1 Uztura bērniem

Kāda veida uztura giardioze bērniem? Daudzi vecāki vēlas uzzināt atbildi uz šo jautājumu. Ja infekcijas fakts tika konstatēts māsu mātei, mums nekavējoties jāpārceļas uz mākslīgiem aizvietotājiem. Terapija jāveic abiem pacientiem: mātei un bērnam.

Prakse rāda, ka 60% no bērniem giardiasis var būt šādi simptomi formā:

• neparastiem bojājumi;
• netipiskas alerģiskas reakcijas.

Šajā gadījumā ārsti izvēlas izvēlni, kas ļauj iegūt pilnīgu sarakstu ar iespējamiem alergēniem. Viņi var iekļūt dažādos augļos, dārzeņos un oglās. Fakts, ka viens pacients neizraisa nekādas problēmas, var ietekmēt citas valsts stāvokli. Vecākiem nevajadzētu uztraukties par bērnu ierobežojumiem, jo ​​tie ir pagaidu raksturs.

uzdevums vecākiem - dažādot diētu, kurā būs jauni produktu, kā arī cita veida prezentācijas. Piemēram, dārzeņus var ēst svaigu, nedaudz sautētu vai vārītu zupā.Protams, bieži vien noderīgi savienojumi tiks iznīcināti augstās temperatūras dēļ, bet ne izmisumā.Vitamīnu un citu uzturvielu trūkumu var kompensēt.

Āboli vai bumbieri var dot svaigu, ceptu vai biezeni. Daudziem bērniem patīk vistas un bumbieru kombinācija, neraugoties uz viņu neparasti.Ārsti saka, ka jaunie pacienti nevar ēst sēklas un riekstus, bet uzturs var papildināt ar dažādām augu eļļām.

Parasto saulespuķu eļļu var aizstāt ar olīveļļu. Kā salātu mērci jūs varat lietot sezama, linsēklu vai kukurūzas eļļu. Katrai no tām ir savas priekšrocības un ne tikai aromatizētāji. Spilgti sarkanus augļus un dārzeņus ieteicams iekļūt ēdienkarte tikai tad, ja nav izsitumu un apsārtuma.

Pediatram jāattīsta bērna devas. Viņš varēs apkopot to produktu sarakstu, kuriem obligāti jābūt uzturā.Vislabāk ir pagatavot tos dubultā katlā, jo jūs varat ietaupīt maksimālo lietderīgo vielu daudzumu. Apstrādes laikā jūs nevarat ēst cepti un pikanti ēdieni, tāpēc jāsamazina garšvielu daudzums.

Lai panāktu ātru rezultātu, vecākiem pastāvīgi jānodrošina, ka tiek ievēroti visi ārstējošā ārsta ieteikumi. Pretējā gadījumā lamblija turpinās vairoties zarnu dobumā.Visā terapijas periodā jāievēro stingrība un uzmanība mazulim. Turklāt nākamajiem radiniekiem un bērnudārza darbiniekiem ir jāapzinās diēta. Receptēm jābūt vienkāršām, bet traukiem vienmēr jābūt garšīgiem.

Visā terapijas periodā ir nepieciešams paskābināt bērna barību. Visā dienā jums vajadzētu mēģināt dot pēc iespējas vairāk skābo augļu un ogu, kompotus, augļu dzērienus utt.

Paskābinātājus jālieto 20-30 minūtes pirms katras ēdienreizes.Šajā gadījumā jūs varat ievērojami uzlabot to efektivitāti.

Visā diētu periodā, ārstiem tiek ieteikts kārtīgi vārīt vai tvaicēti dārzeņi, izņemot burkāniem, gurķiem un tomātiem, tos var piegādāt svaigas. Dārzeņi, kas var pastiprināt zarnu gļotādas iekaisumu, ir pilnībā jānovērš no uztura. Tajos ietilpst: ķiploki, redīsi un sīpoli.

Vecākiem vajadzētu iemācīt savam bērnam citus augļus: kivi, apelsīni, ielejot ābolus. Visiem tiem jābūt skābā vidē, kas labvēlīgi ietekmēs šo stāvokli. Nevajadzētu aizmirst arī par pektīniem, kas iznīcina arī patogēno floru, lambliju. Jums vajadzētu vērst jūsu uzmanību uz upeņiem, brūklenes un zemenēm.

Bērnu diēta - 4-5 reizes dienā, porcijasir mazs izmērs. Lai sasniegtu šo efektu, uzturā vajadzētu ievērot vismaz 3-4 mēnešus.

2

pieaugušo versija Kas ir pieaugušo giardiazes diēta?Ārsti saka, ka atšķirības starp pieaugušajiem un bērnu iespējām ir nenozīmīgas. Pieaugušajiem vajadzētu pilnībā atteikties no sliktiem ieradumiem( alkohols un tabakas izstrādājumi).Turklāt ir aizdomas par katru ogļhidrātu produktu, jo glikoze tiek uzskatīta par uzturvielu barotni lamblijam.

Giardiazes ārstēšanā jāiekļauj "lēni" ogļhidrāti, kas ir daļa no nesaldētiem augļiem, kā arī dažu veidu graudaugi( rīsi, griķi).Viņi palīdz ātri piesātināt, un bada sajūta neatgriezīsies drīz. Pieaugušajiem nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot neapstrādātus dārzeņus, jo palielināta gāzes veidošanās iespējamība zarnā ir augsta.

No galvenajiem olbaltumvielu avotiem vislielākā daļa ir: liesa zivs un mājputni.Šie produkti var iekļūt izvēlnē, bet ne katru dienu.Ārsti uzstāj, ka pirms patēriņa zivis rūpīgi pagatavo vai sautē.Tradicionālās "ceptas receptes" ir pilnībā jāiznīcina. Piena produkti ar zemu tauku saturu( biezpiens / jogurts) palīdzēs stabilizēt stāvokli zarnās, novēršot disbakteriozes parādīšanos.

Galvenais ieteikums ir "viegls" vēderam un regulāras konsultācijas ar ārstu, kas palīdzēs analizēt pašreizējos panākumus.

3 Ko es varu gatavot?

Diētiskās receptes ir ļoti vienkārši, tāpēc ikviens to var izmantot. Jāizskata vairāki:

1. Homemade limonāde var pagatavot no 4-5 litriem ūdens, pievienojot citronu, piparmētru un steviju( var aizstāt ar medu).Ūdeni jāliek uz vārīšanās, tad iemest tajā nedaudz piparmētru un sagrieztu citronu. Pēc pāris minūtēm vārīšanās laikā dzērienu var noņemt no uguns un saldināt pēc garšas.
2. Ogu augļi tiek gatavoti vienkārši kā limonāde. Ogas ir jānomazgā un jāizmet verdošā ūdenī.Pēc tam tos jāpārtrauc tolk, pievienojot nedaudz cukura. Izslēdziet gāzi, tev jāgaida, līdz mirstas ir aukstas. Jāatzīmē, ka ilgstošā Morzes uzglabāšana izraisa lielāko daļu derīgo savienojumu zaudēšanu.
3. Zivis ar dārzeņiem. Kad jūs nonākat veikalā, jums ir jāizvēlas tikai svaiga un zema tauku satura zivs. Labākais variants ir fileja, kas neprasa apstrādi. Zivju gabalu un sasmalcinātus dārzeņus( tomātus, sīpolus, cukīni, baklažānu) iesaiņo folijā, nedaudz pievieno sāli un pievieno minimālu garšvielu daudzumu. Saņemto aploksni var ieturēt cepeškrāsnī vai uz grila.
4. Vēja kotlets tiek pagatavots ar zemu tauku saturu gaļai, pievienojot nelielu daudzumu sautētu sīpolu un olas. Pirmkārt, jums jāpārvieto gaļa gaļas mašīnā, līdz iegūta vienmērīga konsistence. Baltas maizes vietā varat izmantot auzu pārslu. Tas dos nepārspējamu garšu gatavā ēdienam.Ņemot veidotus kokelītes, tie jānovieto kārtīgi uz cepešpannas un ievieto cepeškrāsnī.Ēdiena gatavošanas laiks mainīsies atkarībā no gaļas lieluma un veida.
5. Eksperti saka, ka putra jāuzrāda tikai uz ūdens. Rīsos un griķos varat pievienot nedaudz sviesta. Svaigi augļi būs labā harmonijā ar auzu.
6. Dārzeņu sautējums tiek sagatavots ļoti vienkārši un ātri.Ēdienu gatavošanai jūs varat lietot cukīni, tomātus, saldos piparus, burkānus un kartupeļus. Cepšanas pannā ar augstiem sāniem ir nepieciešams pilēt dažus pilienus eļļas. Kā parasti, tie sākas ar kartupeļiem, kuri ir pagatavoti garākā.Tālāk nāk burkāni un citi dārzeņi. Kā apdares jūs varat izmantot svaigus garšaugus un garšvielas. Tomātu bez mizas ir pēdējais pieskāriens.
7. Cepti āboli, tāpat kā daudzi. Jums ir jāizvēlas augļi ar blīvu tekstūru. Izgriežot serdi, tas ir jāaizpilda ar biezpienu ar medu. Cepiet cepeškrāsnī, līdz to pagatavojat.

4 daži vārdi par secinājumu

apkopojot, mēs varam teikt, ka uzturs - viens no nedaudzajiem veidiem, kā cīnīties pret parazītiem. Ikvienam ir jābūt morāli pieskaņojamai faktam, ka diēta jāievēro vismaz 3-4 mēnešus. Iepriekš minētās receptes papildinās katra uztura bagātības un radīs jaunas piezīmes.

Visā ārstēšanas periodā nevajadzētu aizmirst par dzeršanas režīmu.Ūdens jādzēš 15-20 minūtes pirms un 1-1,5 stundas pēc ēšanas. Kā liecina prakse, atbilstība visiem speciālistu ieteikumiem dod pozitīvu rezultātu. Zarnu darbs uzlabojas, un tas ietekmē visa organisma darbību.