Hallux valgus bij kinderen. Oefening op 1-1,5-5-10 jaar oud, schoenen

Hallux valgus bij kinderen Is een soort kromming van de onderste ledematen die optreedt in verschillende stadia van het leven van een kind. In de orthopedische praktijk zijn er af en toe gevallen waarin deze pathologie wordt gediagnosticeerd bij een pasgeboren baby terwijl deze nog in het ziekenhuis ligt.

Hallux valgus wordt gekenmerkt door een progressieve afname van de hoogte van de voetboog, de aanwezigheid van een X-vormige kromming van hun as. Tijdens het visuele onderzoek van de onderste ledematen van een kind met tekenen van deze pathologie, blijkt dat zijn tenen en hielen naar buiten zijn gekeerd en dat het middelste deel van de voet binnenstebuiten is gekeerd. Hallux valgus therapie vereist regelmatig gebruik van fysieke oefeningen, oefentherapie methoden, het gebruik van orthopedische schoenen en inlegzolen.

Wat veroorzaakt hallux valgus bij kinderen van verschillende leeftijden?

Hallux valgus bij kinderen kan aangeboren of verworven zijn. In het eerste geval wordt het kind al geboren met onjuist gevormde ledematen en wordt hun pathologische toestand geassocieerd met de negatieve impact van een erfelijke factor.

Het verworven type hallux valgus verschijnt geleidelijk naarmate het kind zich ontwikkelt. Deze ziekte is gemakkelijker te elimineren met lichaamsbeweging en tijdige behandeling met orthopedische producten.

Er zijn de meest voorkomende oorzaken van de hallux valgus bij kinderen:

• acute vitamine D-tekort, wat leidde tot de ontwikkeling van rachitis;
• vanaf de vroege kinderjaren droeg het kind schoenen van slechte kwaliteit en verkeerd gekozen;
• progressieve osteoporose;
• dystrofie van de spierweefsels van de benen;
• de gevolgen van een ernstig voetletsel of operatie;
• suikerziekte;
• chronische aandoeningen van de schildklier en andere pathologieën van de organen van het endocriene systeem, die hormonale onbalans in het lichaam van het kind veroorzaken;
• aangeboren dislocatie van het heupgewricht;
• langdurig verblijf van de voet van het kind in het gips na een ernstige breuk;
• complicaties van poliomyelitis;
• morbide obesitas met constante overgewichtstoename;
• genetische aanleg voor vervormingsveranderingen in de voeten.

Hallux valgus kan een gevolg zijn van hersenverlamming of geboortetrauma. Daarom is het noodzakelijk om pathologieën van de onderste ledematen met een neurologische etiologie uit te sluiten. De redenen die de kromming van het plantaire deel van het been veroorzaakten, worden noodzakelijkerwijs vastgesteld door een orthopedisch arts in het stadium van de diagnose van de ziekte. Het elimineren van negatieve factoren die de volledige ontwikkeling van het ledemaat van het kind verstoren, is de sleutel tot een succesvolle behandeling.

Diagnostiek van de valgus van de voet bij een kind van 1 jaar en ouder

Hallux valgus bij kinderen (oefeningen worden individueel geselecteerd afhankelijk van de ernst van de pathologie) wordt gedetecteerd tijdens een visueel onderzoek van hun onderste ledematen. Ouders of een kinderarts kunnen duidelijke tekenen van deze pathologie zien wanneer het kind 1-1,5 jaar oud is. In de beginfase van de diagnose onderzoekt de arts de anatomische locatie van de hiel, vingers, de structuur van de voetboog van een kleine patiënt. Als er een vermoeden bestaat van het optreden van hallux valgus, schrijft de arts het kind voor om een ​​aanvullend onderzoek te ondergaan, waarvan de methoden in de onderstaande tabel worden beschreven.

Diagnostische methode:	Kenmerken van het enquêteproces
Röntgenfoto	Door een röntgenfoto in 3 projecties te maken, kan de arts bevestigen dat de voeten niet goed ten opzichte van elkaar zijn gepositioneerd.
Computerpodometrie	Het gebruik van deze diagnostische methode maakt het mogelijk om de eerste tekenen van hallux valgus te bepalen, wanneer externe symptomen volledig afwezig zijn. Deze onderzoeksmethode is geïndiceerd voor gebruik bij jonge kinderen met een erfelijke aanleg voor deze pathologie.
Gezamenlijke echografie	De ultrasone methode voor het diagnosticeren van de gewrichten van de onderste ledematen van een kind wordt gebruikt in de aanwezigheid van ernstige misvorming van de voeten, wanneer het gebrek aan tijdige behandeling heeft geleid tot de ontwikkeling van bijkomende complicaties.
Computerplantografie	Het uitvoeren van computerplantografie maakt het mogelijk om de meest nauwkeurige afmetingen van de voeten van het kind te verkrijgen. Met deze diagnostische methode kunt u de kleinste veranderingen in de parameters van de onderzochte weefsels detecteren.

Als een kind een ernstige vorm van hallux valgus heeft, kan aanvullend overleg met een kinderneuroloog nodig zijn. Een specialist met dit profiel onderzoekt de onderste ledematen van de patiënt op de functionele toestand van de perifere zenuwen in het onderbeengebied.

Wat is het gevaar van hallux valgus voor een kind?

Hallux valgus bij kinderen (oefeningen om de normale vorm van het been te herstellen worden uitgevoerd kind elke dag) een aanzienlijk gevaar met zich meebrengt als hier geen tijdige behandeling voor is pathologie. De kromming van het plantaire deel van de onderste ledematen, die tekenen van milde ernst vertoont, reageert goed op orthopedische therapie. Na het voltooien van de volledige behandelingskuur heeft het kind een anatomisch correcte voet zonder tekenen van misvorming. Ernstige valguskromming leidt tot functiestoornissen van de onderste ledematen. Het kind wordt gehandicapt met een onhandige gang en uitgesproken vervorming van het plantaire deel van het been. Het gebrek aan verdere behandeling leidt tot de ontwikkeling van bijkomende ziekten van het bewegingsapparaat.

Hoe te behandelen?

Therapie van de hallux valgus omvat het gebruik van therapeutische massage, oefentherapietechnieken, dagelijkse gymnastiek en fysieke oefeningen. In combinatie moeten deze acties leiden tot het herstel van de anatomisch correcte vorm van het been zonder tekenen van kromming.

Massage

Behandeling van hallux valgus met massage moet worden gedaan door een chiropractor of kinderarts. Voor elk kind wordt met deze methode een individuele therapie ontwikkeld, waaronder het uitwerken van de weefsels van de voet en de lumbale wervelkolom. Het behandelplan is afhankelijk van het stadium en de ernst van de misvormingsveranderingen in de benen.

Tijdens de massage van de lumbale wervelkolom werkt de arts in op de perifere zenuwen die verbonden zijn met de weefsels in de voeten. Het uitwerken van deze delen van het bewegingsapparaat zorgt voor therapeutische stimulatie van zenuwimpulsen door het hele onderste lidmaat.

Voetmassage zorgt voor een verbetering van de lokale bloedcirculatie, voorkomt de ontwikkeling van neuropathie van perifere zenuwen als gevolg van hun compressie als gevolg van ernstige kromming van de benen. Het trainen van ledematen met tekenen van vervorming begint met een langzame opwarming van de plantaire weefsels. Vervolgens beweegt de arts soepel naar de voetboog, kneedt de hiel en tenen.

Massagebewegingen worden door een specialist zo uitgevoerd dat de weefsels van het gebogen been naar de anatomisch correcte kant van de ontwikkeling worden geleid. Deze therapiemethode wordt dagelijks, 3 of 4 keer per week toegepast, afhankelijk van het stadium en de ernst van de hallux valgus. Tijdens de massage moeten alle handelingen van de specialist zo voorzichtig en ongehaast mogelijk zijn om letsel bij het kind te voorkomen.

Oefentherapie

Hallux valgus bij kinderen (oefeningen om een ​​anatomisch correcte beenvorm te creëren zijn onder meer: verplichte uitvoering van oefentherapietechnieken) kan worden gestopt met behulp van een goed gekozen therapeutisch technieken.

Klassieke oefeningen vanaf 1,5 jaar

Voor kinderen van 1,5 jaar en ouder worden eenvoudige fysieke oefeningen gebruikt, die ze alleen of met minimale hulp van volwassenen kunnen uitvoeren.

Op hakken lopen

Het uitvoeren van deze oefening van fysiotherapie-oefeningen vereist naleving van de volgende regels:

1. Het kind staat met blote voeten op een harde vloer.
2. Handen worden op de riem geplaatst.
3. Op bevel van een arts of een van de ouders wordt het kind 1 min. loopt op je hielen en beweegt dan precies dezelfde hoeveelheid tijd op je tenen.

Deze oefening wordt dagelijks uitgevoerd. Tijdens één les moet je 5 tot 10 herhalingen doen, afhankelijk van de ernst van de kromming van de voeten. Deze oefening is vooral effectief als de hallux valgus heeft geleid tot een uitgesproken schending van de anatomische positie van de grote teen.

Vingertraining

Om deze oefening te voltooien, moet u het kind op een stoel laten zitten en hem vervolgens vragen zijn tenen afwisselend te buigen en te ontspannen. Deze acties kunnen met beide ledematen tegelijk worden gedaan of eerst met de linker en vervolgens met de rechtervoet. Deze oefening wordt dagelijks uitgevoerd voor 5 sets van 10-15 herhalingen, afhankelijk van de leeftijd van het kind en de ernst van de kromming.

In een rechte lijn lopen

Het uitvoeren van deze oefening vereist naleving van het volgende algoritme van acties:

1. Met behulp van krijt wordt een rechte lijn op de vloer getekend.
2. Het kind stelt alles in het werk om langs een bepaald segment te lopen zonder opzij te gaan.
3. Voor oudere kinderen kunt u een denkbeeldige lijn gebruiken.

Deze oefening is toegestaan ​​voor oefeningen in de frisse lucht. Het kind moet worden geschoeid in comfortabele schoenen waarvan de hak 2-3 cm hoger is dan de hoogte van de teen. Om een ​​grotere interesse van het kind voor het therapeutische proces te creëren, kan de les op een speelse manier worden uitgevoerd.

Squats

Het gebruik van squats stelt u in staat verdere progressie van vervormingsveranderingen in de voet te voorkomen en zorgt ook voor de preventie van complicaties van deze ziekte.

Deze oefening wordt als volgt uitgevoerd:

1. Het kind staat op een vlakke ondergrond.
2. Handen worden op de riem geplaatst.
3. Op de telling van "één" hurkt het kind tot de maximale diepte.
4. Op de telling van twee keert het kind terug naar de startpositie.

Squats is een zware en energetisch veeleisende oefening die kan worden gedaan in 3 sets van 7-10 herhalingen met pauzes van 5 minuten.

Lopen op de rand van de voet

Om deze oefening te voltooien, moet u de volgende reeks acties in acht nemen:

1. Het kind trekt zijn schoenen uit.
2. Staat op de rand van de buitenzijde van de voet.
3. Op bevel van een arts of ouder begint hij door de kamer te lopen met een vlakke en harde vloer.

Deze les om de hallux valgus te corrigeren wordt dagelijks uitgevoerd. De gemiddelde duur van een therapeutische procedure is 10-15 minuten. Lopen op de ribben van de voeten wordt met tussenpozen uitgevoerd, zodat het kind geen ernstige vermoeidheid of ernstig ongemak in de onderste ledematen voelt.

Gymnastiek voor de kleintjes

Voor de kleinste kinderen wordt aanbevolen om de eenvoudigste gymnastiek te gebruiken, wat helpt om de eerste tekenen van hallux valgus kwijt te raken. Om dit te doen, moet u het volgende doen:

1. Leg de baby op zijn rug.
2. Breng zijn benen omhoog.
3. Beweeg de onderste ledematen van het kind alsof hij op een fiets rijdt.

Tijdens deze bewegingen moet de ouder het plantaire deel van het been van de baby vasthouden of zijn vingers in het gebied van de voetboog plaatsen. Deze gymnastiek wordt dagelijks uitgevoerd voor 3 sets van 10-15 herhalingen.

Oefeningen voor schoolkinderen

Behandeling van hallux valgus bij schoolkinderen omvat het gebruik van complexere oefeningen voor oefentherapie.

Bal aan het rollen

De uitvoering van deze oefening van fysiotherapie-oefeningen vereist naleving van het volgende algoritme van acties:

1. Zet het kind op een stoel.
2. Plaats een kleine rubberen bal onder zijn voeten.
3. Het kind moet dit speeltje met het hele gebied van het plantaire deel van het been rollen.

Massage van elke onderste ledemaat duurt 5 tot 15 minuten. afhankelijk van de verwaarlozing van misvormingsveranderingen in de voet. Deze helende oefening moet dagelijks worden gedaan.

Grijpen met tenen

Deze oefening wordt als volgt uitgevoerd:

1. Een zakdoek of een ander stuk stof wordt voor het kind gelegd.
2. Het kind moet dit ding met de vingers van de onderste ledematen vastpakken.
3. De door de benen gevangen zakdoek wordt naar voren gegooid tot de maximale afstand.

Deze oefening kan dagelijks worden uitgevoerd voor een onbeperkt aantal herhalingen. Door met de tenen te grijpen, kunt u het proces van het wegwerken van hallux valgus versnellen en de pezen van de onderste ledematen versterken.

Beenkrul

Hallux valgus bij kinderen (oefentherapie-oefeningen versterken alle weefsels van de onderste ledematen) veroorzaakt loopstoornissen.

Om deze therapeutische sessie uit te voeren, moet de volgende reeks acties worden gevolgd:

1. Het kind gaat op een vlakke ondergrond liggen.
2. Strekt de benen naar voren.
3. Buigt afwisselend de onderste ledematen bij het enkelgewricht.

Deze oefening wordt dagelijks gedurende 10-15 minuten uitgevoerd. Tijdens deze les kan een licht ongemak in het enkelgewricht worden gevoeld, wat een normale reactie van het lichaam is op actieve opwarming van vervormde weefsels.

Stick squats

De uitvoering van deze oefenoefentherapie is als volgt:

1. Voor het kind wordt een gymnastiekstok geplaatst, waarop het met beide benen staat.
2. Handen zijn vastgemaakt aan de riem.
3. Benen worden op schouderbreedte uit elkaar geplaatst.
4. Een diepe squat wordt uitgevoerd op de telling van "één".
5. Op de telling van twee keert het kind terug naar de startpositie.

De effectiviteit van deze oefenoefentherapie ligt in het feit dat de correctie van de kromme voet plaatsvindt onder invloed van het eigen gewicht van het kind op het moment van hurken. Deze les om van hallux valgus af te komen mag dagelijks gedaan worden voor 3 sets van 10 herhalingen.

Schoenen en inlegzolen

Speciale schoenmodellen en inlegzolen voor hallux valgus-correctie worden individueel geselecteerd voor de parameters van de voet van elk kind. In bijzonder ernstige gevallen worden producten van dit type gemaakt volgens een afzonderlijke bestelling. De selectie van schoeisel en inlegzolen voor kinderen met hallux valgus wordt verzorgd door een kinderorthopedisch chirurg.

Naarmate de lichamelijke ontwikkeling van het kind vordert, worden orthopedische producten periodiek vervangen om het corrigerende herstel van de anatomisch correcte vorm van de voet voort te zetten. In aanwezigheid van een milde vorm van hallux valgus duurt het dragen van speciale schoenen en inlegzolen ongeveer 6 maanden. Ernstige vormen van deze pathologie vereisen het gebruik van orthopedische producten gedurende 1-2 jaar, afhankelijk van de dynamiek van herstel.

Opnemen

Het belangrijkste doel van het tapen van de benen van een kind met hallux valgus is het verbeteren van de kwaliteit van de schokabsorberende eigenschappen van de voet door de amplitudemobiliteit van de lengteboog te vergroten. De kinesiologische pleister mag alleen door een specialist worden aangebracht. De tape wordt aan de voorkant van het onderbeen bevestigd, bedekt het bovenoppervlak van de voet en loopt langs het midden van het plantaire deel van het been.

De kinesiologietape ondersteunt de weefsels van de onderste extremiteit die tekenen van misvorming vertonen en begeleidt ze ook voor een anatomisch correcte ontwikkeling. Het is belangrijk om te onthouden dat het tapen van de voeten van slechte kwaliteit geen positief therapeutisch effect zal hebben en ook kan leiden tot een verergering van de pathologie.

Gevolgen indien onbehandeld

De volledige afwezigheid van een goed gevormde therapiekuur om de tekenen van hallux valgus te elimineren, leidt tot de ontwikkeling van de volgende gevolgen:

• artrose van de gewrichten van de onderste ledematen;
• schending van de houding, die wordt uitgedrukt door een sterke buiging;
• kromming van de thoracale of lumbale wervelkolom;
• verkorting van een of twee onderste ledematen tegelijk;
• aanvallen van pijnlijke pijn in het gebied van het plantaire deel van het been, die toenemen na het lopen;
• chronische osteochondrose;
• vervormingsveranderingen in de bekkenbotten (deze complicatie is vooral gevaarlijk voor meisjes, omdat het in de toekomst de reproductieve functie negatief kan beïnvloeden);
• vernietiging van het bindweefsel van de knie- en enkelgewrichten.

Om de ontwikkeling van complicaties van hallux valgus te voorkomen, is het noodzakelijk om de behandeling van deze pathologie te starten vanaf de eerste dagen na detectie door een kinderarts of kinderorthopedist. Om kromming van de benen te voorkomen, wordt aanbevolen om meer aandacht te besteden aan het voorkomen van de ziekte. Bijvoorbeeld schoenen van hoge kwaliteit kopen voor een kind, een pasgeborene niet eerder dan 9 maanden op de been zetten, vitamine D opnemen in het dieet van de baby en hem ook dagelijks een voetmassage geven.

Hoe u de effectiviteit van lichaamsbeweging kunt bepalen en wanneer u akkoord gaat met een operatie?

De therapeutische effectiviteit van therapeutische oefeningen voor het wegwerken van hallux valgus kan alleen worden bepaald door een kinderorthopedist of een ervaren kinderarts. De beslissing om een ​​chirurgische ingreep te gebruiken om de anatomisch correcte vorm van de benen van het kind te herstellen, wordt genomen door de behandelend arts samen met de ouders van de patiënt.

Chirurgie is een radicale therapiemethode, waarvan het gebruik noodzakelijk is als fysieke oefeningen, massage, het dragen van orthopedische schoenen en oefentherapieprogramma's hebben geen positief resultaat en hallux valgus blijft vorderen.

Hallux valgus bij kinderen is een gevaarlijke pathologie van het bewegingsapparaat, die aangeboren of verworven is. De belangrijkste tekenen van deze ziekte zijn de uitgezette positie van de tenen en hielen van de pasgeborene. In dit geval is de voetboog naar binnen gedraaid in de X-kromming van de benen.

Hallux valgus wordt veroorzaakt door chronische ziekten van het endocriene systeem van het kind, een acuut vitamine D-tekort, het dragen van schoenen van slechte kwaliteit en een erfelijke aanleg voor kromming van de benen. Deze ziekte wordt behandeld door een kinderorthopedisch chirurg.

Het algemene verloop van de therapie omvat noodzakelijkerwijs therapeutische massage, oefentherapieprogramma's, dagelijkse oefeningen voor het plantaire deel van het been. Bij afwezigheid van een positief effect, wordt een radicale behandelingsmethode in de vorm van een chirurgische ingreep gebruikt.

Video over hallux valgus

Malysheva over hallux valgus: