Lumbara osteohondroze: simptomi un ārstēšana, paasinājums

Personas locītava ir viņa mugurkaula "stūrakmens".Ikviens zina, ka zemākas uz iegurņa, biezāka un smagāka jostas skriemeļiem. Tas ir saprotams, jo viņiem ir jāiztur liels svars, nekā, piemēram, kakla skriemeļiem.

Papildus savai masai, persona regulāri "apgrūtina" savu svaru. Piemēram, ziemas apģērbs, apakšveļa, kopā ar iepirkumu maisiņu vai mugursomā, var arī būt svars 10 - 15 kg. Un lielākā daļa no šī svara samazinās uz muguras lejasdaļas.

Turklāt personai raksturīgas saimnieciskas darbības. Un preču nodošanu, gan rokās, un uz pleca, uz galvas, izraisot slodzi uz jostas skriemeļiem. Turklāt, nevis slodzes vērtība ilguma viņas triecienizturību un izplatīšanai mazā apgabalā, un it īpaši leņķa slodzi.

Piemēram, ja sēžot uz dīvāna likt sevi uz bērna pleciem un maigi izkļūt no tā, turot taisnu muguru, mugurkaula bojājums tiks radīts daudz mazāk, nekā tad, kad noliekta uz sāniem uz muguras neliela leņķa, ar to pašu kazlēnu par pleciem. Tāpēc

osteohondroze jostas un akūtiem stāvokļiem, kas saistīti ar tās sekām un komplikācijām, ir visbiežākais muguras sāpēm, ar kurām cilvēki vēršas pie ārstiem - internistu un neirologi.

jostas deģeneratīvas disku slimības - kas tas ir?

Kā jau tika minēts, muguras sāpes - ir process, deģenerācija un iznīcināšanu starpskriemeļu disku - nolietojums "spilventiņi", kas atrodas starp skriemeļiem.diskus resnākais jostas reģionā, bet arī svars, ka viņi "pieņemt", kā nopietni.

distrofija( nepietiekams uzturs) un pēc deģenerāciju( iznīcināšana) no diska notiek, jo palielinātas slodzes dienas laikā, pacelšanas svars, un kā rezultātā novecošanās. Osteohondroze ir diezgan normāls process, nodiluma skrimšļiem, pie kuras tā zaudē savu elastību, un sakarā ar atūdeņošanu.

Tāpēc, "mierīgi plūst" jostas osteohondrozes nekas jāuztraucas par. Tas starpskriemeļu disku izmaiņas ir tikpat dabiska kā maiņu cilvēka seju no divdesmit līdz piecdesmit gadu vecumam, kā foto, un patiesībā.

Scary vēl : tas var pēkšņi sākt uzbrukumu akūtu muguras sāpju, ka "sitieniem no cilvēks" no dzīves ritma un liek viņam gulēt. Vēl viens iemesls bažām rodas diriģenta jutīguma traucējumi, kurā ir runa nejutīgums kāju vai kustību traucējumiem, ja ir vājums pēdas, nenoteiktība un "pēriens" kāju gaitas un muskuļu vājums.

Tas viss - pazīmes deģeneratīvas disku slimības ar mugurkaula jostas daļas, kas parādījās tās progresēšanu.

moderns nosaukums kopumu atribūtu osteohondrozes - dorsopathies vai "back nepatikšanas".Šī definīcija ietver:

• diskogēnus traucējumus( izvirzījumus, trūces);
• blakus skriemeļu reakcija( osteofītu attīstība);
• muskuļu audu ietekme( spazmas un asinsrites traucējumi);
• ir tālāka jutīguma un kustību traucējumu traucējumi.

cēloņi jostas deģeneratīvas disku slimības

visiem iemesliem jostas deģeneratīvas disku slimības ", atrodas uz virsmas."Tāpēc mēs ne aiztures par to lasītāju uzmanību, un aprobežoties ar vienkāršu sarakstā:

1. Pirmais un svarīgākais iemesls ir mūsu staigāt uz divām kājām - brīvroku strādāt un radīja mūsu civilizāciju, sakarā ar šo faktu tas kļuva iespējams uzrakstīt šo rakstu. Tā rezultātā pieauga muguriņas slodze, kam nav četrkāju zīdītāju. Var teikt, ka osteohondroze ir cilvēka slimība;
2. Pārmērīga ķermeņa masa, aptaukošanās. Tas vienkārši "palīdz", lai pabeigtu starpskriemeļu disku;
3. Pārmērīga fiziskā piepūle( svarcelšana), pacelšana un lielu kravu pārvadāšana mājās( kartupeļu rakšana, pārvietojamās mēbeles).Šajā ziņā iekrāvēja darbs ir profesionāli kaitīgs, ņemot vērā slimības attīstības risku;
4. Slikti ieradumi, "mazkustīgs dzīvesveids".

simptomi deģeneratīvas disku slimības no mugurkaula jostas Kā jau minēts, ļoti "muguras sāpes," plūst veselīgā organismā, tas netraucē dzīvi. Bet ar ievērojamu disku iznīcināšanu, apkārtējo audu un nervu reakcijai ir "detalizēta" situācija.

ne vienmēr atbilst visām simptomus konkrētajā gadījumā, bet lielākā daļa atbilst raksturīgo attēlu:

• Atpakaļ sāpes osteohondrozes notiek ļoti bieži. Ir neiroģenēzes un muskuļu sāpes. Starpskriemeļu disks pats nesaskaras, jo skrimšļa nervos un asinsvados trūkst. Sāpes rodas kompresijas( saspiešanas) gadījumā ar traucētu nervu saknes disku, kas rodas starpskriemeļu formā.

Ir ļoti asas sāpes vai "lumbago", lumbago. Vīrs ar snarl satver jostasvietu un sasalst, baidoties iztaisnot.Šīs sāpes drīz iegūst "radikālu" raksturu, jo nervu sakne uzbriest un "nepietiek vietas".

Tāpēc mazākās trīci ķermeņa noved pie palielināta "išiass": šaušanas sāpes izraisīto klepojot, šķaudot, smejoties, kustības, sasprindzinājums mēģinājums.

• Sāpes rodas arī muguras muskuļu iesaistīšanās tūskas procesā.Tādējādi

tūska traucēta, jo glikozes piegādi un skābekļa galvenajiem muguras muskuļu un vēnu aizplūšanu šķidro produktu muskuļu darbību.

Tā rezultātā, muskuļu audu piedzīvo dubulto "stresa": hronisku skābekļa bads un pārtiku, kā arī pašu saindēšanos unhatched pienskābi, kas veidojas muskuļu darba laikā.

Šajā gadījumā muskuļi uz to reaģē tikai vienā veidā: kontrakciju, kas ietekmē hroniskas spazmas raksturu. Rezultātā mugurā ir stiegras sāpes, stīvuma sajūta, ievērojamā attālumā no diska, kas izraisīja sāpju uzbrukumu.

• Hroniskā procesā ir svarīgi veikt izdzīvošanas traucējumus. Gadījumā, kas iznīcināja starpskriemeļu disku veido nozīmīgu hernial izcilni, tas jau spēj virzīt sevi uz nervu saknes.

Ja mugurkaula saspiešana ir aprakstīta agrāk ar tūsku, tagad ir pastāvīgs spiediens no cietajiem skrimšļiem.

Tas izraisa pakāpenisku traucējumus nervu impulsu gan muguras smadzenēm uz izpildvaras iestādēm( muskuļi) un pretējā virzienā - no muskuļa uz muguras smadzeņu ādu.

Ir efferent un parādās centrtieces traucējumi:

1. Sūdzības jutība izmaiņas( ir nejutīgums un samazināta jutība pusē augšstilba - veidā svītrām), sāpes, kas nāk uz leju no sēžamvietas pie ceļa vai zemāk. Dažreiz pēdu pirkstos rodas sajūta "indeksēt rāpot", dažkārt samazinot temperatūru un sāpju jutību tajā pašā zonā;
2. Kustības traucējumi rodas, saskaroties ar centrālo centru, nervu nerviem. Tur ir vājums un nenoteiktība apakšstilba muskuļos un kājās. Ir šaubas, un nespēja nostāties uz viņa pirkstiem un papēžiem, kājas sāk "prishlepyvat" attīstīt izniekošanu kāju muskuļiem uz skarto pusē( teļš biezums samazinās).

Šis process ir novārtā atstāts stāvoklī, kas noved pie invaliditātes, jo cilvēks nevar staigāt ātri, daudz mazāk palaist.

sagadījies tā, ka visneaizsargātākie punkts mugurkaula jostas daļā, ir tā vieta, paļaušanās uz fiksēto sakrālajā kaulu, kas atrodas vidū iegurņa gredzena.Šī atrašanās vieta

anatomija apzīmē L5 - S1, t.i., intervāls starp piekto jostas( viszemākais) un pirmo krustu skriemeļa.

Tas, ka visa krustu skriemeļiem ir saplūdušas vienā cilvēka kaulu, tas ir netieši. Dažreiz, lai gan, ir anomālijas, piemēram, lyumbalizatsiya un sacralization.

Pirmajā gadījumā ar jostas skriemeļu 6 kustīgo sakarā ar separātisko no sakrālā un otrs - 4, jo tā, 5. jostas skriemeļa zaudē mobilitāti, un ievēro sakrālajā kaulu.

Arī šajā vietā bieži "slīdēšanas" verhneraspolozhennogo skriemeļa priekšu( antelistez) vai atpakaļ( retrolisthesis).Visi šie traucējumi noved pie situācijas pasliktināšanās mugurā.

saasināšanās jostas deģeneratīvas disku slimības, ko darīt?

Pirmkārt, nav nepieciešams, lai uz uzbrukumiem. Bet tad, kad tas notika pastiprināšanos jostas deģeneratīvas disku slimības, ir nepieciešams iepriekš slimnīcas posmā, veic šādas tikšanās:

1. pilnībā novērst fizisku slodzi;
2. Lieciet ērtai uz cietas virsmas, izņemot aizmugurējās daļas;
3. Ieteicams valkāt daļēji stingru korseti, lai novērstu pēkšņas kustības un "nelīdzsvarotība";
4. kāja lieces ceļus pusē bojājuma samazina spriedzi nervu stumbru un samazina smagumu sāpes;
5. muguras masāžas spilvens jānovieto ar plastmasas adatu ipplikator vai izmantot ipplikator LYAPKO.Jums ir jāuztur 30-40 minūtes 2-3 reizes dienā;
6. Tad vidukli var rubbed ziedes, kas satur nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus( "Dolgit - Cream", "Fastum - želeja"), ziedes ar bišu vai čūsku inde( "Nayatoks" Apizartron ");
7. Pēc berzes otrajā dienā var ietin loin sausā karstuma, piemēram, jostas suņu matiem.

izplatīta kļūda ārstēšanai jostas deģeneratīvas disku slimības uzbrukumiem ir sasilšanu pirmajā dienā.Tas var būt apkures paliktnis, vannas procedūras.Šajā gadījumā tūska pastiprinās un sāpjas kopā ar to. Jūs varat tikai sasilt pēc "visaugstākā sāpju punkta" beigām. Pēc tam siltums palielinās tūskas "rezorbciju".Parasti tas notiek 2 - 3 dienu laikā.

ārstēšana jostas deģeneratīvas disku slimības - narkotiku un

izmantošanu uz iepriekš minētajiem principiem ārstēšanas jostas deģeneratīvas disku slimības, pirmajā dienā tiek pievienots medikamentozo terapiju, un pēc uzlabojumiem, un fizioterapijas procedūras - sarežģīts uzdevums terapija osteohondroze jostas, masāža, manuālā terapija un dažādas fizikālās terapijas metodes.

dozēšanas formulējumi ir vēlams, intramuskulāri, it īpaši pirmajās dienās slimības. Piesakies:

1. nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, lai mazinātu tūsku un iekaisumu "Movalis", "Ketonal", "Ksefokam";
2. centrālā muskuļu relaksanti( "Mydocalm", "Sirdalud") - samazina muskuļu tonusu un mazināt spriedzi muskuļos;
   Grupas "B" vitamīni, piemēram, "Milgamma".

Pieteikums chondroprotectors nemaina noteikumus invaliditātes un procentuālo norādes ķirurģisku ārstēšanu, tāpēc nav pierādīts efektivitāti viņu pieteikumu.

vingrinājumi ir osteohondroze mugurkaula jostas jāsāk piesardzīgi, bez apgrūtinājumiem. Ideāls sākt treniņu terapiju ūdenī, "izņemšana" no muguras slodzi.Šī ir "medicīniskā akvamikoloģija".

Ar neefektivitāti konservatīvu ārstēšanas nepieciešamās operācijas laikā, kas iznīcināja daļu no diska tiek noņemta, noņemiet saspiešanu nervu saknes, un ievietot nelielu elastīgu protēzi.

indikācijas operācijas ir noturīgi un grūtāk sāpes, kā arī progresēšanu vājuma kājām.

komplikācijas osteohondroze jostas

Iepriekš esam aprakstītajā komplikācijas dažādās sadaļās: izvirzījumam un trūce, parādīšanās akūtas muguras sāpes, progresija jutīgu( sāpes), un jo īpaši kustību traucējumiem.

Kas skumji, bieži vien ārstēšana un profilaktiskie pasākumi gadījumā osteohondrozes sākuma nav starp pilnīgu veselību, bet tikai klātbūtnē komplikācijas, kas izpaužas ar stiprām sāpēm un traucējumiem.

novēršana jostas deģeneratīvas disku slimības

osteohondroze mugurkaula jostas daļas, simptomiem un ārstēšanu, kas mēs esam, kas aprakstīts, nepieciešama maz, nekad kaitināt:

• Izvairieties no hipotermijas, jo īpaši rudens-pavasara periodā, ziemā;
• Neuzņemiet svarus, bet transportējiet kravas tikai ar taisnu muguru mugursā;
• Dzert daudz tīra ūdens;
• Nepārsniedz svaru, jūsu svaram jāatbilst izaugsmei;
• Uzņemiet plecu vaigu ārstēšanu, ja tāda ir;
• Veic regulārus fiziskus vingrinājumus;
• Starpskriemeļu diski, piemēram, kad tie tiek noņemti no slodzes. Tas var būt uz šķērsošanas vai peldēšanas;
• Regulāri( reizi piecos gados) varat veikt divu projekciju mugurkaula jostas daļas rentgenogrammu vai veikt MRI, lai uzzinātu, vai ienaidnieks "slēpj".Tad jūs domājat, pirms pacelšanas svaru;

Izmantojot šos vienkāršos ieteikumus, jūs varat saglabāt savu veselību veselīgu un mobilu visu laiku.