Obesitas bij kinderen is nu vrij wijdverbreid.
Volgens statistieken is elk derde kind vóór toelating tot de school zwaarlijvig of overgewicht.
Obesitas bij zuigelingen komt tot uiting:
- afgeronde vormen;
- ontwikkeling van onderhuids vet;
- met een hoog watergehalte in de onderhuidse weefsels.
Meestal treedt obesitas op als gevolg van overvoeding, vooral als het kind een bepaalde constitutionele predispositie heeft en een overheersing van koolhydraten wordt waargenomen in voedsel.
Voor obesitas bij kinderen jonger dan één jaar moeten bepaalde voedingsbeperkingen in acht worden genomen:
- bereidt groentepurees met een minimumgehalte aan aardappelen;
- gebruikt haver of boekweitpap en vermijdt griesmeel;
- -suiker kan het best worden vermeden;
consumptie van fruit en groenten wordt sterk aangemoedigd.
Obesitas bij kinderen en adolescenten wordt meestal toegeschreven aan een zittende levensstijl of ondervoeding.
Oorzaken van overgewicht bij kinderen
Obesitas bij een kind kan om de volgende redenen optreden:
- eetstoornissen( een overvloed aan snoep, fast food, meelproducten);
- vergroting van de wanden van de maag( hoe meer je at, hoe meer je wilt eten);
- verlies van ouderlijk toezicht bij toelating tot school;
- genetische aanleg;
- overmatige verzorging van grootmoeders;
- eten voor het slapen gaan, grote porties enzovoort.
Classificatie van obesitas bij kinderen vindt plaats in graden.
De mate van obesitas bij kinderen wordt berekend op basis van het normale lichaamsgewicht van een gezond kind.
Bijvoorbeeld:
- 1 graad geeft aan dat het normale lichaamsgewicht met gemiddeld 20% wordt overschreden;
- 2e graad - overgewicht met 25-50%;
- 3 graden - met 55-100%;
- 4 graden - meer dan 100%.
Hoe obesitas te behandelen, wat te doen als uw kind extra kilo's begint te verschijnen?
Behandeling van obesitas bij kinderen
Behandeling van het kind vereist in de eerste plaats het vaststellen van de exacte oorzaak van de ziekte.
Obesitas bij kinderen wordt behandeld: fysieke inspanning van
- ;Speciaal dieet
- ;
- door chirurgische methoden.
De meest optimale behandelingsmethoden zijn lichaamsbeweging en voeding.
Fysieke activiteit kan zich manifesteren in oefentherapie voor obesitas bij kinderen.
Een dieet voor obesitas bij kinderen moet veel fruit en groenten bevatten die rijk zijn aan vezels.
Uit de dagelijkse voeding van het kind moet worden uitgesloten:
- -meelproducten;
- vet voedsel;
- -snoepjes;Aardappelen
- ;
- griesmeelpap.
Als obesitas een bedreiging vormt voor het leven van het kind, dan is het in dit geval mogelijk om een chirurgische operatie uit te voeren om overtollig vet te verwijderen.
Preventie van obesitas bij kinderen
Preventie van obesitas moet beginnen met de zuigelingenleeftijd.
Profylaxe van obesitas omvat:
- active wakefulness mode( motor activity);
- organisatie van correcte lichamelijke opvoeding;
- naleving van de juiste( voorgeschreven door de dokter) dieet;
- frequent overleg met een endocrinoloog.
Blijf gezond!
