם הרגליים והידיים כואבות, בכל מצב יכול להנחות רופא, אשר תוך זמן קצר להקים אבחנה מדויקת ולהמליץ ​​על טיפול מתאים. כאשר הכאב אינו מומלץ לפנות מייד עצמיות תרופות ושיטות לאומיות, כפי אנחנו יכולים לדבר על תהליכים ניווניים רציניים, אשר לעתים בלתי הפיכים ולגרום סיבוכים.

רישום של המאמר: Lozinski אולג

וידאו על כאבים במפרקים של הידיים והרגליים

הסיבות של כאב בידיים וטיפול: