Het niveau van claims. Wat is het in psychologie, definitie, waar wordt het door gekenmerkt, de methode van Schwarzlander?

In de moderne psychologie is het concept: claimniveau (afgekort UE) persoonlijkheid is een streven naar een specifiek doel van het niveau van complexiteit dat de persoon voor zichzelf acceptabel acht. Deze term werd voor het eerst geïntroduceerd door Kurt Lewin in de jaren 1920. Hij is een beroemde psycholoog en bedenker van de sociale psychologie, die vandaag de dag nog steeds wordt gebruikt. Hij was de eerste die suggereerde dat als een persoon een realistisch ambitieniveau heeft, hij zelfverzekerd genoeg is, volhardend en gemakkelijk zijn doelen bereikt.

Er wordt aangenomen dat het in dit geval voor mensen veel gemakkelijker is om productiever te werken in vergelijking met mensen met onvoldoende of lage ambities. Als er een serieuze kloof is tussen claims en waartoe een persoon echt in staat is, leidt dit tot een onjuist gevoel van eigenwaarde en bijgevolg tot gedrag, psychologische toestand.

Dit kan leiden tot emotionele uitbarstingen, de ontwikkeling van verhoogde angst. Dienovereenkomstig kunnen we concluderen dat de indicator van aspiratie zeer sterk verweven is met iemands zelfrespect, ambitie en ook motivatie om een ​​bepaald succes te behalen.

Definitie van wat het is

Het niveau van aspiraties is een concept in de psychologie dat vaak wordt verward met zelfrespect. Hoewel deze twee persoonlijkheidskenmerken nauw met elkaar samenhangen en van elkaar afhankelijk zijn, zijn ze toch verschillend. In eenvoudige bewoordingen is het niveau van ambities de lat waaraan een persoon zich houdt in zijn gedrag, werk, relaties en andere soorten activiteiten. Dat wil zeggen, dit is het niveau dat een persoon voor zichzelf stelt.

Hoe hoger iemands zelfrespect, hoe meer hij naar zijn mening kan bereiken. U moet echter begrijpen dat UP een nogal subjectief concept is dat lang niet altijd in staat is om de werkelijkheid te bepalen. Het probleem is dat als een persoon een te hoog zelfbeeld heeft, dit de lat voor toekomstige doelen hoger legt, maar hem niet in staat stelt echt succes te behalen. Zo'n teleurstelling heeft ernstige gevolgen.

In zijn werken analyseerde Levin heel duidelijk de concepten, evenals de definities van zijn theorie, met betrekking tot het claimniveau. Hij belichtte een aantal belangrijke aspecten.

Concept in de studie van UP	Beschrijving
eerdere prestatie	Onder deze definitie is het gebruikelijk om de ervaring te begrijpen die een persoon heeft ontvangen van eerdere acties.
Een doel kiezen en het ambitieniveau bepalen	Dit is een activiteit waarbij een individu voor zichzelf bepaalt welk doel hij stelt op basis van een eerdere prestatie.
Resultaat	De persoon vergelijkt zijn verwachtingsniveau (dat wil zeggen het gestelde doel) met het werkelijke resultaat. Hierdoor kunnen zijn verwachtingen beduidend hoger uitvallen dan het resultaat dat hij heeft gekregen, hem niet bereiken of helemaal niet met hem samenvallen.
Reactie op het resultaat	Als een persoon heeft gefaald, daalt in dit geval zijn niveau van claims. Wanneer hij bereikt wat hij wil, stijgt de UP integendeel en is hij klaar om moeilijkere taken te overwinnen.

Het is de moeite waard om te verduidelijken dat er in de praktijk veel meer van dergelijke reacties kunnen zijn. Er zijn bijvoorbeeld veel situaties waarin een persoon met een duidelijk laag zelfbeeld enig succes behaalt, maar hij legt de lat niet voor zichzelf hoger, maar blijft naar vergelijkbare doelen toewerken. Het tegenovergestelde gebeurt ook, wanneer een persoon een nederlaag lijdt, maar de lat blijft verhogen, omdat hij gelooft dat hij in dit geval "uithongeren" zal en, dankzij doorzettingsvermogen, alles zal krijgen wat hij wil.

Classificatie

Het niveau van aspiraties (dit is een relatief nieuw concept in de psychologie) wordt beoordeeld in verschillende categorieën. Het kan bijvoorbeeld voldoende of onvoldoende zijn (het kan op zijn beurt hoog of laag zijn).

Hoog en laag

• Een overschat aantal claims. Het wordt gevormd als een persoon een zeer hoog zelfbeeld heeft, maar tegelijkertijd wordt opgemerkt dat het zelfconcept verkeerd is gevormd. Een deelnemer aan een muziekshow heeft er bijvoorbeeld vertrouwen in dat hij de kwalificatieronde met succes zal doorstaan ​​en denkt over het algemeen dat hij al heeft gewonnen. Maar eigenlijk heeft hij absoluut geen muzikaal talent en irriteert hij alleen de juryleden, en amuseert hij ook het publiek.
• Een onderschat aantal claims. Het treft mensen met een minderwaardigheidscomplex, mensen die last hebben van verschillende angsten, fobieën en andere problemen. Een persoon speelt bijvoorbeeld goed gitaar en wordt heel vaak uitgenodigd om in verschillende clubs of bars op te treden. Zijn familieleden, vrienden en alle mensen die hem ooit hebben horen spelen beweren dat hij een echte virtuoos is en dat hij naar een soort casting of competitie moet om zichzelf te bewijzen. Maar uiteindelijk durft hij nooit door te breken en blijft hij een arme gitarist.

Wanneer het niveau van claims of het gevoel van eigenwaarde te hoog of te laag is, worden bepaalde karakteristieke tekenen waargenomen.

In dit geval mensen:

• kies te complexe of juist simpele doelen;
• de voorkeur geven aan het vermijden van concurrentie en eventuele concurrentie;
• voortdurend aankomen in angst en spanning;
• maken vaak verkeerde voorspellingen voor hun leven;
• zijn niet in staat om hun resultaat en de opgedane ervaring correct te analyseren.

normaal

Op normaal niveau van UE moeten de doelen volledig overeenkomen met de vaardigheden en capaciteiten. Meestal legt hij na elk succes de lat hoger en probeert hij moeilijkere uitdagingen te overwinnen. Zulke mensen zijn behoorlijk zelfkritisch, maar hebben tegelijkertijd vertrouwen in zichzelf en zijn in staat om hun doel te bereiken.

Neem voor een voorbeeld van dit ambitieniveau opnieuw een muzikant die niet alleen goed gitaar speelt, maar ook heel goed weet dat hij talent heeft. Dit betekent dat hij niet bang is om deel te nemen aan wedstrijden, maar niet gelooft dat hij ze al heeft gewonnen. Als hij de kans krijgt om in deze richting te gaan, zal hij die zeker gebruiken.

Voor een beter begrip van de verschillende niveaus van aspiratie van iemands persoonlijkheid, is het de moeite waard om nog een paar voorbeelden van zelfrespect te overwegen, dat als normaal wordt beschouwd:

• De persoon besluit van baan te veranderen om meer geld te gaan verdienen. Hij bekijkt vacatures, evalueert de eisen van de sollicitant en correleert deze met alle vaardigheden en kennis. Wanneer hij zich realiseert dat hij dit soort werk goed aan zal, plant hij een gesprek in en krijgt een baan.
• Een simpele jongen, een middelmatige medewerker wil een even simpel meisje voor zichzelf vinden. Hoewel hij uiterlijk van vrouwen houdt die eruitzien als een model, gekleed in dure kleding van modeontwerpers en in sportauto's rijden, waardeert hij zijn capaciteiten en begrijpt dat hij niet in staat zal zijn om zo'n metgezel financieel te bieden en vroeg of laat zal hij zich vervelen met haar, omdat ze alleen een levensstijl kan bieden, en geen oprechtheid en begrip. Daarom geeft hij de voorkeur aan die meisjes die op zijn niveau zijn.
• Een freelancer probeert bestellingen te vinden, bestudeert verschillende aanbiedingen op uitwisselingen. Kortom, hij is bekend met alle concepten, hij heeft al met succes soortgelijke taken uitgevoerd, maar hij ontmoet in een van de taken een programma waarmee hij nog niet heeft gewerkt. Een freelancer is zich er terdege van bewust dat het voldoende is als hij een paar uur extra tijd vrijmaakt om het te bestuderen. Daarom dient hij een aanvraag in en gaat aan de slag, die hoger wordt betaald, waardoor hij een nieuwe lat voor zichzelf legt.

Te duur

Het is handiger om de UE te begrijpen als we naar voorbeelden kijken.

Er zijn verschillende beschrijvingen van een hoog zelfbeeld:

• Een heel jonge kerel die amper de 9e klas van de school heeft afgemaakt, zijn studie niet heeft voortgezet, niet heeft gewerkt en de hele tijd op hun kosten bij zijn ouders heeft gewoond, besluit een baan te zoeken bij een grote organisatie. Als hij op gesprek komt, kondigt hij meteen aan dat hij van plan is om directeur van dit bedrijf te worden. Natuurlijk wordt hij elke keer geweigerd. Dit leidt er echter niet toe dat hij denkt dat hij de lat van verwachtingen moet verlagen of zijn niveau moet verhogen om te voldoen aan de positie die hij van plan is in te nemen. In plaats daarvan begint hij zich agressief te gedragen en kan hij zelfs gaan dreigen in het interview. Zo'n man zegt bijvoorbeeld dat zijn vader een stoere zakenman is, een miljonair die deze firma zo zal sluiten.
• Een mooi, maar niet slim genoeg meisje dat zich grof gedraagt ​​en haar onwetendheid toont, wil een wijze, knappe en man vinden met een goede baan. Ze is ervan overtuigd dat elke miljonair blij zal zijn om bij haar te zijn en haar mee te nemen naar sociale evenementen of zakelijke evenementen. Ze beschouwt zichzelf niet als inferieur aan hem in status en vindt niet dat ze zich spiritueel moet ontwikkelen, en niet alleen uiterlijk.
• Een man van 20 gelooft dat hij niet verplicht is om "voor een cent" te werken en is er zeker van dat hij minstens 100.000 roebel per maand moet krijgen. Hij heeft geen ervaring, geen werkervaring, hij heeft alleen een afgeronde school. Hij is ongedisciplineerd, niet in staat zijn werkdag te organiseren, lui en toont absoluut geen zakelijke kwaliteiten of vaardigheden die nodig zijn voor een hoger loon. Hij blijft echter zonder werk zitten, omdat hij vindt dat naar een lagere functie gaan zonde voor hem is.

onderschat

En voor een visuele vergelijking, een paar voorbeelden van een laag zelfbeeld en UE:

• De professor vertelt de studenten dat degenen die in alle klassen waren, kunnen rekenen op een automatische machine, dat wil zeggen een "drie". Maar als ze van plan zijn een hoger cijfer te halen, dan moeten zulke studenten de examens op voet van gelijkheid met alle anderen afleggen. In deze situatie zullen de meeste studenten die meestal een GPA krijgen, onmiddellijk akkoord gaan met deze voorwaarden. Maar onder hen is er één excellente student die het onderwerp perfect kent. Het feit is dat hij een te laag zelfbeeld heeft en bang is dat hij het examen niet haalt, dus neemt hij liever genoegen met de slechtste optie. Hoewel hij heel goed een uitstekend cijfer zou kunnen krijgen.
• Een man heeft 15 jaar één functie en krijgt hetzelfde salaris. Elk jaar voegt zijn baas taken aan hem toe, maar verhoogt zijn salaris niet. Zijn hele entourage zegt dat hij met het management moet praten en om promotie moet vragen of gewoon van baan moet veranderen. Omdat hij zijn taken uitstekend uitvoert, zal hij zonder problemen worden aangenomen voor de beste functie. Risico's wil hij echter niet nemen, omdat hij bang is dat zo'n gesprek tot zijn ontslag kan leiden en hij op zoek moet naar een nieuwe baan, lid worden van het team. Een man is bang dat hij de taken in een ander bedrijf misschien niet aankan, maar hier is alles hem bekend. Hierdoor blijft hij in zijn oude baan.
• Een intelligent, mooi, goed opgeleide intelligent meisje ontmoet mannen die duidelijk haar niveau niet halen, wat niet alleen duidelijk is voor haar familie, maar ook voor iedereen om haar heen. Zelf begrijpt ze dat ze niet geïnteresseerd is in haar partners. Tegelijkertijd zijn rijke zakenlieden, belezen en goed opgeleide mannen die er trots op zouden zijn om naast zo'n vrouw te staan, klaar om haar te ontmoeten. Ze blijft echter samenleven met een werkloze man die haar vernedert, niet voorziet en constant klaagt over zijn leven. Ze is bang dat als ze een relatie probeert op te bouwen met iemand van een hoger niveau, niets zal werken. Daardoor blijft ze ongelukkig, maar is ze liever tevreden met wat ze heeft.

Gemotiveerd om te slagen en mislukking te voorkomen

Dat wil zeggen, UE bepaalt in feite ook hoe ambitieus iemand is.

Amerikaanse psychologen hebben tijdens het bestuderen van het niveau van aspiraties de persoonlijkheid in 2 typen verdeeld: gemotiveerd om te slagen en gemotiveerd om falen te voorkomen. Het lijkt misschien dat deze 2 concepten één en hetzelfde zijn, maar dat is helemaal niet het geval.

Het niveau van claims wordt in de psychologie op een complexe manier beschouwd. Dit betekent dat het ene kenmerk het andere niet kan vervangen. Als we kijken naar de soorten motivatie, is het voor het gemak ook de moeite waard om een ​​voorbeeld te geven op basis van de relatie tussen vertegenwoordigers van verschillende geslachten.

Als een man gemotiveerd is om te slagen, dan zal hij in dit geval bij een vrouw wonen, omdat hij hier enig voordeel uit haalt. Hij kan bijvoorbeeld dromen van familie en kinderen. Voor anderen is alleen seksuele bevrediging belangrijk. Sommigen beschouwen de materiële goederen en voordelen van het huwelijk.

Als een man gemotiveerd is om falen te vermijden, dan leeft hij alleen met een vrouw om niet alleen gelaten te worden of niet door anderen besproken te worden. Dit wordt gezien als een mislukking. Daarom is hij klaar om relaties op te bouwen zonder enig specifiek doel. Hij heeft ze alleen nodig om onaangename situaties of veroordeling te vermijden.

Voordeel en schade

Aan het begin van de 20e eeuw werd actief onderzoek uitgevoerd, waarbij het mogelijk was om te begrijpen dat het bij het vormen van het niveau van claims belangrijk is dat een persoon zijn zelfrespect niet schaadt. Dat wil zeggen, als hij een normaal zelfrespect heeft, dan is dit alleen maar gunstig voor hem. Hij is in staat tot normale relaties met mensen, zowel op het werk als in zijn persoonlijke leven.

In het geval van een overschat aantal claims, beginnen mensen een gevoel van superioriteit over anderen te tonen, hun imago te idealiseren, mislukkingen volledig te negeren of hun minnen voor plussen te laten doorgaan. Dit leidt ertoe dat het geleidelijk aan erg moeilijk wordt voor anderen om met hen te communiceren, aangezien als de eerste keer met zo'n persoon er kan respect zijn, en toen verscheen er medelijden, geleidelijk zal zo'n persoon manifestaties van een overschat blijven vertonen zelfvertrouwen.

Als gevolg hiervan begint zo iemand iedereen om hem heen de schuld te geven van zijn mislukkingen. Dit maakt zijn kennissen een hekel aan. Daardoor kan zo iemand helemaal alleen blijven.

Een te laag claimniveau leidt tot angst, nervositeit. De persoon gedraagt ​​zich te verlegen en aarzelend. Als er een psychologisch sterkere persoonlijkheid naast hem verschijnt, zal ze volledige controle over hem kunnen krijgen. Bovendien hebben zulke mensen vaak last van afgunst, achterdocht en achterdocht. Velen noemen ze saai. Dienovereenkomstig communiceren ook maar weinig mensen met dergelijke mensen.

Mensen met voldoende eigenwaarde en ambitie zijn altijd de ziel van het bedrijf. Ze maken gemakkelijk nieuwe kennissen, mensen willen zoveel mogelijk met hen communiceren.

Het niveau van aspiraties is in de psychologie een kenmerk van een persoonlijkheid, die wordt geassocieerd met zijn andere parameters. Houd er rekening mee dat als een persoon een hoog zelfbeeld heeft, hij geen laag ambitieniveau kan hebben. Dienovereenkomstig bevinden deze 2 parameters zich altijd op hetzelfde niveau. Dat wil zeggen, om iemands gedrag en zijn kijk op zijn eigen leven te corrigeren, volstaat het om aan zijn zelfrespect te werken.

Bovendien is het veel gemakkelijker om het te verhogen dan om het te verlagen. Dit is te wijten aan het feit dat een persoon met een laag claimniveau gemakkelijk kan toegeven dat hij problemen heeft en ermee moet werken. Als de UP te hoog is, zal zo'n persoon nooit zijn zwakte toegeven en de noodzaak om de perceptie van zijn capaciteiten en vaardigheden aan te passen.

Hoe manifesteert het zich?

Het niveau van aspiratie komt tot uiting in het niveau van complexiteit van de taken die voor ons liggen. Dienovereenkomstig, hoe hoger iemands ambities, hoe moeilijker hij zal kiezen om de taak te voltooien, zelfs als het voor iedereen om hem heen duidelijk is dat hij niet zal slagen.

Sommigen geloven dat UP uitsluitend wordt gekenmerkt door menselijke vermogens, maar dit is niet het geval. Integendeel, mensen met een verhoogde PA hebben doorgaans lagere vermogens. Maar de persoonlijkheid beoordeelt tegelijkertijd zijn minimale vaardigheden als iets buitengewoons, unieks. Een treffend voorbeeld hiervan is de situatie waarin iemand die absoluut niet wil studeren of werken, wel verwacht dat hij een hoog salaris krijgt.

De manifestatie van een overschatte UP kan vaak worden waargenomen bij kinderen van beroemdheden en politici. Zulke dochters en zonen van jongs af aan ontvangen absoluut alles in hun leven. Ze zijn niet klaar om obstakels te overwinnen, omdat ze niet voor hen bestaan. Maar als op een gegeven moment de ouders van zo'n kind failliet gaan, dan is hij daar totaal niet op voorbereid.

Diagnostiek

Het niveau van aspiraties (dit is een begrip in de psychologie dat steeds relevanter wordt) kan worden bepaald met de Gorbatsjovski-vragenlijst of met behulp van de Schwarzlander-methode. De laatste techniek is het populairst. Het is vrij eenvoudig en snel om de test te halen, die vaak wordt gebruikt in instellingen voor hoger onderwijs, scholen, bij het interviewen van potentiële werknemers.

De essentie van de test is dat de proefpersoon wordt gevraagd te controleren hoeveel plussen hij in 10 seconden kan leveren. Daarna krijgt hij een speciaal formulier en wordt de tijd genoteerd. Na 10 sec. het proces stopt. Daarna moet de leraar het aantal tekens vergelijken dat de persoon van plan was te plaatsen en hoeveel hij wist aan te geven.

Hiermee kunt u een PM-rapportage samenstellen en het prestatieniveau beoordelen. Deze cheques worden in het formulier ingevuld. Daarna wordt de persoon aangeboden om dezelfde test nog 3 keer te halen. Tegelijkertijd moet hij elke keer zeggen hoeveel, naar zijn mening, voordelen hij nu zal kunnen aangeven. Dat wil zeggen, de proefpersoon slaagt in totaal 4 keer voor de test. In dit geval, 1, 2 en ook 4, duurt het experiment echter 10 seconden en op 3 valt het iets minder op - 8 seconden. Daarna wordt volgens een speciale formule de totaalscore van de claim berekend.

Voor werk moet het onderwerp een tafel van 10x3 cm krijgen, waarin elk vierkant niet meer dan 1x1 cm zal zijn. Dit is een belangrijke testconditie. Het is beter om dergelijke formulieren niet zelf voor te bereiden. In plaats daarvan moeten ze op een printer worden afgedrukt.

De interpretatie van de resultaten is als volgt:

• van 5 tot 5 punten - overschreden UP;
• van 3 tot 4,9 - een hoog tarief;
• van 1 tot 2,99 - voldoende UP;
• van 1,49 tot 0,99 - laag UP;
• 1.5 of minder - zeer laag zelfbeeld.

Hoe terug te stuiteren?

Om PM te verbeteren, is het belangrijk om na te denken over je gevoel van eigenwaarde. Om het te verbeteren, kunt u een psycholoog bezoeken en individuele trainingen volgen, maar groepslessen, seminars en andere evenementen zullen veel effectiever zijn, omdat het belangrijk is dat een persoon de zone verlaat comfort. Dergelijke bijeenkomsten worden in alle steden gehouden. Een expert in toegepaste psychologie kan een persoon leren om in 2-3 maanden zelfrespect te vergroten door oefeningen thuis of op weg naar het werk te doen.

Als je geen geld wilt uitgeven aan een psycholoog of seminars of dat niet wilt, kun je je wenden tot de literatuur. Effectieve oefeningen worden bijvoorbeeld beschreven in het boek Self-Assessment van Brian Tracy. Ook het lezen waard zijn tips van Sharon Venshida-Cruz en Hoeveel ben je waard? Vrouwen zullen profiteren van het werk van Helen Andelin. In haar boek "The Charm of Femininity" staan ​​veel nuttige aanbevelingen voor de eerlijkere seks.

Het niveau van aspiraties is een concept dat in de psychologie nauw verband houdt met ambitie, zelfrespect en andere persoonlijke kenmerken die een persoon motiveren om doelen te stellen en te bewegen naar hen. Het hangt allemaal af van wat voor soort UP-indicator het individu heeft. Als hij normaal is, is er niets om je zorgen over te maken. Een overschat of onderschat schadeniveau vraagt ​​om bijsturing.

Video over de hoogte van claims

Relaties en ambitieniveau: