trūce - bieži sastopama slimība, kas var ietekmēt jostas, krūšu kurvja vai kakla mugurkaulā.Ārstēšanas ar trūce process nav kaut kas sarežģīts, bet tas prasa daudz laika. Turklāt, tas ir svarīgi, un savlaicīga diagnostika slimības. Ir vērts atzīmēt, ka daudzi dod priekšroku tradicionālo medicīnu, uzskatot, ka dažādas receptes, lai palīdzētu atveseļošanos. Bet vai tas tiešām tā ir? Jā, daudzi tautas aizsardzības līdzekļiem faktiski novērstu sāpes, bet tie ir pietiekami efektīvi, lai iztikt bez operācijas?Šis jautājums ir daudz sarežģītāks, nekā tas varētu šķist no pirmā acu uzmetiena, tāpēc tas prasa sīkāku analīzi.
materiālu satura
- 1 Funkcijas bez ķirurģiskas ārstēšanas
- 2 narkotiku attieksmi - kāpēc ne?
- 3 ārstēšana muguras trūces tautas medicīnā
- 4 Receptes, lai ārstētu sāpes un iekaisumu
- 4.1 packs
- 4.2 grindings
- 4.3 ziedes
- 4.4 novārījumu, tinktūras
- 5 turpmākas apstrādes metodes
- 5.1 Vingrošanas
- 5.2 Video - vingrošana pie mugurkaula trūce
- 5.3 Masāža
- 5.4 cietinātāji vingrošana
- 5.5 Akupunktūra
- 5.6
- 5.7 Joga Video - Joga ar skriemeļu trūce
- 5.8 Video - trūce mugurkaula ārstēšanabez ķirurģija tautas līdzekļiem
Funkcijas ārpus ķirurģiska ārstēšana muguras trūces ārstēšanas
Faktiski gandrīz visas slimības, mugurkaula izturas gandrīz identiski. Pēdējos gados, tur bija daudz inovatīvu terapiju, progresīva un dažkārt pat negaidīti, bet to efektivitāte joprojām ir pretrunīga. Tātad parunāsim par konservatīvu ārstēšanu.
ārstēšana bez ķirurģiskas iejaukšanās notiek šādi: dažas dienas gultas režīms ir paredzēts, tad var doties uz mērenu aktivitāti, un pēc tam vismaz investīciju stāvokli, lai atgrieztos uz iepriekšējo dzīvi. Bet, ņemot vērā to, ka laikā, akūtas slimības guļ vien nepietiek, lai novērstu sāpes, var tikt izmantota atbilstoši līdzekļi.
narkotiku attieksmi - kāpēc ne?(- saīsināti NPL)
nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, kurus lieto ārstēšanā aprakstīto slimības.Šīs zāles samazina pietūkums un novērst iekaisumu, tādējādi vājinot sāpes. Preparātu var lietot tablešu veidā, un injekcijas, injekcija, bet pieteikums ir piešķirts tikai tad, kad neizturamas sāpes.
papildus var ievadīt anestēzijas, galvenokārt formā bloķēšanu. Citiem vārdiem sakot, injekcijas tiek piemēroti tikai vissarežģītākajās situācijās. Blokāde
Bet trūkums, kas pieder pie NPL grupas līdzekļiem, jo tie negatīvi ietekmē funkcionēšanu kuņģa-zarnu traktā.Tas ir blakus efekts no narkotikām, tomēr, un ir jābūt samērīgai labums iespējami zaudējumi pirms reģistratūrā.Tas ir iemesls, kāpēc daudzi izvēlas par tautas līdzekļiem.
ārstējot muguras trūces tautas medicīnā
Ārstu viedokļi šajā ziņā atšķiras. Daži cilvēki uzskata, ka tautas terapija patiešām neārstē, bet tikai mazina sāpes un mazina iekaisumu. Citus ieteicams aizkavēt ar ārkārtas pasākumiem( t.i., ar ķirurģisku iejaukšanos) un izmantot sliktāku ārstēšanu. Bet mums ir jāatceras, ka jebkura cilvēka ķermenis ir individuāls, tādēļ trūce ikvienā var plūst savādāk.Šī iemesla dēļ vispirms konsultējieties ar savu ārstu par netradicionālu ārstēšanu, un tad, ja tas nesniedz nekādus rezultātus, vienojieties par operāciju.
. Lūdzu, ņemiet vērā!Visi netradicionālām ārstēšanas metodes trūce var iedalīt divās kategorijās - tie, kas ir paredzēti, lai mazinātu iekaisumu un sāpes( . Dažādas ziedes, zāļu tējas, uzlējumus un tā tālāk), un tiem, kuru mērķis ir novērst cēloņus slimības( tie ietver ārstnieciskās masāžas, vingrinājumus,vingrošana)Padomājiet par katru no kategorijām sīkāk.
receptes, lai ārstētu sāpes un iekaisumu
Šādas receptes ir daudz, tāpēc mēs piedāvājam tikai populārākās tiem.
Saspiež
Metode Nr. 1. Neliels izrādījies ķiploku komprese, kura pagatavošanai jums vajadzīgas divas vai trīs galvas ķiploku un 250 ml alkohola( lai gan jūs varat izmantot degvīnu).
Ķiploki Ķiploki ir spiestas vai paberzē ar pludiņu, kas piepildīts ar alkoholu, konteiners ar sastāvdaļām, uz ko vāku un atstāj uz desmit dienām.
Pēc tam, jums ir jāveic komprese: lai mazliet gatavs naudu un pieteikties uz skartajā zonā, pārklāti ar kādu kokvilnas audumu vai marli, salocīt vairākas reizes. Kompresors tiek fiksēts ar apmetumu, lai paliktu visu nakti, lai gan labāk to atstāt dienu vai divas reizes.
Pēc kompreses noņemšanas āda noslauka ar sausu drānu( jūs to nevarat notīrīt).Procedūra jāveic trīs reizes nedēļā.
Metode Nr. 2. Vēl viena medicīniskā komprese var būt izgatavota no zirgu taukiem.
Vispirms tauki tiek sagriezti vai arī iztīrīti( iepriekš sasaldēti) ar pludiņu. Tad tas tiek uzklāts ar plānu kārtu uz polietilēna gabala un tiek uzklāts uz trūces vietām. Nākamās darbības ir tādas pašas kā iepriekšējā metodē.Starp citu, zirgu taukus var nomainīt ar āboliņu.
Berzes
Metode Nr. 1. Izņemiet sausiņu sauļo sakni( apmēram 30 g) un ielejiet degvīnu( 500 ml).Maisījums tiek uzsvērts trīs nedēļas, un visu šo reizi tas ir jākrata katru dienu. Pēc tam maisījumu filtrē un berzē trūce.
metode # 2. Propoliss( 10 g) tiek sajaukts ar amerikāņu violetā purpura saknīti( apmēram 200 g) un tiek izliets ar spirtu. Maisījums tiek noslēgts ar vāku un divas nedēļas pastāvīgi iesakņojušās, un pēc tam filtrē un ielīmē skarto vietu.
Lūdzu, ņemiet vērā!Ar mugurkaula trūci var arī izmantot slīpēšanas medus, ķiploku šķiņķi vai bišu inde.
Ziedes
metode №1 .Asinszāles lapas( vēlams savākt no transporta ceļiem) aizpilda ar puslitru burku, pēc kuras iepilda augu eļļu. Kafija ir slēgta, maisījumu iepilda tumšā vietā 14 dienas( to arī vajag sakrustot katru dienu).Gatavo maisījumu filtrē un berzē skartajā zonā.Hypericum
Metode Nr. 2. Ziedes pagatavošanai nepieciešamas šādas sastāvdaļas:
- elecampane( root);
- hemlock( tikai sēklas);
- ēzele;
- zobens.
Visu to sajauc vienādās proporcijās un ielej ar degvīnu, pēc kura 21 dienu laikā tā tiek uzstāta vāji apgaismotā vietā.Iegūtais pretsāpju līdzeklis tiek ievilkts trūce, un tam papildus ir piestiprināta ziede - ar pretiekaisuma īpašībām. Pēc tam ir nepieciešams ietīt segu un gulēt stundu.
Procedūra tiek atkārtota katru dienu.
Metode Nr. 3. Bērzu lapas izmanto, lai sagatavotu šādu līdzekli.
Lapas ir jāsavāc( vēlams, ne pārāk lipīga), ielieciet paplāti un ievietojiet saulē, lai tās žūst. Tad tos ievieto trīs litru burkā, pēc tam tajā ielej kukurūzas eļļu.
Banka ir slēgta ar vāku un uzglabāta septiņas dienas, pēc kuras to novieto nenoturīgā vietā un tur tur divas nedēļas. Periodiski burka var sašķidrināt, lai sajauktu visas sastāvdaļas. Pēc nepieciešamā laika maisījums tiek filtrēts ar marli un tiek izmantots, lai ieeļļotu iekaisušo vietu.
Atkritumi, tinkas
Metode Nr. 1 .Nepieciešamas šādas sastāvdaļas:
- asinszāli;
- kumelīšu ziedi;
- immortelle;
- meža zemeņu puķes;
- savvaļas zemeņu ziedi.
Komponenti tiek ņemti tajā pašā daudzumā, ievietoti stikla traukā un pildīti ar degvīnu. Zāles iepilda 14 dienas, pēc tam to rūpīgi filtrē un uz tējkarotes tver trīs reizes dienā.
Metode Nr. 2. Trīs litru vara ir piepildīta ar priežu pumpuriem, kas iezemēti ar blenderi, tad tur pievieno degvīnu un 200 g cukura. Produkts tiek uzglabāts ledusskapī, kamēr nieres ir brūnā krāsā.Tinktūru uzņem katru dienu - uz tējkarotes trīs reizes dienā pirms ēšanas.
Metode Nr. 3. Zoba sakne( jums nepieciešams 300 g) ir rūpīgi sasmalcināts, ievietots burkā un pildīts ar degvīnu. Maisījumu uzglabā slikti apgaismotā vietā 21 dienu, pēc kura produkts tiek filtrēts. Gatavo tinktūru vajadzētu piedzērīt uz ēdamkaroti trīs reizes dienā.Kursam vajadzētu ilgt mēnesi, pēc tam pēc mēneša pārtraukuma tas atkārtojas.
Lūdzu, ņemiet vērā!Visām šīm metodēm iepriekš jāsaskaņo ar ārstu, jo pašaprūpe ir nepieņemama. Iepriekš aprakstītās receptes atvieglo sāpes un iekaisumu, kā arī novērš trūces palielināšanos. Bet, kā pierāda prakse, ar vingrinājumu, akupunktūras un masāžas palīdzību var sasniegt vairāk rezultātu.
Metodes
turpmākajai ārstēšanai Kad sāpes pazūd, daudzi uzskata, ka ārstēšana tagad var tikt pabeigta. Faktiski tas tā nav, jo viss, kas tika darīts iepriekš, bija paredzēts, lai atvieglotu pacienta stāvokli. Un tagad jūs varat pāriet uz galveno - tieši ārstējot trūci.
sporta zāle
Šī vingrošana ietver vairākus efektīvus vingrinājumus, mēs iepazīsimies ar viņiem.
- nepieciešams veikt ķebļa un likts uz viņas spilvena, un pēc tam gulēja uz leju, lai kuņģī tādā veidā, lai saliekt ķermenis tika ievietots skartajā zonā mugurkaula( tas ir skaidrs, ka šis pasākums nav piemērots kakla mugurkaula).
- Peldēšana ir lielisks veids, kā izārstēt! Peldot, kā jau zināms, mugurkaula stāvoklis paliek normālā stāvoklī, tādēļ jums vajadzētu apmeklēt baseinu pēc iespējas biežāk, peldot ar rāpuļu vai muguru.
- Ir nepieciešams gulēt uz grīdas( vispirms pa labi, pēc tam kreisajā pusē) un pagriežot iegurņa korpusu uz priekšu un augšējo daļu atpakaļ.Šajā gadījumā zem dzemdes vietas jāievieto veltnis.
- Par telpu perimetru jāapstāj uz visiem četriem.Šajā laikā mugurai jābūt taisnai, un rokām jābūt iztaisnotām.
- nepieciešams, lai apgulties un velciet kājās zeķes, zods vajadzētu pieskarties krūts.
Video - Vingrošana pie mugurkaula skriemeļu trūces
masāža ar masāžu turpmāk aprakstīto, pacients var izvairīties no operācijas. Procedūra tiek veikta pirms gulētiešanas. Masāža
skartā zona triturated priežu eļļas, pēc kā maisījums ir piemērots mūmiju un medu( 1: 100).
masāža tiek veikta ar gaismas pieskaroties kustību, un tas ir svarīgi, lai āda kokvilnas stick uz rokām. Ja ir sāpes, tad viss ir kārtībā - viņiem vienkārši jācieš.
Lūdzu, ņemiet vērā!Medus ir labs, jo tas papildus izvelk no ķermeņa vecos sārņus.
Procedūras beigās Finangel ir ieelpo ādā, tad mugura ir iesaiņota, un pacients atrodas gultā.
Nākamajā rītā veselības stāvoklim vajadzētu uzlaboties, taču tam nav jāaptur. Kursam jāturpina, līdz simptomi pilnībā izzūd( tas ilgst no vairākām nedēļām līdz mēnesim).
Vingrošanas stiprināšana
Vairāki vingrinājumi, kuru mērķis ir stiprināt muskuļu audus un saites.
- Persona guļ uz muguras, viņa kājas cirkulē, tad viņš paceļas un nostiprina iegurņa zonu.
- Uz visiem četriem pacientiem pacelts kājs un roka( tikai pretējā virzienā, ti, kreisā roka ar labo pēdu un otrādi).Šī pozīcija ir jānosaka vismaz trīs līdz četras sekundes.
- Persona atrodas uz viņa vēdera un pacelta ķermeņa augšdaļu, atstājot apakšējo vienā stāvoklī.Vienlaikus var mēģināt pacelt kājas un rokas( izmantot "laivu").
Tautas medicīnā ir viens neskaidrs noteikums: mugurkauls dziedzeros, vingrinājumiem ir jādara tik daudz laika, cik nepieciešams patoloģijas iegūšanai.
Akupunktūra
šī procedūra mājās nav veikt, ti. A. nepieciešams kvalificēts tehniķis. Tāpēc mēs neuzskatīsim akupunktūras punktus, bet tikai atzīmēsim, ka šāda ārstēšana, kuras mērķis ir normalizēt vielmaiņu, ir ļoti efektīva. Ja pacienta vecums ir mazāks par 50 gadiem, jūs varat sasniegt labus rezultātus, bet, ja persona ir vecāka, tad būs nepieciešama individuāla pieeja problēmas risināšanai.
jogas
Šajā gadījumā nedrīkst veikt šādu vingrinājumu gultā.Jums būs joga mat. Vēl viena lieta: ja rodas sāpes, tad vingrinājumi nekavējoties jāpārtrauc.
Video - Joga ar mugurkaula trūces
Tā rezultātā, mēs atzīmējam, ka aprakstītajā slimība, ir svarīgi, lai pareizu ārstēšanu agrīnā stadijā, bet galvenais - tas ir, protams, novērst attīstību trūce.