Smadzeņu insulta primārā un sekundārā profilakse vīriešiem, sievietēm un bērniem: kā novērst slimības, veidus un līdzekļus, lai aizsargātu

Mūsdienās insults nav nekas neparasts, un var rasties gan pieaugušajiem, gan bērniem.Šī patoloģija bīstamas tās sekas, kas var novest pie vairākiem neiroloģiskas komplikācijas. Lai izvairītos no šādas bīstamas nosacījumu, jums nevajadzētu aizmirst par preventīvajiem pasākumiem.

kas ir patoloģija un tās veidi

Stroke - akūts cerebrovaskulāri traucējumi VPAnetiek dalīta daļu, kas var nodoties masveida neiroloģiskiem simptomiem. Ja ir veikti daži pasākumi, lai ārstētu šo slimību, tad ir bīstamas sekas, kas izpaužas ar funkciju konkrētu orgānu un sistēmu, kas ir atbildīga pārsteigti reģionā smadzenēs zudumu.

taktu Forks:

1. išēmisks -, ko izraisa traucējumi, kas ir asinsvadu lūmenu: to occlusive thrombus, un patoloģisks sašaurināšanās. Hemorāģisko
2. - notiek kā rezultātā retināšanas no kuģa sienām, kur tie plīsušas asins izsvīduma noteiktā jomā smadzenēs.
3. subarahnoidāla - asiņošana traumas dēļ.

riska faktori stroke:

• alkohola un nikotīna;
• ievērojams daudzums svara zudums;
• neaktīvs dzīvesveids un fizisko aktivitāšu trūkums;
• nepareiza diēta;
• augsts holesterīna līmenis asinīs;
• diabēts;
• sirds slimība;
• augsts asinsspiediens;
• stress un depresīvi traucējumi;
• smadzeņu traumu;
• asinsvadu patoloģija.

veidi insulta - Galerija

išēmiska insulta parasti ir sekas blokādes lūmena kuģa aterosklerotiskās pangas hemorāģisko insultu notiek tad, kad asinsvadu pārrāvumi subarahnoidāla insults ir sekas traumu

cēloņa insulta - video

novēršana

galvenais insulta profilaksei mērķis ir samazināt risku akūtu asinsrites traucējumiemsmadzenes. Galvenie pasākumi:

1. Uztura regulēšana. Ir nepieciešams pārskatīt izvēlni un izslēgt no tā ēdienu, kas var paaugstināt holesterīna līmeni asinīs. Tas galvenokārt ir cepti un taukaini ēdieni. Turklāt ir ieteicams samazināt alkohola un sāls patēriņu, kas izraisa asinsspiediena paaugstināšanos. Ir nepieciešams bagātināt diētu ar augu šķiedrvielām, graudaugiem, vārītiem un tvaika zivīm, svaigi spiestas sulas.
2. Brīdinājums par nogurumu. Lai to izdarītu, gulēt vismaz 8 stundas dienā.Noteikti ievērojiet darba un atpūtas režīmu. Centieties to nedarīt pārmērīgi.
3. Lietojot zāles, kas samazina insulta risku.Šīs zāles iekļaut Aspirīns mazās devās, kas tiek parādīts uz sievietēm un vīriešiem, vairāk nekā 45 gadu laikā, jo īpaši, ja, trombozes risks ir liels. Profilaktiska lietošana Sirds mazspējas klātbūtnē ieteicama kardiomagnija. Pie paaugstināta spiediena ir parādīts hipotensīvo preparātu kurss: enalaprils, adelfāns un citi. Turklāt ārstēšana tiek papildināta ar zālēm, kas palīdz uzlabot smadzeņu asinsriti( Nootropil).
4. Terapeitiskā vingrošana.Šim nolūkam tiek parādīts regulārs treniņš.Jūs varat darīt jogu vai veikt vienkāršu rīta vingrinājumu kompleksu. Ieteicamās pastaigas svaigā gaisā vismaz 1 reizi dienā.

Sekundārā profilakse sastāv no otrā insulta izslēgšanas.Šim nolūkam, kā pirmajā gadījumā, jums vajadzētu pielāgot savu diētu, lai ievērotu atpūtas režīmu un darbu, vingrot un lietot medikamentus, kas veicina asins atšķaidītāji( varfarīns) un samazinātu spiedienu.Īpaša uzmanība jāpievērš zālēm, kas uzlabo smadzeņu apriti un uzturu. Lai to izdarītu, iecelt līdzekļus nootropic sērija: Nootropil, Tanakan un citi.

Primārā un sekundārā infarkta profilakse nav iespējama bez pastāvīgas asinsspiediena kontroles. Ja asinsspiediens nepārtraukti pieaug, tad tiek parādīts antihipertensīvo zāļu un diurētisko līdzekļu lietošanas virziens. Spiediens jāmēra 2 reizes dienā.No rīta, tūlīt pēc pamodināšanas un vakarā, pirms gulētiešanas.

funkcijas profilaksi sievietēm un vīriešiem

vēl jo īpaši novēršanu insulta sievietēm ir šādi:

• kontroles holesterīna un asins viskozitāti, ja lietojat perorālos pretapaugļošanās un citas kontracepcijas metodes virs 35 gadiem;
• atteikšanās no smēķēšanas un uzkodām ātrajā ēdienā;
• svara regulēšana vecumā virs 30 gadiem;
• asinsspiediena kontrole menopauzes laikā;
• stresa negatīvās ietekmes samazināšana.

profilakse grūtniecēm vēl ietilpst:

• klusu grūtniecības bez liekas emocionālo stresu laikā;
• bieži pastaigas svaigā gaisā;
• uzņemšana ar vitamīniem;
• asinsspiediena kontrole( it īpaši pēdējā trimestrī, ja šķidruma aizture ir pastāvīgs pavadonis).

AIZSARDZĪBAS PASĀKUMI VĪRIEŠIEM:

• Smēķēšanas un alkohola pārtraukšana;
• aktīvs dzīvesveids;
• novēršana no sirds un asinsvadu slimības: kas saņem antikoagulantus un vitamīniem;
• asinsspiediena kontrole;
• novērš nogurumu.

Svarīgs uzdevums insulta profilaksē ir nepārtraukta asinsspiediena kontrole

Bērnu un pusaudžu insulta profilakse

Bērnu un pusaudžu galvenais profilaktiskais pasākums ir sabalansēts uzturs. No agras bērnības ir nepieciešams iemācīt bērnam labi ēst. Ir nepieciešams izslēgt šķeldas, košļājamās gumijas, saldo soda un skatīties to, ko bērni ēd. Ir arī ieteicams, lai kontrolētu bērna svaru, mēģinot nav barību, traukus, kas satur lielu daudzumu tauku un ogļhidrātu. Kopš bērnības, bērnam ir jāinokulē pareizi ēst. Saldumu vietā dāvina mazulim vairāk augļu.

Pusaudža gados galvenais provokatīvs faktors var būt pārmērīgs darbs. Lielais skolas programmas apjoms bieži vien noved pie joprojām trausla organisma stresa, pasliktinās skābekļa piegāde smadzenēm. Tāpēc ir tik svarīgi regulēt garīgo slodzi, mainot to ar atpūtu.

Insults var rasties jebkurā vecumā

tautas līdzekļiem

tradicionālajām metodēm insulta novēršanai pieteikumā ir receptes, kas var pastiprināt kuģus un samazina holesterīna un asinsspiedienu.

visefektīvākos:

1. nozīmē spiediena regulēšanu. Tās sagatavošanai nepieciešams visu citronu sulu un 200 g medus, kas ir nepieciešami, lai sajauc ar stikla traukā un veikt 3 reizes dienā par summu 1 h. L.protams, līdz 2 nedēļām. Uzņemšana jāveic 30 minūtes pirms ēšanas, ar nosacījumu, ka kuņģa skābums nav palielināts, un nav àúlainâ bojājumi.
2. Linden novārījums, lai samazinātu holesterīna līmeni asinīs. Lai to sagatavotu, 2 ēd.k.lsauss izejviela, un 0,5 litru verdoša ūdens, kam seko aizpildījuma un sauso ziedu likts uz lēnas uguns. Pagatavojiet liepu ne vairāk kā 5 minūtes.tad ļauj nostāvēties piecpadsmit minūtes, un jūs varat dzert pusi tasi 2 reizes dienā 2 nedēļas.
3. līdzekļi smadzeņu trauku nostiprināšanai.Šim nolūkam tai ir medus, vēlams šķidrumu, un 50 g valriekstu un mandeļu. Sagatavojiet stikla burku iepriekš.200 g medus likt burkā un pievienot noteiktu skaitu iepriekš sasmalcinātiem riekstiem. Viss kārtīgi sajauc un ņem 1 tējk.3 reizes dienā 3 nedēļas 30 minūtes pirms ēšanas.

Receptes tautas medicīnas - Galerija

Medus apvienojumā ar citronu ir hipotensīvo efektu Linden novārījums samazina holesterīna līmeni asinīs Medus apvienojumā ar riekstiem nostiprina asinsvadus un uzlabo uzturu smadzeņu

Pirmā palīdzība - Video

savlaicīgai novēršanai insulta veicina novēršanu bīstamu seku,tostarp par smadzeņu atsevišķu daļu paralīzi un nekrozi. Pasākumi patoloģijas novēršanai dod pozitīvus rezultātus un labas prognozes.