Priklausomybė psichologijoje yra kas. Terminas, apibrėžimas, tipai (meilė, maistas, alkoholis, vaistai

Žmogaus suvokta prievarta vadinama priklausomybe. Psichologijoje ši sąvoka reiškia sudėtingus procesus, dėl kurių pažeidžiamas elgesys, žmogaus gyvenimo būdas.

Kas yra priklausomybė psichologijoje?

Priklausomybė psichologijoje žymima terminu „priklausomybė“. Sąvoka apima obsesinius pojūčius ar poreikius, kuriuos žmogus patiria, jie verčia jį veikti, kenkiant jo paties sveikatai, aplinkiniams.

Bet kokią priklausomybę reikia gydyti arba bent jau suvokti jos buvimo faktą, nes priešingu atveju reguliariai kartojant bet kokią atsiranda gyvenimo būdo sutrikimų asmuo. Jie pasireiškia fiziologiniais ir psichologiniais sutrikimais, kurie pasireiškia neįprastu elgesiu.

Ekspertai priskiria priklausomybę neužkrečiamai ar socialinei ligai. Pastaraisiais dešimtmečiais buvo pastebėti nauji veiksniai, provokuojantys priklausomybę, spartesnis jos susidarymas, taip pat randama terapinio atsparumo padidėjimas, tai yra atsparumas gydymui ar ligos eigos komplikacija be remisijos (nuolat).

Obsesiniai pomėgiai yra tiesiogiai susiję su žmogaus noru atlikti veiksmus deformuojant jo mąstymo būdą. Su šia problema susiduria specialistai, studijuojantys priklausomybę sukeliančio elgesio mokslą, medicinos psichologiją ir visuomenės teoriją. Dažniausios priklausomybės formos yra alkoholizmas, narkomanija ir toksikologija.

Priklausomybės reiškinio esmė

Viso pasaulio mokslininkai įrodė, kad yra tam tikrų biologinių mechanizmų, atsakingų už priklausomybę. Nors iki šiol ši koncepcija išlieka prieštaringa, tačiau, remiantis diskusijos „Sociogenezė ir biogenezė“ dalyvių išvadomis (apie auklėjimo vaidmuo ir gamtinių veiksnių įtaka asmenybės charakterio formavimuisi), priežastys, turinčios įtakos raidai. priklausomybės.

Jie apima:

• genetika;
• DNR;
• psichologinė liga.

Bet kuris iš šių veiksnių ar jų derinys gali užmigti asmenyje iki tam tikro momento kuriuos jie suaktyvina ir pasireiškia priklausomybės forma, darančia įtaką sprendimų priėmimui ir veiksmams asmuo. Kita teorija yra ta, kad elgesio sutrikimai gali būti siejami su aplinkos poveikiu, kuris keičia žmogaus asmenybę.

Tokių pokyčių priežastys gali būti socialinių kontaktų (disfunkcinių šeimų, įmonių) poveikis. Šiuo atžvilgiu trečioji mokslinių tyrėjų grupė nustatė įtakos priklausomybei egzistavimą tiek socialinėje, tiek fiziologinėje srityse, kurios sukuria žmogaus elgesio modelį.

Veikiant fiziologiniams veiksniams, atsiranda obsesiniai diskai dėl tam tikrų smegenų sričių darbo. Tokių procesų pavyzdys yra dopamino, išsiskiriančio veikiant narkotinėms medžiagoms, išsiskyrimas, kuris sukelia priklausomybės fiksavimą. Gamtoje dopaminas išsiskiria valgant skanų maistą ar užsiimant seksu ir veikia kaip stimuliuojantis poveikis žmogaus elgesiui.

Rusijoje yra nuvilianti statistika, aiškiai parodanti priklausomybių daromą žalą, jos duomenys apibendrinti lentelėje:

Kiekis / Procentas	Faktas
1 200 000 žmonių metais	Mirtingumas, kurį sukelia alkoholizmas, narkomanija ir rūkymas.
20%	Žmonės, kenčiantys nuo alkoholizmo, negyvena iki 50 metų.
60-80%	Santuokos griūna dėl besivystančių priklausomybių.
70%	Savižudžiai yra narkomanai.
60%	Pacientai, užsikrėtę žmogaus imunodeficito virusu, yra narkomanai.
235 žmonės	Kiekvieną dieną jie patenka į narkomaniją.
98%, palyginti su 96%	Atitinkamai atsižvelgiama į mirtingumą nuo gerklų vėžio ir plaučių vėžio, kurį sukelia rūkymas.

Priklausomybės pasireiškia poreikiu atlikti tam tikrus veiksmus ir darbus, nepaisant neigiamų psichologinio, socialinio ar fiziologinio pobūdžio padarinių.

Yra 2 priklausomybės lygiai:

• fiziologinis;
• elgesio (psichologinis).

Fiziologinės priklausomybės pavyzdžiai yra narkotikų, narkotikų, alkoholio vartojimas. Priklausomybė nuo elgesio yra azartiniai lošimai, apsipirkimas, ekstremalus sportas, meilės priklausomybė, priklausomybė nuo azartinių lošimų. Visos priklausomybės rūšys turi būdingą bruožą: padidėja tolerancija veikliajai medžiagai (veikimui). Dėl šios priežasties pacientas yra priverstas nuolat didinti nuodingos medžiagos dozę (laiką) (ekspoziciją).

Dėl to prarandate savo gyvenimo kontrolę. Kai ateina veiksmų nutraukimo momentas, atsiranda „abstinencijos“ sindromas. Tai lydi dirglumas, nerimas, skausmo simptomas ir didelis noras kartoti veiksmus, kad atsikratytumėte nemalonių pojūčių.

Pagrindiniai priklausomybės požymiai

Priklausomybė psichologijoje kelia ginčų tarp viso pasaulio mokslininkų.

Nuo 2011 m buvo sudarytas pagrindinių priklausomybės požymių sąrašas, kuris nepriklauso nuo jo formos:

• Pasirinkimo atėmimas. Simptomui būdingas paciento supratimas, kad jo veiksmai kenkia sveikatai, griauna santykius su artimaisiais.
• Kontrolės praradimas. Žmogus nepajėgus valdyti savęs ir valdyti situacijos, tai yra, jis negali nepaisyti noro objekto.
• Sistemingas troškimo objekto naudojimas. Tam tikru momentu priklausomybės tampa priklausomos ir virsta paciento gyvenimo tikslu. Žmogus nebegali atskirti savo gyvenimo ir priklausomybės.
• Atsakomybės neigimas. Įkyrios kompulsijos linkusios atsisakyti atsakomybės už savo veiksmus. Pacientai sugalvoja daugybę pasiteisinimų, net ir fantastiškų, kad paaiškintų savo veiksmus.
• Kaltės jausmas, baimė ir kitos neigiamos emocijos. Gėdos ir pykčio jausmai dažnai aplanko narkomanus po kito gedimo. Emocijos nelaikomos atskiru ženklu, nes tie patys pojūčiai yra sveiki žmonės, todėl į juos atsižvelgiama tik kartu su kitais priklausomybės simptomais.
  
• Savęs destruktyvus elgesys. Dėl priklausomybių atsiradimo žmogus pradeda suvokti, kad kenkia savo sveikatai ir gyvybei, tačiau tuo pačiu negali sustoti.

Kaip jis vystosi?

Priklausomybės vystymasis vyksta keliais etapais, išdėstytais chronologine tvarka:

1. Žmogui atsiranda noras gauti malonumą iš bet kokių veiksmų ar medžiagų, kuris pakeičia kitus norus ir poreikius. Pamažu trauka tampa vienintele priežastimi, suteikiančia žmogui gyvenimo prasmę. Šiam etapui būdinga psichinė priklausomybė. Tai būdinga absoliučiai visoms priklausomybės formoms.
2. Scenai būdinga fizinės priklausomybės atsiradimas. Šioje fazėje ligos progresavimas sukelia netoleravimą to momento, kai jie netenka patenkinti bet kokio poreikio. Priklausomai nuo priklausomybės formos, atsiranda abstinencijos simptomų („abstinencijos“ sindromas) arba psichinė patirtis. Žmogui pradeda atrodyti, kad jo priklausomybė ne tik teikia pasitenkinimą, bet tarsi pašalina jo kančias, kurios grįžta, kai noro objektas yra apleistas.

Psichologiniu požiūriu fazės apibūdinamos taip:

1. Atitinka nesmurtinio valdymo teoriją, kai žmogų skatina teigiama motyvacija pasitenkinimo pavidalu.
2. Antrasis ligos vystymosi etapas jau išsiskiria privalomu pobūdžiu, tai yra, jis palaikomas dėl skausmo atsiradimo, o priklausomybės objektas tampa jau priemone jo atsikratyti.

Plėtojant įsitraukimą, fiziškai priklausomo žmogaus sąmonė pradeda paklusti tikroms aplinkybėms, tada yra tada, kai atsiranda vienas poreikis, tada pagal jį jis kontroliuoja mąstymą, jausmus ir elgesį asmuo.

Psichologinės priklausomybės vystymosi etapai

Priklausomybė (psichologijoje tai yra nukrypimų požymis) nuo chemikalų (alkoholio, narkotikų, narkotikų) yra pradinis sutrikimų etapas, pasireiškiantis palaipsniui.

Patologijos simptomai yra šie:

• laipsniškas žmogaus degradacija;
  
• atminties praradimas;
• periodiškas buvimas euforijos būsenoje;
• socialinių kontaktų nutraukimas;
• savikontrolės praradimas.

Pagrindinis priklausomybės simptomas yra emocinis sindromas, pasireiškiantis abstrakcija iš bet kokios patirties. Naudodamasis traukos objektu, žmogus patiria trumpalaikį komforto jausmą, vengdamas problemų ar laikiną sąmonės netekimą. Emocinis sindromas vystosi progresuojant ligai.

Priklausomybės vystymosi etapai yra šie:

1. Pradinė pažintis su toksiška medžiaga, kurios sąlyga yra teigiamas rezultatas, tai yra pasitenkinimo gavimas.
2. Noras pakeisti nuotaiką sėkmingai panaudojus traukos objektą. Žmogus pradeda ieškoti priežasčių, kad galėtų ją vėl pritaikyti. Tuo pačiu metu prieš jį atsiveria vaizdas išgydyti nuo psichinių kančių, pašalinti dirglumą ar įgyti emancipaciją. Šiam etapui būdingas emocinio sindromo nebuvimas. Problemą dar labiau apsunkina tinkamos genetikos buvimas.
3. Priklausomybės pradžia. Šiuo metu, išgėrus kitą dozę, pradeda ryškėti psichoemocinės ir fizinės sveikatos pablogėjimo simptomai. Toksiška medžiaga daro žalingą poveikį psichinei sistemai ir ją sunaikina. Pasikeičia žmogaus elgesys, jis gali tapti neadekvatus, nevaldomas, atmintis gali išnykti. Žmogus patiria gėdos jausmą dėl savo elgesio, tačiau tuo pat metu ima meluoti ir fantazuoti, teisindamasis savo veiksmais. Žmogus apgaudinėja save ir taip praranda tikrovės giją. Jį kankina sąžinės graužatis, jie dar labiau pakenkia psichoemocinei sferai, taip padidindami prisirišimą prie troškimo objekto.
4. Priverstinis naudojimas siekiant pagerinti būklę. Žmogus nustoja matyti gyvenimo prasmę, negaudamas kitos dozės. Išgėrus nedidelę dozę paaiškėja, kad tai neišsprendžia jo problemų, tai yra, laimė neateina, todėl išgertos medžiagos kiekį tenka didinti. Tuo pačiu metu emocinis fonas tik blogėja, o žmogus visiškai nenori išeiti iš priklausomybės būsenos, nuolat kaupdamas neigiamas emocijas, jis eina į iliuzijų pasaulį.

Pagrindinės poveikio rūšys ir principai

Pagrindinės priklausomybės rūšys ar formos yra šios:

• maistas;
• alkoholikas;
• nikotino;
• religinis;
• žaidimas;
• toksikologinis (vaistinis);
• narkotinis;
• meilė;
• sportas.

Priklausomybė nuo maisto

Priklausomybė (psichologijoje ši sąvoka reiškia elgesio ir emocinės sferos nukrypimus) nuo maisto yra necheminė priklausomybė, kai žmogus maistą naudoja ne alkio malšinimui, o norėdamas susidoroti su nerimu ir jaudulys.

Maistas šiuo atveju tarnauja kaip nuotaiką ir savijautą gerinantis objektas. Priklausomybė turi daugybę formų - nuo įkyraus noro numesti svorio, maisto pasirinkimo iki kovos su antsvoriu.

Priklausomybės nuo maisto požymiai yra šie:

• nuolatos galvoti apie maistą;
• nesugebėjimas kontroliuoti savęs;
• impulsyvūs norai „užvaldyti“ bėdą;
• apdovanoti save maistu;
• abstinencijos simptomų buvimas.

Religinė priklausomybė

Religinė manija yra necheminė psichologinė priklausomybė nuo totalitarinės sektos. Jai būdingas bet kokių socialinių ar asmeninių santykių užmezgimas per religiją. Kartu atmetamas ir paties poreikis Dievui. Šis faktas patvirtina, kad didžioji dalis žmonių, patekusių į sektas, patiria psichologinę krizę ar neviltį, veikiami išorinių veiksnių.

Šio tipo priklausomybės ypatybė yra ta, kad žmogus turi stabilų poreikį atsakomybę už savo santykius su Dievu perkelti ant stipraus mokytojo (guru), kuriam yra suteiktas neribota galia.

Šios priklausomybės simptomai yra:

• gebėjimo mąstyti stoka, abejonės;
• mąstymas nespalvotai;
• gėdos jausmai;
• pasitikėjimas, kad Dievas gali padaryti viską dėl žmogaus be jo rimto dalyvavimo;
• obsesinis taisyklių laikymasis;
• pertraukos ankstesniuose santykiuose ir santykiuose;
• manipuliavimas šventa raide;
• nuolatinė laiminga veido išraiška;
• pranašumo prieš visą žmoniją jausmas.

Priklausomybė nuo sporto

Priklausomybė nuo sporto yra noras pasireikšti profesionaliai ar siekiant aukštesnių pasiekimų. Šiai būklei būdingas obsesinis žmogaus potraukis sportinei veiklai. Priklausomybė reiškia cheminę priklausomybę, nes mankšta skatina endorfinų, gerinančių nuotaiką, gamybą.

Psichologiškai priklausomybė pasireiškia šiais požymiais:

• emocinis šaltis;
• perfekcionizmas;
• neurotiškumas (emocinis nestabilumas);
• nerimas;
• konfliktai;
• impulsyvumas.

Dažniausiai į priklausomybę patenka jauni ir vidutinio amžiaus vyrai.

Priklausomybė ir piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis

Priklausomybė (psichologijoje tai yra obsesinis elgesys, reikalaujantis gydymo) nuo narkotikų yra liga, kurią sukelia cheminė priklausomybė nuo opioidų ar psichotropinių vaistų. Dėl jų taikymo atsiranda fizinis ir psichinis potraukis.

Psichinė priklausomybė yra noras įgyti vidinę pusiausvyrą narkotinėmis medžiagomis reiškia, fizinės apraiškos randamos „abstinencijos“ sindrome, kuris atsiranda nesant dozę. Ligos pasekmės - sunkios psichozės dėl apsinuodijimo, vidaus organų degeneracijos.

Priklausomybė nuo toksiškų medžiagų yra viena piktybiškiausių priklausomybės nuo narkotikų rūšių, dėl kurios organizmas sunaikinamas ir atsiranda stipri priklausomybė. Dažniausiai nuo 8 iki 15 metų amžiaus vaikai tampa priklausomi, nori laisvės ir pažeidžia suaugusiųjų draudimus. Tai gali būti vaikai iš disfunkcinių šeimų ar liberalaus auklėjimo stiliaus.

Piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis ir narkomanijos požymiai yra šie:

• staigus nuotaikos pokytis;
• depresija;
• dezorientacija erdvėje;
• nėra išvaizdos;
• odos spalvos pasikeitimas;
• išsiplėtę vyzdžiai.

Priklausomai nuo medžiagos tipo, yra suskirstyti šie piktnaudžiavimo narkotikais tipai:

• benzinas;
• acetonas;
• klijai;
• nitro dažų tirpiklis;
• vaistinis (pasireiškia per priklausomybę nuo įvairių vaistų: migdomųjų, raminamųjų, analgetikų).

Meilės priklausomybė

Priklausomybė nuo meilės yra tam tikra cheminė trauka. Tai psichinės ligos forma, kuriai būdingi tarpusavyje susiję santykiai tarp dviejų žmonių.

Mokslininkų tyrimai parodė, kad subjektyvi įsimylėjimo būsena yra glaudžiai susijusi su fiziologinėmis reakcijomis, vykstančiomis smegenyse. Juose dalyvauja biologiškai aktyvios medžiagos: dopaminas, oksitocinas, vazopresinas, serotoninas. Dėl aktyvaus šių medžiagų išsiskyrimo žmogus patenka į priklausomybės būseną.

Priklausomybė nuo azartinių lošimų

Priklausomybė psichologijoje yra problema, apimanti nenugalimą potraukį žaidimams (vaizdo įrašams, kompiuteriui, azartiniams lošimams). Mokslas žino atvejų, kai, jei neįmanoma įveikti traukos, tai sukėlė mirtinų pasekmių. Veiksniai, turintys įtakos ligos vystymuisi, yra nesuformuotos, nestabilios psichikos buvimas ir savikontrolės stoka.

Tai taip pat apima socialinius aspektus kaip nepasitenkinimą gyvenimu ir norą kompensuoti savo neišsipildžiusius norus virtualiame pasaulyje. Psichologinė priklausomybė pasireiškia psichiniais sutrikimais, kurie pasireiškia depresija ir fobijomis. Viena iš patologijos rūšių yra priklausomybė nuo interneto.

Alkoholizmas

Priklausomybė nuo alkoholio yra cheminė priklausomybė, kuriai būdingas stiprus potraukis alkoholiniams gėrimams ir reguliarus jų vartojimas. Fizinė priklausomybė pasireiškia „abstinencijos“ sindromu, kurio buvimas išskiria patologiją nuo paprasto piktnaudžiavimo alkoholiu.

Ligos simptomai yra šie:

• stiprus, nekontroliuojamas noras gerti;
• padidėjęs išgerto alkoholio kiekis;
• didinti toleranciją;
• abstinencijos sindromas pykinimo, prakaitavimo, drebulio pavidalu.

Kai kuriais atvejais išsivysto šoko būsena, dėl kurios pacientas miršta. Priklausomybė daro nepataisomą žalą sveikatai kepenų ligos, virškinimo sistemos pažeidimo ir demencijos pavidalu. Patologija gali sunaikinti ne tik fizinę ir psichologinę žmogaus sveikatą, bet ir jo šeimą bei santykius su aplinkiniais žmonėmis.

Nutraukimo simptomai paaiškinami tuo, kad veiklioji alkoholio medžiaga - etanolis greitai absorbuojamas skrandyje ir patenka į žmogaus smegenis, kur sunaikina nervines ląsteles, įvesdamos jas į euforijos, mieguistumo ar jaudrumas. Dėl reguliaraus piktnaudžiavimo organizmas atkuria medžiagų apykaitą ir nebegali apsieiti be kitos dozės. Psichinė priklausomybė paaiškinama nerimo, sąmonės netekimo jausmų pašalinimu.

Priklausomybė nuo nikotino

Nikotinas yra psichoaktyvus tabako gaminių ingredientas. Jis veikia centrinę nervų sistemą ir sukelia priklausomybę, veikdamas smegenų ląsteles, atsakingas už dopamino gamybą. Nikotinas gali sukelti abstinencijos simptomus. Rūkymo pasekmės yra fizinė žala sveikatai (kosulys, kvėpavimo nepakankamumas) ir psichiniai sutrikimai, pasireiškiantys dirglumu, nuotaikų kaita.

Priklausomybė pasireiškia šiais simptomais:

• aistringas noras rūkyti;
• dirglumas;
• bloga savijauta;
• silpnumas;
• nerimo jausmas;
• nemiga;
• padidėjęs apetitas;
• kosulys ir galvos skausmas.

Kodėl psichologinė priklausomybė yra pavojinga?

Psichologinė priklausomybė yra nukrypimas žmogaus elgesyje, kurį jam primetama priklausomybė. Dėl to jis kreipiasi į nesveikus santykius su išoriniu pasauliu. Žmonės, kenčiantys nuo bet kokios formos priklausomybės, negali gyventi savo gyvenimo, neturi savo norų ir poreikių, o visą dvasinę tuštumą užpildo įkyria trauka.

Nepaisant troškimo stabiliems santykiams, psichiškai priklausomi žmonės turi negalią praktiškai nėra šansų sukurti normalią šeimą, nes jie kenčia nuo žemos savivertės, emocinės sutrikimai. Dėl kenksmingų atrakcionų žmonės dažnai praranda darbą, namus ir net gyvybę.

Kaip atsikratyti priklausomybės ir suformuoti gerus įpročius

Viso pasaulio mokslininkai įrodė, kad vienintelis veiksmingas būdas atsikratyti priklausomybės yra dalyvavimas savipagalbos grupėse. Tai žmonių, turinčių tą pačią priklausomybę, susibūrimai. Žymiausias tokių grupių pavyzdys yra Anoniminių alkoholikų draugija.

Savigalbos bendruomenės remiamos savanoriškais jų narių aukomis. Skirtingos grupės gali naudoti skirtingus būdus atsikratyti priklausomybės. Jie gali būti tiek religinio pobūdžio, tiek socialiniai ir socialiniai veiksmai. Programa „12 žingsnių“ yra daugelio savipagalbos grupių veiklos dalis.

Jis veikia pagal veiksmų algoritmą:

1. Paciento pripažinimas, kad jis turi problemų.
2. Žmogaus gyvenimo būdo analizė, padedant kitiems grupės nariams.
3. Atlikite veiksmus, kad ištaisytumėte klaidas.
4. Išmokti naujų gyvenimo taisyklių ir elgesio be priklausomybės.
5. Padėti kitiems žmonėms, turintiems tų pačių problemų.

Vaistai yra fizinės priklausomybės gydymo metodas. Šiais laikais narkomanams gydyti plačiai naudojami metadonas ir buprenorfinas. Terapijos tikslas yra pacientų socializacija.

Naujausi moksliniai tyrimai atrado daugybę vakcinų, veikiančių prieš tam tikrus vaistus ir nikotiną. Vakcinų pagalba buvo galima sintetinti antikūnus, kurie neleidžia toksiškiems vaistams veikti. Šiais laikais šios lėšos yra bandomos su žmonėmis, siekiant užkirsti kelią ir atsikratyti priklausomų pacientų.

Artimų žmonių priklausomybės atveju būtina kreiptis į specialistus psichologus, narkologus, psichoterapeutai, nes tai yra fiziologiniai ir elgesio sutrikimai, kurie netgi gali sukelti mirtinas rezultatas.

Vaizdo įrašai apie priklausomybę nuo psichologijos

Priklausomybė ir priklausomybės elgesys psichologijoje: