Psykologiske øvelser for tenåringer, spill, psykologiopplæring

Psykologisk øvelser for ungdom Er en av gruppeformene for å tilegne seg ny erfaring og livskunnskap. Disse timene gjennomføres med direkte deltakelse av en psykolog eller lærer som fungerer som gruppeleder.

Avhengig av målene som er satt, er alle øvelsene delt inn i personlig eller atferdsmessig. Den siste typen opplæring gir en mulighet til å konsolidere den ervervede kunnskapen. Psykologiske øvelser av personlig type sikrer utviklingen av tankeprosessen og fører til nye livserfaringer.

Typer psykologiske aktiviteter

Psykologiske øvelser for unge barn er klassifisert i henhold til treningsstilen. Tabellen nedenfor viser hovedaktivitetene i denne kategorien.

Typer psykologiske øvelser for ungdom	Treningsegenskaper
Ferdighet	Denne typen psykologisk trening lar deg trene de områdene i ungdomens personlighet som er ansvarlig for tilegnelsen av en viss ferdighet. For eksempel å danne en disposisjon for å ta en bestemt beslutning i en situasjon med visse forhold.
Aktiv pedagogisk	Denne kategorien psykologiske øvelser for ungdom ble opprettet slik at, basert på leksjonens resultater, barnet uavhengig kom til konklusjonen om behovet for å utføre visse handlinger i det rådende situasjoner.
Opplæring	Psykologiske øvelser av treningstypen sørger for utvikling av allerede ervervede livskunnskaper. Læreren hjelper ungdom til å forstå hvorfor det i en gitt situasjon er nødvendig å utføre en bestemt type handling.
Selvavslørende	Denne typen psykologiske øvelser innebærer å endre den unges atferdsmessige ferdigheter gjennom mekanismen korrigering av hans interne holdning til de allerede eksisterende problemene, temaet som opprinnelig ble lagt i grunnlaget opplæring. Under selvopplysende klasser svarer læreren på alle spørsmålene fra gruppemedlemmene.

Gruppeleder velger psykologiske øvelser for ungdom for å nå bestemte mål. Alle klasser er dannet med tanke på hvert barns personlige kvaliteter, nivået på hans intellektuelle, psykologiske og fysiske utvikling.

Treninger av de ovennevnte typene kan opprettes for teambuilding, undervisning i ny kunnskap eller korrigering av atferdstendenser. For å oppnå maksimal effektivitet i gjennomføringen av oppgavene som er satt, dannes grupper av ungdomsbarn på ikke mer enn 10 personer.

Sosiometri

Trening "sosiometri" er en gruppetrening som er designet for å utvikle de personlige egenskapene til hvert medlem av gruppen. Leksjonen gjennomføres i en fri atmosfære, men med instruktørens tips.

Mål og målsettinger

Formålet med den kollektive øvelsen "Sosiometri" er å introdusere gruppemedlemmene, samt å skape den mest vennlige og tillitsfulle atmosfæren i teamet. Basert på resultatene av leksjonen, bør hvert barn forstå at menneskene i hans nærmiljø har mye mer til felles med ham enn han tidligere trodde.

Nødvendig utstyr

For å fullføre øvelsen "sosiometri" trenger hver treningsdeltaker en notatbok eller notatbok, samt en penn for å ta notater.

Steg for trinn beskrivelse

Psykologisk øvelse "sosiometri" utføres i samsvar med følgende handlingsalgoritme:

1. På kommando av gruppelederen bør hver tenåring ikke bare bli kjent med andre barn, men finne i teamet maksimalt antall mennesker som har felles egenskaper med ham. For eksempel nøyaktig samme farge på øynene, et lignende tegn på dyrekretsen, ved siden av fødselsdatoen.
2. For avklaring av personopplysninger og uttrykkelig bekjentskap tildeles læreren 15-20 minutter.
3. I teamet bør aktiv kommunikasjon finne sted, der ungdom får ny informasjon om menneskene i miljøet.
4. For å unngå forvirring skriver hver tenåring ned navnet i en notatbok eller notatbok, i tillegg til å beskrive egenskapene til andre medlemmer av gruppen.

Etter endt opplæring stiller læreren hver tenåring spørsmål om hvordan hans bekjentskap med jevnaldrende gikk, hva han har til felles med andre teammedlemmer. Barna bytter seg på å reise seg fra setene og snakke om sine opplevelser.

Visittkort

"Visittkort" er en psykologisk øvelse for ungdom, som pleide å jobbe med et lag med barn som ikke er kjent med hverandre. Denne opplæringen kan brukes til å utvikle hvert barns kommunikasjonsevner.

Mål og målsettinger

Oppgaven med å gjennomføre leksjonen "Visittkort" er den psykologiske frigjøringen av barn som opplever vanskeligheter i kommunikasjon med jevnaldrende, skiller seg isolert, sjenert, har et kommunikasjonsunderskudd ferdigheter.

Nødvendig utstyr

Den kollektive øvelsen "Visittkort" krever følgende inventar:

• en ball av enhver størrelse som er praktisk å passere fra hånd til hånd;
• visittkort med et tomt felt, som du kan fylle ut selv;
• penn eller blyant.

Gruppemedlemmene mottar disse fagene fra læreren umiddelbart før opplæringsstart.

Steg for trinn beskrivelse

"Visittkort" er en enkel psykologisk øvelse for ungdoms personlige utvikling, og implementeringen er som følger:

1. Hvert barn fyller ut sin egen visittkortmal, der de angir navnet sitt.
2. En tenåring som ønsker å bli kjent med et annet medlem av gruppen, bør sende ballen til ham med ordene "La oss bli kjent", og deretter gi ham et visittkort.
3. Som svar får barnet et visittkort med navnet på sin jevnaldrende.
4. På dette stadiet blir det en samtale mellom barna, hvor de må finne ut maksimal mengde informasjon om samtalepartneren.

Under forberedelsen av leksjonen "Visittkort" bør læreren eller barnepsykologen danne en gruppe slik at den har et par deltakere. Etter endt opplæring stiller læreren tenåringer spørsmål om hvordan bekjentskapet deres gikk, hvilken informasjon de lærte om sine jevnaldrende, om kommunikasjonen var interessant.

Hilsener

Psykologiske øvelser for ungdom utføres i en forhåndsformet gruppe, der gjensidig forståelse og en vennlig atmosfære skal råde mellom alle medlemmene i teamet. "Hilsen" er en aktivitet som samler ungdom med et bredt spekter av ferdigheter og personlighetstrekk.

Mål og målsettinger

Oppgaven til gruppeøvelsen "Greetings" er å skape en leken atmosfære som eliminerer psykologiske barrierer i kommunikasjon og innhenting av ny informasjon.

Nødvendig utstyr

For å gjennomføre "Velkommen" -timen trenger du stoler som alle teammedlemmene sitter på.

Steg for trinn beskrivelse

Den psykologiske øvelsen "Hilsen" utføres i samsvar med følgende algoritme for handlinger:

1. På kommando av gruppelederen reiser barna seg fra stolene sine og stiller deretter opp.
2. Alle teammedlemmer er delt inn i 3 etniske grupper med omtrent like mange mennesker. De er europeere, afrikanere og også japanere.
3. Tenåringer fra forskjellige undergrupper bør hilse på sine jevnaldrende i stil med de nasjonale tradisjonene til den etniske gruppen de representerer.
4. Barn fra den afrikanske gruppen gnir føttene, japanerne bøyer seg for hverandre og europeerne håndhilser.

I prosessen med å utføre denne øvelsen, skapes et leken miljø i gruppen, barna er i godt humør, det er høy latter. Lærerens oppgave er å observere det som skjer, men ikke å begrense barna i manifestasjonen av positive følelser.

Snøball

Den psykologiske øvelsen "Snowball" er en aktivitet rettet mot å utvikle kommunikativ evner til alle medlemmer av gruppen, samt skape gunstige betingelser for å skaffe seg en ny informasjon.

Mål og målsettinger

Hensikten med gruppeøvelsen "Snøball" er å huske navnene på andre deltakere team, og skaper en diskret atmosfære av letthet som vises i kommunikasjonsprosessen mellom tenåringer.

Nødvendig utstyr

For å gjennomføre "Snowball" -treningen trenger du stoler som er plassert i midten av rommet. Foran publikum, bestående av gruppemedlemmer, er lærerbordet plassert.

Steg for trinn beskrivelse

Den psykologiske øvelsen "Snowball" har følgende henrettelsesrekkefølge:

1. Læreren reiser seg fra bordet og sier navnet sitt.
2. Barnet, som sitter til høyre for læreren, gjentar lærerens navn og presenterer seg selv.
3. Den neste tenåringen kaller navnet på den forrige deltakeren, læreren, og presenterer seg også for teamet.
4. Stafetten går fra en deltaker til en annen, der listen over navn på lagmedlemmer vokser som en snøball.

Denne øvelsen anses som vellykket når stafetten går tilbake til læreren som startet leksjonen. Læreren bør nevne alle tenåringer som deltar i denne aktiviteten.

Intervju

Psykologiske øvelser for ungdom er rettet mot deres personlige utvikling. "Intervju" -økten lar deg avsløre hele spekteret av intellektuelle evner for hvert barn, for å skape en grobunn for å tilegne seg nye ferdigheter og assimilere nyttig informasjon.

Mål og målsettinger

Oppgaven med å gjennomføre opplæringen "Intervju" er å utføre en psykologisk analyse av personlighetstrekkene til hvert medlem av gruppen gjennom intervjuer, som utføres av ungdommene selv.

Nødvendig utstyr

For å fullføre intervjuøvelsen må hvert barn ha en blyant eller blyant og et blankt ark.

Steg for trinn beskrivelse

Den psykologiske øvelsen "Intervju" sørger for implementering av følgende handlingsalgoritme:

1. Gruppemedlemmer er delt i par.
2. Læreren gir ungdom 10 minutter. tiden hvor hvert barn må lage en liste med spørsmål til sin partner.
3. Etter den angitte tiden bør hvert medlem av gruppen intervjue sin jevnaldrende og stille ham på forhånd forberedte spørsmål.
4. Svarene som kommer under samtalen er skissert på et ark.

På slutten av timen takker læreren alle barna for at de deltok i denne opplæringen, og spurte også hva de likte i denne øvelsen, hvordan de ville forbedre oppgavens betingelser.

Følg med

Psykologiske øvelser for ungdom lærer ny kunnskap og atferdsevner. Opplæringen kalt "Pay Attention" er rettet mot å øke kommunikasjonsferdighetene til hvert barn.

Mål og målsettinger

Målet med Show Attention -aktiviteten er å lære ungdom å ikke gjøre det frykt for kommunikasjon med sine jevnaldrende, utvikle sine kommunikasjonsevner, bli kvitt sjenanse og flause.

Nødvendig utstyr

For å fullføre denne øvelsen trenger du stoler som alle deltakerne i den psykologiske treningen sitter på.

Steg for trinn beskrivelse

Øvelse "Vær oppmerksom" utføres under tilsyn av en lærer i samsvar med følgende regler:

1. Barn deles i par.
2. Gruppemedlemmene setter seg overfor hverandre.
3. På kommando av læreren forteller hver tenåring til samtalepartneren om sine positive karaktertrekk. For eksempel "Du er veldig smart og det er interessant å kommunisere med deg", "Du har så vakkert hår."
4. For hver utfyllende setning bør den andre deltakeren i paret ikke bare takke samtalepartneren, men også gi et bekreftende svar. For eksempel, "Ja, takk, jeg vet at håret mitt ser bra ut når jeg tar vare på utseendet mitt."

Hver tenåring snakker til samtalepartneren sin fra 5 til 10 komplementære setninger og mottar et lignende antall svar. Deretter bytter medlemmene i paret roller.

Flaks

Den psykologiske øvelsen "Luck" er en av de mest effektive treningene som gjør at hver tenåring kan vurdere livets verdier på nytt.

Mål og målsettinger

Hensikten med "Luck" -øvelsen er å skape en positiv holdning i teamet, øke selvfølelsen og livsoptimalismen i tankene til hvert medlem av gruppen.

Nødvendig utstyr

Ingen beholdning er nødvendig for å fullføre denne øvelsen. Det er nok å ordne stolene som alle medlemmer av teamet setter seg på.

Steg for trinn beskrivelse

For å gjennomføre opplæringen "Luck", må du overholde følgende algoritme for handlinger:

1. På kommando av læreren er alle barn delt i par og sitter overfor hverandre.
2. Hvert gruppemedlem forteller partneren sin om hvor heldig han er i livet med visse omstendigheter, og snakker om spesifikke situasjoner.
3. Så bytter barna roller. Allerede den andre tenåringen lytter til historien om suksessen til sin jevnaldrende.

Etter å ha fullført opplæringen, bør alle gruppemedlemmene dele sine inntrykk. Læreren stiller barna et spørsmål: "Anser de seg selv som heldige mennesker?", "Hva må gjøres for å være det? mer heldig? "," Er lykkefaktoren viktig i livet, eller er en rasjonell tilnærming og vedvarende arbeidskraft? "

Likheter og ulikheter

Psykologisk trening "Likheter og forskjeller" lar deg markere individualiteten til personligheten til hver tenåring, for å vekke det indre "jeg".

Mål og målsettinger

Hovedoppgaven med å gjennomføre opplæringen "Likheter og forskjeller" er å gjøre det klart for tenåringen, hvor allsidig hans personlighet er, så vel som viktigheten av å alltid være seg selv, ikke tilpasse seg oppfatningen folkemengder.

Nødvendig utstyr

For leksjonen "Likheter og forskjeller" er det nødvendig å bruke små baller, hvis totale antall skal være halvparten av antall deltakere i gruppen. Tenåringer sitter på stoler, som arrangeres på forhånd i midten av rommet.

Steg for trinn beskrivelse

Øvelse "Likheter og forskjeller" utføres i henhold til følgende prosedyre:

1. På kommando av læreren deles barna i par og setter seg overfor hverandre.
2. Hvert medlem av paret forteller i sin tur samtalepartneren om hvordan de ligner hverandre, samt hvilke forskjeller han ser i karakterene deres. For eksempel "Vi ligner deg med en optimistisk holdning til livet", "Samtidig skiller jeg meg fra deg i større besluttsomhet i handlinger."
3. Etter at en av samtalepartnerne har sagt minst 5 lignende setninger om motstanderens likheter og forskjeller, overlever tenåringen ballen til sin partner som et symbol på å sende stafettpinnen.

Resultatet av denne opplæringen er ikke bare å belyse de individuelle personlighetstrekkene til hvert medlem i gruppen, men også å stimulere til utvikling av kritisk tenkning. Under en samtale kan en tenåring høre om negative trekk ved karakteren hans, som han ikke engang visste om før. Dette vil motivere deg til å bli bedre og bevisst rette oppførselen din.

vår gruppe

Psykologisk opplæring "Vår gruppe" utføres for å samle informasjon om den interne holdningen til hver tenåring til medlemmene i gruppen de er i.

Mål og målsettinger

Formålet med øvelsen "Vår gruppe" er å etablere en atmosfære av gjensidig forståelse og vennskap, og lære å glatte grove kanter under forhold med gjensidig antipati.

Nødvendig utstyr

For å gjennomføre leksjonen "Vår gruppe" kreves følgende inventar:

• Whatman -papir for hvert medlem av gruppen;
• sett med markører i forskjellige farger;
• tavlen som tegningene skal festes på;
• knapper, tape eller annet materiale for å fikse whatman -papir.

Gruppemedlemmer sitter på stoler som er plassert i nærheten av skrivebordene. Under denne opplæringen må hver tenåring sitte separat.

Steg for trinn beskrivelse

Psykologisk øvelse "Vår gruppe" utføres i samsvar med følgende handlingsalgoritme:

1. Læreren ber barna om å ta tusj, og deretter tegne gruppen Whatman de befinner seg i på Whatman-papiret.
2. I løpet av de neste 20 minuttene. hver tenåring tegner gruppen sin slik han ser det for tiden.
3. Etter at den angitte tidsperioden har gått, er alle Whatman -papirer signert med etternavnet til barnet som laget tegningen, og deretter festet til tavlen.
4. Diskusjonstrinnet for hver tegning begynner.

Under analysen av gruppens bilder som ble lagt på overflaten av Whatman -papiret, stiller læreren hver tenåring som leder spørsmål. For eksempel "Hvorfor fremstilte han denne personen med akkurat slike ansiktsuttrykk?", "Under tegningen prøvde barnet eller refererer til oppdraget uten å vise en seriøs tilnærming? " sympati? "

Clew

Tangle -øvelsen er en enkel treningsøkt som kan oppnå gode resultater samle ungdom, lær dem å være oppriktige, å være åpne når de kommuniserer med andre mennesker.

Mål og målsettinger

Oppgaven med å gjennomføre psykologisk trening "Tangle" er å bli kjent med alt gruppemedlemmer, teambuilding, samt å bli kvitt frykten for å bli hørt stort antallet mennesker.

Nødvendig utstyr

Et minimum av elementer kreves for å fullføre denne øvelsen. Dette er stoler for tenåringer, samt en trådkule. I sommersesongen kan "Clew" psykologisk trening utføres i frisk luft, noe som skaper en atmosfære av letthet og avslapning i gruppen.

Steg for trinn beskrivelse

Øvelse "Tangle" utføres i samsvar med følgende algoritme for handlinger:

1. Barn sitter på stoler.
2. Læreren gir tråden til ballen til en av tenåringene.
3. Etter det må barnet fortelle sin biografi, og deretter sende ballen til en annen deltaker, mens han fortsetter å holde tråden.
4. Overføringen av ballen utføres på en kaotisk måte.
5. Hvert medlem av gruppen snakker om livet sitt mens de fortsetter å holde tråden

Etter å ha fullført øvelsen, sitter alle barna i en sirkel, og begynner deretter å løsne tråden som ble sammenfiltret under overføringen av ballen mellom gruppemedlemmene.

Psykologiske øvelser for unge barn er treninger og interaktive spill som er rettet mot utvikling av sosialitet, overvinne interne komplekser, øke selvfølelsen, uttrykk for personlig individualitet.

Klassene i denne kategorien holdes i et romslig rom eller utendørs i en park. Det optimale antallet deltakere i psykologisk trening som er inkludert i gruppen er 10 personer. Gjennomsnittlig varighet på en leksjon varierer fra 20 til 35 minutter. avhengig av gjeldende betingelser for oppdraget. Alle øvelsene utføres under veiledning av en lærer eller barnepsykolog.

Videoer om psykiske spill

Psykologisk treningsspill "Mine grenser":