Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jaka jest normalna długość snu specjalnie dla Ciebie?
Niektórzy powiedzą, że nie istnieje, niektórzy są przekonani, że im dłuższy sen, tym lepiej, ponieważ snu - gwarancja zdrowia i do kogoś i pięć godzin to za mało.
Czy to prawda? Być może niepowodzenie w czasie snu jest pierwszą oznaką choroby?
- Content Kiedy stale senne
- Różne rodzaje patologicznej senności
- Dlaczego tak się dzieje? Zidentyfikować
- łatwy
- Narcoleptic formę zaburzenia typu
- Psychopathic zaburzenia
- po zaburzenia uraz typ idiopatyczne
- diagnozy
- Jak przywrócić normalny czas trwania snu?
Kiedy zawsze chcesz spać
Niewiele osób słyszało, że istnieje taka choroba, jak hipersomnia.
W trakcie trwania choroby wzrasta czas snu nocnego, aw ciągu dnia odczuwa się senność.Bardzo ważne jest rozróżnienie między hipersomnią a banalnym brakiem snu, co zdarza się sporadycznie wszystkim.
W przeciwieństwie do hipersomnii, pojawia się bezsenność, bardziej znana jako bezsenność.Jego objawienie niemal wszyscy pacjenci zauważają natychmiast, bez porady specjalistów.
Charakterystyczne cechy bezsenności to niezdolność do spania zgodnie z normą, a także częste przebudzenia podczas snu.
Łamanie wymowy u dzieci z dobrą dyslalią słuchu - jakie metody korekty oferuje medycyna w naszych czasach? Jeśli poczucie przestrzeni danej osoby zostanie utracone, co ona mówi? Dlaczego pojawia się dysmetria i w jaki sposób uchronić się przed tym zaburzeniem?
Różne typy patologicznej senności
W klasyfikacji zaburzeń w medycynie często stosuje się zasadę etiologiczną.
Ze względu na pochodzenie można rozróżnić następujące typy hipersomni:
- psychofizjologiczna;
- narkolepsja;
- jest idiopatyczną;
- jest pourazowy;
- jest psychopatyczny;
- związane z dolegliwościami somatycznymi.
Różne formy zaburzeń:
- Stała postać charakteryzuje się stałym, monotonnym pragnieniem snu. Senność towarzyszy osobie
nieprzerwanie przez cały dzień. - Napadowa forma charakteryzuje się nagłymi atakami senności. Główną cechą tego stanu jest to, że ludzie prawie nie są w stanie kontrolować pragnienia snu. W napadowe możliwych przypadków nagłego snu w miejscach, jest absolutnie nie nadaje się do rekreacji( np, autobus, metro, długa kolejka, wykłady w Instytucie i tak dalej.).
proces snu i czuwania u osób pracujących poprzez złożonej interakcji z kory mózgowej, subcortex, tworzenie siatkowy, jak również układ limbiczny.
Gdy działa mechanizm działający jak zegar( lub przynajmniej jeden z jego elementów), występują nieprawidłowości w funkcjonowaniu całego organizmu.
Dlaczego tak się dzieje?
Naruszenia dobrze funkcjonującego systemu mogą być spowodowane wieloma czynnikami. Długotrwały i systematyczny brak snu, długotrwałe zmęczenie moralne i fizyczne, konsekwencje sytuacji stresowych, nerwowość.
Ponadto, wśród typowych przyczyn, dlaczego występuje nadmierna senność, można zauważyć przyjmowanie niektórych leków.
Ten warunek jest efektem ubocznym leku, który zarówno może być zamanifestowany, jak i nie.
Zaburzenie może wystąpić na podstawie odniesionych obrażeń, których konsekwencjami są zaburzenia ośrodkowego układu nerwowego.
Do przyczyn choroby należą: guzy
- , krwiaki, ropnie rozwijające się w mózgu;
- choroby spowodowane zakaźnym charakterem pochodzenia;
- zaburzenia czynności naczyniowej.
Aby dowiedzieć się łatwo
Aby samodzielnie ustalić chorobę, nie musisz mieć specjalnej wiedzy medycznej.
Główną cechą tej choroby jest senność, która towarzyszy osobie okresowo( eksplozja) lub stale w ciągu dnia po długim nocnym śnie.
Podczas długiego snu zwykle można zrozumieć jego czas trwania około 12 - 14 kolejnych godzin .
W przypadku hipersomii dość trudno jest obudzić się, wstać na budziku, zacząć czuwać i zaczynać codzienne czynności.
Pacjenci ze zdiagnozowaną diagnozą po przebudzeniu ciężko rozwijają aktywność umysłową.
Ten warunek najlepiej opisuje powiedzenie "Wzniesiony, ale zapomniany!".Na zewnątrz może się wydawać, że osoba jest po prostu pijana.
Gdy manifestacja choroby w ciągu dnia, jak już omówiono, jest nieco wyższa, może wystąpić ciągła i nagła senność.
W tej formie zaburzeń aktywność mózgu, uważność, pamięć i ogólna zdolność do pracy osoby się pogarsza, obserwuje się letarg i powolność działania.
Z reguły pacjenci z podobną chorobą są zmuszeni do zerwania w ciągu dnia do snu. Niektóre stają się lżejsze po tym, ale w większości przypadków senność i fałszywe zmęczenie nie docierają nigdzie.
Zaburzenie typu narkoleptycznego
Doświadczeni pacjenci z dolegliwościami przez długi czas są w stanie wyczuć zbliżający się atak. Próbują znaleźć miejsce i wygodnie pozują do wygodniejszego snu.
W przypadku narkolepsji podczas snu i przebudzenia osoba może dostrzec halucynację.W niektórych przypadkach, kilka minut po przebudzeniu, pacjenci nie mogą poruszać kończynami, ponieważ mięśnie są całkowicie zrelaksowane.
Typ psychopatyczny
Hipersomnia psychopatyczna jest wyjątkowa w swoich przejawach, ponieważ może pokazać całkowicie nieprzewidywalny obraz kliniczny.
Są chwile, kiedy osoba zasypia przez kilka dni, podczas gdy badania EEG wykazują aktywność i wigor u badanego pacjenta.
Zaburzenie po urazie
Rozwój pourazowej hiperomnii jest najczęściej związany ze stresem stresowym spowodowanym urazem z niewielkimi uszkodzeniami.
Jego manifestacja w dużej części jest podobna do stanu psychopatycznego pacjenta.
Idiopatyczny typ zaburzeń
Hipersomnia idiopatyczna to choroba, która najczęściej dotyka młodych ludzi w wieku od 15 do 30 lat.
Występowaniu choroby może towarzyszyć objaw "pijanego snu".
Rozpoznanie
Rozpoznanie choroby przeprowadza się za pomocą powszechnie akceptowanych testów opóźnienia snu i skali senności Standford. 
Podczas badania należy wyznaczyć badanie neurologiczne, oftalmoskopię, Echo-EG,
Wyznaczyć również CT mózgu lub MRI.
Rozpoznanie jest wykonane przez neurologa.
Jak przywrócić normalny czas snu?
Leczenie hipersomnii jest w większości przypadków możliwe. Jeśli forma jest bardzo ciężka, specjaliści wybierają kurs, który maksymalizuje jakość życia pacjenta.
W tym celu pacjent musi przestrzegać określonego reżimu, w którym będzie regularnie kładł się do łóżka i budzi się.Optymalna długość nocnego snu wynosi 9 godzin.
Plus, musisz zorganizować sobie 1 - 2 sen w ciągu dnia przez krótki czas 45 minut. Tacy pacjenci nie są polecani do pracy w nocy i wieczorem.
Aby wyeliminować senność w ciągu dnia, lekarze przepisują środki pobudzające. Leki te są przepisywane wyłącznie przez specjalistów indywidualnie, biorąc pod uwagę specyficzne objawiające się objawy.
Zwykle hipersomnia pourazowa charakteryzuje się nawrotami objawów. W przypadku pacjentów cierpiących na narkotyki sytuacja jest znacznie gorsza.
Zasadniczo senność w żaden sposób nie zagraża zdrowiu ludzkiemu, ale statystycznie zauważono, że tacy pacjenci są znacznie bardziej narażeni na wypadki samochodowe, wypadki przy pracy i w domu.
