Magnetische stormen. Wat is het, hoe beïnvloedt het een persoon. Symptomen

Ondubbelzinnige mening over de invloed van magnetische stormen op mensen Nee. Sommige wetenschappers zijn van mening dat een dergelijk natuurverschijnsel een positief effect heeft op de gezondheid, omdat het de aanpassing aan moeilijke omgevingsomstandigheden vergemakkelijkt. Anderen beweren dat magnetische stormen en hoofdpijn of hartaanvallen helemaal niets met elkaar te maken hebben. Toch voelen veel mensen zich in deze periode onwel, wat zich uit in een grote verscheidenheid aan symptomen.

Wat zijn magnetische stormen?

Tijdens het bestuderen van de activiteit van de zon hebben wetenschappers ontdekt dat er tijdens uitbarstingen op de planeet geladen deeltjes worden uitgestoten die het magnetische veld van de aarde kunnen veranderen. Dit fenomeen werd magnetische stormen genoemd.

De acute fase van de magnetische storm duurt ongeveer 7 uur. Binnen 3 dagen is er een terugkeer naar de oorspronkelijke staat. Maak onderscheid tussen matige, sterke en extreme magnetische stormen. Dit fenomeen is nog niet volledig onderzocht; wetenschappers debatteren er nog steeds over.

Het effect van magnetische stormen op mensen

Magnetische stormen beïnvloeden een persoon (symptomen komen vaker voor bij mensen boven de 40) voornamelijk negatief. Volgens statistieken lijdt ongeveer 50-70% van de wereldbevolking aan hun manifestaties. Zonneactiviteit heeft een sterke invloed op verschillende gebieden van menselijke activiteit.

Invloed op verschillende werkterreinen

Een natuurverschijnsel kan leiden tot:

• communicatiestoringen;
• valse alarmen;
• storingen van navigatiesystemen;
• uitvallen van satellieten.

  

Ook energiesystemen kunnen onder zijn invloed worden vernietigd. Het bleek dat tijdens magnetische stormen het aantal arbeidsongevallen toeneemt, het aantal auto-ongelukken en vliegtuigongelukken toeneemt. Ook het zelfmoordcijfer stijgt tegenwoordig.

Effecten op de algemene gezondheid van de mens

Magnetische stormen beïnvloeden een persoon (symptomen kunnen in de tijd verschuiven en zich later manifesteren), waardoor de algemene toestand verslechtert. Bij sommige mensen reageert het lichaam 1-2 dagen voor het begin van de storm negatief, anderen voelen zich er onwel in, de toestand van anderen verslechtert pas na de storm.

Allereerst verandert de viscositeit van menselijk bloed, wat een verstoring van de activiteit van het hele organisme veroorzaakt. Het aantal leukocyten, dat nodig is om het lichaam te beschermen tegen ziekteverwekkers, neemt ook af. De snelheid van erytrocytsedimentatie, die verantwoordelijk is voor de afgifte van zuurstof aan de weefsels, verandert ook. Tijdens deze periode worden chronische pathologieën vaak verergerd.

Onder invloed van stress, uitgelokt door een natuurverschijnsel, neemt de aanmaak van adrenaline in het lichaam toe. Tegelijkertijd neemt de aanmaak van melatonine af, waardoor de stresstoestand toeneemt. Als de verhoogde activiteit van de zon lange tijd aanhoudt, kunnen bioritmen falen, wat leidt tot neurosen en onbalans van hormonen.

Magnetische stormen treffen een persoon (symptomen treden op bij kinderen), ongeacht de leeftijd. Bij kinderen zijn metabolische processen verstoord, de afweer van het lichaam verminderd. Het kind kan tijdens deze periode overdreven rusteloos, wispelturig, hyperactief worden. Het is noodzakelijk om tijdig te reageren op de verslechtering van het welzijn van de baby, anders zal deze afhankelijkheid levenslang aanhouden.

Effecten op bloedvaten

Het menselijk lichaam heeft mechanismen die helpen de normale vasculaire tonus te behouden. Dit gebeurt op het niveau van het zenuwstelsel. De complexe geomagnetische omgeving leidt ertoe dat deze mechanismen falen. Er treedt overmatige vasoconstrictie of dilatatie op, wat resulteert in drukstoten.

Tijdens een periode van hoge zonneactiviteit, als gevolg van verhoogde bloedviscositeit, verslechtert de gasuitwisseling en kunnen zich stolsels vormen. Tegelijkertijd neemt de kans op hartaanvallen, beroertes toe, angina-aanvallen komen vaker voor. Stemmingswisselingen treden op als gevolg van verstoring van de cerebrale vaten, en sommige mensen worden agressiever.

Symptomen beïnvloeden

Onder invloed van een magnetische storm kan een persoon last hebben van:

• drukstoten;
• aandoeningen van het cardiovasculaire systeem;
• hoofdpijn;
• misselijkheid;
• algemene zwakte, verlies van kracht;
• slaperigheid;
• stemmingswisselingen, verhoogde prikkelbaarheid, depressieve aandoeningen;
• gewrichtspijnen;
• slaapproblemen.

Wie is meer vatbaar voor weersgevoeligheid?

Meestal last van verhoogde activiteit van de zon:

• mensen die dichter bij de polen wonen. Hoe verder van de evenaar, hoe groter de negatieve impact;
• oudere patiënten;
• patiënten met vegetatieve-vasculaire dystonie, hypertensieve patiënten, mensen met mentale en respiratoire aandoeningen;
• het eerlijkere geslacht tijdens de periode van hormonale veranderingen (menopauze, puberteit, het krijgen van een kind);
• mensen die een ongezonde levensstijl leiden - roken, slaapgebrek, zijn verslaafd aan alcoholische dranken.

Inwoners van grote steden zijn gevoeliger voor de invloed van magnetische stormen dan mensen op het platteland. Bovendien zijn magnetische fakkels moeilijker te verdragen voor mensen die zich op dit moment in de metro, het vliegtuig of andere plaatsen met drukval bevinden.

Kun je jezelf beschermen tegen invloed?

Magnetische stormen beïnvloeden een persoon aanzienlijk (symptomen verstoren de kwaliteit van leven), maar negatieve manifestaties kunnen worden verminderd door zich te houden aan de aanbevelingen:

• regelmatig sporten, joggen of gewoon veel wandelen;
• om bloedvaten te versterken, neem een ​​contrastdouche (kan worden vervangen door nat wrijven);
• verminder de hoeveelheid snoep, vet, gekruid en zout voedsel in het dieet. Handig is het gebruik van granen, groentesalades, mager vlees en vis. Het wordt aanbevolen om het dieet aan te vullen met bessen, fruit en gedroogd fruit, die worden gekenmerkt door een hoog gehalte aan kalium en magnesium (bananen, citroenen, abrikozen, perziken en appels, gedroogde abrikozen en rozijnen, zwarte bessen, kersen en bosbessen). Ze verminderen het effect van adrenaline op het zenuwstelsel, verbeteren de werking van hart en bloedvaten en helpen stress het hoofd te bieden. Het is beter om zwarte thee en koffie te weigeren ten gunste van mineraalwater, natuurlijke sappen, groene thee;
• om slechte gewoonten te weigeren;
• het immuunsysteem versterken;
• patiënten met chronische ziekten mogen de door een arts voorgeschreven medicijnen niet missen;
• voor degenen die last hebben van frequente stemmingswisselingen, drink kruidenpreparaten die een kalmerend effect hebben.

Direct tijdens een magnetische storm wordt aanbevolen:

• 's morgens soepel uit bed komen zonder plotselinge bewegingen. Duizeligheid kan optreden als gevolg van een vertraagde bloedsomloop en zuurstofgebrek. Eenvoudige oefeningen kunnen worden gedaan zonder uit bed te komen;
• beperk fysieke activiteit, probeer stress te vermijden;
• ademhalingsoefeningen doen. Dit zal helpen om het bloed van zuurstof te voorzien;
• regelmatig de kamer ventileren, meer buiten zijn. Als het buiten koud is, moet u, voordat u naar buiten gaat, een paar minuten bij de ingang staan ​​om vasospasme te voorkomen die wordt veroorzaakt door een scherpe temperatuurdaling;
• indien mogelijk, weigeren om in transport te reizen;
• patiënten die een hartaanval, beroerte hebben gehad, lijden aan hartpathologieën, hebben medicijnen die door een arts zijn voorgeschreven bij zich. Het is belangrijk om uw toestand te controleren om precies te bepalen wanneer onaangename symptomen optreden - voor, na of tijdens een storm. Het kan nodig zijn om de dosis van het geneesmiddel tijdens deze periode te verhogen op aanbeveling van een arts;
• dichte, beperkende kleding moet worden achtergelaten. De voorkeur moet worden gegeven aan losse outfits gemaakt van natuurlijke ademende stoffen. Het is ook niet aan te raden om in deze periode bontproducten te dragen.

De eerste stappen die u moet nemen als u zich onwel voelt

Verhoogde zonneactiviteit heeft een aanzienlijke invloed op de gezondheid, maar het is niet altijd nodig om serieuze medicijnen te nemen. Bij zwakte en een afname van de druk, zal een verkwikkende drank gemaakt van kruiden, die eigenschappen hebben om de hersenen te activeren, helpen.

De samenstelling van deze verkwikkende drank:

Ingrediënt	Hoeveelheid
Nootmuskaat	1 uur ik.
Gember	1 uur ik.
Kardemom	1 uur ik.
Tijm	1 uur ik.
Zwarte thee	1 uur ik.

Nadat ze de ingrediënten hebben gecombineerd, zetten ze de thee in een thermoskan en drinken deze de hele dag door.

Extracten van planten zoals:

• Gouden wortel;
• ginseng;
• radiola roze;
• Chinees citroengras.

Voor degenen bij wie de bloeddruk stijgt, kan bij de eerste tekenen van malaise de toestand worden verbeterd met behulp van krampstillers (Baralgin, Spazmalgon). Oplosbare aspirine kan worden ingenomen, maar niet op een lege maag. Het gebruik van kruidenremedies die emotionele stress verlichten is ook effectief. U kunt tincturen of tabletten van valeriaan, motherwort, pioen gebruiken.

Kruidenpreparaten helpen ook om de conditie te verbeteren:

• kamille, citroenmelisse, valeriaanwortels, munt (2: 1: 1: 1). De ingrediënten worden gecombineerd, 1 eetlepel is geselecteerd. ik. mengsel en giet 500 ml kokend water, blijf ongeveer 4 uur in een thermoskan staan ​​​​en filter dan. Neem driemaal daags 50 ml voor de maaltijd;
• valeriaanwortels, kamille, komijn, citroenmelisse (2: 3: 3: 1). Meng de componenten, giet 1 eetl. ik. mengsel in een thermoskan en giet 500 ml, sta erop 4 theelepel. Na het uitpersen van het drankje, neem het drie keer per dag gedurende 3 el. ik.;
• meidoorn, rozenbottels, moederkruid, sint-janskruid (3: 4: 3: 1). Combineer droge planten, selecteer 1 eetl. ik. samenstelling en giet 200 ml kokend water. Sta erop 4 theel. en filteren. Neem twee keer per dag een drankje van 100 ml voor de maaltijd.

U kunt snel van stress afkomen door:

• acupressuur. De vingers worden op de achterkant van het hoofd geplaatst en leiden ze vervolgens naar de oorlellen. Knijp ze in en masseer zachtjes. Je kunt de handpalmen masseren. Om dit te doen, drukt u eerst met een vinger op het midden van de handpalm, masseert u vervolgens in een cirkelvormige beweging en breidt u het invloedsgebied geleidelijk uit. Beëindig de massage door de toppen van de pinken uit te werken en er actief op te drukken;
• oefeningen uit yoga. Zittend in de lotushouding, knijp in het linker neusgat en begin met rechts te ademen. Houd na 15 ademhalingscycli de adem ongeveer 30 seconden vast. Herhaal dit voor het andere neusgat. Lichaamsbeweging bevordert de actieve toevoer van zuurstof naar de hersenen en de eliminatie van spasmen.

Als u pijn in uw gewrichten voelt, kunt u 20 minuten douchen of een warm bad nemen. Dit zal de weefsels helpen ontspannen. In dit geval zijn paraffinetoepassingen ook effectief.

Het is belangrijk om uw welzijn tijdens de periode van aardmagnetische schommelingen goed in de gaten te houden. Als de toestand ondanks de genomen maatregelen verergert, moet u onmiddellijk medische hulp zoeken.

Hoe de impact van magnetische stormen op mensen te verminderen?

Iemand die weet welke invloed magnetische stormen op hem hebben, moet zich daar van tevoren op voorbereiden. Om het optreden van onaangename symptomen te voorkomen, is het belangrijk om de berichten van weersvoorspellers op te volgen en, wanneer een gevaarlijke periode nadert, te proberen goed te rusten en te slapen. In dit geval zal de negatieve impact minimaal zijn.

Op dagen met verhoogde zonneactiviteit moet u ook geen zwaar lichamelijk werk plannen. Gezonde mensen kunnen hun gebruikelijke activiteiten uitvoeren, maar zonder extra stress. U moet meer lopen en lichte dieetvoeding eten. Het is ook noodzakelijk om zich aan het drinkregime te houden, omdat het gebrek aan water de viscositeit van het toch al dikke bloed verhoogt.

Patiënten met chronische pathologieën moeten noodzakelijkerwijs de onderliggende ziekte behandelen. Zulke mensen moeten fysiotherapie-oefeningen doen, humeurig zijn en regelmatig ontspannen in de natuur. Het is belangrijk om een ​​gezonde levensstijl te leiden, slechte gewoonten op te geven. Dit zal het lichaam helpen zich beter aan te passen tijdens perioden van verhoogde zonneactiviteit.

Waterprocedures

Schepen lijden onder invloed van magnetische storingen. Hun elasticiteit verslechtert, de bloedstroom vertraagt, zuurstof wordt in onvoldoende hoeveelheden aan de weefsels geleverd. Daarom moet u zich bezighouden met vasculaire training.

Waterprocedures helpen hierbij:

• koude en warme douche. Het wordt aanbevolen om het twee keer per dag in te nemen. De procedure heeft een tonisch effect en versterkt de bloedvaten;
• zwemmen in het zwembad. Het is voldoende om 1-2 keer per week naar het zwembad te gaan;
• sauna. Het wordt aanbevolen om eenmaal per maand een stoombad te nemen.

Aan de vooravond van een geomagnetische storm zullen baden met kalmerende toevoegingen, bijvoorbeeld met essentiële oliën van sinaasappel of munt, valeriaanolie en zeezout, nuttig zijn. Baden met dennenextract zijn erg nuttig voor preventie. Waterprocedures mogen niet langer dan een kwartier duren, de watertemperatuur is 37 ° C. De duur van de preventieve cursus is ongeveer 15 procedures.

Verlichting van spasmen van bloedvaten

Verlicht spasmen van bloedvaten goed, zet ze voorzichtig uit, planten die citral bevatten. Dit zijn de eigenschappen van de kruidnagel. Het kan tijdens het brouwen aan thee worden toegevoegd of gewoon in je mond worden gekauwd.

Om het lichaam snel weer normaal te maken, wordt het aanbevolen om krampstillers te gebruiken. Afleidende procedures kunnen ook effectief zijn. Je kunt een warm voetenbad maken, een contrastdouche nemen, gymnastiek doen.

Verlichting van hoofdpijn

U kunt de hoofdpijn elimineren met behulp van folkremedies. Muntthee helpt goed, het moet drie keer per dag worden geconsumeerd. De plant bevat stoffen die de bloedcirculatie kunnen verbeteren en de bloeddruk kunnen normaliseren. U kunt een drankje brouwen met verse munt, of u kunt muntolie aan het water toevoegen (3 druppels per 200 ml vloeistof).

Met het oog op preventie wordt aanbevolen om de hoeveelheid voedingsmiddelen die rijk zijn aan magnesium in de voeding te verhogen. Havermout, tarwezemelen en zeewier moeten vaker worden gebruikt.

Mensen die aan migraine lijden, wordt geadviseerd Spazmalgon of Baralgin te gebruiken. Het optreden van hoofdpijn kan worden voorkomen door vooraf een kuur Glycine te nemen. Deze remedie is een onvervangbaar aminozuur en verlicht psycho-emotionele stress, verbetert de toestand van het centrale zenuwstelsel en activeert de cerebrale circulatie.

Warme of koude kompressen helpen ook om de conditie te verbeteren. Sommige mensen voelen zich opgelucht door hun hoofd stevig in een zakdoek of handdoek te wikkelen.

U kunt een lichte massage doen, die de bloedcirculatie in de bloedvaten verbetert en spanning en spasmen verlicht. Massagebewegingen zijn vergelijkbaar met die bij het wassen van je haar. U moet ook het voorhoofd, de slapen in een cirkelvormige beweging masseren, uw oorlellen strekken, uw nek rimpelen met uw handen en overmatige druk vermijden. Aan het einde van de procedure moet u uw gezicht wassen met koud water.

Mensen die worden blootgesteld aan magnetische stormen moeten de rapporten van weersvoorspellers nauwlettend in de gaten houden. Door de kalender met ongunstige dagen te bestuderen, kunt u proberen de negatieve impact te minimaliseren.

Het is het beste om deze periode te overleven in een ontspannen omgeving, stress en drinken vermijden. Preventieve maatregelen zijn even belangrijk, waaronder een gezonde levensstijl, matige lichaamsbeweging en goede voeding. De verantwoordelijke houding van een persoon ten aanzien van zijn eigen gezondheid zal de kans op onaangename symptomen verminderen.

Video over het effect van magnetische stormen op mensen

Malysheva over magnetische stormen: