Tas jau sen nav noslēpums, ka slimība ir sirds un asinsvadu sistēmu, stingri turiet top vietas attiecībā uz nāves visu citu slimību.
Cilvēks nejūt sirds, līdz tas darbojas pareizi. Bet mēs rūpējamies maz un domāt par nenogurstošu darbiniekam - ar sirdi, ka katru dienu, katru gadu nodrošina skābekļa un uztura visus audus un orgānus mūsu organismā.Mums nav jādomā par to, kad inde viņa tabakas dūmu, kad dzert, stipra tēja un kafija, kad mēs bijām pārāk slinks, lai to rīta vingrošana vēlreiz vai iet par jog. Ar pašreizējiem dzīves apstākļiem cilvēki mazliet atveldzas no pastaigas, sporta, fiziskās kultūras. Laikraksts, TV, dīvāns, barojoša barība - šādi faktori izraisa hipodinamiku un var traucēt sirdsdarbību. Nevajadzētu aizmirst arī aptaukošanos, kas pašlaik skar apmēram 30% no visiem cilvēkiem, kas dzīvo pilsētās.
Līdz šim medicīnas zinātne ir guvusi ievērojamus panākumus sirds slimību un asinsvadu ārstēšanā.Tomēr gan pacientiem, gan ārstiem paši var aizmirst par to, ka jums ir nepieciešams domāt par sirds pastāvīgi, sirds slimība ir vieglāk novērst nekā izārstēt .
galvenajiem preventīvajiem pasākumiem, nedrīkst aizmirst, ir:
- fiziskā audzināšana
- sabalansēts uzturs
- sports
- cīņa ar sliktiem ieradumiem
- cīnīties pret aptaukošanos.
Mēs nedrīkstam aizmirst, ka cīņa par veselīgu sirdi ir cīņa par ilgmūžību. Un kas negribētu dzīvot līdz vecumam bez sāpēm?
Pašlaik, cilvēki civilizētā pasaulē ir arvien vairāk cenšas iztikt bez ķīmiskām vielām, injekciju un tabletes, cenšoties dziedēt sevi ar līdzekļiem raksturs. Tas viss ir ļoti slavējams. Tikai jānodrošina, lai veselības aprūpes darbinieki un ārsti spētu apvienot dažādu slimību ārstēšanu ar standarta medicīnas iespējām ar tradicionālo medicīnu.
asinsvadi iet caur visu cilvēka ķermeni. Uzdevumu kuģi - katru šūnu organismā, lai nodrošinātu asins bagāts ar barības vielām un skābekli, aiznest atkritumus un asinis no vielmaiņas produkts, un oglekļa dioksīdu. Jo labāk asinsvadu sistēmu, jo labāk cilvēka asins cirkulācija, no tā visa lielā mērā ir atkarīgs no veselības stāvokļa un dažādiem čūlas stabilitāti.
in eigenfunctions kuģiem iedala artērijās, kas sniedz asinis perifērijā sirds un vēnas, pa kuru asinis padara atpakaļceļam. Vesels cilvēks uz sirds asins plūsma vienmēr ir vienāda ar tā aizplūšanu, neskatoties uz to, ka venozo asiņu biezāka un pārvietoties lēnāk, nekā arteriālais ir piesātināts ar skābekli. Tādējādi asinsvadu sistēma darbojas vienmērīgi un skaidri organismā.
Kuģi var pārvadāt asinis 6 reizes normāli. Tad kāpēc asinsvadu slimības kļūst tik plaši izplatītas, ka mēs tos uzlūkam par neizbēgamu ļaunumu?Šī ir ļoti vienkārša atbilde. Asinsvadu slimības rodas mūsu dzīvesveida rezultātā, kas ir pārāk tālu no tā, kāda ir cilvēka daba. Nevaru iedomāties, kā primitīvs mednieks pavadīja savas dienas, stāvot uz kājām. Viņš vienmēr bija pastāvīgā kustībā.Šodien ir daudz cilvēku, kas pēc būtības viņu darba, ir spiesti pavadīt uz kājām( un nevis ar kājām, un stāvokli) ievērojamu daļu no dienas. Tas un frizieri, un pārdevēji, un viesmīļi.
Tas noved pie šāda secinājuma: mūsdienās mūsu dzīvesveids ir daudz sarežģītāks nekā jebkad saglabāt mūsu asinsvadus. Bet cilvēkam nav nekas neiespējama, tāpēc visu to var ārstēt, bet labāk ir vērot veselīgu dzīvesveidu, lai nerastos šādas problēmas.
