Tabletės smegenų veiklą ir atmintį. Ką geriau rinktis be recepto suaugusiems, paaugliams ir vaikams

Renkantis tabletę pagerinti smegenų veiklą svarbu žinoti, kad ne visi neurotropinės narkotikų tinka tik atmintį ir geriau atmintimi. Jei kiekvienas iš jų parodymus yra naudojimo rekomendacijos, plėsti poveikio ir aprėptį.

Narkotikų klasifikacija į smegenis

Lentelės atminties

Šis terminas apibrėžia visus tradicinės medicinos preparatus, siekiant pagerinti kognityvines funkcijas smegenyse. Pirmiausia, tai visi nootropics, taip pat daržovių Organotropona lėšų kilmė (Ginkgo biloba Intellan) neyrotropy (Glicinas, Aminalon), antitrombocitinio ir kraujagysles plečiantis narkotikų.

nootropics

Nootropics - narkotinių medžiagų grupė, psichostimuliatorių, susijusios su, bet nepateikiančioms postterapevticheskogo išsekimą ir maišymą.

Tai turi įtakos aukštojo psichikos veiklą, susijusią su:

• suvokimas intensyvumo informacija;
• apdorojimo ir analizės laipsnis;
• laipsnis įsiminimą ir reprodukcija;
• sutiko veiksmų vykdyti veiksmus.

Palaipsniui veikia tokį rengimą ir turi kaupiamąjį poveikį. Nėra priklausomybę ir sunkus šalutinis poveikis organizmui įvykis.

Veikimo principas yra sustiprinti medžiagų apykaitos procesus neuronų ir skatinti energijos metabolizmą net hipoksijos sąlygomis.

Apskritai, didinant psichikos funkcionavimo lygį pasiekiama:

• Sustiprintas elektros energijos gamybos dėl anoksinėmis ATP sintezės būdu;
• sumažinant neuronų laisvųjų radikalų ir deguonies poreikio, taip padidinti ląstelių atsparumą deguonies trūkumo lygį;
• padidėjo intensyvumas transsinapsinio perkėlimas į neuronų, kurią sukelia aktyvavimo fermento sintezės atsetilattsiklazy. Pagal pakopinis transformuoja fermentų, dalyvaujančių grandinine reakcija sukelia padidėjęs srautas kalcio ir kalio jonų visoje sinapsių plyšyje, ir kaip pasekmė - tarpininko išleidimo;
• pagerėja nuo gliukozės metabolizmo, ypač smegenų žievės, smegenėlių;
• stabilizavimo funkcinių ir struktūrinių savybių ląstelių membranų CNS.

Vaistai, kurie gerina kraujotaką

Ši kategorija apima lėšas tiesiogiai ar netiesiogiai paveikti intensyvumą ir greitį kraujotaką ir įvairių mechanizmų veikimo.

Jie yra tokie:

• Antagonizmas kalcio jonų. Iš kraujagyslių spindžio dėl to, dėl kalcio kanalų poveikio plėtimosi. Kaip rezultatas, blokuoja paskutinį normalų kraujo tekėjimą į smegenis, deguonies ir maistinių medžiagų sodrumą. Atstovai grupės - amlodipino, verapamilio, Kordafen.
• antikoaguliantais. Užkirsti kelią trombocitų agregaciją, ir kaip pasekmė sumažinti kraujo krešėjimą. Tai prisideda prie jos praskiedimas ir padidinti didelių ir mažų laivų ir kapiliarų atsparumą derlių. Vaistai turintys šią poveikio aspirino, tromboASS daug tipą; klopidogrelio; fraxiparine; Melodijos.
• Relaksacijos kraujagyslių sienelių. Narkotikų, tokių kaip Nr SPA-, Drotaverinum hidrochloridas daryti antispazminis poveikį lygiųjų raumenų, kuri veda prie geresnio kraujo macrocirculation ir jo srautas į audinius ir organus dėl padidėjusios klirensas laivai. Pagrindinis paraiškos Tiesioginių priešspazminio - tulžies latakų, virškinimo ir urogenitalinės takų. Efektyvus ir galvos skausmai, jei priežastis yra išskirtinai vazospazmų.
• ekranavimas adrenoretseptov. Blokuoti rišimosi neurotransmiterių ir agonistų su alfa adrenerginių receptorių. Todėl yra gauta vazokonstriktorių impulso arteriolių ir kapiliarų, jų šviesos srauto tęsiasi. Narkotikų, tokių kaip nicergolinas, Sermion ypač veiksmingų su hipertenzija, komplikacijos sukelia aterosklerozę ir embolija transmittorny laivai ir be kitų atliekamų funkcijų skaičius: padidinti srautą ir gliukozės įsisavinimą į smegenų audinį smegenų; baltymų ir pagerina nukleino rūgščių biosintezę; Ji turi teigiamą poveikį su pažinimo sutrikimų ir demencija.
  
• Dėl vitamino PP pagrindu (Nikotino rūgštis). Terapinis poveikis yra ne tik nukreiptas plėsti kapiliarų sieneles, bet taip pat mažina kraujospūdį, lipidų. Ryškus lipidų koncentraciją mažinantis poveikis turi narkotikų, tokių kaip acipimokso, Enduratin, nikoshpan.

stimuliuojančių agentų nervų sistemos veikla

Ši kategorija apima vaistus, kurie skatina nervinių centrų smegenų ir stuburo smegenų veiklą. Jie turi įtakos psichomotorinis koordinavimą apskritai didinant tiek psichinę ir fizinę efektyvumą.

Visi reflex funkcijos, susijusios su aukštojo nervų sistemos veikla yra greičiau ir daugiau šarnyriškai, ypač depresijos ir asteninė ligų kurso.

išskiriamos:

• Stiprinti priemonę agentai - įtakos svarbių detalių savęs reguliavimui, pailgųjų (kvėpavimo, vazomotorinių). Jie skiriasi pagal veikimo principą: tiesiogiai paveikti biosubstrates (etimizol) ir per įcentriniai pabaigoje refleksas zonose, skiriasi jų lokalizaciją (Simptol);
• psichostimuliantų - darant įtaką neuromediatorių gamybą (dopamino, serotonino) pagerinti psicho-emocinę būseną, nepriklausomai nuo išorinių dirgiklių. Didinti kūno energijos sąnaudas, didinti kraujo spaudimą ir širdies susitraukimų dažnis;
• antidepresantai - nustatytos už sunkių formų depresijos, kuri lydi ilgai apatija, dirglumas, energijos stoka gydymo vaistais. Tokių veiksmų priemonėmis yra nukreiptas į reguliavimo neurotransmiterių koncentraciją - serotonino, dopamino, dalyvaujančių nervų impulso perdavimo;
• adaptogens - augalų ir gyvūnų (Pantocrinum, apilak) kilmė, prisitaikymo gerinimo organizmo pagal skirtingas nuo įprastos terpėje sąlygomis;
• nugaros smegenų stimuliatoriai - pagerinti reflekso aktyvumu tarp širdies nepakankamumui, parezės, paralyžius sąlygomis.

vitaminai

Jie yra svarbi bet kokio gydymo, nes be jų visi ir sintetiniai biocheminiai procesai organizme yra mažiau produktyvus. Toliau pateiktoje lentelėje rodo, visas įmanomas vitaminų, kurių veiksmų tabletės smegenų veikla ir atminties siekiama ne tik pagerinti atmintį, bet ir psichinės veiklos lygis visuma.

Vitamino pavadinimas	Vaidmuo organizme	Kas yra pateiktas	kasdien priežiūra
B1 tiamino	Lėtina senėjimo nervines ląsteles, mažina nuovargį. Ji prisideda prie miego fazių normalizavimo	Žirniai, grikiai, žuvis, kiaušiniai	1,5 mg
B2 riboflavinas	Dalyvauja nervų ląstelių sintezę. Jis stimuliuoja protinę veiklą	Daugelyje mėsos ir pieno produktų	1,8 mg
B5, pantoteno rūgšties	Jis stimuliuoja ilgalaikę atmintį. Antioksidantas. Dalyvauja svarbiausių apsauginių baltymų sintezę	Riešutas, grikiai, kiaušiniai, pienas, kopūstai	5-7 mg
B6 piridoksino	Jis turi tiesioginį poveikį smegenų stabilumo nepriklauso nuo dirgiklių	Kiaušiniai, bananai, kepenys, bulvės, kopūstai	2 mg
B3 Niacinas	Jis padidina energijos mainus nervinių ląstelių ir kraujo apytaką į smegenis. Ji sumažina įtampą	Vištiena, kiaušinio trynys, pieno, grikiai, sviestas	15-20 mg
B9 folio rūgšties	Dalyvauja ląstelių dalijimosi, yra dalyvauja amino rūgščių sintezei	Datos, apelsinai, pieno, jautienos, sūrio	0,4 mg
B12 cianokobalamino	Dalyvauja į ilgalaikę atmintį transformacijos, paros ciklo reguliavimas	Jautienos kepenys, svogūnai, kviečių gemalų	nuo 0,003 mg
Su askorbo rūgšties	Stiprina nervų ląstelių apvalkalą, skatinti keitimąsi vitaminų grupės B. absorbciją Silpnina psichikos ir nervų įtampą	Erškėtuogių, citrusinių vaisių, rūgštynės, raudona paprika	1000-1500 mg
E tokoferolis	Sumažina Alzheimerio ligos riziką, ji prisideda prie spartaus atmintimi. Blokai niokojančių padarinių toksinų ir laisvųjų radikalų	Avokado, augalinis aliejus, kiaušiniai, avižiniai	10-20 mg
D cholekalciferolis	Ji suteikia elastingumą neuronų sulėtina oksidacijos procesus. Jis mažina riziką susirgti vėžiu	Pienas, sūris, kiaušiniai, grietinė, jautiena ir veršiena kepenų	100-500 mg
P flavonoidų	Skydai laisvųjų radikalų veiksmų. Tonai laivai mikrokraujagyslių	Vynuogės, šermukšnis, juodųjų serbentų, citrinų	40-100 mg

amino rūgštys

Struktūrinių ir funkcinių naudingumą organizmui reikia reguliariai papildymo standartinių aminorūgščių lentelės statyti baltymus.

Yra 8 būtinas ir 12 amino rūgštys, kurios gali būti gauti iš maisto arba dozuojami preparatų:

• Amviks - sumažina kūno nuovargį, didina efektyvumą. Ji suteikia atsparumą toksinų ir stimuliuoja smegenų veiklą. Ji yra valinas, arginino ir 4 amino rūgščių.
• felicita - efektyviai kovoja su stresinėmis sąlygomis ir neurozių, normalizuoja CNS kraujagyslių tonusas ir papildyti energijos balansą smegenų ląsteles. Jis susideda iš 4 amino rūgščių.
• Ensil - stimuliuoja ląstelių metabolizmą. Mažina cholesterolio kiekį audiniuose. Onkoprotektor. Kompozicija apima L-cisteino.
  
• Thémereau Genero - kompleksas preparatas nukreipta į neuroendokrininę sistemą reguliavimo per poveikio kankorėžinė liaukos ir smegenų. Jis prasideda regeneraciją ir atsigavimą. Apima 6 AA;

kompleksiniai preparatai

Tabletės smegenų veikla ir atminties, kurios apima kelias veikliąsias medžiagas su skirtingais poveikio veiksnių. Priemone, gydymui ligų, su sudėtinio patogenezės, susijusio su sutrikusios kraujotakos ir kraujotakos organų ir audinių centrinės nervų sistemos.

Preparatai kategorijos:

1. Vazobral. Ji susideda iš skalsių darinio - dihydroergocriptine, ir kofeino. Pirmojo komponento veiksmų siekiama sumažinti trombocitų sukibimą ir normalizuoti kraujagyslių tonuso veikdami ant sienų adrenoreceptorių o antrasis komponentas padidina didesnis protinę veiklą, ji turi įtakos kvėpavimo centrų smegenyse ir vazokonstriktorius poveikį smegenys.
2. instenon. Ji apima tris pagrindinius komponentus, teikiant vienkartinis išsamią veiksmų nuo daugelio veiksnių išeminio ir hipoksinio audinių pažeidimų įvairovė: etamivan - atstato nervų sistemų smegenų žievės ir požievio struktūrų išeminio insulto veiklą, smegenų nepakankamumas posthypoxic smegenų; etofillin - jis stimuliuoja medžiagų apykaitos procesus Miokardo ląstelių, tokiu būdu padidėja kraujo tūris per minutę. Tai prisideda prie išeminio žalos židinių mažinimo. Heksobendiną degidrohlorid - aktyvina anaerobinių oksidacinio procesus, taigi, iš kurių sintezė atstatyta ir neurotransmiterių siųstuvų perdavimo pagal hipoksijos sąlygomis.

Dietiniai papildai ir vaistažolių

Vienas alternatyvių būdų vartojimą ir gydyti smegenų nepakankamumu yra organiniai gamtinių išteklių, tokių kaip maisto papildų ir kitų vaistažolių preparatų. Taip yra populiariausi maisto papildai, kurių naudojimas nebūtinai yra susiję su energijos naudojimą naudinga ir vertinga maisto.

sąrašas:

1. Brahmi (Bacopa monnieri) - augalinis vaistas serijos Ajurvedos teisių gynimo, kurių veiksmingumas buvo įrodytas medicinos studijas. Jis grindžiamas žolė - Wąkrota turintys tonikas veiksmų ir skatinti smegenų veiklą. Ji taip pat sutraukia, karščiavimą ir anti-senėjimo poveikį.
2. gotu kola - ekstraktas, kuris naudojamas lapų ir kitų žalių dalių daugiamečių žolių to paties pavadinimo. Ji turi antioksidanto, imunostimuliuojančios ir žaizdų gijimo poveikį dėl to, kad kolageno gamybos stimuliacijos.
3. Ženšenis - augalo šaknis turi veikliųjų medžiagų kompleksas daug. Kartu su adaptogeninių poveikis, jis turi antitoksininiai poveikį. Jis turi stiprią tonizuojančiu potencialą.

Į viršų 7 narkotikai pagerinti atmintį be recepto

Tabletės smegenų veiklą ir atmintį per savęs leistina:

narkotikų Vardas	Taikymo sritis	Metodas ir dozavimo	Protivop-atvaizdavimas
glicinas	Normalizuoja psichoemocinę būseną neurologinių pakitimai, depresija, astenija; Padidina smegenų efektyvumas; Ji turi raminamąjį poveikį įvairiose pakitimų sukeltiems nervų sistemos traumos, išeminės ligos, encefalopatijos.	Po liežuviu ar į skruostą. Tradiciškai, sveikiems pacientams pagerinti aukštojo psichikos funkcijų 1 tabletę 2-3 kartus per dieną 2-4 savaites. Kai emociškai nestabilios būklės, susijusios su fiziologinių ir organinių pakitimų nervų sistemos: Vaikai iki 3 metų - ½ tabletės 2-3 kartus per 1-2 savaites diena, tada sumažinti iki 1 kartus; Vaikams nuo 3 ir suaugusieji - 1 tabletė 2-3 kartus per dieną 1-2 savaites	Jautrumas iki elnost bet skaičiuojant nuo kompozicijos komponento
Vitrum atmintis	Ji padidina kraujo tiekimą į smegenų ląstelių, praturtinant gliukozės ir deguonies; Ji suteikia aktyvų atsparumą laisvųjų radikalų; Veiksmingas su senatvinės demencijos, Alzheimerio ligos ir encefalopatijos narių	Suaugusiesiems: po 1 tabletę per dieną, po valgio 6-8 savaites	Giperchuvst-pheno- į skaičiuojant nuo kompozicijos sudedamųjų dalių; Inkstų nepakankamumas; Paūmėjimas pepsinė opa; Pažeidus geležies ir vario apykaitos
Undevit	Kompensuoja vitaminų stokos; Jis turi bendrą tonikas ir rejuvenating poveikį; Gerina regėjimą; Pašalina psichikos ir fizinio krūvio poveikį; Parodė II trimestrą nėščia laktacijos metu ir	Dėl Avitaminozė prevencijos - vyresniems nei 14 ir suaugusiems: 1 tabletė per parą po valgio; Be pooperaciniu laikotarpiu ir aukšto fizinio ir psichinio nuovargio 2-3 kartus per dieną po 1 tabletę	Debitas padidėjęs jautrumas vaisto; ligos virškinimo trakto
Aminalon (Aminosviesto rūgšties)	Parodyta pažeidžiant kraujotaką, dėl traumos, įskaitant vaikų gimimo; Sunkios formos smegenų ateroskleroze, lydimi plyšimo synaptic jungtys kuriose srityse; Aukštas kraujo spaudimas; Periferinių nervų pralaimėjimą; Encefalopatija intoksikacija dėl etil	Vaikai iki 3 metų - ne daugiau kaip 2 g / dieną; Vaikams 4-6 - 2-3 g / dienai; 6 ir vyresnio amžiaus suaugusiems - 3 g / dieną; Norėdami išvengti kinetozės ir tuo atveju, suaugusiems - 500 mg 3 kartus per dieną, 3 dienas, Vaikai - 250 mg	Giperchuvst-pheno- į narkotikų
Ginkgo biloba (Ginkmedžio ekstraktas)	Raynaud'o sindromo, aterosklerozinių plokštelių, ir kiti sutrikimai, kraujotakos; Mikroangiopatine liga, dėl kurios silpnina pažinimo funkcijas; Neurosensorinis klausos praradimas; Senatvinis geltonosios dėmės degeneracija akių	1-2 kapsulės 3 kartus / per dieną iki 3 mėnesių gydymo	Giperchuvst-pheno- į skaičiuojant nuo kompozicijos sudedamųjų dalių; hemoragija; Erozinių pažeidimai gleivinės skrandžio; Paūmėjimas opinio virškinimo trakto liga
Divaza	Stimuliacija integruotos funkcijos smegenis su organinių patologijų, susijusių su degeneracijos nervų ląstelių ir yra sutrikusi kraujo mikrocirkuliaciją; smegenų audinių pažeidimas dėl intoksikacija, infekcijos; Galvos smegenų traumą	1-2 tabletės tris kartus per dieną; ištirpinama vieną	Jautrumas sudedamosios preparato
glicino D3	Padidina efektyvumą; pašalina įtampą; patobulintas vizija; Tai sustiprina gliukozės ir lipidų apykaitą, dėl vitamino D3	Tabletė ištirpintas šilto vandens stiklo geriamas kartą per dieną	narkotikų netoleravimas

Į viršų 7 narkotikai pagerinti atmintį Prescription

Dražė smegenų veiklą ir atmintį, kuri yra išleista remiantis gydytojo liudijimu:

narkotikų Vardas	liudijimas	dozavimo	Kontraindikacijos
Fezam (piracetamo, cinarizino)	Disfunkcija regos ir klausos analizatoriai nėra uždegimo; Dėl nepakankamo aprūpinimo krauju pasekmės - aterosklerozės, encefalopatija įvairių etiologies; migrena	1-2 kapsulės 3 kartus / dieną	Nėštumo ir žindymo laikotarpiu; Vaikai, jaunesni kaip 5 metai; Inkstų ir kepenų nepakankamumas; Simptomai Parkinsono liga
piracetamo	Atnaujina mikrocirkuliaciją pažeistų audinių vsedstvii traumų ir concussions; Jis gerina pažintinę funkciją dėl metabolizmo ir mitybos smegenų ląstelių intensyvinimo	Be sunkių neurologinių narių 800 mg 3 kartus / per dieną. Be to, dozė yra palaipsniui mažinama iki 400 mg	Jautrumas komponento; disunited nestabili psichomotorinis aktyvumas; gemmoragii; inkstų nepakankamumas
Nootropilum (piracetamo)	Sumažina idiopatinės vestibularinis sindromas išraiška, dėl traumų, Elektrokonvulsinė terapija, smegenų intoksikacijos; Aktyvuoja atsiradimo ir perdavimo nervinių impulsų, integruotą požiūrį ir informacijos perdavimo	Padidėjęs jautrumas komponentams; paskutinis stadijos inkstų liga; įžeidimas
fenotropil	Paveikia reologinių kraujo funkciją, aktyvina ląstelių metabolizmą hipoksijos metu, smegenų kraujagyslių sienos tonus; Stiprina kognityvinius gebėjimus į smegenis; Apatiškas valstybinės įvairaus laipsnių pasireiškia dėl Parkinsono ligos, insulto, ir tt neuroinfections fone.	100 -200 mg per dieną siekiant padidinti efektyvumą; 750 mg - pašalinti rimtas degeneracinėmis nervų ligomis	Padidėjęs jautrumas vaisto
Encephabol (pyritinol)	Jis skiriamas simptominiam gydymui patologinės sutrikimų pažinimo veiklos arba vazospazmine degeneracinės pobūdžio; terapija smegenų sutrikimų, trauminio smegenų pažeidimo	10 ml 3 kartus / per dieną, insomniacs imtis 3-4 valandas prieš miegą	Individualiai narkotikų netoleravimas ir struktūra panaši į D-penicilamino; inkstų / kepenų nepakankamumas;
Cavinton (Vinpocetinas)	Normalizuoja kraujo tekėjimą į įvairių neurologinių patologijų (išeminio insulto, vertebrobazilinės-pamatinė sindromas, aterosklerozę); lėtinių kraujagyslių akių ligų; žala garso analizatorius, lydi kraujagyslių pažeidimas	5-10 mg 3 kartus / per dieną. Gydymo trukmė 1-3 mėnesiai	Padidėjęs jautrumas vaisto; miego sutrikimo fazės; Nėštumas ir žindymo laikotarpis
Pikamilon (nikotinoilo GABA)	Optimizavimas sensorinė atsakymų ir kognityvinių funkcijų Vaikams palengvinančios prisitaikanti įgūdžius; Pažeidimas kraujotakos Dėl fiziologinių pažeidimų; insulto prevencija; praeinantys neurotinių sutrikimų dėl organinio smegenų pažeidimo	1-3 tabletės per dieną, dozėmis,	Narkotikų netoleravimas; insulto; Nėštumas ir žindymo laikotarpis

Pasirengimas atminties gerinimo vaikams

Papildoma pagalba skatinant ir koreguojant įvairius psicho-fiziologinę veiklą pateisinamas tik kai kuriais atvejais.

Jie yra:

• Individualūs ypatumai CNS fiziologijos ir veikimo, ypač smegenys yra nesuderinamas su apkrovų mokymo metu ir įgyti įgūdžių procese;
• fiziologinė ir psichinė būklė yra nuolat veikiami neigiamo poveikio iš išorės;
• simptominė terapija, dėl to, kad organinės kilmės smegenų pažeidimams arba fiziologinių audiniuose.

Norėdami pagerinti atmintį ir smegenų veiklą vaikams įvairaus amžiaus naudoti nootropics, vazodilatatorių, homeopatiniai ir kiti vaistai:

1-3:

• "Aminalon";
  
• "Phenibut";
• "Pantogam";
• "Glicinas".

Vaikams nuo 3:

• "Biotredin";
• "Piracetamo";
• "Tenoten".

Nuo 5:

• "Fezam".

Bendrosios kontraindikacijos priėmimo narkotikų

Savybės lėšų paraiškos dėl smegenų veiklos gerinimui - nežymus sąrašą kontraindikacijų.

Jie visų pirma apima:

• Yra padidėjęs jautrumas bet narkotiko sudedamoji dalis;
• inkstų ar kepenų nepakankamumas paūmėjimas;
• širdies ir kraujagyslių ligos;
• retas - sąlyga insultas, paūmėjimas erozinio gastritas, opaligės.

Galimas šalutinis poveikis

Galimas šalutinis poveikis narkotikų šios grupės yra priklausomi nuo narkotikų, amžiaus ir bendros būklės organizmo kategorijas.

Dažniausiai jie yra sumažintas iki:

• Sutrikimas miego fazes ir bunda;
• alergijos;
• skrandžio ir žarnyno sutrikimų, skausmo abdominantnaya;
• spengimas ausyse;
  
• nuovargis, dirglumas;
• koronarinis sindromas.

Bendrosios rekomendacijos pagerinti atmintį ir smegenų veiklą

Liaudies būdų, kaip pagerinti smegenų funkciją

Dražė smegenų veiklą ir atmintį - ne vienintelis būdas. Naudojant ekstraktų, sulčių ir nuovirų šviežių arba džiovintų augalų pagerinti smegenų kraujotaką, Spalvingumas mikroelementai ir amino rūgštys natūralios kilmės nuoroda į alternatyvi medicina.

Toks gydymo būdas yra gana saugus su pilna žinių apie terapinę medžiagos specifika.

Populiariausi priemonės:

• mėlynė - rekomenduojama po 1 valg. Mėlynių sultys kasdien;
• žievė raudona šermukšnių - 1 šaukštai. L susmulkinti žievė ant vandens stikline. Virinama ir leiskite užpilai. Gerti po 1 valg po valgio;
• šalavijas - veiksminga priemonė gerinti atmintį ir palengvina Alzheimerio ligos būklę;
• dobilas - parengia alkoholio tinktūros. Paimkite du kartus per dieną po 1 valg;
• Oman šaknis - padaryti alkoholio tinktūros. Paimkite kelis kartus per dieną, ne daugiau kaip 30 dienas per metus. Draudžiama tais atvejais, SSS ir inkstų nepakankamumas;
  
• pušų pumpurai - paruošimą skaičiavimo 1 šaukštai inkstų 250 ml vandens nuoviru. Skirkite keletą šaukštų 1-2 kartus per dieną.

Treniruotės smegenų veiklos

Kad bent vieną reisą per dieną iš sąrašo bus ne tik leidžia smegenų ląstelės išlaikyti mūsų pirštai, bet ir stiprinti interneuron ryšius ir sudaryti palankesnes sąlygas naujų kūrimą.

Taškai:

• Pareigos kūrybiškumas ir nukrypimas nuo įprastų veiksmų planus;
• Plėtra lytėjimo suvokimas (mastering Brailio, orientaciją tamsioje patalpoje, jutiklinio paviršiaus nustatymas ir jos apibrėžimo pobūdį);
• pakeisti įvaizdį ir gyvenimo stilių - dažnai yra alternatyva mąstymo būdas;
• gebėjimų plėtojimą topografinio orientacijos be navigacijos pagalba;
• visų galimų formų ir tipų kalboje kasdieniame gyvenime naudoti, ir tik prieš veidrodį.

Kokie veiksniai turi neigiamos įtakos atminties?

Neigiamas poveikis atminties konsolidacijos formavimo remia:

• Rūkymas ir alkoholio;
• trūkumas, miego sutrikimai;
• pasyvus gyvenimo būdas, fizinio aktyvumo trūkumas, pasivaikščiojimai gryname ore;
• stresas;
  
• Sacharino (saldainių, greito maisto) ir junk maisto produktai (kepti, karštų šunų, dešros).

Platus pasirinkimas tabletės smegenų veiklą ir pasirengimą atminties pasiimti priemones, atsižvelgiant į amžių, fiziologinę būklę, taip pat individualios charakteristikos paciento kūno.

Autorius straipsnis: Pavlova Marija Stanislavovna (maria_pavlova_)

Registracija straipsnio: Łoziński Olegas

Vaizdo įrašai apie smegenų veiklą tabletes

Vaistinė vaistai didina smegenų gebėjimas: