Søvnvandring hos barn. Årsaker og behandling 6-10 år, symptomer

Søvnvandring - søvnforstyrrelse som folk synes er skummeltspesielt når det manifesterer seg hos barn. Å finne et barn midt på natten vandre rundt i rommet med store øyne og samtidig helt følelsesløst er et syn som kan forårsake angst hos foreldre. Søvnvandring påvirker opptil 3% av verdens befolkning, inkludert voksne og barn. Årsakene til lidelsen, symptomer og behandlingsmetoder vil bli diskutert i artikkelen.

Hva er søvngjengeri

Somnambulisme (det medisinske navnet for søvnvandring) er en parasomal lidelse der folk, mens de er i søvnstilstand, utfører visse handlinger. De kan reise seg i sengen, sette seg ned, stå opp, gå rundt i rommet, snakke, le, skrike. Aggressiv oppførsel er mindre vanlig. Sykdommen manifesterer seg vanligvis i barndommen, i alderen 3-4 år og manifesterer seg oftere hos gutter.

Med dette avviket under søvn utfører en person ubevisst visse handlinger, mens det fra utsiden kan virke som om han forstår hva han gjør, men dette er ikke slik. Søvnvandring oppstår på stadiet av langsom søvn, etter 1-1,5 timer etter å ha sovnet. Mens han utfører handlinger i denne tilstanden, reagerer ikke en person på tale som er adressert til ham og merker ikke noe rundt ham.

Søvnvandring finnes for det meste hos barn, noe som er forbundet med umodenhet i nervesystemet. Fram til en viss alder kan barnets psyke ikke alltid oppfatte hendelsene som finner sted tilstrekkelig, og derfor fortsetter de å begeistre barnet selv i en drøm. Et inntrykk kan gjøres som noe negativt, for eksempel en skummel tegneserie, et spill, en ubehagelig situasjon eller et møte, eller positivt - en ferie, en tur.

I mangel av abnormiteter under søvn, er aktiviteten til alle deler av hjernen hemmet. I denne tilstanden slapper musklene av, kroppen bruker minst mulig energi, hviler og blir frisk. Med sleepwalking, noen av sentrene i hjernen, som er ansvarlige for bevisstheten og oppfatningen av det virkelige verden slår seg av, og den andre delen som regulerer fysisk aktivitet fortsetter å sende signaler kropp.

Som et resultat reagerer kroppen på disse impulsene, noe som får barnet til å stå opp om natten, gå, snakke. Opprinnelsen til søvnvandringens natur ligner på mange måter mekanismen for utvikling av enurese (sengevæting) og mareritt.

Hvis det under et angrep er mulig å vekke et søvnvandrende barn, vil han ikke forstå hva som skjedde, hvordan han havnet ikke i sengen, men for eksempel midt i rommet. Under søvngjengeri har søvnvandrende barn et frossent, fraværende blikk, mens elevene er sterkt innsnevret. Noen ganger kan søvnvandring i halvbevisst tilstand føre til skader. Personer med denne lidelsen husker nesten aldri hva som skjedde med dem om morgenen.

Varigheten av et angrep av søvngjengeri kan vare fra noen få sekunder til en halv time. Prognosen for utviklingen av sykdommen er generelt gunstig, siden søvnvandring hos de fleste barn vanligvis går bort i alderen 14-15 år, men hos 1% av pasientene kan symptomene vedvare gjennom livet.

Årsaker til søvnvandring hos barn

Hovedårsakene til utviklingen av søvnvandring kan være:

• påvirkning av en arvelig faktor (forekommer med patologien til flere gener);
• en rekke lyse hendelser som skjedde med barnet i løpet av dagen (både gode og dårlige);
• fullstendig mangel på underholdning, isolasjon av barnet (i dette tilfellet mottar han ingen nye følelser, noe som også påvirker tilstanden til psyken negativt);
• overdreven sysselsetting av barn, når timeplanen deres blir strammere enn en voksen, har de ikke ledig tid;
• ulike frykt og fobier (frykt for mørket, frykt for å være alene i rommet).

Noen ganger utvikler søvngjenger på bakgrunn av mer alvorlige patologiske tilstander med:

• epilepsi;
• nevrose;
• tilstedeværelsen av psykisk lidelse og avvik;
• tilstedeværelsen av en svulst i hodet;
• helminthisk invasjon;
• hjerneskader;
• etter å ha lidd hjernehinnebetennelse, encefalitt;
• etter hodeskader.

Noen barn med en spesielt sensitiv psyke kan bli oppmuntret til å gå i søvn av det som skjer rundt dem hvis de ikke hviler i et rolig miljø og det er en kilde til støy i nærheten - voksne går og snakker høyt, tenner lyset, lytter til musikk eller programmer, oppfører seg for mye støy naboer.

Søvnvandring er mer vanlig hos gutter enn jenter. Men hos jenter manifesterer sykdommen seg ofte (den første episoden vises) i en eldre alder, 11-13 år gammel, med ankomsten av den første menstruasjonen, som er forbundet med hormonelle endringer i kroppen.

Noen eksperter tror også at patologiens manifestasjoner intensiveres når månen er i en bestemt fase, nemlig at den blir full. I denne forbindelse kalles lidelsen "sleepwalking".

Risikofaktorer

Søvnvandring hos barn, årsakene og behandlingen som er omtalt i artikkelen, kan være mer sannsynlig å utvikle seg med visse risikofaktorer hvis:

• noen av barnets nære slektninger hadde denne søvnforstyrrelsen;
• barnet har epilepsi;
• babyen er altfor emosjonell og hyperaktiv;
• barnet har økt angst;
• det er noen psykiske lidelser;
• barnet hadde hodeskader, hjerneinfeksjoner;
• barnet er overarbeidet.

Risikofaktorer er nært knyttet til grunnårsakene til utviklingen av sykdommen, og oftere er drivkraften for starten på det flere av de ovennevnte forutsetningene. For eksempel når et altfor engstelig barn vokser opp i et vanskelig familiemiljø, blir han for overveldet av ekstra aktiviteter og sin psyke, å være i konstant stress, mislykkes det, og kroppen, som ikke klarer å avlaste stress på en annen måte, gir ut en slik reaksjon, og den begynner å gå inn drøm.

I hvilken alder kan søvnvandring utvikle seg

Søvnvandring hos barn, hvis årsaker er individuelle, utvikler seg vanligvis i alderen 4-12 år. Oftest skjer dette i en alder av 6, 10 og 11 år, så vel som på pubertetsstadiet, når det oppstår alvorlige hormonelle endringer i kroppen. Minst én episode av søvngjengering forekommer hos hvert fjerde barn i alderen 4 til 12 år. I de fleste tilfeller gjentas ikke disse handlingene lenger, og barnet trenger ikke behandling.

Hva er faren for patologi

Hvis somnambulisme manifesterer seg i en mild form, kan det gå ubemerket hen av foreldre. For eksempel, hvis et barn setter seg ned eller står opp i sengen, kan han si noen setninger, gråte eller le. Denne oppførselen i en drøm forekommer sjelden hos mange barn og er ikke årsak til panikk hvis det ikke skjer systematisk.

Hvis barnets psyke påvirkes av ulike typer ugunstige faktorer som er nevnt ovenfor, så søvnvandring kan bli til et vanskelig stadium, når barn går rundt i rommet lenge, prøver å gjøre noe, og til og med forlater huset.

De er i en søvnig, halvbevisst tilstand, som naturlig forårsaker frykt blant foreldre for deres fysiske tilstand, ettersom de kan bli skadet og forårsake skade på seg selv eller andre. I en akutt periode kan barn som går i søvne forlate huset, prøve å gå ut av vinduet, snuble på trapper og falle ned trapper.

I tillegg til fysisk traume kan søvnvandring føre til forstyrrelser i hjerterytmen, åndedrettsstans og anfall. Det er veldig vanskelig å prøve å vekke en søvngjenger på et tidspunkt da han utfører ufrivillige handlinger, og mange eksperter anbefaler ikke å gjøre dette.

Hvis du roper høyt, prøver å riste eller helle vann på en person i det øyeblikket han aktivt utfører handlinger i en bevisstløs søvnig tilstand, kan du lett skremme ham. Han vil våkne, men vil ikke forstå hva som skjer og kan oppføre seg upassende og aggressivt.

Manifestasjoner og symptomer

Søvnvandring hos barn, årsakene og behandlingen som er diskutert i artikkelen, manifesteres i oppdrag fra en person som lider av denne lidelsen, forskjellige handlinger under søvn. De kan være like enkle - vinke hendene, gå rundt i rommet og komplekse - spille musikalsk verktøy, tegning, utførelse av husholdningsaktiviteter (rengjøring av klær, ting, prøver å lage mat, ta dusj). I dette tilfellet reagerer en person på tidspunktet for et angrep ikke på noen stimuli.

Hos alle mennesker har søvn to hovedfaser - raskt og sakte. Når en person hviler om natten, veksler de opptil 4-5 ganger. REM -søvn er vanligvis overfladisk. Hvis REM -søvn tar det meste av tiden i løpet av nattens hvile, føler personen seg overveldet, ikke sov og husker vanligvis ingen drømmer.

Den langsomme søvnfasen er oftest lengre og har 4 hovedtrinn:

1. Sovner, lur.
2. Langsom hjernestenging.
3. Grenseovergangsperiode.
4. Full dyp søvn.

På det siste stadiet er det vanskeligst å vekke den sovende personen, og det er i dette øyeblikket det oppstår anfall av somnambulisme. Hver slik episode er individuell, og symptomene hos barn kan variere avhengig av mange faktorer: type psyke, alder, kjønn, familiemiljø.

Imidlertid er det noen generaliserte trekk som er karakteristiske for barn som lider av søvngåing:

• på angrepstidspunktet er det ingen følelser i ansiktet;
• øynene er oftest åpne, med blikket fokusert på ett punkt. Elevene kan enten være sterkt utvidede eller omvendt sterkt innsnevrede;
• søvn kan oppstå i sittende stilling;
• barnet kan snakke, mens det er i stand til å føre en samtale og svare på spørsmål som er stilt til ham;
• i tillegg til å gå rundt i rommet, kan barna prøve å pakke en ryggsekk, sortere gjennom bøker eller leker og velge klær.
• etter et angrep kan en søvngjenger sovne hvor som helst - i korridoren, på badet, i inngangen.

Hva skal jeg gjøre hvis et barn har somnambulisme?

Søvnvandring hos barn, årsakene og behandlingen som er beskrevet i artikkelen, bør ikke ignoreres, spesielt hvis episodene gjentas ofte og barnet utfører ganske aktive handlinger, og ikke bare noen ganger løfter seg opp på sengen eller mumler inn drøm. Mange barneleger ser ikke på somnambulisme som en alvorlig og farlig sykdom.

Så, den populære barnas barnelege Komarovsky, som mange foreldre lytter til, sier det bekymre deg for barnets helse og gjennomføre en undersøkelse for søvnvandring er bare når episoder gjentas ofte. I de fleste tilfeller går søvnvandring over av seg selv, og barnet trenger ingen behandling.

Imidlertid er det situasjoner der du umiddelbart bør søke råd fra en spesialist:

• hvis søvnvandring skjer ofte;
• hvis barnet har epilepsi eller psykisk lidelse;
• hvis barnet etter angrepet oppfører seg merkelig, ser sliten og fortapt ut.

Med sjeldne episoder er sjansen stor for at manifestasjonene av søvnvandring til slutt vil forsvinne helt. Hvis barnets tilstand skaper bekymringer, er det nødvendig å gjennomføre en fullstendig undersøkelse og, sammen med en spesialist, velge korrigerende behandling.

Diagnostikk

For å forstå hvor farlig søvnvandring er for et barn, må legen finne ut:

• hvor ofte slike episoder oppstår;
• hvor lenge de varer;
• hva pasienten gjør på angrepstidspunktet;
• om barnet har sykdommer i nervesystemet;
• Er det andre tegn på et barns helseproblem (svimmelhet, besvimelse, hodepine).

Hvis en spesialist mistenker at forekomsten av et fenomen er forbundet med tilstedeværelsen av en sykdom, foreskrives ytterligere undersøkelser som:

• MR (magnetisk resonansavbildning) - bidrar til å utelukke tilstedeværelse av svulster;
• EEG - under prosedyren registreres elektriske impulser fra forskjellige deler av hjernen, som lar deg identifisere svulster, epilepsi, tilstedeværelse av skader, betennelse og endringer i blodkar hjerne;
• polysomnografi - utført når barnet sover og lar deg fastslå årsakene til søvnforstyrrelser.

Ikke i alle tilfeller krever søvnvandring nøye oppmerksomhet fra foreldre og spesialister og avtale behandling. Hvis dette skjer sjelden og barnet ikke viser merkelig oppførsel, men bare av og til snakker i en drøm, kan heve hodet eller til og med sette seg ned, så er det sannsynligvis ingenting å bekymre seg for.

Hvis episoder forekommer ofte, og under dem kan barnet ikke vekkes, om morgenen husker han ingenting, han prøver å utføre potensielt usikre handlinger, så bør han bli undersøkt. Nevrologer, somnologer, psykiatere og psykologer håndterer slike problemer.

Metoder og behandlingsregimer

Sleepwalking -behandling er foreskrevet for spesifikke sykdommer i sentralnervesystemet og hjernen. Hvis episoder med søvngjengeri oppstår i fravær av forskjellige typer avvik, blir det vanligvis gitt generelle anbefalinger. å skape forhold for normal søvn og minimere faktorer som kan provosere forekomsten av fenomenet.

I utgangspunktet gjelder tipsene søvnhygiene og stabilisering av familiemiljøet:

• rommet der barnet sover skal være godt ventilert, luften skal ikke være tørr;
• Ikke la barnet tilbringe tid for aktivt før du går til sengs, da dette stimulerer nervesystemet. Det er bedre å venne ham til et bestemt ritual som hjelper til med å roe ned og setter ham til rette for god hvile - han kan rolig pakke en ryggsekk, forberede seg klær neste dag, gå for å rydde opp før du legger deg på badet, ta en kopp varm melk eller en avslappende urtekamille, eller timian;
• forholdene i rommet skal være komfortable - sengetøy bør skiftes i tide, sengen skal tilsvare barnets alder og høyde, ikke noe sterkt lys skal være på;
• foreldre bør ikke ordne opp i ting før sengetid med et barn, de bør prøve å ikke banne i det hele tatt i nærvær av barn;
• barnet skal føle seg som et fullverdig familiemedlem, se at foreldre kan stole på og vie seg til problemene sine.

I vanskeligere tilfeller, når det å gå i søvn er forbundet med tilstedeværelsen av psykiske lidelser og forskjellige sykdommer i nervesystemet, det vil ikke være mulig å rette opp situasjonen bare ved å tilby komfortable forhold, selv om det utvilsomt også er normale familieforhold er viktige.

Metoder og behandlingsregimer i en slik situasjon velges avhengig av årsaken:

Årsaken til søvnvandring	Behandlingsanbefalinger
Epilepsi	Antiepileptika er foreskrevet - Depakot, Felbatol.
Helminthisk invasjon	Antiparasittisk behandling utføres, legemidler som Pirantel, Dekaris er foreskrevet.
Nevroser og depresjon	Det er nødvendig å ta beroligende midler, for eksempel en infusjon av valerian, Novopassit, dråper Nott, Tenoten.
Hjernesvulster, traumer	Kirurgisk kirurgisk behandling utføres
Psykiske lidelser (schizofreni)	Under disse forholdene, i motsetning til nevroser og depresjon, kan det være nødvendig å ta psykofarmaka hele tiden.

Anbefalinger til foreldre

Søvnvandring hos barn, årsakene og behandlingen som ble diskutert i artikkelen, skremmer foreldre, selv om eksperter ikke finner alvorlige helseproblemer og lidelser hos dem. Lidelsen manifesterer seg i en mild form, eller i en alvorlig, ansvarlige foreldre prøver å finne informasjon om hvordan de skal oppføre seg, hva de skal gjøre for å hjelpe barn.

Sørg for barnets sikkerhet

Hvis et barn lider av somnambulisme, bør foreldrene skape det mest komfortable og trygge miljøet på rommet hans:

• du bør ikke sende barnet til å sove på andre etasje i en køyeseng eller gi ham et rom i 2. etasje, hvis familien bor i et privat hus, da dette vil øke sjansene for hans skade betydelig under et angrep;
• det skal ikke være noen gjenstander under føttene, plassen skal ikke være full av møbler eller andre gjenstander. Hvis barnet ikke bor alene på barnerommet, bør du være oppmerksom på at lekene til yngre brødre og søstre ikke er spredt på gulvet, slik at det ikke blir rot i rommet;
• det er bedre å lukke vinduene og henge dem med tykke gardiner, slik at barnet ikke går til en lyskilde som kan sive fra gaten på et angrepstidspunkt;
• for å være sikker på å høre at barnet reiste seg og begynte å vandre rundt i rommet, kan du henge en bjelle på døren eller gardiner, som ikke vil skremme søvngjengeren, men samtidig vil varsle foreldrene om hva som skjer hvis han begynner å gå på rom.

Lindre spenningen, ro barnet

Uavhengig av årsakene som forårsaker søvnvandring, skal du ikke i noe tilfelle skjelle ut barnet og klandre ham for det som skjer, da dette kan føre til enda mer traumer og forverre situasjon.

For å få søvn må du:

• hjelpe barnet ditt med å utvikle et bestemt forberedelsesritual for hvile. Det er bra hvis babyen fra tidlig alder vet at før sengetid er det nødvendig å gjøre noen hygieneprosedyrer. I tillegg til vanlig vask, kan du tilby barnet ditt en avslappende te, lese litt for ham før sengetid;
• gå en natts søvn og våkne om morgenen, helst samtidig;
• et soveplass for en barn-galning bør være en;
• ikke la et barn som lider av søvnvandring være altfor aktivt før han legger seg;
• du kan ikke overfôre barnet om natten, da det vil være vanskelig for ham å sovne. Samtidig sovner barn også dårlig på tom mage, så å spise (middag) er et ideelt alternativ. 2-3 timer før sengetid, og hvis barnet vil spise før sengetid, kan han få et kopp kefir eller melk i 20-30 min. før han legger seg;
• på barnesoverommet når barnet sovner, skal barnet enten være mørkt, eller nattlampens dempede lys skal mykt spyle ut;
• før han legger seg, bør et vanvittig barn ikke bruke tid på gadgets, se på skumle og grusomme filmer, videoer og programmer;
• vel slapper av nervesystemet til barn en lett massasje med en behagelig luktende olje eller et bad med tilsetning av urter, salt.

Etablere et familiemiljø

Viktigheten av et normalt mikroklima i familien ble diskutert ovenfor. Noen ganger, med en mild form for søvnvandring, når lidelsen ikke er forbundet med alvorlige helseproblemer, er det det det er nok å fikse situasjonen hjemme, og barnet har en positiv dynamikk, og han slutter å gå i søvne.

Foreldre bør forstå at avklaring av forholdet til barn er traumatisk for dem, spesielt hvis det er voldelig, frekt og usivilisert. Det er bra når begge foreldrene er følelsesmessig investert i barn - de leser eventyr for dem, bruker tid sammen, bare snakker. Under slike forhold føler barnet seg trygg, angsten forsvinner gradvis og tilstanden stabiliserer seg.

Foreldre skal ikke klandre hverandre for barnets problem, se etter de skyldige. I stedet bør de samarbeide og prøve å hjelpe ham med å takle denne tilstanden.

Sleepwalking eller sleepwalking er mer vanlig hos barn mellom 4 og 12 år. I de fleste tilfeller utvikler denne tilstanden seg på bakgrunn av barnets helseproblemer - epilepsi, depresjon, nevrose, psykisk lidelse.

Noen ganger kan et fenomen oppstå uten slike forutsetninger, i seg selv. Hvis episoder med søvnvandring hos barn forekommer ofte, bør foreldre definitivt kontakte spesialister som vil fastslå årsakene til denne tilstanden og hjelpe, avhengig av diagnosen, med å velge en behandling, hvis det er det nødvendig.

Video om søvngjenger

Hva skal jeg gjøre hvis et barn sover?