De bult op de hals. Hoe kom je snel en effectief te ontdoen van vrouwen. Massage, gymnastiek, oefening, operatie

De hals is het meest aangrijpende deel van de wervelkolom. Vanwege de aard van de anatomische structuur meer vrouwen dan mannen geconfronteerd met de pathologieën van deze afdeling, om zich te ontdoen van die krijgen kan moeilijk zijn. Een van de meest voorkomende aandoeningen van de cervicale wervelkolom bij vrouwen - de vorming van een zout of een vette bult.

Oorzaken van een bult op de hals bij vrouwen

De redenen voor de vorming van zwelling in de hals kan een aantal factoren dienen;

• Erfelijkheid. Preventie van baarmoederhalsafwijkingen zou verplicht moeten zijn, als de vrouwen van vorige generaties problemen met de wervelkolom te diagnosticeren.
• Storing van het endocriene systeem. Voor en na de menopauze, wordt hormoonbalans verstoord. Vet en zout clusters worden gevormd als gevolg van een scherpe daling van progesteron niveaus en de hoeveelheid testosteron in het bloed dat de algemene toestand van de vrouw van invloed te vergroten. Preventie bult goed kan worden gekozen ontvangen hormonale middelen.
• Tumor. Lipomen en fibromen goedaardige tumoren, maar kunnen interfereren met de bloeddoorstroming in de cerebrale cortex. Deze pathologie is een indicatie voor zorgvuldige controle van het cardiovasculaire systeem, of chirurgische verwijdering van de zwelling.
• Osteoporose. uitspoeling van calcium uit het lichaam, of het gebrek daaraan een schending van metabole processen in het lichaam, of het ontbreken van bepaalde sporenelementen in de voeding. Spine bros en gemakkelijk vervormd om een ​​bult te vormen.
• Cyste kraakbeen of zacht weefsel. Cysten operatief verwijderd omdat ze de oorzaak van de groei van kankercellen of het uiterlijk fistel, wanneer het verval van de inhoud van de capsule.
• osteochondrose. Bij het ontbreken van de noodzakelijke lichaamsbeweging, zwakke nekspieren, tussenwervelschijven en dunner, wat leidt tot het fluïdum stagnatie en zouten in de cervicale wervelkolom.
• Spieropbouw. Uiteenlopende belasting vermogen van het lichaam te versterken en spiermassa op te bouwen. Wanneer overbelasting van de nekspieren verdichte vezels met een kleine bult te vormen.
• Injury. Schenden van de integriteit van bot- of kraakbeenweefsel leidt tot zwelling en het beschadigde gedeelte af te dichten.
• Habits. Bij gewone traag bij zitten of lopen het risico op ruggegraatsverkromming en de vorming van een bult op de hals.
• Infectieziekten. In aanwezigheid van tuberculose of syfilis ontwikkelt verhoogde botbreekbaarheid, waardoor de wervelkolom gebogen is en er een bobbel in het halsgebied.
• De ziekte van Cushing. De ziekte treedt op wanneer de overtredingen in sommige delen van de hersenen: de hypothalamus en de hypofyse. De pathologie wordt gekenmerkt door verhoogde productie van adrenocorticotroop hormoon dat de afzetting van vet in bepaalde delen van het lichaam bevordert.

Tekenen van een bult op de hals en bijkomende symptomen

De bult op de hals, om zich te ontdoen van de vrouwen die zijn niet altijd gemakkelijk te krijgen, komt geleidelijk op. Dit proces vaak asymptomatisch en gedetecteerd wanneer een voldoende grote hoeveelheid zwelling.

Het is de moeite waard aandacht te besteden aan de cervicale wervelkolom met de volgende symptomen:

• wervelkolom kraken;
• oorsuizen;
• pijn bij het draaien van de kop;
• duizeligheid.

Bij verdere ontwikkeling van de pathologie verstoorde bloedtoevoer naar de hersenen, en komt geknepen zenuwen en het ruggenmerg slagader vernauwing.

Op hetzelfde moment beginnen te bijkomende symptomen verschijnen:

• frequente migraine gekenmerkt door kloppende pijn;
• misselijkheid;
• wazig zien;
• pijn tussen de sleutelbeenderen;
• zwakte;
• stijfheid in zijn bewegingen.

mogelijke complicaties

Zonder behandeling kan de bult leiden tot ernstige gevolgen:

• de vorming van chronische inflammatie en degeneratie van de tussenwervelschijf;
• toename in tumorgrootte;
• positieverandering;
• verstoring van de bloedtoevoer naar de hersenen;
• geheugenverlies en gehoor;
• chronische hoofdpijn;
• coalesceren van de tussenwervelschijven;
• gevoelloosheid van ledematen;
• verlamming op de achtergrond van de volledige overlapping van de vertebrale slagader;
• omzetting van ontsteking bij maligniteiten;
• hypertensieve ziekte;
• hartfalen;
• verspillen;
• vasculaire dystonie;
• afname van de geestelijke vermogens;
• verminderde beweeglijkheid van de schoudergordel.

De meeste complicaties zijn niet ontvankelijk voor conservatieve behandeling en de ontwikkeling van de pathologie van de inwendige organen veroorzaken als gevolg van de verplaatsing van de wervelkolom en de schending van de gasuitwisseling in weefsels.

Welke behandelingen zijn beschikbaar?

Voor de behandeling van een bult op de hals met behulp van een aantal manieren:

• ontvangen van medicijnen;
• toepassing folk remedies;
• massage;
• gymnastiek;
• dieet;
• fysiotherapie;
• chirurgie.

Effectieve werkwijze voor het regelen van zwelling in de hals uitsluitend gekozen therapeut of chirurg na zorgvuldige studie van pathologieën, aangezien een behandeling bult circuit is afhankelijk van het type en de oorzaken verschijning.

Voorafgaand aan de behandeling is noodzakelijk:

• Vervang zachte matrassen op de harde;

  

• kopen kussens hoogte van niet meer dan 7 cm, de beste weergave wordt geacht boekweit kussen;
• elimineren van een lang verblijf in een zittende positie.

medische methode

Wanneer de diagnose van endocriene stoornissen achtergrond gebruikt voor de behandeling van type-2-voorbereiding:

Type drugs	afspraak
hormonale	Het uitlijnen van de hormonale balans met een tekort van progesteron en oestrogeen tijdens de menopauze. Verlaagde niveaus van testosteron bij vrouwen jonger dan 40 jaar. Herstel van de normale werking van de bijnieren.
calcium	Herstel van calciumgehalte in het organisme en de behandeling van osteoporose.

Elke vorm van drugs zijn streng geselecteerd na het bloed studies over de biochemische samenstelling en hormonale componenten.

Om de ontsteking te verminderen pijn in de cervicale regio met behulp van heparine zalf of Troxevasin.

ethnoscience

De bult op de hals, om zich te ontdoen van de vrouwen van waaruit folk manieren, aanzienlijk verminderd door het gebruik van het volgende recept:

• Comprimeren met honing melk.

1. Honing opgelost in warme melk in een verhouding van 1: 1.
2. Voeg toe aan het mengsel van gehakte laurier en geraspte ui.
3. Verdeel de verkregen suspensie op gaas en aangebracht op de hals.

Kompres toegepast 1 maal daags gedurende 30 minuten.

• Zalf op alcohol en honing.

Het is noodzakelijk om de alcohol met honing of wodka te mengen in gelijke hoeveelheden en wrijf zwelling. Na deze, das een sjaal om je nek warm. Wrijven haar nek op deze manier moet 1 keer per dag.

• Laurel tinctuur.

1. Meng wilgenbast en bloemen van lila, toe te voegen aan het een laurierblad, waarbij alle ingrediënten en 2 eetlepels
2. Giet het mengsel van 500 ml wodka of alcohol.
3. Voeg 60 ml kamfer geest en giet het mengsel werd 21 dagen in een donkere plaats.

De verkregen tinctuur te wrijven in de bultdag 1 keer.

• Zalf van reuzel.

Maak een mengsel van:

• 100 g ongezouten varkensvet;
• 1 theelepel onverdunde azijn;
• 1 theelepel eau de cologne;
• 1 theelepel honing.

Roer ingrediënten tot een homogene massa. Breng de zalf moet 2 keer per dag.

• Tinctuur van propolis.

80 ml castorolie gemengd met 5 ml alcoholische propolis tinctuur. Toegepast op de zwelling 2 keer per dag.

• Clay wassen.

Verdelen katoen wit of rood klei en op de hals 1 uur. U moet de procedure uit te voeren tot 3 keer per dag.

Behandeling met massage

Massage moet worden gecombineerd met warme baden om de zwelling te verzachten en verminderen ontstekingen, evenals met een aantal fysieke oefeningen. Combinatie van verschillende methoden zullen een krachtiger effect door het verhogen van de bloedstroom te hebben.

Er is een bepaalde techniek van de opleiding aan de massage:

• Voordat de eerste sessie 20 naar een bad met de toevoeging van soda te nemen.
• Voordat volgende 21 sessies bad plaats carbonaat toegevoegd gebrouwen kamille.
• In de resterende tijd voordat de procedure een mosterdpleister rond de bult leggen.
• Bovendien is noodzakelijk om fysiotherapie procedures uit te voeren.

Met inachtneming van deze regeling volledig te verwijderen van de zwelling in de nek in 15 dagen. Verder massage is nodig om de resultaten en de verder te consolideren.

zelfmassage techniek

Massage wordt gedaan volgens het schema:

1. Binnen 1-2 minuten tot een cirkelvormige beweging strelen te maken.
2. Iets in te drukken de bult, zwelling krachtig gewreven 3-5 minuten.
3. Wanneer sterke druk om cirkelvormige beweging te maken over de bult van 5 tot 15 minuten.
4. Binnen 2 min sterk knijpen van de huid.
5. Voeren over de bult Clap beweging tijdens 1 minuut.
6. Verzacht de huid, het effenen van de huid en zwelling rond haar.

Oefening om vet afdichtingen verwijderen

De bult op de hals, om zich te ontdoen van de vrouwen is onmogelijk zonder te oefenen, kan worden veroorzaakt door een ophoping van vet. Deze pathologie treedt op wanneer te veel lichaamsgewicht.

Om de bult te verminderen, is het noodzakelijk om de volgende oefeningen dagelijks uit te voeren:

oefening	executie
zwemmen	1. Zet je voeten op schouderbreedte uit elkaar. 2. Trek de ene kant, en de andere langs de lijn van de dij. 3. Tegelijkertijd laat de langwerpige opgeheven hand en een tweede verhogen, waardoor een cirkelvormige beweging voorwaarts. 4. verander dan de bewegingsrichting van de armen.
beweging hals	1. Langzaam kantel je hoofd naar voren. 2. Kantel het hoofd achterover. 3. Maak cirkelvormige beweging van het hoofd naar rechts. 4. Verander de bewegingsrichting van de kop.
"Tekenen" head	1. Sta rechtop met je voeten op schouderbreedte uit elkaar. 2. Om de kin omhoog te verhogen. 3. Ze bakenen de contouren van de verschillende vormen: cirkel; square; driehoek; hart en ga zo maar door.
speelgoed boot	1. Lig op je buik. 2. Armen gestrekt langs het lichaam. 3. Tegelijkertijd hef je je hoofd en voeten. 4. Blijf 2-3 seconden. 5. Keer terug naar de startpositie. Als de oefening laagbouw moet zijn.
molen	1. Sta rechtop met de benen uit elkaar op schouderbreedte. 2. Buig parallel aan de vloer. 3. Til een arm en het andere lager aan de heupen. 4. Voer gelijktijdige Mahi handen, afwisselend aanraken van de andere arm sokken.

operatieve ingreep

Bij afwezigheid van de resultaten van de conservatieve behandeling is besloten een operatie om een ​​bult te verwijderen.

Er zijn verschillende soorten activiteiten:

• liposuctie:

1. echografie;
2. tumescent;
3. laser.

Alle types van liposuctie zijn ontworpen om de vetlaag onder de huid te verwijderen.

• Standaard weefselverwijdering.

Dit soort operaties volledig uitgesneden weefsel. Het is niet van toepassing wanneer de vetophopingen in de nek. Weefsel resectie noodzakelijk diagnosticeren cystische formatie of tumoren.

Indicaties en contra-indicaties voor chirurgie

Onder de indicaties opgemerkt:

• cysten;
• lipoom;
• fibrolipoma;
• neoplasmata;
• te veel vet laag;
• vorming van kristallijne massa onder de huid.

Contra-indicaties voor een operatie:

• nier- of leverinsufficiëntie;
• diabetes;
• lupus;
• maligniteiten;
• zwangerschap en borstvoeding;
• hepatitis B en C;
• liposarcoom.

Voorbereiding en uitvoering van de actie

Elke vorm van chirurgie vereist voorafgaande raadpleging van de anesthesist en de chirurg.

Het is ook noodzakelijk om de tests doorstaan:

• biochemie en complete bloedbeeld;
• coagulatie;
• ECG;
• urineonderzoek.

De activiteiten worden uitgevoerd in verschillende configuraties:

• Classical uitsnijding: Het wordt gesneden tot 1/3 van de zwelling en snijd zorgvuldig onderwijs. Eenmaal gescheiden van het vet en bindweefsel gesloten met hechtingen.
• Ultrasone liposuctie: bult toegediend in een buis door de kleine opening. In deze buis wordt ingebracht in de lange naald waardoor een vetlaag speciale emulsie wordt ingebracht. Vervolgens wordt in handeling bult ultrasone straling. Onder invloed van de vetcellen vernietigd en worden gemengd met de vloeistof. Speciale reflux gepompt water en het vetmengsel.
• Laser verwijderen van de vetlaag: Op de zwellende werking van laserstraling. Vervolgens een dunne buis door reflux pompvermogen vet en bindweefselcellen.
• tumescente liposuctieHet gebruiken injecties anestheticum vloeibaar vet en bindweefsel, de compressor pomp verpompt vetmengsel.

rehabilitatie

Het herstel duurt maximaal 12 weken. Onder voorbehoud van de chirurg instructies revalidatie gebeurt zonder complicaties.

Gedurende deze periode is het noodzakelijk om een ​​aantal aanbevelingen in acht:

• tijdige verandering steriele verbandmiddelen;
• Gebruik antiseptische zalven;
• onthoudt zich van alle lichamelijke inspanning;
• draag een speciale compressie ondergoed;
• niet te masseren;
• niet de sauna of het stoombad niet te gebruiken;
• kraag gebied te beschermen tegen de zon.

goede voeding

De bult op de hals, om zich te ontdoen van de vrouwen van waaruit het mogelijk is met de hulp van de operatie, kan je weer te zien.

Om de herhaling van bepaalde voedingsmiddelen regels te elimineren in acht worden genomen:

• Je moet eten om de 3 uur in kleine porties.
• De laatste maaltijd moet tot 3 uur voor het slapengaan.
• De makkelijkste maaltijd - een laat diner.

Het wordt ook aanbevolen om voedingsmiddelen uit de aanbevolen lijst eten.

Toegelaten producten:	verboden producten
groenten fruit Alle soorten granen aardappel Compotes zonder suiker thee zonder suiker Vlees (met uitzondering van varkensvlees) zeevissen Yoghurt en melk kaas eieren	koolzuurhoudende dranken augurken Snoep en chocolade yoghurt Meats pasta gerookt voedsel sojasaus Ketchup en mayonaise riviervis lam

Bij de bereiding van gerechten kan worden gebakken, gekookt of gestoomd, met een minimum hoeveelheid zout.

Het is ten strengste verboden om gefrituurd voedsel te eten.

Sample menu voor de week

dag van de week	ontbijt	hapje	lunch	snack in de middag	diner	laat diner
maandag	Havermout met melk	Fruit of thee met broodje	Lenten soep op rundvlees	Braadpan van broccoli en bloemkool met kaas	Gebakken kip en gekookte aardappelen, salade met wortelen en knoflook	Kefir of melk
dinsdag	Havermout met melk	Een plakje kaas en een kopje thee met citroen	Soep met kippenbouillon met rijst	Braadpan van broccoli en bloemkool met kaas	Viskoekjes gestoomde en gestoofde kool	Kefir of melk
woensdag	Pap van granen gierst in water met bessen	Kwark met vruchten	Soep met kip en broccoli	kaas braadpan	Viskoekjes gestoomde en gestoofde kool	natuurlijke yoghurt
donderdag	Pap van granen gierst in water met bessen	Fruit of thee met broodje	Aardappelsoep met roze zalm	kaas braadpan	Lazy kool broodjes en een salade van komkommer, selderij en radijs	Yoghurt of kwark
vrijdag	Boekweit met melk	Kaas of kwark met bessen	Aardappelsoep met roze zalm	Rice braadpan met appels	Lazy kool broodjes en een salade van komkommer, selderij en radijs	Natuurlijke yoghurt of melk
zaterdag	Sneetjes roggebrood van zalm een ​​paar	fruit	Soep met spinazie en gehaktballen	Rice braadpan met appels	Gekookt rundvlees met aardappelpuree op het water en een salade van appels en kool	Kwark of yoghurt
zondag	Gepocheerde eieren en roggebrood	Kwark met vruchten	Soep met spinazie en gehaktballen	Cheesecake zonder bakken met sinaasappelen	Gekookt rundvlees met aardappelpuree op het water en een salade van appels en kool	Melk of yoghurt natuurlijke

Schokgolf behandelingen

De bult op de hals bij vrouwen komt vaker voor als gevolg van de ophoping van vet of zout onder de huid. Zich te ontdoen van het zonder toevlucht te nemen tot chirurgische methoden, is het mogelijk met de hulp van schokgolf therapie. In combinatie met fysiotherapie nodig om de bovenbeschreven oefeningen, die helpen om een ​​kromming van de wervelkolom te corrigeren en versterking van de spieren gestel voeren.

Schokgolf effect is alleen op het gebied van de bult. Onder invloed van geluidsgolven met hoge intensiteit vernietigde vetcellen en vloeispaat kristallen. Deze procedure is absoluut veilig, omdat het geen nadelige invloed op de omliggende weefsels of organen.

De duur van een behandeling niet meer dan 30 minuten. De therapeutische verloop van 5 sessies, één week uit elkaar, waarna de procedure wordt herhaald.

Shock wave therapie kunt u:

• herstellen circulatie;
• ontsteking te verminderen;
• om overmaat zout uit de hals te verwijderen;
• versterking van de ligamenten en pezen van de cervicale wervelkolom;
• draai de huid.

Vergelijking van de effectiviteit van behandelingen

Aangezien klassieke resectie gaat om het verwijderen van cysten of tumoren, wordt deze methode zelden gebruikt. Lichaam vet en calcium verwijderd door liposuctie.

Elk van zijn soort, zijn er voordelen en nadelen:

Bekijk liposuctie	De extra's	cons
ultrageluid	Kleine bloedverlies; een korte herstelperiode.	littekens; hoog risico van herhaling.
tumescent	Geen herhaling; niet nodig om vooraf voudig gew.	Kan aritmie, of een allergie voor de verdoving componenten te veroorzaken; kans op vasculaire schade; kan embolie ontwikkelen.
laser	Gebrek aan blauwe plekken; Minimaal bloedverlies; huidverstrakking effect; geen recidief.	vimba; mogelijk optreden van gevoelloosheid in haar nek; de kans op weefselnecrose.

De meest effectieve behandeling van een bult op de hals laserliposuction, omdat het risico van terugval van ziekte is minimaal.

Bij de behandeling van zwelling van de cervicale wervelkolom zonder operatie zal de meest effectieve slechts een pakket van maatregelen zijn:

• schokgolftherapie;
• een speciaal dieet;
• lichamelijke activiteit.

Een goede behandeling helpt om zich te ontdoen van zelfs van een grote bult op de hals. Maar om de kans op zijn terugkeer te verminderen, moet ervoor worden gezorgd, niet alleen houding, maar ook om de macht. Vrouwen die hun levensstijl en eetgewoonten te veranderen volledig en permanent verwijderd zwelling. Opgemerkt dient te worden dat de regeling van de behandeling en preventie pas moet worden bereid met een arts en chirurg.

auteur: Anna Shalunova

Registratie van het artikel: Mila Friedan

Video van de bult op de hals

Hoe zich te ontdoen van de bult van de weduwe: