Nervesystemet

Tabletter for hjerneaktivitet og hukommelse. Hva er bedre å velge, uten resept til voksne, ungdom og barn

click fraud protection

Når du velger en tablett for å forbedre hjernens aktivitet er det viktig å vite at ikke alle neurotropiske narkotika er kun egnet for hukommelse og bedre memorization. I vitnesbyrdet om hver av dem er anbefalingene for bruk, utvide omfanget av påvirkning og omfang.

I denne artikkelen:

  • 1 Klassifiseringen av medisiner til hjernen
    • 1.1 tabletter minne
    • 1.2 nootropics
  • 2 Legemidler som forbedrer blodsirkulasjonen
    • 2.1 som virker stimulerende på nerveaktivitet
    • 2.2 vitaminer
  • 3 aminosyrer
  • 4 komplekse preparater
  • 5 Kosttilskudd og naturmidler
  • 6 Topp 7 narkotika for å forbedre hukommelsen uten resept
  • 7 Topp 7 narkotika for å forbedre hukommelsen Prescription
  • 8 Legemidler til forbedring av hukommelse for barn
  • 9 Generelle kontraindikasjoner av aksept av narkotika
  • 10 Mulige bivirkninger
  • 11 Generelle anbefalinger for å bedre hukommelse og hjernefunksjon
    • 11.1 Folk måter å forbedre hjernens funksjon
    • 11.2 Trening for hjernens aktivitet
    • 11.3 Hvilke faktorer har en negativ innvirkning på hukommelsen?
  • 12 Videoer om pillene for hjernens aktivitet
insta story viewer

Klassifiseringen av medisiner til hjernen

tabletter minne

Dette uttrykket definerer alle preparater av tradisjonell medisin, for å forbedre kognitive funksjoner i hjernen. Først av alt, det er alle nootropics, samt vegetabilsk Organotropona midler opprinnelse (biloba Intellan) neyrotropy (Glysin, Aminalon), platehemmende og vasodilaterende medikamenter.

nootropics

Nootropics - en gruppe legemidler, psykostimulerende relatert til, men ikke gi postterapevticheskogo utmattelse og agitasjon.

Den har en innvirkning på de høyere mentale aktiviteter knyttet til:

  • oppfatning av intensitetsinformasjon;
  • behandling og analyse hastighet;
  • Graden av memorere og reproduksjon;
  • enige om tiltak for å utføre handlinger.

Progressivt virker slik forberedelse og har en kumulativ effekt. Ingen vanedannende og forekomst av alvorlige bivirkninger i kroppen.

Prinsippet for operasjonen er å styrke de metabolske prosesser i nerveceller og stimulerer energimetabolismen selv under hypoksiske betingelser.

Tabletter for hjerneaktivitet og hukommelse. Liste, som ligger bedre til voksne, ungdom og barn

Generelt, øke nivået av mental funksjon er oppnådd ved:

  • Forbedret kraftproduksjon på grunn av anoksisk ATP syntese;
  • å redusere nivået av neuronale frie radikaler og oksygenforbruk, og dermed øke cellemotstanden til oksygenmangel;
  • økt intensitet transsynaptic overføring til neuroner som er forårsaket av aktivering av enzymet syntese atsetilattsiklazy. Ved kaskade forvandler enzymer i kjedereaksjoner fører til øket fluks av kalsium- og kaliumioner over den synaptiske spalten, og som en konsekvens - frigjøring av en mediator;
  • forbedret glukosemetabolisme, spesielt i cerebral cortex, cerebellum;
  • stabilisering av funksjonelle og strukturelle egenskaper av cellemembranene i CNS.

Legemidler som forbedrer blodsirkulasjonen

Denne kategorien inkluderer midler som direkte eller indirekte å påvirke den intensitet og hastigheten av blodstrømmen og de forskjellige virkningsmekanismer.

De er som følger:

  • Antagonisme overfor kalsiumioner. Utvidelsen av de vaskulære hulrom på grunn av den virkning på kalsiumkanaler. Som et resultat blokkerer den siste normal blodstrøm til hjernen, metningen av oksygen og næringsstoffer. Representanter for gruppen - amlodipin, verapamil, Kordafen.
  • antikoagulasjon. Forhindre blodplateaggregasjon, og som en konsekvens forhindre blodpropper. Dette bidrar til dens fortynning og øke utbyttet av store og små skip og kapillærer motstand. Legemidler med denne type eksponering for mye Aspirin, tromboASS; klopidogrel; fraxiparine; Chimes.
  • Avslapping karveggene. Medikamenter slik som No-spa, Drotaverinum hydroklorid utøver antispasmodisk virkning på glatt muskulatur, noe som fører til forbedret blod macrocirculation og dens tilførsel til vev og organer på grunn av økt clearance fartøyer. Den viktigste anvendelsen av direkte krampeløsende - gallegangene, fordøyelses og urogenitale traktater. Effektiv og hodepine, hvis årsaken er en usedvanlig vasospasmer.
  • skjerming adrenoretseptov. Blokkere bindingen av nevrotransmittere og agonister med alfa-adrenerge reseptorer. Følgelig vasokonstriktor puls til arterioler og kapillærer er mottatt, deres lumen strekker seg. Legemidler så som nicergolin, Sermion spesielt effektive med hypertensjon, komplikasjoner forårsaket av aterosklerose og emboli transmittorny fartøy og i tillegg en rekke andre funksjoner som utføres: øke strømmen og glukoseopptak i hjernevevet hjerne; protein og forbedrer biosyntesen av nukleinsyrer; Den har en positiv effekt med kognitive forstyrrelser og dementia.
    Tabletter for hjerneaktivitet og hukommelse. Liste, som ligger bedre til voksne, ungdom og barn
  • På grunnlag av vitamin PP (Nikotinsyre). Den terapeutiske effekten er ikke bare rettet på å utvide veggene av kapillarene, men også reduksjon av blodlipider. Utpreget lipidsenkende virkning har medikamenter slik som acipimox, Enduratin, nikoshpan.

som virker stimulerende på nerveaktivitet

Denne kategorien inkluderer medikamenter som stimulerer aktiviteten av nerve sentre i hjernen og ryggmargen. De påvirker den psykomotorisk koordinering generelt, effektivisering av både psykisk og fysisk.

Alle refleks funksjoner relatert til høyere nervøs aktivitet er raskere og mer leddet, særlig i løpet av depressive og asteniske sykdommer.

fornem:

  • analeptic agenter - påvirke de vitale deler av selvregulering i den forlengede marg (luftveier, vasomotorisk). De skiller seg i henhold til prinsippet Virknings direkte påvirke biosubstrater (etimizol) og gjennom den afferente enden av de reflekssoner, varierer i deres lokalisering (Simptol);
  • psyko - ved å påvirke produksjonen av nevrotransmittere (dopamin, serotonin) forbedre psyko-emosjonelle tilstand uavhengig av ytre irritanter. Øke kropps energi forbruk, øke blodtrykket og hjertefrekvensen;
  • antidepressiva - legemidler foreskrevet for behandling av alvorlige former av depresjon, som er ledsaget av langvarig apati, irritabilitet, mangel på energi. Virkningen av slike midler er rettet for å regulere konsentrasjonen av nevrotransmittere - serotonin, dopamin, er involvert i overføring av nerveimpulser;
  • adaptogens - planter og dyr (Pantocrinum, apilak) opprinnelse, bedre tilpasningsevne av organismen under betingelser som er forskjellige fra vanlige medium;
  • ryggmargs stimulatorer - bedre refleks aktiviteten i bestemmelsene for kardial insuffisiens, parese, lammelser.

vitaminer

De er en viktig komponent i en hvilken som helst terapi, fordi uten dem alle og syntetiske biokjemiske prosesser i kroppen er mindre produktiv. Den følgende tabell viser alle mulige vitaminer, hvis virkning tabletter for hjerne aktivitet og hukommelse rettet ikke bare på å bedre hukommelsen, men også graden av mental aktivitet helhet.

Tabletter for hjerneaktivitet og hukommelse. Liste, som ligger bedre til voksne, ungdom og barn
Navnet på vitamin Rolle i kroppen Hva som finnes daglig vedlikehold
B1 tiamin Bremser aldringsnervecellene, reduserer tretthet. Det bidrar til normalisering av søvnfasene Erter, bokhvete, fisk, egg 1,5 mg
B2 riboflavin Involvert i syntesen av nerveceller. Det stimulerer mental aktivitet I mange kjøtt og meieriprodukter 1,8 mg
B5, pantotensyre Det stimulerer langtidshukommelsen. Antioksidant. Involvert i syntesen av de viktigste beskyttende proteiner Hasselnøtt, bokhvete, egg, melk, kål 5-7 mg
B6 pyridoksin Den har en direkte innvirkning på stabiliteten av hjernen er ikke avhengig av irritanter Egg, bananer, lever, poteter, kål 2 mg
B3 niacin Det øker energiutvekslingen i nerveceller og blodsirkulasjonen i hjernen. Det reduserer spenning Kylling, eggeplomme, melk, bokhvete, smør 15-20 mg
B9 folsyre Involvert i celledeling, er involvert i syntesen av essensielle aminosyrer Datoer, appelsiner, melk, storfekjøtt, ost 0,4 mg
B12 cyanokobalamin Deltar i transformasjonen i langtidshukommelsen, diurnal syklusregulering Biff lever, løk, hvetekim 0,003 mg
Med askorbinsyre Styrker kappe av nerveceller, fremme opptaket av vitaminer gruppe B. Svekker mental og nervøs spenning Wild rose, sitrus, sorrel, rød pepper 1000-1500 mg
E tokoferol Reduserer risikoen for Alzheimers sykdom, bidrar det til den raske memorization. Blokker ødeleggende virkningene av giftstoffer og frie radikaler Avocado, vegetabilsk olje, egg, havregryn 10-20 mg
D kolekalsiferol Det gir elastisitet nevroner bremser ned oksidasjon prosesser. Det reduserer risikoen for kreft Melk, ost, egg, rømme, biff og kalvekjøtt leveren 100-500 mg
P flavonoid Shields handlingen av frie radikaler. Tones fartøy microvasculature Druer, rogn, solbær, sitron 40-100 mg

aminosyrer

For strukturell og funksjonell nytten av kroppen krever regelmessig etterfylling av proteinogene aminosyrer for å bygge proteiner.

Det er 8 essensielle og 12 essensielle aminosyrer, som kan fås fra mat eller dosert i preparater:

  • Amviks - reduserer tretthet i kroppen, øker effektiviteten. Det gir motstand mot giftstoffer og stimulerer hjerneaktivitet. Den inneholder valin, arginin og 4 aminosyrer.
  • Felicita - effektivt bekjemper med stressende forhold og nevroser, normal tonen i CNS vaskulære og påfyll av energibalansen i cerebrale celler. Den består av 4 aminosyrer.
  • Ensil - stimulerer cellenes stoffskifte. Senker kolesterolnivået i vevene. Onkoprotektor. Sammensetningen omfatter L-cystein.
    Tabletter for hjerneaktivitet og hukommelse. Liste, som ligger bedre til voksne, ungdom og barn
  • Thémereau Genero - kompleksfremstillingen rettet mot reguleringen av nevroendokrine system gjennom virkninger på pinealkjertelen og hjernen. Den starter regenerering og utvinning. Inkluderer 6 AA;

komplekse preparater

Tabletter for hjerneaktivitet og minne, som innbefatter flere aktive substanser med ulike eksponerings faktorer. Instrumental i behandlingen av sykdommer med en kompleks patogenese forbundet med nedsatt sirkulasjon og blodstrømmen til organer og vev av det sentrale nervesystemet.

Preparater kategorier:

  1. Vazobral. Den består av et derivat av ergot - dihydroergocriptine, og koffein. Virkningen av den første komponenten er å redusere blodplateadhesjon og normalisering av vaskulær tone ved å virke på veggene adrenoreseptorer mens den andre komponenten blir større desto høyere mental aktivitet, har det en effekt på luft sentre i hjernen og vasokonstriktor hjernen.
  2. instenon. Det omfatter tre hovedkomponenter, og gir en engangs omfattende virkning på en rekke forskjellige faktorer av iskemisk og hypoksisk skade på vev: etamivan - tilbake aktiviteten til nervesystemene i cortex og subkortikale strukturer i iskemisk slag, cerebral insuffisiens posthypoxic hjerne; etofillin - det stimulerer de metabolske prosesser i myokard-celler, og derved øke blodvolumet per minutt. Dette bidrar til en reduksjon av iskemisk skade foci. Heksobendin degidrohlorid - aktiverer anaerob oksidative prosesser, noe som medfører at syntesen er gjenopprettet og overføring av neurotransmittere sendere under hypoksiske betingelser.

Kosttilskudd og naturmidler

En alternative måter for terapi og behandling av cerebral utilstrekkelighet er organiske naturressurser som kosttilskudd og andre urtepreparater. Følgende er de mest populære kosttilskudd, bruk av noe som nødvendigvis innebærer bruk av energi som nyttig og verdifull mat.

listen:

  1. Brahmi (Bacopa monnieri) - urtemedisin rekke ayurvediske remedier som effektiviteten har blitt bevist av medisinske studier. Den er basert på urt - pennywort ha styrkende virkning og stimulerer hjerneaktivitet. Det har også astringerende, antipyretiske og anti-aldringseffekt.
  2. gotu kola - ekstrakt, som brukes for løv og andre grønne deler av flerårig urt med samme navn. Den har en antioksidant, immunstimulerende og sårhelende virkning skyldes stimuleringen av kollagenproduksjon.
  3. ginseng - roten av planten har en rekke aktive substanser kompleks. Sammen med adaptogenic effekt, har det antitoxic effekt. Den har en sterk toning potensial.

Topp 7 narkotika for å forbedre hukommelsen uten resept

Tabletter for hjerneaktivitet og hukommelse gjennom selv tillatt:

Tabletter for hjerneaktivitet og hukommelse. Liste, som ligger bedre til voksne, ungdom og barn
Glysin - effektiv pille for hjernen aktivitet og minne.
narkotika navn anvendelsesområde Fremgangsmåten og doserings Protivop-rende
glysin Normaliserer psyko-emosjonelle tilstand av nevrologiske abnormiteter, depresjon, asteni,

Øker effektiviteten av hjernen;

Den har sedativ virkning i forskjellige lesjoner i nervesystemet forårsaket av trauma, ischemisk sykdom, encefalopati.

Under tungen eller i kinnet.

Konvensjonelt, for å friske pasienter å forbedre høyere mentale funksjoner av en tablett 2-3 ganger daglig i 2-4 uker.

Når emosjonelt ustabile tilstander forbundet med fysiologiske og økologiske skader i nervesystemet:

Barn under 3 år - ½ tavle 2-3 ganger om dagen i 1-2 uker, deretter redusere til 1 ganger;

Barn over tre og voksne - en tavle 2-3 ganger daglig i 1-2 uker

Følsomhet opp elnost til noen av komponentene i formuleringen
Vitrum Memory Det øker blodtilførsel til hjernen celler, berikende glukose og oksygen;

Det gir aktiv motstand mot frie radikaler;

Effektiv med tilstandene for senil demens, Alzheimers sykdom og encefalopati

Voksne: 1 tablett per dag, etter måltider for 6-8 uker Giperchuvst-pheno- til bestanddelene i preparatet;

Nyresvikt;

Forverring av mavesår;

Brudd på jern og kobber metabolisme

Undevit Kompenserer for mangel på vitaminer;

Den har en generell tonic og foryngende virkning;

Forbedrer visjon;

Eliminerer effekten av mental og fysisk anstrengelse;

Viste II-trimester gravid under laktasjon og

For forebygging av beriberi - ungdom over 14 og voksne: 1 tablett daglig etter et måltid;

I den postoperative perioden, og på et høyt mental og fysisk tretthet 2-3 ganger om dagen på en tablet

Strømningshastighet overfølsomhet for medikamentet;

sykdommer i fordøyelseskanalen

Aminalon

(Aminosmørsyre)

Er vist i strid med sirkulasjon av blod på grunn av skade, inkludert fødselen av barn;

Alvorlige former for cerebral aterosklerose, ledsaget av brudd av synaptiske forbindelser i noen områder;

Høyt blodtrykk;

Det tap av de perifere nerver;

Encefalopati forgiftning på grunn av etyl

Barn under 3 år - opptil 2 g / dag;

Barn 4-6 - 2-3 g / dag;

6 og eldre voksne - 3 g / dag;

For å hindre kinetosis og i tilfelle av voksne - 500 mg 3 ganger daglig, 3 dager;

Barn - 250 mg

Giperchuvst-pheno- til stoffet
biloba

(Ginkgo biloba ekstrakt)

Raynauds syndrom, aterosklerotisk plakk, og andre forstyrrelser i blodsirkulasjonen;

Mikroangiopatiske sykdom, på grunn av hvilket svekke kognitive funksjoner;

Sansenevralt hørselstap;

Senil makuladegenerasjon øye

1-2 kapsler 3 ganger / dag i 3 måneder av behandlingen Giperchuvst-pheno- til bestanddelene i preparatet;

blødning;

Erosive lesjoner i slimhinnen i maven;

Forverring av ulcerøs gastrointestinal sykdom

Divaza Stimulering integrerende funksjoner i hjernen med organiske patologier relatert til degenerasjon av nerveceller og nedsatt blodmikrosirkulasjon; hjerne vevsskade som følge av forgiftning, infeksjon;

Traumatisk hjerneskade

1-2 tabletter tre ganger om dagen; oppløse ett Følsomhet overfor bestanddel forberedelse
glysin D3 Øker effektiviteten; eliminerer spenning; forbedret visjon;

Det forsterker glukose- og lipidmetabolisme grunn av vitamin D3

En tablett ble oppløst i et glass med varmt vann tatt en gang om dagen medikament intoleranse

Topp 7 narkotika for å forbedre hukommelsen Prescription

Piller for hjerneaktivitet og hukommelse, som er utgitt på vitnesbyrd om legen:

Tabletter for hjerneaktivitet og hukommelse. Liste, som ligger bedre til voksne, ungdom og barn
narkotika navn vitnesbyrd dosering Kontra
Fezam (piracetam, cinnarizin) Dysfunksjon av syns- og hørsels analysatorer er ikke inflammatorisk;

Konsekvensene av utilstrekkelig blodtilførsel - aterosklerose, encefalopati av forskjellige etiologier; migrene

1-2 kapsler 3 ganger / dag Under graviditet og amming; Barn under 5 år gammel;

Nyre- og leversvikt; Symptomer på Parkinsons sykdom

piracetam Fornyer mikrosirkulasjonen i vev skadet vsedstvii skader og hjernerystelser; Det forbedrer kognitiv funksjon på grunn av intensivering av metabolisme og ernæring av hjerneceller I alvorlige nevrologiske tilstander 800 mg 3 ganger / dag. Videre er dosen gradvis redusert til 400 mg Følsomhet for komponenten; splittet ustabil psykomotorisk aktivitet; gemmoragii; nyresvikt
Nootropilum (Piracetam) Reduserer ekspresjonen av idiopatisk vestibular syndrom, på grunn av skader, elektrokonvulsiv terapi, hjerne rus;

Aktiverer forekomst og overføring av nerveimpulser, integrert oppfatning og overføring av informasjonen

Overfølsomhet overfor komponentene; siste trinn renal sykdom; fornærmelse
fenotropil Påvirker reologiske blod funksjonen, aktiverer cellulære metabolisme under hypoksi, cerebrale vaskulære vegg toner;

Forsterker de kognitive evnene til hjernen;

Apatisk tilstand varierende grad manifestert på bakgrunn av Parkinsons sykdom, slag, etc. neuroinfections.

100 -200 mg per dag for å øke effektiviteten;

750 mg - for å eliminere de alvorlige nevrodegenerative sykdommer

Overfølsomhet til stoffet
Encephabol (pyritinol) Det er angitt for den symptomatiske behandling av patologiske forstyrrelser av kognitiv aktivitet eller vasospastiske degenerativ natur; terapi av cerebrale forstyrrelser, traumatisk hjerneskade 10 ml 3 ganger / dag, søvn ta 3-4 timer før sengetid Enkelt medikament intoleranse og lignende struktur som D-penicillamin; nyre- / leversvikt;
Cavinton (vinpocetin) Normaliserer blodstrømmen i forskjellige neurologiske patologiske tilstander (hjerneinfarkt, vertebrobasilær-basilær syndrom, aterosklerose); behandling av kroniske vaskulære sykdommer i øyet; skade akustisk analysator, ledsaget av vaskulær lesjon 5-10 mg 3 ganger / dag. Behandlingens varighet 1-3 måneder Overfølsomhet overfor medikamentet; forstyrret søvnfaser; Graviditet og amming
Pikamilon (nikotinoyl GABA) Optimalisering av sensorimotor responser og kognitive funksjoner hos barn, som letter adaptive ferdigheter;

Brudd på blodsirkulasjonen på grunn av fysiologiske skader; hjerneslag forebygging; forbigående nevrotiske forstyrrelser som skyldes organisk hjerneskade

1-3 tabletter per dag i oppdelte doser Drug intoleranse; slag; Graviditet og amming

Legemidler til forbedring av hukommelse for barn

Ytterligere hjelp i å stimulere og justere ulike aspekter av psykofysiologiske aktivitet bare kan rettferdiggjøres i noen tilfeller.

De er:

  • Individuelle funksjoner i CNS fysiologi og funksjon, spesielt hjernen er ikke kompatible med masse under trening og i ferd med å anskaffe ferdigheter;
  • fysiologiske og mentale tilstand er regelmessig utsatt for negativ påvirkning fra utsiden;
  • symptomatisk terapi på grunn av den organiske hjerneskade eller fysiologiske vev.

Å forbedre hukommelse og hjernens aktivitet hos barn i ulike aldre bruker nootropics, vasodilatorer, homøopatiske og andre stoffer:

1-3:

  • "Aminalon";
    Tabletter for hjerneaktivitet og hukommelse. Liste, som ligger bedre til voksne, ungdom og barn
  • "Phenibut";
  • "Pantogam";
  • "Glycine".

Barn fra 3:

  • "Biotredin";
  • "Piracetam";
  • "Tenoten".

Fra 5:

  • "Fezam".

Generelle kontraindikasjoner av aksept av narkotika

Funksjoner av anvendelsen av midler til forbedring av hjernens aktivitet - en liten liste over kontraindikasjoner.

De viktigste bekymring:

  • Du er overfølsom overfor noen av stoffet;
  • nyre- eller leversvikt forverring;
  • kardiovaskulær sykdom;
  • sjeldne - tilstand slag, forverring av erosiv gastritt, magesår sykdom.

Mulige bivirkninger

Mulige bivirkninger av legemidler i denne gruppen er avhengig av kategori av stoffet, alder og den generelle tilstanden til organismen.

Oftest er de redusert til:

  • Disorder søvnfaser og våkne;
  • allergier;
  • gastrointestinale forstyrrelser, smerte abdominantnaya;
  • tinnitus;
    Tabletter for hjerneaktivitet og hukommelse. Liste, som ligger bedre til voksne, ungdom og barn
  • tretthet, irritabilitet;
  • koronarsyndrom.

Generelle anbefalinger for å bedre hukommelse og hjernefunksjon

Folk måter å forbedre hjernens funksjon

Piller for hjernens aktivitet og minne - ikke den eneste måten. Ved hjelp av ekstrakter, safter og avkok fra friske eller tørkede planter for å øke cerebral sirkulasjon, metningsmikroelementer og aminosyrer av naturlig opprinnelse refererer til alternativ medisin.

En slik behandlingsmetode er relativt trygg med full kjennskap til spesifisiteten av det terapeutiske materiale.

De mest populære betyr:

  • blåbær - anbefalt 1 ss. blåbær juice på daglig basis;
  • bjeffe rød rogn - 1 ss. l revet bark på vannglass. Koke og la infusjoner. Ta 1 ss etter å ha spist;
  • salvie - et effektivt verktøy for å forbedre hukommelse og letter tilstand av Alzheimers sykdom;
  • kløver - fremstilling av en alkohol skjær. Ta to ganger om dagen for 1 ss;
  • elecampane roten - lage alkohol skjær. Ta flere ganger om dagen, ikke mer enn 30 dager i året. Er kontraindisert i tilfeller SSS og nyresvikt;
    Tabletter for hjerneaktivitet og hukommelse. Liste, som ligger bedre til voksne, ungdom og barn
  • furu knopper - fremstilling av et avkok av beregnings 1 ss nyre 250 ml vann. Ta et par skjeer 1-2 ganger per dag.

Trening for hjernens aktivitet

At minst én tur per dag fra listen nedenfor vil ikke bare tillate hjerneceller til å holde på våre tær, men også styrke Interneuron kommunikasjon og legge til rette for etablering av nye.

punkter:

  • Okkupasjon kreativitet og avvik fra de vanlige handlings ordningene;
  • Utvikling av taktile persepsjon (maste Braille, orientering i et mørkt rom, bestemmelse av berøringsflaten og arten av dens definisjon);
  • endre image og stil av livet - ofte er en alternativ måte å tenke på;
  • kompetanseutvikling av topografiske orientering uten hjelp av navigasjons;
  • bruk av alle mulige former og typer av tale i hverdagen, og like før speilet.

Hvilke faktorer har en negativ innvirkning på hukommelsen?

Negativ innvirkning på dannelsen av konsolidering av minne er støttet av:

  • Røyking og alkohol;
  • brist, søvnforstyrrelser;
  • passiv livsstil, mangel på fysisk aktivitet, turer i frisk luft;
  • stress,
    Tabletter for hjerneaktivitet og hukommelse. Liste, som ligger bedre til voksne, ungdom og barn
  • Sakkarin (søtsaker, fastfood) og junk mat (stekt, pølser, pølser).

Et bredt utvalg av tabletter for hjerneaktivitet og forberedelser for minnet vil plukke opp midler, gitt alder, fysiologisk tilstand, så vel som de individuelle egenskapene til pasientens kropp.

Forfatteren av artikkelen: Pavlova Maria Stanislavovna (maria_pavlova_)

Registrering av artikkelen: Lozinski Oleg

Videoer om pillene for hjernens aktivitet

Apotek narkotika øke hjernens evne til å:

  • Dele
Beroligende på nervene av menn, kvinner, rask handling uten å bli brukt, billig, ikke forårsake døsighet, urte. Liste over legemidler hver dag
Nervesystemet

Beroligende på nervene av menn, kvinner, rask handling uten å bli brukt, billig, ikke forårsake døsighet, urte. Liste over legemidler hver dag

Selv å håndtere stress er vanskelig. Ikke alle kan ignorere problemet og å akseptere dem som en ubehagelig opplevelse. Vanvittige tempoet etterlate...

Isjias: Symptomer, diagnostikk, behandling
SykdomSykdomSykdomNervesystemet

Isjias: Symptomer, diagnostikk, behandling

Isjias - inflammasjon og kompresjon av ryggmargs-nerverøttene.årsakerDen vanligste årsaken til forekomsten er degenerativ-dystrophic prosesser i ry...

Encefalopati: symptomer, diagnose, behandling
SykdomSykdomSykdomNervesystemet

Encefalopati: symptomer, diagnose, behandling

Encefalopati kalt dystrofiske lesjoner av hjernevev felles karakter som et resultat av forskjellige faktorer - infeksjon, intoksikasjon, forstyrrel...