עצירות מיד מה לעשות, איך להיפטר. משלשלים, גליצרין פתילות, טבליות, רפואה עממית, שמן קיק, שמן מינרלים, דיאטה, סנה עשב

עצירות - נושא רגיש, שממנו אם לא להיפטר בדחיפות של, אז תהיינה מחלות מעי רציניות. אם יש עצירות, יכול מייד להיפטר, אם אתה בוחר את הטיפולים המתאימים מתאימים לכל פרט.

הגורמים לעצירות

עצירות וקושי של הטלת צואה עשויות להיות מודאגים מסיבות שונות, בהתאם למאפיינים של הגוף ושל האיברים של מערכת העיכול.

בעיקרון, דאגות עצירות על סיבות בסיסיות כגון:

• אורח חיים לא פעיל. אם אדם הוא דרך פסיבית של חיים ואינו לממש, אז ייתכן שיש מחלה קשה, כוללים קשיים כאשר מנסה ללכת לשירותים. לעתים קרובות זה ניתן לראות מי להוביל בישיבה בגלל עבודה או פעילותם.
insta story viewer
• תת תזונה. אם הדיאטה היא מזונות נוכחיים בריאים עם נוזלים מספיק, בהתאמה צואה נוצרת עם קושי. במקרה זה אתה צריך לעשות את מנות אוכל דיאטה, אשר מכילות כמויות גדולות של תהליך עיכול נוזלי ומשפר.
• תקלות ומתח עצבים. במצבים מלחיצים תכופים מהתמוטטות עצבים המשפיעים על הבריאות הכללית של האדם, ובכלל זה העבודה של מערכת העיכול. במהלך עצבנות מוגברת מוטרד המטבוליזם והטמעה של רכיבים הנדרשים, וכתוצאה מכך עצירות ומחלות במערכת עיכול אחרות.
• מחלות של מערכת העיכול. בנוכחות דלקת קיבה, אולקוס פוליפים בקיבה, תהליך העיכול הוא איטי, במהלכו הצואה נוצר לאט. מסיבה זו, יש עצירות, כאבי בטן חריפים ותסמינים לא נעימים אחרים.

על הסיבות של התלות, מה טיפול נכון ויעיל. אחרי הכל, אם זמן לא להיפטר מעצירות, אז שום כאב בטן עז ומחלות קשות אחרות.

כיצד מגדירים עצירות?

כמו עם כל מחלה, עצירות יש סימפטומים ייחודיים, אשר שווים את הזמן כדי לשים לב.

תסמינים אלה כוללים את הדברים הבאים:

• נפיחות עליית גזים, אשר יכול להימשך מספר ימים.
• כאב כאשר אתה מנסה ללכת לשירותים, אשר בדרך כלל נגמר רע.
• לכו לשירותים ולנקות את המעיים לא יכול להיות יותר מ 3-5 ימים, יכול להיות גם איבד את התיאבון.
• כדי לרוקן את המעי חייב להיות מתוח במשך זמן רב, בגלל מה תהליך עשיית הצרכים הוא איטי וכואב.
• לאחר שרפרף שרפרף יבש ומקומט, זה אומר כי במעי היה פקק תנועה עקב כמות הנוזל מספיק.

תסמינים אלה מתרחשים כל אדם, זה יכול להתרחש 3-5 ימים לאחר הבעיה של עשיית צרכים. היא עשויה גם להפריע בחילות, חולשה, נדודי שינה ותחושות לא נעימות אחרות המרמזים כי להפר את היציבות של מערכת העיכול.

מה אתה יכול להיפטר מעצירות במהירות?

עצירות, בדחיפות להיפטר וזה אפשרי באמצעות טיפולים שונים יכול לגרום לסיבוכים.

דרכים טובות ויעילות יותר כדי להילחם את הקושי של הטלת צואה הם:

1. תזונה נכונה. כדי לשפר את תפקוד מעיים וייצור שרפרף, מומלץ להביא אוכל לתוך מזונות דיאטה המכילים את הכמות הגדולה ביותר של נוזל. אכילת מרקים, סמיכים וצחים ומזונות אחרים, כדי לשפר את העבודה של הקיבה, כך תהיינה בעיות עם עשיית צרכים.

   

2. Sportpartner. כדי להיפטר מעצירות, מומלץ לעסוק בספורט ולהוביל אורח חיים פעיל, ובכך לשפר את חילוף חומרים וייצור של צואה. מומלץ גם לוותר אורח חיים בלתי פעילים, אשר גורם להופעה של פקק במעי מעכב את תהליך עשיית הצרכים.
3. מכשירים ותרופות רפואיים. קיימות תרופות שונות וכלים המסייעים לשיפור תפקוד המעיים ולמנוע עצירות. כדי לברר בדיוק אילו תרופות מתאימות, אתה חייב להתייעץ עם גסטרואנטרולוג, אשר יקבע אם יש התוויות נגד ההרכב של תרופות.
4. טִהוּר. אם אתה לא יכול ללכת לשירותים כמה ימים, ובאותו הזמן מודאג לגבי הכאב, המומחים שמינו ניקוי מעי, אשר מתבצע באמצעות חוקן או ניתוח. זה תלוי כמה זמן מודאג מהבעיה, והאם יש משלשלים כי לנקות את המעי.
5. שיטות מסורתיות של טיפול. עצירות עלולה גם להירפא באמצעות פולק decoctions של עשבי תיבול, אשר פועלים כחומר משלשל. אלה כוללים: מרתח של קמומיל, מיורן, סנה ופשתן, הם הכי יעילים ובטוחים עבור הבריאות של מערכת העיכול.

כדי עצמי תרופות אינו מומלץ, מכיוון אז אתה יכול לשבור את המעיים ואת לעורר עצירות כרונית, אשר טורחת זמן רב.

חוקן ניקוי המעי דחוף

אם אתה ממש חייב להיפטר פקקי תנועה במעי ועצירות, מומלץ להשתמש חוקן. זה יעזור לנקות את המעיים, להשבית רעלים מיותרים ולשחזר עיכול תקין, להעלמת סימפטומים ותחושות לא נעימים.

לבצע הליך זה יכול להיות בבית בדרך זו:

1. הכן עצמו חוקן והפתרון, שאמור לשמש חומר משלשל.
2. מחמם את הפתרון בטמפרטורה של 37-40 מעלות כדי לא לפגוע בעבודה של מערכת העיכול.
3. ואז להציג את הנוזל לתוך פי הטבעת ולחכות קצת זמן, שלאחריו הצואה לבוא באופן טבעי.

ההליך נחשב בטוח ומתאים כמעט כולם, אבל זה לא מומלץ לבצע בנוכחות תוויות:

• סרטן, דלקת של דרכי העיכול צניחה של פי הטבעת.
• דלקת הצפק מאלח דם (במיוחד אצל נשים עם מחלות גניקולוגיות).
• מחלות של הדם והלב, וכתוצאה מכך חוקן עלולות להחמיר את הבריאות הכללית.
• גסטריטיס כיב קיבה בשלבים האחרונים, בגלל מה הפתרון המשלשל יכול לגרום כאבים ותסמינים לא נעימים אחרים.

עצירות ושיבוש הליכי צואה להפר בריאות, כך דחוף להיפטר מבעיה זו תסייע בפתרון חוקן.

אם אין התוויות נגד, כולל טחורים ודלקת המעי הגס, חוקן הוא להישמע כאילו לאנשים בכל גיל, ועבור הילדים.

המשלשלים היעילים ביותר

עצירות, להיפטר בדחיפות לכך משלשלים לעזרה, ביעילות מנקה את שיעור המעיים, תרופה.

המשלשלים היעילים ביותר הם:

• microlaxאשר מתאים לחולים בכל גיל ומסייע לנקות את המעי מלא של אטמי צואה ופסולת רעילה אחרת.
  
• Glitselaksאשר מתאים למבוגרים ולילדים, משום שהוא מיוצר מנות בודדות, אשר כמעט אינן פוגעות בבריאות של מערכת העיכול.
• Guttalaksאשר מסוגל להשפיע על המעי, כך שכל עודף רעלים וצואה הממוקמים בתוך שעות ספורות.
• לקטולוז Poslabinזה מכיל חומרים טבעיים המסייעים לניקוי מעיים ואת פעולת שחזור היציבה שלה.

משלשלים יכולים לקבל נתונים במקרים אלה, אם מודאגים לגבי עצירות, ולא יכולים ללכת לשירותים יותר מ 3-5 ימים. כמו כן, אם מופרע כאב בטן לא נעים, גזים, בחילות, משלשלי הנתונים לעזור לנקות את המעיים ולשחזר את תהליך העיכול.

לאכול משלשלים אינו מומלץ, אלא אם כן יש מספר התוויות נגד:

• תגובת אלרגית רכיבי מרכיבי סמים, וכתוצאה תפריע כאבים עזים, בחילות, ותסמינים אחרים.
• מחלות של דרכי העיכול דלקת המעי, וכתוצאה מכך משלשלים יכול לגרות את רירית הקיבה.
• סרטן, דלקת המעי הגס, משלשלים וכתוצאה לשבש את הבריאות הכללית ואת לעורר התקדמות של מחלות ממאירות ומחלות.
• נשים בהריון או שיקום לאחר ניתוח (בייחוד לאחר הפלה).

Bisacodyl: הוראות לשימוש

עצירות, בדחיפות להיפטר כי והמעיים ניתן להשתמש bisacodyl התרופה, ניתן לטפל כמעט כל מי מפספס את הסיכון של התוויות נגד המתקן.

החל את הצורך בתרופות לעקוב אחרי המדריך הזה:

1. מבוגרים מומלץ לקחת 2-3 טבליות בלילה, וזה צריך להיעשות על בטן ריקה.
2. נרות אנאליים יש להשתמש 1-2 פעמים ביום (תלוי אם או לא כדי לנקות את המעיים והצליחו להיפטר מעצירות).
3. מנה מתאימה למבוגרים היא 10 מ"ג, כלומר 1-2 טבליות ביום.
4. לילדים המינון הוא 5 מ"ג, בהתאם למאפיינים של גובה הגוף והמשקל.

Bisacodyl הוא יעיל ובטוח, אך אין זה הכרחי ליישם אותו בלי להתייעץ גסטרואנטרולוג, כפי שניתן לעורר סימפטומים לא נעימים תופעות לוואי.

Fitomutsil

התרופה מגיעה בצורת אבקה, אשר למעשה נלחמת עצירות מנקה את המעי הגס.

יש ליישם אותה צריך להיות כדלקמן:

1. האבקה מסיסה במים, יוגורט או משקה יוגורט אז, רצוי על בטן ריקה.
2. המינון עבור ילדים מגיל 3 עד 10 שנים יהיה כ 1 שקית של אבקת בבוקר ובערב (אלא אם כן בעלי השפעה מנוגדת).
3. ילדים ובני נוער 11 עד 14 שנים צריכים לחול 1 שקית של אבקה 2-3 פעמים ביום.
4. ילדים מעל גיל 14 שנים ומבוגרים מומלץ להשתמש 1 שקית 3-4 פעמים ביום.

Fortrans

Fortrans - התרופה הטובה ביותר עבור עצירות, אשר יכול לקחת אנשים מעל 16 שנים.

הנחיות לשימוש כדלקמן:

1. האבקה בשקית יש לדלל עם מים ומערבבים היטב, ואז לשתות על בטן ריקה.
2. המינון יהיה כ 1 ליטר לכל 15 ק"ג של משקל הגוף, כלומר, מבוגרים זקוקים על 3-4 ליטרים.
3. צריך להשתמש בתרופה למשך כל עוד לא יהיה מסוגל לנקות את המעיים, מומלץ לבצעו 2-3 פעמים ביום למשך 4 ליטר.

Duphalac

כלי זה יעזור לחסל עצירות במהירות ובקלות, אם אתה מבין את המדריך הזה:

1. טבליות יכול להיות מדולל במים או להיפך, לקחת בצורה יבשה (תלוי אם התסמינים נעים להפריע).
2. המינון הרגיל למבוגרים הוא 3-4 טבליות ביום (לאחר אכילת המזון).
3. ילדים מוזמנים להשתמש 1-2 טבליות ביום, בהתאם לגיל.

Guttalaks

תרופה משלשל זו צריכה לחול כדלקמן:

1. למבוגרים מינון רגיל קשישים הוא 20-25 טיפות (אחרי ארוחה).
2. עבור ילדים ובני נוער במינון 10-15 טיפות, זה תלוי במאפייני גובה ומשקל.
3. טיפות משקה צריך 2-3 פעמים ביום, תלוי איך הסימפטומים נעים מוטרד באופן אינטנסיבי.

Regulaks

החל Regulaks הכרחי לקבלת הוראות כאלה:

1. המשקה הנחשק לוח 1 ליום, דהיינו בערב לפני השינה (רצוי לאחר הארוחה).
   
2. ילדים מתחת לגיל 12 שנים צריכים לקחת 0.5 טבליות ליום.
3. אתה צריך לקחת את התרופה במשך 1-2 שבועות.

forlaks

עצירות, בדחיפות להיפטר המסייע התרופה לטיפול הצורך את התוכנית הזאת:

1. קח את זה צריך 1-2 שקיות ביום (בוקר וערב).
2. ממס את השקיות צריכות מים או יוגורט.
3. צריך לקחת את התרופה במשך 2-3 חודשים, תלוי כמה מודאג עצירות.

הכנות לקשישים

כדי להיפטר מעצירות, קשישים ניתנות תרופות:

• Fitolaks.
• Normase.
• Vegaprat.
  
• Forlaks.

בדרך כלל הם לוקחים על עצירות, גזים, נפיחות, כפי שהם לנרמל rabotku של מערכת העיכול ולנקות את המעיים.

הם גם לא אמורים לשמש בנוכחות תוויות:

• סרטן וגידולים ממאירים של מערכת העיכול.
• מחלות דם ללב, וכתוצאה מכך הרכיבים המרכיבים של תרופות יכולות להחמיר את הבריאות הכללית.
• מחלות של הקיבה, המהווה את השלב האחרון ומסוגלים לשבור את הבריאות הכללית (גסטריטיס, כיב קיבה, פוליפים, וכן הלאה).

Vegaprat

משלשל זה אמור לשמש, בעקבות הוראות כאלה:

1. המינון הרגיל למבוגרים נחשבת 1 טבליה ליום (אחרי ארוחה).
2. המינון הרגיל עבור אנשים מעל 60 שנים יהיה במינון 1 מ"ג 1 טבליה ליום לאחר הארוחות.
3. אנחנו צריכים להמשיך את הטיפול במשך 3-4 שבועות.

Normase

משלשלים יוחל באופן הבא:

1. זה יכול להיות מדולל במים או יוגורט, או לשתות חי.
2. מינון רגיל למבוגרים הוא 2-3 פעמים ביום למשך 35-40 מ"ג.
   
3. אנחנו צריכים להמשיך את הטיפול במשך 2-3 שבועות.

Fitolaks

משלשל מכיל תמצית של אלה פירות וירקות, ולכן מומלץ לקחת זאת כך:

1. קח 2-3 פעמים ביום, כדי להוסיף את המזון.
2. אנחנו צריכים להמשיך את הטיפול במשך 14 ימים.
3. במידת הצורך, את המינון צריך להיות מוגברת, כלומר, לאכול 4-5 פעמים ביום.

Miniklizmy: microlax, Norgalaks ואחר

כדי להיפטר מעצירות, המומחים ממליצים microlax miniklizmy ו Norgalask שנחשבים לבטוחים ומתאים לכולם.

הם יכולים לשמש בנוכחות ראיות כאלה:

• עצירות תכופות, נפיחות וכאב באזור הבטן, אשר מתעוררת עקב בעיה עם עשיית צרכים.
• בחילות והקאות, אשר קשורה לעובדה המעיים צברו עודף רעלים.
• הפר את תהליך העיכול, וכתוצאה מכך הייצור של צואה מושעה במעי.

נרות לעצירות: Glitselaks, bisacodyl, ואחרות

כאשר עצירות יש צורך להשתמש נרות Glitselaks bisacodyl המסייעים לניקוי המעיים מהר.

הם יכולים לשמש במקרים בהם אין קונטרה-אינדיקציות:

• אונקולוגיה ודלקות של מערכת העיכול.
• כיבי קיבה, דלקת קיבה ופוליפים המפרות עיכול יציב.
• דלקת של הרקטום טחורים, שבו טחורים בסתיו.

משלשלים פולק

תרופות עממיות Best נגד עצירות לשקול:

• קמומיל. קמומיל עוזר להיפטר מחלות רבות, יש לה גם השפעה משלשלת. כדי לעשות חוקן עם מרתח זה, אתה חייב לעשות חינני, אז בוא לעמוד במשך 10-15 דקות., אז כי רכש בטמפרטורת חדר.
• קלנדולה. קלנדולה מסוגל לדחוס את דופן המעי, ובכך שהיא נמחקת, ואת התהליך של הטלת צואה מתרחש ביציבות. כדי להשיג מרתח חובה לחלוט קלנדולה להתקרר לטמפרטורת החדר 37-40 מעלות.
  
• דיל. מרתח של שומר מסייע לסלק גזים, כולל חסימה של צואה. לשם כך לבירה שלו ולתת לעמוד 20 דקות., אפשר לשתות, או להשתמש בו בשילוב עם חוקן.

עשב סנה

זהו צמח זה נחשב הדרך הטובה ביותר לנקות את המעי הגס, כפי שהוא זה עוזר להיפטר מעצירות. זה יכול להיות לחלוט ולשתות כמו מרתח או תה, כך עיכול תקין ויהיה מסוגל להיפטר מעצירות.

וזלין

שמן מינרלים יבטל עצירות במהירות, כי יש לו השפעה משלשלת. הצורך שלו לשתות 1-2 פעמים ביום, אז תבחין כי המעי יהיה נקי יפסיק להפריע את הכאב.

שֶׁמֶן קִיק

זה שמן קיק דוחס לדופן המעי, אשר בתורו מטוהרים מן הצואה. הצורך שלו לשתות 1 זמן ליום, ולאחר מכן תוכל להיפטר שלשולים וסימפטומים לא נעימים אחרים.

תזונה למחלה

כאשר עצירות יש צורך להתבונן דיאטה מיוחדת כדי לסייע לנרמל את תהליך העיכול.

מוצרים	תכונות שימושיות
צלחות עם נוזל (מרקים, סמיכים וצחים סמיכים וצחים בשר)	לעורר את היווצרות צואה.
תפוזים, משמשים, שזיפים ואגסים	המגרה את פעולת עיכול ומעיים משופרים.
דגני בוקר עם יוגורט, יוגורט וחלב	שיפור תפקוד מעי ואת התהליך של כבישת מזון.
תה צמחים עם קמומיל, טיליה ו פקעות ורדים	נקה את המעיים וטיפול במחלות במערכת העיכול.

תרגילים

כדי לנרמל את תהליך העיכול והפרשת צואה, מומלץ לעשות ספורט וחזור כמה תרגילים שיעזרו לשפר את הביצועים של מערכת העיכול. יש צורך ללכת לשחות, תרגילי ריצה או אור המשפרים את חילוף חומרים ואת תפוקה צואתי.

מסז בבית

ישנם סוגים שונים של עיסויים, אשר עוזרים לשפר את העיכול, כדי להיפטר מכאב ועצירות. בבית, מומלץ לשכב על הגב, ואז לאט לאט בכיוון השעון לעסות מצד הבטן, זה לא להפעיל לחץ. אתה יכול גם לנסות רטייה חמה כדי לשפר את זרימת הדם וייצור של צואה.

סיבוכים

אם פעם לא לוקח את הטיפול של עצירות, עלול לגרום לסיבוכים כגון:

• כאב אקוטי ואינטנסיבי במעי המתרחשות במהלך פעילות גופנית הליכה.
• דלקת של הרקטום, מעיים ומחלות קשות אחרות, בגלל שהיא הפרה את המצב הכללי של מערכת העיכול.
• בחילות, הקאות ודלקת של פי הטבעת, אשר מתחיל לכאוב ואף עלול להתפוצץ, אם פקק גדול נוצר שרפרף.

מניעה

כדי למנוע עצירות לנרמל תפקוד המעיים, עליך:

• עופרת אורח חיים ופעילות גופנית פעיל, אשר יעזור לשפר את חילוף החומרים ואת ההתבוללות של מזון.
  
• הגשת מוצרים שימושיים עם נוזל התוכן הגבוה ביותר אשר מונע עצירות.
• לטיפול במחלות של מערכת העיכול, אשר עשוי להשפיע לרעה על היווצרות צואה.

עצירות יכולה להתרפא, יש צורך לקחת משלשלים או שיטה מתאימה אחרת של טיפול, אשר יסייע להיפטר ממנו מיד. אם יש לי עצירות, אתה יכול להיפטר בדחיפות, אם הזמן להבין את הגורם ומבקשים גסטרואנטרולוג, אשר יבחן ולהמליץ ​​על טיפול מתאים.

רישום של המאמר: Lozinski אולג

סרטון המראה כיצד להיפטר מעצירות

7 דרכים להיפטר מעצירות: