"Spurs" savo kulniukai. Priežastys ir gydymas. Vaistai, liaudies gynimo priemonės ir fizinės terapijos

Pasak ekspertų, ant jo kulniukai Spurs negali būti laikomas atskira liga. Kaulų kaupiasi plėtra tampa snukio raiščių uždegimas pasekmėVisų pirma, atsižvelgiant į jų ryšį su kaulu regione.

"Spurs" jo kulniukai: pagrindinių priežasčių. Kaip pradėti gydymą

Tai yra ankstesnė už spurs nuo kelių pagrindinių priežasčių kulniukai formavimas:

• Kuriant prieš išilginės plokščio daugeliu atvejų. Padidėjęs ilgis papėdėje, iš amortizatoriumi funkcija nėra vaikščiojimas metu netolygus (nereguliarus), apkrova pėdos - visi tai prisideda prie uždegimo plėtros pėdos, kuri provokuoja mikroskopinių ryšulių formavimas, o vėliau - kaulų;
  insta story viewer
• Taip pat nurodo pagrindines priežastis antsvorio. Padidėjęs apkrova ant kojų, ypač tuo raiščio, dažnai veda prie mikroplyšius ir uždegimas išvaizdą;
• profesionalaus sporto reiškia daugiau streso ant kūno, įskaitant kojų. Jei mokymai vyksta pagal gydytojų priežiūra, rizika yra minimali;
• Nuolatinis svorio kėlimo: Dėžės, rankinės, ir tt. Pagrindinis neigiamas vaidmuo čia žaidžiamas pagal dažnį, ar tai yra darbo ar dažnai kelionėse iki parduotuvės specifiškumas;
• Sužalojimai ar lūžis padų kaulų.

Rečiau, už spurs apie savo kulniukai įtakos kitų veiksnių plėtros:

• Pažeidimas tinkamai medžiagų apykaitai;
• Pažeidimas kraujotakos sistemos;
• Sąnarių uždegimas, tokių kaip artritas;
• Tight neteisingai suderintus batai, reguliariai dėvėti sandalai su aukštakulniais.

Visi šie veiksniai lemia vieno dalyko: netinkamo apkrovos pasiskirstymas pėdos suspaudžia ją.

Apkrova raiščių gretimų prie viršūnės kaulų yra didesnis. Gauti mikro įtrūkimų išprovokuoti uždegimą ir Spurs.

Tais atvejais, kai yra keletas priežasčių, kodėl ši liga aktyviai vykdomas, reikalaujantis visapusiškos gydymo.

Šiuolaikiniai gydymo metodai

Yra įvairių metodų atsikratyti ligos, kaip spurs apie savo kulniukai.

Priežastys ir gydymas ligos turėtų nustatyti kvalifikacijos su medicininiu išsilavinimu, bet tai galima atlikti paviršių diagnozuoti sau.

Gydymas programa Spurs savo kulniukai yra pagamintas individualiai, priklausomai nuo vystymosi kaulų Spurs etape.

Verta pažymėti, kad kova su šia liga, reikalingas visapusiškas požiūris, neteisingai veiksmai bus ne tik nenaudingas, bet ir pakenkti.

Terapinių priemonių kompleksas susideda iš 4 pakopas:

etapas	tikslas
diagnostika	Ekspertai nustatė spurs buvimą jo kulniukai, siekiant nustatyti priežastį. Gydymas skiriamas atsižvelgiant į plėtros ligos laipsnį.
Pašalinimas skausmo ir uždegimo	Atliko bendrą analizę paciento būklės, tinkamos vaistai išduodami arba priskirti fizinę terapiją.
Eliminacija kaulų spurs	Gydytojas paskyrė kineziterapiją ar masažo kursą. Pasirinkti ortopediniai.
Pašalinant ligos priežastį	Remiantis diagnostikos duomenimis, ekspertas atlieka gydymo kursą su pagrindine mirties priežastimi, ligos ar teikia rekomendacijas, kaip išvengti pasikartojimo ateityje.

Tinkamai diagnozuoti ligos - veiksmingo gydymo raktas. Nustatyti priežastis yra labai svarbus, nes ši informacija bus esminis atrankos ir rengimo narkotikų režimais.

Narkotikų. Tabletės ir kapsulės

vaistai gydymo tikslas yra pašalinti skausmą ir mažina uždegimą. Visiškai atsikratyti kaulų Spurs neįmanoma tablečių, yra tik pirmas žingsnis tuščias išieškojimo.

Be to, vaistai gali padėti žinutę ligos paūmėjimą, jei jūs negalite matyti specialistą.

Klasifikavimas narkotikų:

• Hormonų (nesteroidinis);
• Hormonai (steroidų);
• Anestetikai (obezvolivayuschie).

Nesteroidiniai vaistai yra labai populiarus ir yra. Veikliosios medžiagos yra įvairių komponentų.

Tarp efektyviausias rekomenduojama:

• "Ibuprofenas". Jis malšina skausmą ir kovoja uždegimą. Ji yra gaminamas suspensijų, kapsulių forma, tačiau, atsižvelgiant prieinamą kainą paprastai išleidžiamos tablečių. Kaina yra prieinama visiems - pakuotėje yra 30 tablečių kainuoja 50-80 rublių, priklausomai nuo kilmės šalies. Kurio pagrindinė veiklioji medžiaga yra ibuprofenas, jo pagrindu sukurta ir kiti vaistai;
• "Indomethacin". Med. narkotikas su pačiomis veikimo būdu mažina uždegimą pėdos. Pakuotė 30 tablečių kainuoja tik 45 rublių, yra galimybių daugiau iš užsienio gamintojų;
• "Ketoprofeno. Tabletės yra su skirtingų kompozicijų ir tik pagal receptą gydytojas. Veiklioji medžiaga - ketoprofenas. Standartinis paketas 20 iš tablečių yra 126 rublių, kapsules kartu su mažesne doze - 76 rublių;
• "Diklofenakas". Vienas iš labiausiai prieinamą, vidaus gamybos pakuotėse tablečių kainuoja tik 15 rublių. Priešuždegiminis agentas su veikliosios medžiagos diklofenako prieinama skirtingo dozavimo ir parduodami pagal receptą;
• "Movalis". Aktyvus agentas - movaksikam. Vaistas turi priešuždegiminį ir analgetikas veiksmų. Kompozicija kaip pagalbinės medžiagos taip pat apima laktozę, silicio dioksidas, natrio citratas, celiuliozę. Lentelės gaminamos Graikijoje, numatomas išlaidas 20 tablečių - 750 rublių. Parduodami pagal receptą.

Dėmesio! Reguliarus vartojimas Tabletes reikia iki minimumo, organizmas gana greitai prisitaiko prie jų, tada jų poveikis susilpnėja. Gėrimų tabletės turėtų būti valgio metu arba po to, kai, taip, kad nebūtų išprovokuoti skrandžio opa.

Hormoniniai vaistai turėtų būti imamasi tik gydytojo patarimųJie yra išleidžiamas pažeidžiant medžiagų apykaitos procesus organizme.

Dažniausiai nustatyti narkotikų "Kenalog" (aktyvus ingredientas -. Triamcinolonas, kainuos 320 rublių už 50 skirtukas), bet kaip steroidų vaistai turi daug šalutinių poveikių, Ekspertai pataria naudoti išorinių veiksnių: Tepalai, geliai, pleistrai. Metabolinis sutrikimas, šiuo atveju būtų elgiamasi lygiagrečiai.

Anestezijos vaistai yra skirti ūminiam skausmui mažinti paprastai yra nuo vėlyvo vystymosi stadijoje ligos rezultatas.

Tarp anestetikų turi daug įvairių tablečių:

• "Analgin" blokuoja skausmo centrai ir slopina skausmo impulsus. Kaina yra daugiau nei demokratinė, apie 20 rublių už bloką (20 vnt);
• "Diklofenakas" nustatytas skausmo, uždegimo ir restauravimo motorinės funkcijos. Kai kuriais atvejais, gydytojai paskyrė vaistą ilgą kursą naudojimui.

Vietinis gydymas vaistas

Preparato vietos paskirties efektyviau, palyginti su tablečių arba kapsulių.

Veiklioji medžiaga tiesiogiai veikia uždegimo svetainėjeNepaveikiant visą kūną.

Prieš naudojimą rekomenduojama atlikti testą alerginių reakcijų - kompoziciją, taikomą vidinės pusės dilbio ir kontrolės rezultatais per 48 valandas.

Trukmė tepalai ar kremai yra maždaug tas pats - 14-21 dienų, sudėtis yra trinamas ant uždegimo zonos masažo judesiais 2-3 kartus per dieną.

Tarp kremai, tepalai, geliai arba tepalai, yra turintys prioritetą juose didesnę koncentraciją veikliųjų medžiagų.

Kad dauguma gydytojų paskirti:

• "Diklofenakas". Tepalas yra gaminamas vamzdelių iš 30 g su kitu koncentracijos aktyvaus ingrediento. Iš vidaus gamybos vaisto kaina 50 rublių. Tepalas, kaip tabletes, priešuždegiminių ir skausmą;
• Gelis "Voltaren" (Gamyba Šveicarija) turi panašų poveikį dėl to, kad veikliosios medžiagos diklofenako, bet daugiau brangaus - 150 ml tube su minimaliu koncentracija yra 670 rublių;
• "Ibuprofenas". Anestetikas gelis pagamintas įvairių dydžių vamzdžio (20 c, 30, 50 c c, 100 c). Vamzdelio 50 gr išlaidų - 75 rublių;
• indometacinas tepalas. Narkotikų daugeliu atvejų nėra paženklinti pavojaus vyro, tačiau tuo pat metu labai veiksminga. Taikoma lokaliai, tepalas yra taikomas 2-3 kartus per dieną 2-3 savaites, kaip ir kiti švelniomis priešuždegiminiais vaistais ( "ibuprofenas", "diklofenako").

Yra keletas funkcijų iš tepalai naudojimui. Prieš pradėdami taikyti narkotikų, oda turi būti plaunami ir garais. Priešingu atveju, tepalas tinkamai absorbuojamas.

Po taikymui kojų įvyniojimas filmą ir įdėti į įprastą arba specialią kojinės.

Šilumą poras atidaryti ir sudėtis įsiskverbia į odą geriau. Jei gydymas yra nutraukiamas, tai vėl ir vėl, tik sistemingas naudojimasis tepalas gali atnešti veiksmingų rezultatų.

Vietomis - geras būdas sumažinti uždegimą ir skausmą. Šis metodas yra labai geras kompleksinio gydymo ligos, kartu su masažu.

Gera žinoti! Patartina naudoti pleistrą per ankstyvuosiuose vystymosi etapuose Spurs savo kulniukai. Svarbu suprasti, kad pleistras neturi įtakos kaulinio audinio ir visiškai išgydomos ligos formavimosi šiuo metodu priežastis yra beveik neįmanoma.

Taikyti pleistrą ant švarios, sausos odos ir nepašalinamas per dieną. Visas kursas trunka 8-10 dienų. Vaistinėse yra skirtingų tipų klijų daug.

Labai populiarus kinų produktai "Power Rytus" ir "Xinyi". Pakuotė liks 10 vienetų. ir tai kainuoja apie 500 - 750 rublių.

Tarp vietinių partnerių turėti Band-Aid "," Dr Pepper ", 1 pc išlaidas. 50 - 80 rublių.

Kai žmogus patiria stiprų skausmą ir negali normaliai judėti, aukščiau vaistai ne visada padeda.

Tais atvejais, kai pacientas turi būti greitai ir efektyviai gydyti gali sumažinti uždegimą injekcijomis.

Ši procedūra turėtų būti atliekama tik patyręs gydytojas, tinkama vieta bus nustatoma remiantis rentgeno vaizdų pagrindu.

Blokada Spurs yra labai veiksmingas ir padeda per trumpiausią įmanomą laiką sumažinti uždegimą ir skausmą, bet injekcijos - kraštutinis būdas, jie turi kontraindikacijų ir šalutinį poveikį, skaičių.

fizioterapija renginiai

Modernus vaistas yra tinkamas ligų detaliai gydymo, fizioterapija sesijas sutelktas į uždegimui ir skausmui šalinti, bet nepašalina kaulų Spurs.

Pasak ekspertų, įvairūs renginiai bus parengti pacientą į kitą etapą gydymo - masažą ir naudojimą ortopedinių vidpadžių.

terapija ultragarso

Fonfonorez arba gydymas ultragarsu - labai veiksmingas būdas. Ultragarso vibracija stimuliuoja greitą absorbciją vaistų.

Prieš sesija ant gerklės vietoje taikomas narkotikų, visa procedūra trunka ne daugiau kaip 10 minučių.

Trūkumai šio metodo - apie kontraindikacijas numeris:

• liga cukrinis diabetas;
• su kraujo spaudimo problemų (didelės arba mažos);
• sutrikimas arba liga nervų sistemos;
• sąnarių ligos;
• tromboflebitas.

Iš didelio naudingumo ir mažo poveikio metu procedūros privalumas. Gydymo kursas paprastai apsiriboja 10 sesijų.

lazerio terapija

lazerio terapijaTai siekiama skausmo pašalinimo ir užkirsti kelią tolesnei kaulų spurs. Gydymo kursas yra nustatytas priklausomai nuo paciento būklės, paprastai nuo 10 iki 20 sesijų.

Visa procedūra trunka nuo 5 iki 20 minučių, spindulį, nukreiptą į raiščių Prijungimo Srities prie viršūnės kaulų, taip pat aplink uždegimo erdvę.

Lazerio terapija praktiškai jokio šalutinio poveikio ir yra labai veiksminga.

Kontraindikacijos:

• Pirmasis nėštumo trimestras;
• infekcinė liga;
• padidėjęs polinkis kraujuoti.

Smūginė banga terapija

Smūginė banga terapija (SWT) - vienas iš geriausių metodų fizinės terapijos, garso bangos tam tikros amplitudės destrukcinio poveikio kaulų audinio, juos minkštinimo.

Tai atkuria kulno struktūra velenėlis, raiščių tampa elastingomis, kraujo srautas yra pagerintas.

Posėdžiai turi savo kontraindikacijos:

• infekcinė liga;
• onkologija;
• diabeto;
• Nėštumas;
• kolageno.

elektroforezė

Elektroforezės - dar vienas būdas pristatyti vaistus į ligos svetainėje. Tarp elektrodų plokštelių ir specialus kulno pagalvėlės išmirkytomis narkotikų.

Pagal srovių įtakos padidina jonų aktyvumas laidžių audiniai, aktyvinta sintezę biologinių medžiagų.

Šio metodo trūkumas yra tai, kad ne kiekvienas narkotikų gali būti naudojamos, kai kurie vaistai yra suardomos elektros srovės, ir kitos ne ištirps.

Gydymas susideda atlikti 15 seansų 15 - 20 minučių, procedūra rekomenduojama kiekvieną dieną ar dvi.

magnetinė terapija

Žemo dažnio magnetinis laukas, veikiantis ant audinio veiksmingai sumažinti uždegimą ir patinimą. Ekspertai rekomenduoja kasdien sesijas, kiekvieno iki 20 minučių trukmės gydymas yra ne daugiau nei 20 procedūrų.

Magnetinė terapija padeda kovoti su ligomis, net senyvo amžiaus arba pacientams su sutrikusia sveikata.

Posėdžiai yra dažnai skiriami, kai kiti metodai neatneša tinkamą rezultatą.

išvardyti tarp kontraindikacijos:

• Nėštumas;
• Anewryzm iš didelių laivų;
• onkologija;
• Neseniai miokardo arba insultas;
• aritmija;
• žemas kraujo spaudimas;
• ūmus uždegimas;
• tendencija kraujuoti.

Masažas ir ortopediniai

Pagrindinė priežastis, už spurs plėtros savo kulniukai - Neteisingas ir netolygaus apkrovos pėdos, nes efektyvus gydymas turėtų būti panaikintas.

Ekspertai teigia, kad pėdų masažas - vienas iš geriausių formų kovos su kaulų spurs, be to, tai puikus jo atkryčio profilaktika.

Masažas vartojamas po gydymo skausmui mažinti, patinimas ir uždegimas, žinoma, nors ši procedūra taip pat kovoja su šių simptomų ir yra standartinė gydymo schemą.

Per masažas gerina kraujotaką, mažina stresą nuo kulno išsitempia stiprindamas visus pėdos raumenis.

Gera žinoti! Ši procedūra apima tiesioginį poveikį kaulų kaupiasi, kuri nepašalina skausmą, todėl geriau pasikonsultuoti su specialistu, bent jau bandomajam pamoką.

Norint pasiekti ilgalaikių rezultatų, rekomenduojame atlikti 10 seansų tvarką. Naudojant skirtingus atšilimo tepalai ar geliai sustiprinti masažo efektyvumą.

Bet kokią tinkamą apšiltinimo kompozicijos "Finalgon", "Fastum gelis" arba "Viprosal".

Technika masažas:

1. Žiupsnelis judesius dirbti pėdos plotą. Judėjimas prasideda nuo pėdos link kulno vidurį.
2. Patrinti kulno padas savo nykščio tiesia linija. Būtina padaryti šiek tiek pastangų paveiktą žemės, tempimo kaulų formavimąsi.
3. Laikydami pėsčiomis, kulnas trina sukamaisiais judesiais su kumščiu. Jis dirbo visą plotą aplink kulną.
4. Panašiai kaip ir praėjusiais judėjimo ruožas kulno kraštą nykščiu.
5. Masažuoti kulno dviejř tiesias judesius iš apačios į viršų su vidutinio sunkumo jėga.
6. Trina kulno plokštuma ir calcaneal gumbų, bet patogus būdas,, svarbu, kad apimtų visą plotą.
7. Kryžiaus judėjimą - nykščiai abiejų rankų masažo kulną pakaitomis skersai.

Masažas efektyviai pašalina su ant kulnų "Spurs", šalina priežastis. Gydymas yra kombinuotas su ortopedinės vidpadžių arba fizioterapijos naudojimo.

Netampa mažiau veiksmingas ir kiti metodai:

• Pašildyti 1 - 2 kg Šiurkščiavilnių druskos, pereinanti savo tankų sluoksnį ant plėvelės ir vaikščioti ant jos kojų. Ši procedūra padeda pašalinti vieną iš spurs apie savo kulniukai priežasčių. Gydymo metodas yra prieinama visiems, vyksta du kartus per dieną;
• Naudojant arba briaunoti paviršiaus, minkyti energingai pėsčiomis. Ypatingas dėmesys skiriamas kulnų;
• Priimtinas kurortas įvairių Linoleumo, tokių kaip aplikatoriaus Kuznetsova, adatiniai voleliai (paprastai kiekviena adata susideda iš metalo), ir kt.

ortopediniai vidpadžiaistabilizuoti apkrova ant pėdos ir kulno raiščių- yra vienas iš gydymo spurs tipų, kai kova neatliekamas tyrime, o vienas iš ligos priežasčių.

Ortopedijos vidpadžių naudojimas yra esminis žingsnis teisinga, išsami gydymą. Paprastai, įtvarai yra parinkti individualiai, priklausomai nuo paciento būklės ir ligos mastą.

"Spurs" savo kulniukai valymo liaudies gynimo

Tradicinė medicina turi savo šaknis tolimoje praeityje - tai daugelio kartų patirtis, kad galite pasitikėti.

Svarbu tinkamai įvertinti tam tikrų lėšų panaudojimo rezultatą, Tradiciniai metodai - tai puiki pagalba sudėtingų gydymo, bet ne atskira programa.

atšilimas terpentinas

Terpentinas yra žinomas dėl savo apšilti savybių, Ji yra plačiai naudojamas įvairių ligų gydymui. Suspaudžia remiantis terpentino, rekomenduojama pakaitomis su varpų ir švilpukų, amoniako.

Šis metodas yra paprastas: minkštas audinys ar marlės tvarstis yra būtina sudrėkinti į vaistus kreipėsi į paciento ploto odos ir apvyniokite popieriaus vandenį su tradiciniais medvilnės.

Ant kojų turėtų dėvėti šiltas kojines, pagamintus iš vilnos arba skara susivynioti koją. Gydymo kursas turėtų būti apribotas iki 10 procedūrų.

Gera žinoti! Jei yra alergija terpentino (ar turi polinkį į tai), tai galite padaryti terpentino tepalas.

Veiksmas tepalas yra silpnesnis, poveikis yra lėtas, tačiau gydymas atneš teigiamų rezultatų.

Medus losjonai ir kompresai

Labai populiarus medaus losjonai ir kompresai. Medus - unikalus produktas, kuris turi atšilimo poveikį.

Geriausias pasirinkimas yra baltas medus, jei tai galima naudoti bet kokį - grikių, gėlių, žolės.

Lygiomis dalimis sumaišyti jodo druskos ir medaus. Gautas mišinys įtrinti į kulno kiekvieną vakarą vieną mėnesį.

Kitas būdas: Užtepkite medaus ant kulno su plonu sluoksniu ir padengti tabako lapai, tinka ir lapai kopūstų. Lapai spyna, papurtė kojų šaliką ar skara.

Kaip taisyklė, pakanka 5 gydymo, Jei medaus suspaudimo nepadeda, turite nedelsiant pakeisti gydymo schemą ir griebtis vaistų.

suspausti Ridikėlis

Paimkite Juodieji ridikai, vidutinio dydžio, grotelės su oda. Košė tolygiai ant kulno plėvele.

Suspaudžia įdėti naktį, pasiekti teigiamą poveikį gydymo nėra tęsti ilgiau nei 5 dienas. Ryte būtinai nuplaukite kojas šiltu vandeniu.

Suspausti krienų

Vienas iš efektyviausių liaudies gynimo - nulukštenti krienų šaknis.

Gautas mišinys taikomas paveiktoje zonoje 12 valandų, geriau tai daryti naktį. Jau kitą dieną yra teigiama tendencija, o jei liga yra lengvas - uždegimas tolsta visiškai.

Tai tik maža dalis populiarių receptų kompresai įvairovė.

Šių metodų privalumas yra tas, kad pacientai retai pasireikšti šalutinis poveikis arba alergiją.

Panašus gydymo režimą reikėtų taikyti tais atvejais, kai nėra galimybės pamatyti specialistąIr skausmas ir uždegimas trukdyti pirmaujanti normalų gyvenimą.

Geras derinti tradicinius receptus su masažu, todėl yra galimybė visiškai išgydyti ligą.

Nepaisant įvairių nuomonių ir rekomendacijų žolininkų, tai sunku pašalinti kaulą Spurs viena tik suspaudžia ir losjonai.

Dėmesio! Jei liga progresuoja, šie metodai yra neveiksmingi arba gali būti nenaudingas.

rekomendacijos

Patarimai gydytojų - gydyti paskatinti išsamiai ir sistemingai. Jūs neturėtumėte visiškai pasitikėti nepagrįstų metodus atsikratyti ligos, įgyti nežinomų narkotikų ar gydymo statyti ant Badachšano.

Šiuolaikinė medicina gali efektyviai išgydyti "Spurs apie savo kulniukai bet kurioje vystymosi stadijoje, tačiau reikės nuodugniai diagnozę ir, žinoma, laiku gydyti į gydytoją.

Tikslios rekomendacijos dėl vaistų naudojimas turėtų būti grindžiamas bendros ligonio būklę, ligos sunkumas, su kontraindikacijų ar šalutinio poveikio buvimą.

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas tablečių registratūroje, netinkamo schema gali išprovokuoti skrandžio opa, narkomanija ar apsinuodijimo.

Taip pat būtina atsižvelgti į tai, ką gydymo metodai yra naudojami paraleliai: kontrolės pagrindinių veiksnių, ligos, papildoma nurijus tablečių.

Visi vaistai turi būti suderinama, yra atvejų, kai ligos gydymas veislės kitą.

Pašalinti Spurs jo kulniukai, nustatyti priežastis ir gydymą be specialistų pagalbos ji yra sunku.

labai daug, net kitų ligų buvimą, bus siūloma veiksmingus metodus pacientas keli alternatyvūs įsikūnijimai.

Į kovą už savo kūno sveikatai yra svarbu teisingas požiūris, teisingas pasirinkimas tinkamo paruošimo ir pašalinti priežastis ligos.

Iš šio vaizdo jūs išmoksite apie spurs apie savo kulniukai, jų priežastis ir gydymą šios ligos:

Šis vaizdo įrašas supažindina jus su spurs jo kulniukai, ir būdų, kaip gydyti juos simptomų: