Hva er hyperventilasjonssyndrom eller hvorfor det ikke er nok luft - årsakene til og behandling av hyperventilering

Hyperventilasjonssyndrom( i det følgende for å gjøre det lettere for varmtvann) er en respiratorisk lidelse assosiert med de psykiske faktorene , som har en periodisk eller kronisk kurs.

Med akutt , et plutselig alvorlig angrep i en stressende situasjon.

Kronisk kurs kan vare i mange år i form av små pusteproblemer. Det er et av symptomene på et panikkanfall.

Les mer om panikkanfall i vårt materiale.

Sykdommen ble beskrevet i det nittende århundre som en akutt respiratorisk lidelse. Lidd mesteparten av soldatene som deltok i kampene. Mannen gled, mens han desperat forsøkte å puste, men på grunn av nervøs spenning skjedde det bare forverring.

Kramper varer vanligvis fra kvart til en halv time, men kan noen ganger strekke seg i timer. Leger har fastslått at er den viktigste skyldige i syndrom, er et sterkt stress.

For tiden, med økende stressende situasjoner, øker antall tilfeller av hyperventilasjonssyndrom. Hvis syndromet ikke blir behandlet, utvikler det seg til en obsessiv fobi på grunn av pasientens frykt for å komme inn i en situasjon som provoserer et angrep, og frykter seg og fremkaller stress - vi får en ond sirkel.

forårsaker hyperventilering

syndrom pusten påvirker det autonome og somatiske nervesystemet i kroppen, det vil si i løpet av følelsesmessige opplevelser( stress) endringerPustenes natur - puster ofte eller omvendt sjelden, man holder pusten, den andre puster overfladisk.

Alt dette fører til en forandring i blodets surhet, noe som igjen forårsaker forstyrrelser i stoffskiftet. Og allerede dette kan tjene som en drivkraft for fremveksten av varmt vann.

Det er en liste over visse sykdommer som provoserer dhw:

• svulster og skader i sentralnervesystemet;
• økt intrakranielt trykk;
• slag;
• noen medfødte patologier i utvikling;
• feber;
• respiratoriske sykdommer;
• sjokk forårsaket av toksiner av bakterier;
• stress, hysterisk passform;
• graviditet;
• AIDS, toxoplasmose, rabies og andre neuroinfections;
• hjertesykdom;
• noen medisiner( f.eks. Progesteron, metixanthin).

Symptomer på varmtvann

Hyperventilasjonssyndromet har slike symptomer:

• rask puste;
• utseende av dyspné;
• dype sukker med høy frekvens;
• tørr hoste med astmaangrep;
• umulighet av dyp inspirasjon på grunn av spasmer;
• engstelig følelse, panikkanfall;
• nummenhet av hender eller føtter, prikker i fingrene;
• overflate eller dyp pusting;
• abdominal utslett eller forstoppelse;
• søvnløshet;
• synsforstyrrelser;
• svimmelhet;
• uførhet;
• rask tretthet og svakhet i hele kroppen;
• muskel smerte, spasmer;
• skjelving av lemmer, tremor;
• muskel tone;
• følelse av tørr munn;
• økt kroppstemperatur og avkjølte lemmer.

Behandling av syndromet

Hyperventilasjonssyndrom innebærer en omfattende behandling. Her er de tre søyler av moderne behandling:

puste øvelser

hovedoppgave pusteøvelser med hyperventilering syndrom - overgangen av pasienten med thorax typen puste, abdominal, som kan betjenes via bevissthet. De oppnår normalisering av pustenes frekvens, siden tilbakemeldingsprinsippet begynner å fungere her.

Her er noen av de oppgaver :

1. Ta en papir- eller plastposen og hurtig begynner å puste inn i den, og blodet kommer beriket med karbondioksyd, som undertrykker den angrepet og normaliserer den generelle tilstanden til kroppen.
2. abdominal pusting - puste i 20 minutter som følger - do kort grunne pust, da en lang utånding, og dermed er det nødvendig å puste stabil.

Medikamentbehandling er valgt individuelt sett av legemidler, som kan omfatte antikonvulsiva, gjenopprette hjerterytme, psykofarmaka, beroligende midler, kalsiumbaserte medikamenter, magnesium og aminosyrer, og beta-blokkere.

I særlig alvorlige tilfeller utnevne beroligende midler og antidepressiva.

psykisk

hovedmål er pasienten få full kontroll over deres tilstand under ekstreme situasjoner, evne til å håndtere nervøs spenning, angst og stress.

velge nøyaktig hvordan å behandle hyperventilering syndrom bør være legen som prøver å formidle til pasienten om sykdommen i den mest forståelig form. Bevissthet om alle årsaker og mekanismer av sykdommen eliminerer pasientens følelse av frykt for det ukjente.

Jo tidligere sykdommen er identifisert, jo raskere er det mulig å oppnå en positiv trend i behandlingen av .Vanligvis, med riktig behandling, kommer en full gjenoppretting i to til tre måneder.

Du må også organisere dagen og ekskludere dataspill, normalisere søvn og følelsesmessig bakgrunn hjemme og på jobb.

Til slutt vil jeg si noen ord om andre historier knyttet til hyperventilering.

Noen mennesker omhandler spesielt kontrollert hyperventilering, for eksempel for svømming. Men det finnes metoder der ved rask dyp pusting de oppnår en organismes oppføring i en endret tilstand av bevissthet.

De er preget av nivåer:

• gjenfødelse - basistilstanden - brukes i psykoterapi og helse praksis;
• Holotropic puste - i hovedsak uavhengig faller inn i en hypnotisk tilstand, noe som gjør det mulig å gjenoppdage, for å oppleve og overvinne den dype traumer eller konflikter, som på et tidspunkt har blitt presset inn i underbevisstheten og manifestert i form av patologi;
• vivation - en spesiell type meditasjon som bringer en viss form for puste - ideelt sett en person er en konstant mild hyperventilering, noe som fører til en økning i kroppen av endorfiner( hormoner av lykke).

Video: pusteøvelser

for psykisk korreksjon av lungesykdommer er ganske vellykket brukes en spesiell pusteøvelser.