Co pomaga mężczyźnie być w 100% męskim lub wartości androgenów dla męskiego zdrowia seksualnego

główny hormon płciowy w męskim organizmie jest uważany testosteronu, który jest niezbędny do pełnego rozwoju płciowego. Całkowity testosteron składa się z wolnego i związanego testosteronu. Proporcja związanego testosteronu wynosi 98%, pozostałe 2% to wolny testosteron, który jest aktywną postacią hormonalną.

rola wolnego testosteronu i jego norma

hormonu testosteronu ma kapitalne znaczenie dla funkcjonowania i rozwoju męskiego ciała. Produkowany jest głównie w gruczole łonowym jąder i nieco w korze nadnerczy. Nosi wiele zasadnicze znaczenie dla męskich funkcji organizmu:

1. zoospermatic Reguluje powstawanie i dojrzewanie kontroli spermatogenezy;
2. Reguluje wymianę fosforu i związków azotu;
3. odpowiada za pełny rozwój układu rozrodczego;
insta story viewer
4. Zarządza drugorzędowych męskich cech płciowych, takich jak owłosienia na brodzie, pachy, pachwiny, klatki piersiowej i brzucha, męskiego głosu, itp.;
5. Wpływa na zachowania seksualne, stymuluje seksualność, determinuje aktywność seksualną;
6. Kontroluje gęstość kości;
7. Zapewnia normalny rozrodczość i płodność;
8. Uczestniczy w kształtowaniu behawioralnych i psychologicznych cech męskich.

Testosteron nie jest w stanie samodzielnie wpływają na organizm, najpierw łączy się z wielu materiałów różnych enzymów poddanych przemian chemicznych. Bezpłatna forma testosteronu jest odpowiedzialna za pociąg seksualny, a wraz z jego niedoborem nieuchronnie rozwija się impotencja.

Testosteron jest podstawą zdrowia seksualnego człowieka, jak niedobór tej substancji hormonalnych, jak również jego nadmierną zawartość może prowadzić do poważnych naruszeń erekcji i funkcji seksualnych.

to androgen gromadzi w narządach, którego działanie zależy od poziomu tych hormonów: gruczołu krokowego, jąder, jąder wypustki. Poziom testosteronu jest określana przez badanie krwi, w którym:

• ¹ / ₃-ľ udział hormon testosteronu wiąże się z białkami globulin podobny kształt androgenne odgrywa żadnej roli biologicznej;
• ź-ľ całości testosteronu są związane z białkami, takie androgenów albuminy aktywny w procesach organicznych w danym momencie;
• I tylko około 1-2% testosteronu jest w formie wolnej( niezwiązanej).Staje się uczestnikiem różnego rodzaju procesów organicznych, przenika do komórek i wchodzi w reakcje, które się w nich zachodzą.Specjaliści

andrologicznych ustawić normę androgenów kształtu, który może się zmieniać w zależności od charakterystyki wieku korpusu wtykowego. Maksymalny poziom tej substancji osiąga 25-30 lat, a po 50 jest produkowany znacznie mniej. Interesujący jest fakt, że zawartość tego hormonu wpływa nawet na porę dnia. Tak więc, w 4-8 pm istnieje minimalna zawartości hormonów i 4-8 rano - maksymalna.

deficytu aktywne hormony

Jeśli wolnego testosteronu w organizmie jest obecne w ilościach niewystarczających, następujące objawy u mężczyzn można zaobserwować:

• patologiczną słabość mięśni;
• Oznaki ginekomastyczne( powiększanie piersi);
• Zmniejszone owłosienie na klatce piersiowej, twarzy, do całkowitej nieobecności;
• Ograniczenie aktywności intelektualnej, intelektualnej;
• Otyłość;
• Skrócenie oddechu;
• pływy, nagłe uczucie gorąca lub zaczerwienienie twarzy;
• Depresja erekcji, zmniejszenie pożądania seksualnego;
• Giperpotlivost i inni. Powody

niepowodzenia niezwiązanego testosteronu

W medycynie istnieje specjalny concept - hipogonadyzm, wskazując obniżony poziom testosteronu. Warunek ten może rozwijać się ze względu na kilka czynników:

1. patologicznych - po opuszczeniu testosteronu spowodowała choroby( wnętrostwo, astmy lub cukrzycy, miażdżycy tętnic, marskości wątroby, alkoholu, otyłość, nadciśnienie i niedokrwienie mięśnia sercowego);
2. Urazowe - gdy niedobór hormonu rozwija się w wyniku urazów narządów układu rozrodczego;Psychologiczny
3. - naprężeń występuje adrenalina, który ma działanie hamujące na syntezę testosteronu;
4. Lekarstwo - gdy przyczyny niedoboru są spowodowane operacją lub przyjmowaniem leków;
5. Wiek - wydajność hormonalna zmniejsza się po 30;
6. Niewłaściwa dieta, styl życia - poziom testosteronu zmniejsza się nieaktywnego życia hipodynamicznej, jak również nadużywania produktów cholesterycznymi, fast food, kofeina, przyprawy( cukier, sól, etc.), tłuszcz mleczny, napoje gazowane itp

Co jest niebezpieczne niedobór aktywnego testosteronu

.niedobór hormonu może spowodować wiele bardzo negatywnych konsekwencji dla organizmu, takich jak zawał mięśnia sercowego, udarze warunkach, cukrzycy, zaburzeń o charakterze seksualnym, zapomnienia, niestabilności psychicznej,asseyannosti, zakłócenia snu i tak dalej. Dlatego taki stan wymaga obowiązkową korektę.

Nadmierne poziomy wolnego testosteronu

nie myślcie, że wysoki poziom androgenów jest tylko z korzyścią dla posiadacza dodanie dodatkowej siły i odwagi. Jest to dalekie od przypadku. Zawyżone poziomy hormonu testosteronu są nie mniej niebezpieczne niż ich niewydolność.Jeśli ilość wolnego testosteronu jest produkowana w ilościach wygórowane, człowiek cierpi z następujących objawów:

1. trądzik, trądzik ropny charakter;
2. Nadmierne owłosienie;
3. Nieprawidłowo wysoka pobudliwość nerwowa;
4. Częste eksplozje agresji;
5. Tendencje samobójcze.

Nadmierna zawartość androgenów może prowadzić do atrofii jąder. Jest to spowodowane reakcją ochronną organizmu, gdy neutralizuje działania polovozhelezistuyu w celu ustalenia równowagi androgenów. W rezultacie takie działania mogą prowadzić do atrofii jąder. Analiza normą

Standardy biologiczne uznane zgodnie z którym mężczyzna 18-69 lat wolnego testosteronu jest 4,6-42 pg / ml. Jeśli istnieje podejrzenie najmniejsze odchylenia od normy hormonu, konieczne jest, aby zapoznać się z androlog, który zbada patogenezy i wyznacza stosowny egzamin. Wyjaśniono, że poziom testosteronu ujawnia się za pomocą specjalnego testu krwi.

Ostrzeżenie! W badaniach laboratoryjnych, wyniki były prawidłowe, konieczne jest, aby wziąć pod uwagę niektóre wymogi i są zgodne z zasadami przygotowania do analizy na hormony.

Około 12 h przed planowanym przechwytywania biomateriału zalecanej odmówić posiłki, napoje mogą tylko proste wody pitnej. Nie możesz pić alkoholu, nosić ciężaru i palić przez jeden dzień przed pobraniem krwi. Biomateriał pobierany jest z żyły, wyniki są zwykle gotowe w ciągu 3-5 godzin. Taka analiza jest często podawany w trakcie badania diagnostyczne późnej, lub odwrotnie, zbyt wczesne dojrzewanie młodocianego lub w celu wykrycia przyczyny trądzik, patologiami gruczołu krokowego, niepłodność osteoporoza lub zaburzenia erekcji.

Jak normalizuje zawartość aktywnego androgenu

Po przestudiowaniu wyników badań diagnostycznych androlog zalecić odpowiednie leczenie. Taktyka leczenia opiera się na zasadach hormonalnej terapii zastępczej lekami na bazie testosteronu. Są one dostępne w kilku postaciach: tabletki, zastrzyki, żel testosteron lub plastry, środki mukoadhezyjne itp

Ale ten zabieg ma wiele pułapek. .Z jednej strony, spożycie testosteron sprzyja masy kostnej, zwiększone pragnienie i siłę, zwiększenie masy mięśniowej, równowagę i dobre samopoczucie, stres i poprawę funkcji układu krążenia. Ale z drugiej strony, terapia zastępcza testosteronem powoduje działania niepożądane:

• wysypki ropne trądzik;
• Rozmiar jąder wzrasta;
• Występują zaburzenia układu moczowego, które prowadzą do zatrzymania płynów w organizmie.

Dlatego takie leczenie powinno być prowadzone pod ścisłym nadzorem androloga.

Ostrzeżenie! Testosteron reaguje wrażliwie na napoje alkoholowe, dlatego u osób, które często nadużywają alkoholu, poziom tego androgenu jest obniżany.

Oprócz leków istnieje wiele innych sposobów na zwiększenie bezpłatnego testosteronu. Najprostszym i najskuteczniejszym jest odżywianie. Testosteron zaczyna być produkowany w dużych ilościach, jeśli dieta mężczyzny jest wzbogacona o produkty o dużej zawartości cynku( orzechy, owoce morza itp.) Oraz o liczbie białek nie przekraczającej normy( 15% wszystkich kalorii).Ponadto, musisz znormalizować swoją wagę, ponieważ depozyty tłuszczowe hamują wydzielanie androgenów.

Osoby, które regularnie uczęszczają na sesje treningowe, radzą sobie częściej robić przerwę między nimi, aby tkanki mięśniowe miały czas na odpoczynek. Jeśli reszta byłaby niewystarczająca, dodatkowy ładunek spowodowałby gwałtowny spadek niezwiązanego testosteronu( o 40%).

Jak zmniejszyć zawartość testosteronu

Ktoś nie może podnieść poziomu testosteronu, podczas gdy inni potrzebują, wręcz przeciwnie, zmniejszyć go. Nadmierna produkcja androgenu może zostać nieznacznie zmniejszona przez dietę o niskiej zawartości węglowodanów. Regularne spożywanie słodkich owoców i warzyw pomoże również obniżyć poziom testosteronu.

Uwaga! Jeśli przyjmujesz jakiekolwiek sterydy lub leki hormonalne i wykazujesz oznaki podwyższonego poziomu testosteronu, powinieneś przestać brać te leki. Często wystarcza to do normalizacji równowagi hormonalnej.

Zmniejszenie zawartości hormonu pomoże uniknąć jedzenia mięsa, które stymuluje wydzielanie hormonów. Ale produkty sojowe muszą być obecne w diecie, ponieważ zawierają estrogen, który hamuje tworzenie testosteronu. Nawiasem mówiąc, androlog może również przepisać leki hormonalne na estrogen. Przy zwiększonej aktywności androgenicznej codzienne treningi sportowe nie będą przeszkadzać.

Bez względu na to, czy zawartość testosteronu jest zwiększona, czy go bardzo brakuje, terapii nie można przepisać samodzielnie, szczególnie w przypadku leków hormonalnych, ponieważ takie leki mogą stać się poważnymi problemami. Przy najmniejszym podejrzeniu problemów hormonalnych należy skonsultować się z andrologiem, który zidentyfikuje nieprawidłowości i zaleci odpowiednią terapię.