Dystoni - et brudd av vaskulær tone forårsaket av en ubalanse i nervesystemet avdelinger. Det vises ved siden av symptomene led av de fleste av kroppens systemer. Svakhet ved VSD forekommer i hver enkelt pasient, og er vist hver for seg - ved å ubehagelig følelse i benene til den generelle følelse av svakhet.
hvorfor er det
Dystoni oppstår som følge av en ubalanse mellom de sympatiske og parasympatiske avdelinger av det autonome nervesystemet. Aktivering av en av avdelingene innebærer hemming sekund. Den sympatiske Avdelingen har ansvaret for stress, det parasympatiske - for avslapning. Gjennom nervene begge avdelingene er knyttet til alle organer, så følelsen av VSD opptatt i hele kroppen.
For denne patologi er preget av blodtrykksforandringer. Hvis sykdommen fortsetter hypoton type person vil forstyrre søvnighet på dagtid, lav ytelse, tretthet, følsomhet for kulde, blek hud. En skarp endring i kroppsstilling kan føre til besvimelse.
Oftest vegetative dystoni symptomer manifestert av en kombinasjon av flere av sine typer.
Når vaskulær dystoni dårlig kroppen tilpasser seg fysisk og psykisk stress, slik at en person blir lei av minste anstrengelse. Redusert tilpasning til endringer i vær, på grunn av hvilken pasienten reagerer hodepine og generelt ubehag for plutselige endringer i temperatur, atmosfærisk trykk, fuktighet.
Svakhet ved vegetativ dystoni kan bære psykisk og fysisk i naturen. I det første tilfellet, fører det til stress, angst, tvangstanker og frykt som ofte følger med IRR. Disse følelser bidrar til forbedret utvikling av adrenalin, noe som fører til muskelspenninger, hypertonus og vaskulær tretthet.
Dette forklarer også impotens ruller etter et panikkanfall. En slik tilstand er vist et hopp i blodtrykk, hurtig pust og hjerterytme, rikelig svette, og angst. Jo hardere var den vegetative krisen, jo sterkere og lengre personen føler seg utmattet og overveldet.
Alvorlig svakhet ved VSD kan oppstå som en følge av hypoksi. Denne tilstanden er ledsaget av en brutt, åndenød, hodepine, og er et symptom på respiratorisk syndrom. Siste finnes i mer enn halvparten lider av autonome dystoni.
Hvis bakgrunnen for dystoni vises depresjon, vil forstyrre apati, tap av interesse for hva som skjer, hypokondri, tearfulness, irritabilitet.
Kronisk tretthet og mangel på søvn, som ofte er årsaken til vaskulær dystoni, føre til at kroppen til å bruke sine energireserver, tappe det.
muskelsvakhet
Muskelsvakhet med ESP forhindrer pasienten å engasjere seg i fysisk arbeid og utføre vanlig opparbeidelse. Sammen med økt tretthet kan oppstå muskel rykking og kramper i bena. I noen tilfeller kan en person være vanskelig selv for en lang tid til å sitte eller stå.
Grunnen til dette fenomenet kan være, og fysisk inaktivitet, noe som ofte lider syk VSD. Tross alt, kan bare bevegelsen en person til å trekke energi reserver av musklene. Hos personer som fører en stillesittende livsstil, forstyrret behandlingen av glykogen til energi. De har muskelatrofi, og til slutt tretthet kommer fra den minste fysiske anstrengelse.
Svakhet i beina
Svakhet i bena når VVD - et vanlig symptom, på grunn som det er ubehag i gang og andre fysiske aktiviteter.
Følelsen av "polstret føtter" er ofte forårsaket av følelsesmessige spenninger og dårlig sirkulasjon av underkroppen.
I tillegg til den treghet av ekstremitetene, kan vegetativ dystoni være ledsaget av prikking og nummenhet i fingre og tær, kalver, håndledd. Hos de fleste pasienter, hender og føtter er alltid kaldt og fuktig.
Svakhet i de øvre og nedre lemmer kan være et symptom på hjertesyndrom som oppstår i det autonome dystoni Cardiology type. Han manifestert en griner smerte i hjertet, i strid med sin rytme, intoleranse for fysisk aktivitet, impotens.
Hva du skal gjøre
Forårsaket av svakhet av IRR er ofte mottagelig for eliminering av følgende livsstilsendringer:
- Normalisering av søvn og våkenhet.
- Å gi opp røyking og alkohol.
- Moderat fysisk aktivitet.
- Full splitt måltider og inntak av vitamin komplekser.
- Unntaksstressende situasjoner.
- Utvikling av positiv tenkning.
Fysisk aktivitet er viktig for pasienter vaskulær dystoni for å produsere melkesyre i løpet av muskelarbeid. Det bidrar til nedbrytning av glukose, for derved å mette legeme med energi.
Den positive effekten har jogging, svømming, fitness, fotturer. Hovedvilkåret - for å unngå tretthet, så mellom treningsøktene skal arrangere en hviledag.
Lider av lavt trykk anbefales det å starte dagen med en kopp nytraktet kaffe, men de bør ikke bli misbrukt, ellers vil effekten være motsatt.
Følgende urte kosttilskudd bidra til å styrke kroppen, forbedre fysisk utholdenhet og tilpasning til stress betingelser:
- ginseng;
- Sibirsk ginseng;
- Kinesiske magnolia vintreet,
- ashwagandha;
- Rhodiola rosea;
- Leuzea.
For å oppleve effekten, er det anbefalt å ta dem for et par måneder.
Forebygge muskel stress og påfølgende tap av styrke, kan du bruke fem-minutters oppvarming lett.
Ved utbrudd av svakhet som forårsakes av tidevannet av adrenalin administrert psykotrope medikamenter for å redusere nivået av frykt.
Hvis deprimert tilstand av den positive effekten er gitt psykoterapi og antidepressiva.
Hvis ESP ledsages av anemi, er jerntilskudd utpekt.
Hvis svakhet i bena ledsaget av smerter og endringer i venene, anbefales konsultasjon phlebologist.
