Hallux valgus hos barn. Trening 1-1,5-5-10 år gammel, sko

Hallux valgus hos barn Er en form for krumning i nedre ekstremiteter som oppstår på forskjellige stadier av et barns liv. I ortopedisk praksis er det sporadiske tilfeller når denne patologien er diagnostisert hos en nyfødt baby mens han fortsatt er på sykehuset.

Hallux valgus er preget av en progressiv nedgang i høyden på fotbuen, tilstedeværelsen av en X-formet krumning av aksen. I prosessen med visuell undersøkelse av et barns underekstremiteter med tegn på denne patologien, er det funnet at tærne og hælene er vendt utover, og den midterste delen av foten er snudd innvendig og utvendig. Hallux valgus terapi krever regelmessig bruk av fysiske øvelser, treningsmetoder, bruk av ortopediske sko og innleggssåler.

Hva forårsaker hallux valgus hos barn i forskjellige aldre

Hallux valgus hos barn kan være medfødt eller av opprinnelse. I det første tilfellet er barnet allerede født med feil formede lemmer, og deres patologiske tilstand er forbundet med den negative virkningen av en arvelig faktor.

Den ervervede typen hallux valgus vises gradvis etter hvert som barnet utvikler seg. Denne sykdommen er lettere å eliminere med trening og rettidig behandling med ortopediske produkter.

Det er de vanligste årsakene til hallux valgus hos barn:

• akutt vitamin D -mangel, noe som førte til utvikling av rakitt;
• fra tidlig barndom hadde barnet dårlige kvaliteter og feil utvalgte sko;
• progressiv osteoporose;
• dystrofi av muskelvev i bena;
• konsekvensene av en alvorlig fotskade eller operasjon;
• diabetes;
• kroniske sykdommer i skjoldbruskkjertelen og andre patologier i organene i det endokrine systemet, som forårsaker hormonell ubalanse i barnets kropp;
• medfødt forvridning av hofteleddet;
• langvarig opphold av barnets fot i støp etter en alvorlig brudd;
• komplikasjoner av poliomyelitt;
• sykelig fedme med konstant overvektsøkning;
• genetisk disposisjon for deformasjonsendringer i føttene.

Hallux valgus kan være en konsekvens av cerebral parese eller fødselstraumer. Derfor er det nødvendig å utelukke patologier i nedre ekstremiteter som har en nevrologisk etiologi. Årsakene som forårsaket krumningen av plantardelen av beinet er nødvendigvis fastslått av en ortopedisk lege på stadiet av diagnosen sykdommen. Eliminering av negative faktorer som forstyrrer hele utviklingen av barnets lem er nøkkelen til vellykket behandling.

Diagnostikk av valgus av foten hos et barn 1 år og eldre

Hallux valgus hos barn (øvelser velges individuelt avhengig av alvorlighetsgraden av patologien) oppdages under en visuell undersøkelse av underekstremitetene. Foreldre eller barnelege kan se tydelige tegn på denne patologien når barnet er 1-1,5 år gammelt. I den første fasen av diagnosen undersøker legen den anatomiske plasseringen av hælen, fingrene, strukturen i fotbuen til en liten pasient. Hvis det er mistanke om forekomst av hallux valgus, foreskriver legen barnet å gjennomgå en ekstra undersøkelse, metodene som er beskrevet i tabellen nedenfor.

Diagnostisk metode	Kjennetegn ved undersøkelsesprosessen
Røntgen	Ved å ta en røntgenstråle i 3 projeksjoner kan legen bekrefte at føttene ikke er riktig plassert i forhold til hverandre.
Datamaskin podometri	Bruken av denne diagnostiske metoden gjør det mulig å bestemme de første tegnene på hallux valgus, når eksterne symptomer er helt fraværende. Denne undersøkelsesmetoden er indikert for bruk i forhold til små barn som har en arvelig disposisjon for denne patologien.
Felles ultralyd	Ultralydmetoden for å diagnostisere leddene i et barns underekstremiteter brukes i nærvær av alvorlig deformitet av føttene, når mangel på rettidig behandling har ført til utvikling av samtidige komplikasjoner.
Dataplantografi	Utførelse av dataplantografi gjør det mulig å få de mest nøyaktige dimensjonene til barnets føtter. Denne diagnostiske metoden lar deg oppdage de minste endringene i parametrene til det undersøkte vevet.

Hvis et barn har en alvorlig form for hallux valgus, kan det være nødvendig med ytterligere konsultasjon med en pediatrisk nevrolog. En spesialist i denne profilen undersøker pasientens nedre ekstremiteter for den funksjonelle tilstanden til perifere nerver i underbenområdet.

Hva er faren for hallux valgus for et barn?

Hallux valgus hos barn (øvelser for å gjenopprette benets normale form utføres barn hver dag) bærer en betydelig fare hvis det ikke er rettidig behandling for dette patologi. Krumningen av plantardelen av nedre lem, som har tegn på mild alvorlighetsgrad, reagerer godt på ortopedisk terapi. Etter å ha fullført hele behandlingsforløpet, har barnet en anatomisk korrekt fot uten tegn på deformitet. Alvorlig valguskurvatur fører til funksjonelle lidelser i nedre ekstremiteter. Barnet blir funksjonshemmet med en vanskelig gangart og uttalt deformasjon av plantardelen av beinet. Mangelen på videre behandling fører til utvikling av samtidige sykdommer i muskuloskeletale systemet.

Hvordan behandle?

Terapi av hallux valgus inkluderer bruk av terapeutisk massasje, treningsterapi teknikker, daglig gymnastikk og fysiske øvelser. I kombinasjon bør disse handlingene føre til restaurering av den anatomisk korrekte formen på beinet uten tegn på krumning.

Massasje

Behandling av hallux valgus med massasje bør utføres av kiropraktor eller barnelege. For hvert barn utvikles et individuelt behandlingsforløp ved hjelp av denne metoden, som inkluderer å trene vev i foten og korsryggen. Behandlingsplanen avhenger av stadiet og alvorlighetsgraden av deformitetsendringene i beina.

Under massasje av korsryggen virker legen på de perifere nervene som er koblet til vevet i føttene. Å trene disse områdene i muskel -skjelettsystemet gir mulighet for terapeutisk stimulering av nerveimpulser i hele nedre lem.

Fotmassasje gir en forbedring av lokal blodsirkulasjon, forhindrer utvikling av nevropati av perifere nerver som følge av deres kompresjon på grunn av alvorlig krumning av bena. Å trene lemmer med tegn på deformasjon begynner med en langsom oppvarming av plantarvevet. Deretter beveger legen seg jevnt til fotbuen, elter hælen og tærne.

Massasjebevegelser utføres av en spesialist på en slik måte at vevet ledes fra det buede benet til den anatomisk korrekte siden av utviklingen. Denne terapimetoden brukes daglig, 3 eller 4 ganger i uken, avhengig av stadiet og alvorlighetsgraden av hallux valgus. Under massasjen bør alle spesialistens handlinger være så forsiktige og raske som mulig for å forhindre skade på barnet.

Treningsterapi

Hallux valgus hos barn (øvelser for å lage anatomisk korrekt benform inkluderer obligatorisk implementering av treningsterapi teknikker) kan stoppes ved hjelp av en riktig valgt terapeut teknikker.

Klassiske øvelser fra 1,5 år og eldre

For barn i alderen 1,5 år og eldre brukes enkle fysiske øvelser som de kan utføre på egen hånd, eller med minimal hjelp fra voksne.

Går på hæler

For å utføre denne øvelsen med fysioterapiøvelser kreves overholdelse av følgende regler:

1. Barnet står på et hardt gulv med bare føtter.
2. Hendene er plassert på beltet.
3. På kommando av en lege eller en av foreldrene er barnet 1 min. går på hælene, og beveger seg deretter nøyaktig like lang tid på tærne.

Denne øvelsen utføres daglig. I løpet av en leksjon må du gjøre fra 5 til 10 repetisjoner, avhengig av alvorlighetsgraden av fotens krumning. Denne øvelsen er spesielt effektiv hvis hallux valgus har ført til et uttalt brudd på stortanens anatomiske posisjon.

Fingertrening

For å fullføre denne øvelsen må du sette barnet på en stol, og deretter be ham om å bøye og bøye tærne vekselvis. Disse handlingene kan utføres med begge lemmer samtidig eller først med venstre og deretter med høyre fot. Denne øvelsen utføres daglig i 5 sett med 10-15 repetisjoner, avhengig av barnets alder og alvorlighetsgraden av krumningen.

Går i en rett linje

For å utføre denne øvelsen må du følge følgende handlingsalgoritme:

1. Ved hjelp av kritt trekkes det en rett linje på gulvet.
2. Barnet gjør sitt ytterste for å gå langs et gitt segment uten å avvike til siden.
3. For eldre barn kan du bruke en tenkt linje.

Denne øvelsen er tillatt for trening i frisk luft. Barnet skal være i behagelige sko, hvis hæl er 2-3 cm høyere enn tåhøyden. For å skape en større interesse for barnet i den terapeutiske prosessen, kan leksjonen gjennomføres på en leken måte.

Knebøy

Bruk av knebøy lar deg forhindre ytterligere progresjon av deformasjonsendringer i foten, og sikrer også forebygging av komplikasjoner av denne sykdommen.

Denne øvelsen utføres som følger:

1. Barnet står på en flat overflate av gulvet.
2. Hendene er plassert på beltet.
3. På tellingen av "en" setter barnet seg på huk til maksimal dybde.
4. Ved tellingen av to går barnet tilbake til startposisjonen.

Knebøy er en tung og energisk krevende øvelse, som er tilstrekkelig til å utføre 3 sett med 7-10 repetisjoner med pauser på 5 minutter.

Går på kanten av foten

For å fullføre denne øvelsen må du observere følgende rekkefølge av handlinger:

1. Barnet tar av seg skoene.
2. Står på kanten av yttersiden av foten.
3. På kommando av en lege eller forelder begynner han å gå rundt i rommet med et flatt og hardt gulv.

Denne leksjonen for å korrigere hallux valgus utføres daglig. Den gjennomsnittlige varigheten av en terapeutisk prosedyre er 10-15 minutter. Å gå på ribbeina på føttene utføres periodisk slik at barnet ikke føler alvorlig tretthet eller alvorlig ubehag i nedre ekstremiteter.

Turn for de minste

For de minste barna anbefales det å bruke den enkleste gymnastikken, som hjelper til med å bli kvitt de første tegnene på hallux valgus. For å gjøre dette må du gjøre følgende:

1. Legg babyen på ryggen.
2. Løft beina opp.
3. Beveg barnets nedre lemmer som om han syklet.

Under disse bevegelsene bør forelder holde fast i plantar -delen av babyens ben eller plassere fingrene i området til fotbuen. Denne gymnastikken utføres daglig i 3 sett med 10-15 repetisjoner.

Øvelser for skolebarn

Behandling av hallux valgus hos skoleelever innebærer bruk av mer komplekse øvelser.

Ball ruller

Implementeringen av denne øvelsen av fysioterapiøvelser krever overholdelse av følgende handlingsalgoritme:

1. Sett barnet på en stol.
2. Legg en liten gummikule under føttene.
3. Barnet skal rulle denne leken med hele området av plantardelen av beinet.

Massasje av hvert nedre lem varer fra 5 til 15 minutter. avhengig av forsømmelse av deformitetsendringer i foten. Denne helbredende øvelsen må utføres daglig.

Gripende med tærne

Denne øvelsen utføres som følger:

1. Et lommetørkle eller annet stoff blir plassert foran barnet.
2. Barnet, med fingrene i nedre ekstremiteter, må utføre et grep om denne tingen.
3. Lommetørkleet som fanges opp av beina kastes frem til maksimal avstand.

Denne øvelsen kan utføres daglig for et ubegrenset antall repetisjoner. Gjennomføringen av grep med tærne lar deg fremskynde prosessen med å bli kvitt hallux valgus, samt å styrke senene i nedre ekstremiteter.

Benkrøll

Hallux valgus hos barn (treningsterapi øvelser styrker alle vev i nedre ekstremiteter) blir årsaken til gangforstyrrelser.

For å gjennomføre denne terapeutiske økten må følgende handlingsrekkefølge følges:

1. Barnet legger seg på en flat overflate av gulvet.
2. Tøyer bena fremover.
3. Alternativt bøyer de nedre lemmer ved ankelleddet.

Denne øvelsen utføres daglig i 10-15 minutter. I løpet av denne leksjonen kan det føles litt ubehag i ankelleddet, som er en normal reaksjon fra kroppen til aktiv oppvarming av deformert vev.

Stick knebøy

Implementeringen av denne øvelsen er som følger:

1. En gymnastikkpinne plasseres foran barnet, som han står med begge bena på.
2. Hendene er festet på beltet.
3. Benene er plassert i skulderbredde fra hverandre.
4. På bekostning av "tider" utføres en dyp knebøy.
5. Ved tellingen av to går barnet tilbake til startposisjonen.

Effektiviteten av denne treningsøvelsen ligger i det faktum at korreksjonen av den buede foten skjer under påvirkning av barnets egen vekt på tidspunktet for huk. Denne leksjonen for å bli kvitt hallux valgus får lov til å gjøres daglig i 3 sett med 10 repetisjoner.

Sko og innleggssåler

Spesielle skomodeller og innleggssåler for korrigering av hallux valgus velges individuelt for parametrene til hvert barns fot. I spesielt alvorlige tilfeller lages denne typen produkter i henhold til en egen ordre. Valget av sko og innleggssåler for barn med hallux valgus håndteres av en barnelege ortoped.

Etter hvert som barnets fysiske utvikling skrider frem, utføres periodisk erstatning av ortopediske produkter for å fortsette korrigerende restaurering av fotens anatomisk korrekte form. I nærvær av en mild form for hallux valgus varer det å bruke spesielle sko og innleggssåler i omtrent 6 måneder. Alvorlige former for denne patologien krever bruk av ortopediske produkter i 1-2 år, avhengig av gjenopprettingsdynamikken.

Taping

Hovedmålet med å teipe et barns ben med hallux valgus er å forbedre kvaliteten på fotens støtdempende egenskaper ved å øke amplitude-mobiliteten til den langsgående buen. Den kinesiologiske lappen skal bare påføres av en spesialist. Tapen er festet på forsiden av underbenet, dekker fotens øvre overflate og går langs midten av plantardelen av beinet.

Kinesiologibåndet støtter vev i nedre ekstremitet som viser tegn på deformitet, og veileder dem også for anatomisk korrekt utvikling. Det er viktig å huske at taping av føtter av dårlig kvalitet ikke vil gi en positiv terapeutisk effekt, og kan også føre til en forverring av patologien.

Konsekvenser hvis de ikke behandles

Fullstendig fravær av et ordentlig behandlingsforløp for å eliminere tegn på hallux valgus fører til utviklingen av følgende konsekvenser:

• artrose i leddene i nedre ekstremiteter;
• brudd på holdning, som kommer til uttrykk ved en sterk bøyning;
• krumning av bryst- eller korsryggen;
• forkortelse av en eller to nedre lemmer samtidig;
• angrep av vondt i området av plantardelen av beinet, som intensiveres etter å ha gått;
• kronisk osteokondrose;
• deformasjonsendringer i bekkenbeina (denne komplikasjonen er spesielt farlig for jenter, siden den i fremtiden kan påvirke reproduktiv funksjon negativt);
• ødeleggelse av bindevev i kne og ankelledd.

For å forhindre utvikling av komplikasjoner av hallux valgus, er det nødvendig å starte behandlingen av denne patologien fra de første dagene etter at den ble oppdaget av en barnelege eller pediatrisk ortoped. For å forhindre krumning av bena, anbefales det å være mer oppmerksom på forebygging av sykdommen. For eksempel å kjøpe sko av høy kvalitet til et barn, ikke sette en nyfødt på bena tidligere enn 9 måneder, inkludert vitamin D i spedbarnets diett, og også gi ham en daglig fotmassasje.

Hvordan bestemme effektiviteten av trening og når du skal godta kirurgi

Den terapeutiske effektiviteten av terapeutiske øvelser for å bli kvitt hallux valgus kan bare bestemmes av en barnelege ortoped eller en erfaren barnelege. Beslutningen om å bruke en kirurgisk operasjon for å gjenopprette den anatomisk korrekte formen på barnets ben, blir tatt av den behandlende legen sammen med pasientens foreldre.

Kirurgi er en radikal terapimetode, hvis bruk er nødvendig hvis fysiske øvelser, massasje, bruk av ortopediske sko og treningsprogrammer gir ikke et positivt resultat, og hallux valgus fortsetter å utvikle seg.

Hallux valgus hos barn er en farlig patologi i muskuloskeletale systemet, som er medfødt eller ervervet i opprinnelse. Hovedtegnene på denne sykdommen er den utvidede posisjonen til tærne og hælene til den nyfødte. I dette tilfellet vendes fotbuen innover i X-krumningen av beina.

Hallux valgus er forårsaket av kroniske sykdommer i barnets endokrine system, akutt D-vitaminmangel, sko av dårlig kvalitet og en arvelig disposisjon for krumning av bena. Denne sykdommen behandles av en pediatrisk ortopedisk kirurg.

Det generelle behandlingsforløpet inkluderer nødvendigvis terapeutisk massasje, treningsprogrammer, daglig trening for plantardelen av beinet. I mangel av positiv effekt brukes en radikal behandlingsmetode i form av en kirurgisk operasjon.

Video om hallux valgus

Malysheva om hallux valgus: