Dyskineza dróg żółciowych: objawy, leczenie, dieta

Żółciową dyskinezę - choroba przewodu pokarmowego, które charakteryzuje się upośledzeniem funkcji motorycznych pęcherzyka żółciowego i jego zwieraczy w szczególności zwieracza Oddiego. W wyniku tych naruszeń zostaną wykryte problemy z dostawą żółci do dwunastnicy: jej wysokość może być zbyt mała, nie wystarcza do trawienia pokarmu, lub więcej niż to jest konieczne, co ma negatywny wpływ na cały przewodu pokarmowego moczowych.

Według statystyk, dyskinezy dróg żółciowych najbardziej cierpią kobiety. Niektóre dane statystyczne wskazują, że kobiety są 10 razy bardziej podatni na tę chorobę niż mężczyźni. Ponadto chory dyskineza może być w każdym wieku. Ponadto, istnieją statystyki, DZHVP młodzież charakteryzuje się nadmiernym wydzielaniem żółci, aw późniejszych latach tam nie wystarczy do trawienia. Leczenie tej choroby jest pozytywne nastawienie, gdy pacjent idzie do lekarza, gdy pierwsze objawy.

Co to jest?

Dyskinezę dróg żółciowych - zaburzenia czynności tonu i ruchliwości, pęcherzyka żółciowego i dróg żółciowych, ich zwieraczy, oczywistego naruszenia odpływu żółci do dwunastnicy, wraz z pojawieniem się bólu w prawym hipochondrii. W tej organicznych zmian tych organów są nieobecne.

klasyfikacja

Jest to ze sposobu, w których występuje zmniejszenie pęcherzyka żółciowego i zależy od definicji form łuszczycy:

gipomotornaya	Redukcję prowadzi się powoli, aktywność funkcji pęcherzyka jest znacznie zmniejszona. Według statystyk gipomotornaya dyskinezy dróg żółciowych często diagnozowana u pacjentów w wieku powyżej 40 lat oraz u pacjentów z przetrwałym nerwicy / psychozy.
gipermotornaya	w tym przypadku ciało redukcji jest bardzo częste i szybkie. Ta forma danej choroby tkwi w młodych ludzi.

W zależności od przyczyny tej patologii lekarze mogą podzielić go na dwa rodzaje:

podstawowy	zazwyczaj związane z wrodzonych wad struktury dróg żółciowych.
wtórny	choroba nabyta podczas życia i jest wynikiem nieprawidłowości w innych narządach układu pokarmowego (Na przykład wtórna żółciową dyskinezę często „towarzyszy” zapalenie trzustki - zapalenie trzustki żelaza).

przyczyny

Mówiąc o przyczynach łuszczycą, musimy pamiętać, że choroba jest pierwotne lub wtórne. W zależności od tego nie zmieni i powody, które sprowokowały dyskinezy.

Podstawową formą dyskinezy mogą być powodowane za pomocą następujących powodów:

• niespójność parasympatycznego i sympatycznego układu nerwowego, tak że sam pęcherzyków i zwieracza Oddiego tracą tonu;
• stres (ostre, przewlekłe), rozwoju schorzeń psychosomatycznych;
• niepowodzenia w wątrobie, w wyniku żółci wytworzonego ze zmienionym składzie chemicznym;
• niewłaściwe odżywianie (przejadanie się, jedząc zbyt dużo jedzenia tłuszczowy, późne śniadanie, obiad i kolacja);
• jelitowe produkować hormony odpowiedzialne za kurczliwości pęcherzyka żółciowego;
• nie posiłek, zbyt dużo jedzenia tłustych, przejadanie się, brak wyrafinowania, jedzenie w pośpiechu, itp.;
• wywołujących alergię nerwowo Urządzenie pęcherzyka żółciowego jest stan podrażnionej i nie dostarcza ludzkiego ciała i redukcji;
• niedostateczna masa ciała, siedzący tryb życia, dystrofia mięśniowa.

Przyczyny wtórnego dyskinezy mogą być następujące:

• Historia chorób przewlekłych jamy brzusznej - torbieli jajnika, odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie przydatków, zapalenie, itp.;
• Poprzednie zawał dwunastnicy, chorobę wrzodową żołądka, atrofia błony śluzowej przewodu żołądkowo-jelitowego;
• Inwazję robak;
• kamica żółciowa, zapalenie wątroby, zapalenie dróg żółciowych, zapalenie pęcherzyka żółciowego;
• Wrodzone nieprawidłowości dróg żółciowych i pęcherzyka żółciowego;
• zaburzenia wydzielania wewnętrznego, hormonalne skoki;
• choroby zapalne przewodu pokarmowego powodowanych przez patogenne bakterie, takie jak Salmonella.

Istnieją udokumentowane przypadki diagnozowania żółciowych dyskinezy na tle siedzący tryb życia, nadwagi (Etap Otyłość 2-3), nadmierne ćwiczenia (zwłaszcza jeśli są stale podnoszenie ciężarów) i po psycho-emocjonalny zakłóceń.

Objawy dyskinezy dróg żółciowych

Obraz kliniczny opisał patologii wyrażone wystarczająco, więc diagnoza nie jest trudna sztuka. Główne objawy dyskinezy dróg żółciowych u dorosłych są:

1. Zespół dyspeptic charakteryzuje się nudnościami, goryczy i suchość w ustach, gorzki posmak odbijanie, wzdęcia, zaparcia stolca niestabilny przewagą lub biegunka, stolec tłuszczowe. Objawy te są spowodowane zaburzeniami procesów trawiennych związanych z niedostateczną lub nadmierną przepływu żółci do światła.
2. zespół bólowy. Występowanie bólu spowodowane przez błędy w diecie lub stresowych sytuacjach. Gdy hiperkinetyczny formą dysfunkcji pacjenta dotyczy, spastyczne charakter bólu w prawej połowie brzucha pod żebra rozciągające się po lewej stronie piersi, łopatki w przyjmowaniu lub gonty charakter. Na wyjściowo hipokinetyczny formą bólu pękają z charakterem, ciągnięcie, promieniujący lub bez intensyfikacji lub zagrożone podczas zmiany pozycji ciała. Ból może zniknąć na własną rękę i ponownie pojawiają się z różną częstotliwością - od kilku ataków dziennie do rzadkich epizodów w ciągu miesiąca.
3. Zespół asteniczny-wegetatywny charakteryzuje osłabienie, zmęczenie, uczucie ciągłego osłabienie, senność lub bezsenność, wzrost lęku i innych objawów.
4. Zespół cholestatyczna jest rzadki wariant z hipokinetyczne dyskinezy gdy kontynuuje normalnie produkuje żółć nie wchodzi właściwa sito do jelita, i przechowywane w pęcherzyku żółciowym, co prowadzi do pojawienia się żółtaczki skóry i twardówki, świąd, ciemnego moczu blado kał, zwiększenie wątroba.
5. Objawy nerwicy - ataki paniki, fobie (lęki), obsesyjne myśli, kompulsji, agresja, złość, płaczliwość, podatność i innych.

Jeśli pacjent cierpi z przejawów hipotonicznym dyskinezy, to stan ten charakteryzuje się tępy ból bóle iw którym również przejawia uczucie pełności w prawym podżebrza. Ból pacjenta stale martwi, ze jego apetyt jest znacznie zmniejszona, osoba jest często chory przejawia mitralnej. Wzrost temperatury ciała nie obserwowano klinicznych badań krwi także wskazuje obecność odchyleń od normy.

Jeśli jest to nadciśnieniowa dyskinezy, ból jest wybitny napadowy charakter. W tym przypadku ból jest ostry wystarczy, ale w dalszym ciągu krótkiego okresu czasu. Ból może być podane do prawego ramienia lub łopatki. Bardzo często takie ataki występują po spożyciu tłustych, wysokiego stresu, zarówno fizyczne i emocjonalne. Bardzo często pacjenci z nadciśnieniem dyskinezy okazji manifestacji goryczy w ustach, które często występuje w godzinach porannych.

możliwe powikłania

Z reguły pacjenci dyskinezy dróg żółciowych szukać pomocy u lekarzy niemal natychmiast po pierwszym ataku bólu. Ale wielu z nich poprzez usunięcie nieprzyjemnych objawów, należy przerwać leczenie przepisane, prowokując w ten sposób rozwojowi powikłań:

• dwunastnicy - zapalenie błony dwunastnicy;
• powstawanie kamieni pęcherzyka żółciowego i kanałach - kamica pęcherzyka żółciowego;
• przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego - zapalenie pęcherzyka żółciowego, który trwa dłużej niż 6 miesięcy w rzędzie;
• atopowe zapalenie skóry - chorobę skóry, która wynika z obniżonym poziomem odporności;
• przewlekła natura zapalenia trzustki - zapalenie trzustki, w ciągu 6 miesięcy.

Dyskinezy dróg żółciowych jest dość korzystne rokowanie i nie skrócić życie pacjenta. Ale w przypadku braku skutecznego leczenia, a niezastosowanie się do zaleceń dietetyka rozwoju powyższych powikłań jest nieuniknione. A nawet choroby te nie są niebezpieczne dla ludzkiego życia, ale stan chorego znacznie się pogorszy, będzie prowadzić do niepełnosprawności w czasie.

diagnostyka

Istotną rolę w diagnostyce grania instrumentalnego badania pacjenta. Najskuteczniejszymi wyniki dają dwunastnicy intubacji ultrasonografii gastroduodenoscopy, cholecystography.

1. Badanie ultrasonograficzne w żółciową dyskinezę przeprowadzono w dwóch etapach. Po pierwsze, pusty żołądek, a następnie ponownie po 30-40 minut po posiłku „test”. W wyniku takich procedur analizy funkcji dróg żółciowych.
2. Dwunastnicy kaniuli prowadzi się za pomocą specjalnego czujnika, który jest umieszczony w dwunastnicy. Badanie żółci pobieranie próbek do analizy laboratoryjnej. Podczas manipulacji śledzone pracy przewodu żółciowego, otwarcie ich zwieraczy, zbadano ilość wydzielanej żółci.
3. cholecystography ustnej. Podczas badania pacjent wypija środek kontrastowy. Kiedy dostaje się do pęcherza, przeprowadził badanie jego funkcjonowania na podstawie których można stwierdzić, że jakaś forma dyskinezy objawia się u pacjenta.
4. Gastroduodenoscopy przeprowadzić za pomocą sondy. Podczas tej procedury, sprawdza stan błony śluzowe przełyku, żołądka i dwunastnicy. Jeśli błony śluzowej tych narządów w stanie zapalenia i podrażnienia, to można stwierdzić, że nadmiar wydalania kwasów żółciowych.
5. Metody laboratoryjne: using biochemiczne badania krwi, aby ocenić stan układu żółciowego. Analiza lipidów we krwi lub „lipidogram” oznacza, o wysokiej zawartości lipoprotein, lipoproteiny o niskiej i bardzo niskiej gęstości (HDL, LDL, VLDL), oraz cholesterol.

Jest również konieczne, aby przeprowadzić diagnostykę różnicową choroby z innych schorzeń przewodu pokarmowego, co zostanie stwierdzone podobne objawy.

Jak leczyć dyskinezy dróg żółciowych?

U dorosłych, terapia powinna być niekompletna, w celu normalizacji wypływu żółci i zapobiegania jego stagnacji w pęcherzyku żółciowym.

Aby to zrobić, następujące metody są stosowane w leczeniu dróg żółciowych dyskinezy:

1. Diety (tabela № 5);
2. Normalizacja i utrzymanie pracy i wypoczynku;
3. Przyjmowanie wody mineralnej;
4. Fizjoterapii (elektroforezy diadynamik prądu, źródła parafinie);
5. Zastosowanie zamkniętych tyubazh i dwunastnicy tchawicy;
6. akupunktura;
7. masaż;
8. Leczenie uzdrowiskowe (Truskawiec, Myrhorod, ośrodki Transcarpathian Ukraina);
9. Leki normalizowanie żółciowego wypływ, łagodzi zespół bólowy, skurcz zwieracza usuwania i eliminowania bolesnej symptomatologii (enzym choleretic, przeciwskurczowe);
10. Leki normalizowanie układ nerwowy (środki uspokajające, środki uspokajające, środki wzmacniające, itd.).

Wiążące metody leczenia dyskinez jest normalizacja pracy i wypoczynku, diety, leków i stosowania tyubazh. Wszystkie inne metody są komplementarne i mogą być wykorzystane na życzenie iw zależności od dostępności. Czas trwania dyskinez obowiązkowych metod leczenia wynosi 3 - 4 tygodnie. Metody pomocnicze mogą być wykorzystywane do znacznie dłuższych, kursów rowerowych w celu zapobiegania nawrotom choroby.

leki

Od dyskineza odnosi się do chorób wywołanych przez naruszenie przepisów nerwowego zależy od stanu psychicznego, przed rozpoczęciem leczenie zaburzeń ruchowych w dróg żółciowych z użyciem choleretic leki, jest konieczne, aby przywrócić tło psychiczne pacjent. Jeśli patologia pojawił się na tle zastoju, konieczne jest, aby wyznaczyć przebieg antydepresantów płuc. Jeżeli naruszenie było spowodowane przez proces wydzielania wyrażanego nerwicy lękowej, wskazane jest, aby rozpocząć z neuroleptyków i uspokajających.

Takie leki mogą wyznaczyć do psychiatry lub psychoterapeuty. Ponadto leczymy przyczyny łuszczycy: korektę dysbioza, wyeliminowanie niedoborów witaminowych, leczenie alergii, leczenie antihelminthic.

Wybór leków przeznaczonych do odzysku funkcjonalnej zhelcheoobrazovaniya wydalanie z żółcią i zależy od rodzaju dyskinezy.

• Gdy hipotoniczny typu dyskinezy żółciowej określone Flamena cholecystokininy, siarczan magnezu, pancreozymin; wody mineralne wysokie zasolenie (Essentuki 17 Arzni i wsp., w temperaturze pokojowej lub lekko ogrzewa się w ciągu 30-60 minut przed posiłkiem, w zależności od wydzielania żołądka). Ziołolecznictwo: kukurydza jedwab, kwiaty, Helichrysum, rumianku, liście pokrzywy, owoc dzikiej róży, ziele dziurawca, majeranek.
• Gdy hipertoniczny typu dyskinezy żółciowej stosować oksafenamid, Nicodin woda mineralna słaby mineralizacji (Slavyanovskaya, Smirnovskaya Essentuki 4, 20, Narzan gorąco lub ogrzewa się w ciągu 5-6 razy dzień). Dla ziołowych wykorzystanie kwiatów rumianku, mięty pieprzowej, korzeń lukrecji, korzeń kozłka, trawa Motherwort, koper włoski owoców.
• Kiedy wewnątrzwątrobowa cholestaza prowadzone tyubazh (bezdętkową żółcią kanalizacji lub „w ciemno” sensing) 1-2 razy w tygodniu. Przepisać toniki, choleretic i holekinetki. Na enzymów wątrobowych ALT nie choleretic podawany.
• Gdy wyjściowo hipokinetyczny typ dróg żółciowych dyskinezy polecić sorbitol, ksylitol, cholecystokininy, pancreozymin, siarczan magnezu, wody mineralnej o wysokim zasoleniu, w temperaturze pokojowej lub lekko ogrzewa się w ciągu 30-60 minut przed żywność. Fitoterapia zarówno w hipotonicznym typu.
• Gdy hiperkinetyczny żółciową dyskinezę typu stosowane rozkurczowe krótkim przebiegu, preparaty, potasu i magnezu, wody mineralnej słabej mineralizacji w nagrzanym postaci 5-6 razy dziennie. Medycynie: kwiaty rumianku, mięty pieprzowej, korzeń lukrecji, korzeń kozłka, trawa pospolity, owoc kopru włoskiego.

Terapia jest w każdym przypadku indywidualnie, a do tego trzeba skontaktować się ze specjalistą. kompleksowe badanie zostanie zaplanowane, a czas od rozpoznania lekarz wybiera odpowiednie leki. Samoleczenie jest niebezpieczne: nieprawidłowe rozpoznanie objawów może prowadzić tylko do pogorszenia stanu zdrowia.

Dieta i prawidłowe odżywianie

Podstawą leczenia dyskinez jest moc. Tylko dzięki jasnej zgodności z przepisami mogą unikać ataków i przeprowadzić profilaktykę powikłań chirurgicznych, takich jak kamica żółciowa i ostrego zapalenia pęcherzyka żółciowego. Dieta dla dyskinez zakłada, że ​​łączna moc zasad, jednak istnieją punkty, które różnią się znacznie w zależności od rodzaju choroby (hipokinetyczne i hiperkinetycznego).

Z diety jakiejkolwiek formie dyskinez należy całkowicie wykluczyć następujące produkty:

• pikantne, smażone, tłuste, wędzone, kwaśny, słony, a wszystko w puszkach;
• tłuszczowych mięsa i ryb;
• wyroby cukiernicze, czekolada, kakao w tym;
• pieczenie ciast;
• napoje gazowane, kawa, alkohol;
• przyprawy;
• warzywa, podrażnienia przewodu pokarmowego - czosnek, cebula, rzodkiewki, szczaw;
• produkty wzmacniające wzdęcia (fasola, chleb żytni, etc.);
• mleko;
• marynaty.

Cechy jedzenie w gipomotornoy dyskinez. Dieta powinna składać się z produktów pobudzających ruchliwość dróg żółciowych:

• krem;
• jaj;
• czarny chleb;
• śmietana;
• olej roślinny, masło;
• warzywa (gotowane na parze, pieczone);
• owoce.

Cechy jedzenie w hypermotor dyskinezy:

W obecności tej postaci choroby jest obowiązkowy, aby wykluczyć produktów codziennej diety, które stymulują Wydzielanie kwasu żółciowego i wytwarzanie żółci: sodowym, rosołu, świeże owoce, tłuszcz kwaśne mleko i produkty mleczne, pieczywo, zwierzęta tłuszcze.

W każdej postaci dyskinezy jedli 5 - 6 razy dziennie, w małych porcjach (części zawartość powinna być dopasowana do dwóch kilku). Nie pozwalają przerw między posiłkami niż 2 godziny. Wszystkie posiłki i napoje mają być ciepła lub w temperaturze pokojowej, a nie na zimno lub na gorąco, ponieważ zbyt wysokie lub niskie temperatury mogą wywołać atak dyskinezy. Sól jest konieczne w celu ograniczenia, spożywanie nie więcej niż 3 g na dzień, w celu wyeliminowania stagnacji płynu w tkance. Gotować różne potrawy do gotowania metod, grillowanie lub na parze.

wody mineralne

Woda mineralna należy regularnie pił, 1/2 - 1 szkło do 20 - 30 minut przed posiłkiem, w postaci ciepła, wybranie pożądanych rodzajów, w zależności od postaci dyskinezji. Tak więc, gdy gipomotornoy dyskineza zaleca wody pitnej o wysokim zasoleniu (np Essentuki 17 Batalinskaya, Borjomi Mashuk, itd.), A na hypermotor. - niskie zasolenie (np Darasun, Karachinskaya, Lipeck, Narzan Smirnovskaya i itd.).

Woda mineralna może być i powinna być pijany jak diety długi okres czasu, czyli minimum 3 - 4 miesiące. Jednak, gdy woda mineralna nie mogą być zawarte w ogólnym leczeniu tej choroby, to ich stosowanie jest dość możliwe, aby zrezygnować.

Lifestyle z dyskinezy

Dla pacjentów z żółciowych dyskinez jest bardzo ważne, aby prowadzić zdrowy tryb życia, pojęcie, które obejmuje:

• unikanie szkodliwych nawyków,
• umiarkowana aktywność fizyczna bez przeciążenia fizycznego,
• Tryb racjonalne pracy i odpoczynku,
• sen sen,

Głównym elementem stylu życia - zdrowego odżywiania - wyjątkiem tłustych, smażonych, pikantny, słony, pikantny żywności, ograniczenie produktów zwierzęcych, wzrost spożycia produktów roślinnych pochodzenie. Podczas leczenia dyskinez należy przestrzegać ścisłej diety, lub stolik lekarza №5.

środki folk

W domu, w leczeniu dyskinezy najlepiej jest wykonywać w połączeniu z wykorzystaniem tradycyjnych technik. Ale przed przygotowaniem lub je jeść powinny skonsultować się z lekarzem

Używane napary, wywary, wyciągi z ziół i syropów, może aktywować wytwarzanie żółci, aby dostosować funkcji motorycznych zwieracza i dróg żółciowych.

1. Kiedy hipertoniczny i hiperkinetyczny typ używany miętę, rumianek kwiaty, trawa Motherwort, korzeń lukrecji, owoc kopru włoskiego, korzeń kozłka.
2. Pi hipotoniczny i wyjściowo hipokinetyczny formy, są używane do ziół, kwiatów Helichrysum biodra, dziurawiec, znamiona kukurydzy, majeranek, liście pokrzywy, rumianku.

Żółciopędny akcja ma Oset, nieśmiertelnika wrotycz pospolity, liście i korzeń mniszka, kukurydza jedwabiu, cykoria, dzikiej róży, dymnica, pietruszka, korzeń kurkumy, tymianku, krwawnik.

Wywar z ziół wykorzystywane przez 20-30 minut przed posiłkiem.

zabieg chirurgiczny

W przypadku braku odpowiedniej ulgi po oczekiwana i kompleksowe leczenie zachowawcze lekarze wykorzystania technik chirurgicznych. Mogą to być:

• minimalnie inwazyjne (często za pomocą urządzenia endoskopowego);
• radykalne.

W przypadku dysfunkcji zwieracza Oddiego wykryto wydatki:

• wtrysk bezpośrednio do zwieracza toksyny botulinowej (znacznie zmniejsza skurcz i ciśnienia, ale efekt tymczasowy);
• balonika zwieracza;
• Określanie specjalnych stentu Katerere w żółciowych;
• endoskopowy sfinkterotomia (jej wycięcie w dwunastnicy brodawki), a następnie (w razie potrzeby) sphincteroplasty chirurgicznego.

Na środek w leczeniu ciężkiej hipotonicznego-wyjściowo hipokinetyczny przykład wykonania zaburzeń dróg żółciowych jest cholecystektomia (atonicznych całkowite usunięcie pęcherzyka żółciowego). Jest to wykonywane laparoskopowo (zamiast nacięcia na ścianie jamy brzusznej, aby szereg urządzeń do nakłuwania, a Instruments) lub laparotomię nacięcie (tradycyjny) trasy. Ale skuteczność tej poważnej operacji nie zawsze jest odczuwane przez pacjentów. Często po wznowieniu skarg związanych z ustanowionym postcholecystectomic zespołem. Są rzadkie.

Dyskineza dróg żółciowych u dzieci

W leczeniu dzieci preferowane preparaty ziołowe. Wybiera się je w zależności od rodzaju patologii.

Tak więc, gdy wyznaczony gipomotornoy dyskinezy:

• Leki, które zwiększają napięcie żółciowego: siarczan magnezu, sorbitolu lub ksylitolu;
• leki, które stymulują wytwarzanie żółci: Holagol, holosas, allohol, liobil;
• „Blind sensing” sorbitol odbiór lub ksylitol;
• Herbal Therapy: napary z mniszka lekarskiego, dzika róża, znamiona kukurydzy, mięta;
• Woda mineralna "Essentuki 17".

Kiedy leczenie hypermotor łuszczyca jest przeprowadzana:

• Herbal Therapy: dziurawiec herbatki ziołowe, rumianek, pokrzywa pokrzywy;
• leki, przeciwskurczowe: aminofiliny Riabal;
• elektroforezie Novocaine na powierzchni pęcherzyka żółciowego;
• Nisko zmineralizowana woda „Slavyanovskaya”, „Smirnoff”.

Po aresztowaniu atak przeprowadza rehabilitację w sanatorium, gdzie wody mineralne są wyposażone, drugi fizjoterapii:

• Kąpiel chlorek sodu;
• terapia mikrofalowa;
• galwaniczne kołnierz na Szczerbak;
• z uspokajającą celów: kąpiele sosna, bromelektroson;
• zwiększenie aktywności lokomotorycznej dróg żółciowych: CMT-terapii, elektroforeza siarczanem magnezu.
• wyeliminować skurcz dróg żółciowych: magnitotrapiya elektroforezę przeciwskurczowe (Nie-SPA, papaweryny) w obszarze dróg żółciowych /

Dzieci z dyskinezy są zarejestrowane w dziecięcym gastroenerologa, neurologiem i pediatrą. Je dwa razy w roku, przypisany rutynowym przechowywaniem ultradźwięków. Ponadto, co 6 miesięcy kursy prowadzone leczenie żółciopędny. Raz lub dwa razy w roku, dziecko otrzymuje wskazówki na przeprowadzenie leczenia sanatorium.

profilaktyka

Aby zapobiec powstawaniu i rozwoju choroby powinny być:

1. Nawiąż dobry sen i odpoczynek (sen co najmniej 8 godzin dziennie);
2. Zapewnić codzienne ćwiczenia na świeżym powietrzu;
3. Zorganizowanie właściwej i zrównoważonej diety;
4. Wyklucza obecności stresu i stresu psycho-emocjonalnym.

W prewencji wtórnej (czyli po ujawniając dyskinezy) może zapobiegać chorobom, stosując się do zaleceń lekarza i regularnych badań kontrolnych