2 Patarimai dietologams

Koks turėtų būti divertikuliozės maistas? Viena iš sėkmingo šios ligos gydymo ir profilaktikos sąlygų yra dietos laikymasis( reikia gerai valgyti).

dietos tokios pagrindinės taisyklės:

• perdavimas šios dietos būtina palaipsniui( organizmas gali reaguoti į skausmingą įtraukti į didelio kiekio ląstelienos dietos);
• reikia valgyti daugiau ląstelienos, siekiant išspręsti problemas, susijusias su žarnyno obstrukcija( geros darbo sėlenų ir daigintų kviečių);
• su vidurių užkietėjimu, įeinančiu į džiovintų vaisių ir pieno produktų dietą;
• , naudojant grubius mitybines pluoštas, turi gerti daug vandens( iki dviejų litrų per dieną);
• pašalinti iš dietos produktus, galinčius sukelti dujų kaupimąsi( kopūstai, pupelės, riešutai);
• daržovės ir vaisiai turi būti smulkiai supjaustyti arba nuvalyti, būtinai pašalinant žievelę;
• riebalų naudojimas supjaustyti.

Kai kuriais atvejais dažniausiai paūmėjimo laikotarpiu gydytojas gali rekomenduoti nevalgius. Atsisakymas valgyti per vieną ar dvi dienas gali padėti pašalinti skausmo sindromą.

Be šios ligos yra leidžiama valgyti:

• pieno produktą( riebalų kiekis turėtų būti mažas), grietinės, varškės, jogurtas, kefyro( jie normalizuoti mikroflorą);
• uogos ir vaisiai;
• vaistažolių dedeklių: ramunėlių, mėtų, melissos;
• būtinai laikykitės geriamojo režimo, gerkite daug švaraus vandens per dieną;
• pacientams, kuriems yra ši liga, rekomenduojama valgyti pirmąją patiekalą - sriubą, virtą daržovių ar mėsos sultinyje.

Pacientui draudžiama valgyti:

• žiediniai kopūstai;
• jūrų kale( visas kitas daržoves galima vartoti tik virtos, šluotos formos);Bulves
• ;
• pupelės;
• riebi žuvis;
• riebi mėsa;
• ruginė duona( šie produktai padeda didinti dujų gamybą);
• grybai;
• rūkyti( turi būti pašalinti iš dietos ir prieskonių, ūmus maistas paruoštas naudojant didelius kiekius prieskonių, konservavimo puslapio);
• kukurūzai;
• miltų produktai iš kukurūzų miltų;
• riešutai;
• sėklos( tai nesuderinamas maistas, kuris gali sustiprinti ligą);
• gazuoti gėrimai;
• energetiniai gėrimai.

Kokius maisto produktus rekomenduojame pusryčiams, pietums ir vakarienei? Divertikulioze gydytojai rekomenduoja trupmeninį maistą( maţas kiekis maisto yra geriau absorbuojamas ir virškinamas).Maistą reikia suskirstyti 3-4 kartus per dieną.

pusryčiai. Rekomenduojamos vaisių salotos, varškė, maža riebalų mėsa, kakava ar kava su pienu.

pietūs. Pietų metu galite gaminti sriubą( lengvas, pavyzdžiui, ryžius).Svarbu prisiminti, kad valandą prieš valgį jums reikia gerti vieną stiklinę švaraus šilto vandens.

vakarienė.Vakarienei virkite virtus bulves, runkelius, morkas. Galite virėjas košės, liesos kiaulienos, mėsos ar žuvies( pageidautina virtos).

mėginio meniu savaitę.Yra daug galimybių maitinimo meniu. Tačiau gydytojai paprastai rekomenduoja standartinę parinktį.

pirmadienis. Pageidaujamas šviesos sriubos, geriausia vegetaras. Paįvairinti kasdienį meniu gali būti vaisiai ir daug žaliosios arbatos.

antradienis. Pirmadienį pakartokite meniu, įpilkite rūgščiųjų pieno produktų( pavyzdžiui, varškės pusryčiams).Vaisių ir pieno pyragas yra puikus.

trečiadienis. Sureguliuokite iškrovimą, "obuolių" dieną.Būtina valgyti daugiau kaip 2 kg obuolių, plauti juos švariu vandeniu ar arbata.

ketvirtadienis. Meniu galite pridėti virtos menkės žuvies ar mėsos.Šią dieną galite valgyti daugiau, kad užpildytumėte energijos rezervą.

penktadienis. Iškrovimo diena. Galite "sėdėti" ant arbūzų ar moliūgų dietos. Jei neturite prieigos prie moliūgų ar arbūzų, galite pabandyti sujungti apelsinus ir bananus. Tokia mityba padeda pašalinti toksinus iš organizmo, valo žarnyną.

šeštadienis. Rekomenduojama paruošti garų omletą, vegetarišką sriubą( pvz., Barščius), grikių košę.Naktį galite gerti stiklinę pieno su medumi. Jis ramina žarnas ir atleis nuo skausmo ir diskomforto.

sekmadienis.Įtraukite į virtos mėsos maistą, virkite lengvą sriubą( be skrudinimo).

1 esmė

problemos priežastis patologijos gali tapti nesveika mityba( visų virškinamojo trakto ligų, būtina kuo daugiau dėmesio į mitybą).

Kas yra divertikuliozė simptomai? Kai divertikulas formuojasi, vienas ant žarnyno sienelių:

• jaučia silpnumą;
• patiria kai su miego problemomis;
• problemų su apetitu;
• kenčia išmatų sutrikimų( pailginto vidurių užkietėjimas pakaitomis su viduriavimas).

divertikuliozė gydymas paprastai yra susijusi su vartoti įvairius vaistus, tačiau, jei jie nepadeda( per gana sunkiatvejai), galima chirurginiu būdu pašalinti divertikulas.

3 racionas statybos, priklausomai nuo skirtingų tipų patologija

skirtingų tipų ligų reikalauja skirtingų mitybos metodus. Divertikuliozė, kur pažeisti tiesiosios žarnos. Kai toks liga rekomenduoti šviesos salotų, varškės( mažai riebalų), ryžinis sriuba, virta daržovių sultinio.

divertikuliozė, lydi vidurių užkietėjimas.Šioje ligos tipą rekomenduojama valgyti uogas, vaisiai, neriebus varškės, kefyro, jogurto.

divertikuliozė riestinės gaubtinės žarnos.Šiuo atveju, dieta apima daug pieno produktų, išskyrus nenugriebto pieno.

divertikuliozė tiesiosios žarnos. Gydytojai rekomenduoja valgyti kietai virti kiaušiniai, pieno produktai, virtos ar virtos daržovės.

divertikuliozė gaubtinės žarnos. Jums reikia valgyti daugiau žalios arba skrudintos daržovės, sėlenos, mažai riebalų mėsos. Galite maistą ir valgyti baltymų omletas garą.

Dėl divertikuliozė prevencijos reikia valgyti vaisius, pieno produktai, virtos ar virtos daržovės. Svarbiausia, kad mityba yra tiek daug ląstelienos.

divertikuliozė - gana sudėtinga liga, pasireiškiantis nemalonių ir net skausmo simptomų.Savo veiksmingai gydyti būtina atidžiai sekti mitybos rekomendacijas, gastroenterologas, kurie teigia, kad tai yra per dieta gali ne tik pašalinti nemalonius simptomus, bet ir atsikratyti ligos.