Zimne ręce i stopy. Powoduje u kobiet, mężczyzn, młodzieży, dzieci. Leczenie środków ludowej, narkotyków

Niektórzy ludzie nie biorą pod uwagę takie kwestie jak zimne ręce i stopy. Patologia może być spowodowane przez różne przyczyny. Bardzo ważny czas do podjęcia niezbędnych środków w celu zapobieżenia rozwojowi poważnych chorób.

Przyczyny zimnych kończyn

Zimne dłonie i stopy (przyczyny występowania są różne) może wystąpić u osób w każdym wieku.

kobiety

Na sprawiedliwszy połowy ludzkości problem spowodowany takimi czynnikami:

• Vperiod rozrodczym stopy oczekującej matki są chłodzone z powodu awarii w aktywności gruczołu tarczowego oraz zmiany hormonalne.
• Ze względu VSD, który powstaje z powodu niskiego stresu. W czasie ciąży, kończyny są zimne przez cały czas.
insta story viewer
• Skoki ciśnienia krwi w 3. trymestrze ciąży.
• Silne emocje, podczas którego tętnice krwionośne stają się wąskie i kolidować z krwi do tkanek normalnomupritoku.
• Niskokaloryczne jedzenie. Grupa ta obejmuje kobiet, które chcą schudnąć i regularne prowadzenie różnych diet.
• Zaburzenia ukrwienia często spowodowane przez noszenie ciasnych produkty - biżuteria, rękawiczki i godzin.
• Dużo stresu.
• Niedokrwistość, co oznacza spadek hemoglobiny oraz niedostateczny dopływ tlenu do komórek ciała.

mężczyźni

Jeśli jesteś zimne dłonie i stopy ludzi, może to świadczyć o takich cechach i nieprawidłowości:

• Charakterystyka struktury ciała. Tutaj podrazumevaetsyanepravilnoe strukturę naczyń włosowatych i nadmiernej szczupłości.
• VSD powoduje szkody dla statków.
• Niedociśnienie lub nadciśnienie.
• Choroby układu hormonalnego. Kiedy dysfunkcja tarczycy zmniejsza produkcję hormonów, ciało staje się zmęczony i stopy są zimne.
• sytuacje stresowe promowanie uwalniania składników aktywnych w organizmie, w wyniku czego powstaje skurcz naczyń włosowatych i przepływ krwi w procesie kończyn zakłócone.
• Odwodnienie powoduje skurcze naczyń stóp.
• Poprzedni udar mózgu lub zawał serca jest naruszeniem stabilności nerwowy, bo z tego, co ręce i nogi ochłodzenia.
• Miażdżyca przyczynia się do pojawienia się szkodliwego cholesterolu i upośledza krążenie krwi.
• Pojedynczy kończyny przeniesiono może spowodować odmrożenia tej patologii na długi czas.

młodzież

Zimne dłonie i stopy (przyczyną patologii badane przez ekspertów) są obserwowane u młodzieży.

Dyskomfort jest często ze względu na następujące czynniki:

• nadmierne obciążenie w szkole;
• sytuacje stresowe;
• brak aktywności fizycznej;
• palenie;
• zaburzenia snu i ustanowić codzienne;
• zbyt dużo ciepła odzież;
• znaczne odwodnienie.

dzieci

Jeśli dzieci są zimne dłonie i stopy, może to być spowodowane przez takie czynniki:

• wysokich temperatur (na zakutyvanii w ciepłą odzież) może zakłócić przepływ krwi;
• u niemowląt stopy są zimne ze względu na słabo rozwiniętą ciepła;
• osłabiony system odpornościowy lub niski poziom hemoglobiny;
• dziecko w wieku od 4 do 7 lat, to patologia mogą być wywołane przez szybki wzrost organizmu;
• nieregularne i skromne diety;
• odchylenia tarczycy;
• wyluzować i butach, ściskając nogi;
• grypa lub na zimno powoduje wzrost temperatury, jednocześnie chłodząc kończyn.

choroba

Zimne dłonie i stopy (przyczyny występowania zależy od cech organizmu, a nabyte procesy patologiczne) może być objawowe następujące choroby:

nazwa	funkcje
cukrzyca	Wpływa na dużych i małych naczyń włosowatych jest kruchość i podatność na zakrzepicę
niedokrwistość	Pod zmniejszonym hemoglobiny pogorszenia dopływu tlenu do komórek, co utrudnia proces przenoszenia ciepła i metabolizmu
Raynauda	Opracowanie nerwica naczyń i zwiększa intensywność skurcze tętnic. W tym przypadku, pacjent ludzki kończyny nie znosi niskie temperatury
endarteritis	Ponieważ przepływ skrzepów krwi i zwężenia naczyń spowalnia
phlebostasis	Oprócz chłodzenia kończyn, powodując ból i obrzęk
IRR	Najczęstszą przyczyną zimnych rąk i stóp, często spotykane wśród młodego pokolenia
Wahania ciśnienia krwi	Dopływ krwi jest hamowany w skurcz naczyń podczas wzrostu ciśnienia krwi. Jeśli nogi niedociśnienie chłodzony z powodu powolnego przepływu krwi przez naczynia
niedoczynność tarczycy	Spowalnia proces wymiany ciepła w organizmie i pojawia się odczucie na zimno
miażdżyca	Powoduje osadzanie nadmiaru cholesterolu w ścianach naczyń krwionośnych, które destabilizacji obiegu

leki leczenie poważnych chorób

Kiedy słabe wyniki leczenia bez leków przy użyciu leków, które dobierane są indywidualnie przez lekarza prowadzącego. Bierze się tu pod typ konta naruszenia i ciężkości choroby.

niedokrwistość z niedoboru żelaza

Aby pozbyć się anemia należy wziąć leki zawierające żelazo i kwas askorbinowy. Są one wytwarzane w postaci kapsułek i tabletek. Poprawny odbiór polega na podawaniu doustnym w dawce dokładnie ustalona, ​​a ich nie cieczy, konieczne jest, aby zmyć dużą ilość wody.

Optymalna dawka żelaza do organizmu ludzkiego, 2 mg na 1 kg masy ciała.

Najlepsze produkty tabletki:

• tardiferon;
• Maltofer;
• Ferroopleks;
• Feozol;
• Sorbifer.

Kiedy agresywna forma niedokrwistości leki przepisane przez iniekcję dożylną. Sięgają maksymalne stężenie po 40 minutach. po podaniu.

Lista skutecznych leków:

• Ektofer;
• Kosmofer;
• Ferlatum;
• INFeD.

Witaminy kompleksów powinien zdecydować się na tych funduszy:

• Complivit;
• Vitakap;
• Theravit.

vasoneurosis

Aby zmniejszyć aktywność współczulnego części układu nerwowego, obejmujący przewidziany oznacza magnez, naturalne środki uspokajające, środki przeciwskurczowe jak papaweryna, i antydepresanty. nootropowe leki, kofeina i adaptogens ziołowe (żeń-szeń, żeń-szeń syberyjski) są stosowane w celu obniżenia tonu przywspółczulnego.

Lista niektórych leków:

• meksidol stabilizuje krążenie krwi i aktywność umysłową, łagodzi niepokój i zawroty głowy. Początkowo pacjenci otrzymują leczenie zgodnie z Tabeli 1-2. 2 R. dziennie, a następnie przejść do użytku 3 wymiarze.
• tenotome zwiększa stres i zmniejsza niepokój. Efektem ich stosowania przejawia się po pewnym czasie. Zalecana dawka homeopatycznych wytwarzania obejmuje otrzymywanie 1-2 kapsułki od 2 do 4, s. dziennie. Przebieg leczenia trwa 2-3 miesięcy.
• Neyromultivit stabilizuje nerwowego urządzenie działań wyeliminować nerwobóle i dystonie. Multiwitamina kompleks polega na pobraniu 1-3 kapsułki dziennie przez 1 miesiąc.
• novopassit Reprezentuje uspokajający wykonany z elementów roślinnych. Został mianowany wygląd niepokoju, bezsenności i stresu psychicznego. Lek był rozcieńczony w wodzie do picia i 5 ml 3 R. dziennie.

choroby tarczycy

Niedoczynność tarczycy (niższych poziomów hormonów) obserwowane w ludzkich kończyn chłodzenia, nawet w normalnych temperaturach.

W tym przypadku wykazuje następujące produkty:

• Tireoidine To zajmuje tyle czasu, ile potrzeba, aby ustabilizować tętno i normalizacji poziomu cholesterolu. Dorosłych zaleca się zużywają przy 0,05-0,2 g dziennie w odstępie 1 dzień.
• Tireotom. Średnia dzienna stawka dla pacjentów w każdym wieku 2-2,5 tabletki dziennie.
• Endonorm używania kapsuły 1 2-3 s. dziennie przez 15 minut. przed posiłkiem. Kurs leczenie odbywa się przez 1-2 miesięcy.
• Kaustikum (Leki homeopatyczne) pokazany jest w podeszłym wieku. Należy wziąć 10 cap. co 15 min. przez 2 godziny. Gdy znaczące działanie leku można zwiększyć do 3-krotnie w tej samej dawce.

cukrzyca

Przyczyną dyskomfortu zimnych rąk i stóp może działać na cukrzycę. W tym przypadku, zdegradowanych przepływ krwi i zmniejszenie ciepła.

W leczeniu chorób takich leków są pokazane:

• metformina się 500 mg kwasu p 2-3. dziennie po posiłkach dla protyazhenii10-15 dni. Rezerwa dawka - 3000 mg dziennie, podzielonych na 3 R.
• Glyurenorm wyznaczyć 0,5 tabletek z posiłkami. Maksymalna dawka nie może być większa niż 2 szt. dziennie.
• Pioglar użyć 1 s. dziennie, niezależnie od posiłku. Tablet nie jest zalecany do gryzienia i pić dużo wody. Jeśli to konieczne, stawka wzrośnie do 2 szt.

miażdżyca

Miażdżyca brać takie leki:

• niacyna przedstawia dorosłych w dawce od 2 do 3 g na dzień przez 3-4 razy.
• klofibrat używać wewnątrz kapsułki 0,25 g składnika czynnego. Zalecana dawka dobowa wynosi 2-3 sztuk. 1 s. W dniu trzeba wykonać 3 wstęp. Oczywiście terapeutyczny zanimaet20-30 dni.
• Cardiostatin zacząć pić po20-40 mg dziennie. W razie potrzeby zwiększyć dawkę co 4 tygodnie. Zastrzegamy dawkę dzienną - 80 mg przez 1-2 s.

osteochondroza

Jako terapia rozszerzające naczynia w osteochondroza zaleca się przyjmować takie leki:

• Trental podawany dożylnie. Dla etogo100-500 mg substancji czynnej rozpuszcza się w takiej samej objętości roztwór Ringera i 0,9% chlorku sodu, płyn, po czym wylewa się na 1-2 s. dziennie. Czas zakraplacz - minimum 60 minut.
• aktovegin w postaci tabletek wyznaczyć 1-2 tabletek dziennie dla dzieci w wieku 3 lat, dawka powinna zostać zredukowana do 3 s. Czas przebiegu leczenia trwa 4-6 tygodni.
• Barlition 1 kapsułkę dziennie na czczo przez 30 minut. przed śniadaniem.

zespół Raynauda

zespół Raynauda mogą być skutecznie leczone tych środków operacyjnych:

• nifedypina spożywane w średniej dawce dziennej od -10 mg na 2-3 godziny. Rezerwa stawka dzienna leków rozszerzających naczynia z - 80 mg.
• dipirydamol zmniejsza się lepkość krwi. Jest ono wykonane na dobę w ilości 1-3 tabletki po 75 mg na kilka razy.
• pentoksyfilina 2-4 Wyznaczenie drażetki 2-3 s. dziennie. Dziennej normy nie powinny zawierać więcej niż 1,2 g substancji czynnej.

tradycyjne przepisy

Zimne dłonie i stopy (powody określone przez lekarza) można leczyć te działające popularne recepty:

• Alkohol kompres obejmuje zwilżanie dno x / b skarpety wódki lub alkoholu. Przed założeniem na nogach powinny być podgrzewane w gorącej wodzie. Top skarpety, nosić bieliznę z wełny.
• Solne kąpiele stóp. Ich wytwarzanie wymaga rozpuszcza się w 1 litrze czystej wody gorącej 2 łyżki. l. Sól morska i wlać z powrotem 10 nasadki. rozmaryn lub olej goździkowy i 2 łyżki. l. mleko. Takie rozwiązanie pozwoli na ogrzanie stóp i zmiękczają skórę stóp i zaspokoić swoje składniki odżywcze.
• 4, str. rocznie w odstępie 2 miesięcy zaleca się zrobić kurs w celu ustabilizowania ukrwienia jej trwania -1 miesiąc. W tym celu konieczne jest, w celu wytworzenia wody pitnej mieszaninę następujących składników:

1. 1 łyżka. sok marchew, chrzan, buraki.
2. Nektar z 1 cytryny.
3. 1 łyżka. miód.

Kompozycja korzystnie przechowuje się w lodówce przez 2 s do użycia. dziennie na 2 łyżkach. l. 30 min. przed jedzeniem.

• Z pomocą octu jabłkowego zatarł ręce i stopy i nogi. Zabieg pomaga złagodzić skurcze, do rozpuszczania skrzepów krwi. Należy potraktowano zimnym kończyn obszarów czystego octu. Po 5 min. odizolować je przez 15 minut.
• pieczenie pieprz stosuje się do żądanego obszaru ciała, a następnie owinął je. Pre-obszary ciała należy smarować tłuszczu śmietanę.
• Z kwitnienia owoce Sophora jest konieczne, aby podawanie leku (50 g cukru surowego i 0,5 litra wódki i twierdzą). Take 1 h. l. 3 R. dziennie przez 4 miesiące.
• Zabarwienie jemioły pokazano na destabilizacji AD. Sposób wytwarzania oznacza:

1. 1 godz. l. posiekanych liści ziołowych wlać 1 łyżkę. przegotowanej wody.
2. Powstała kompozycja wywaru na noc.
3. Pić 2 łyżki. l. przez 20 min. przed posiłkiem przez 4 miesiące.

• Aby przywrócić funkcjonowanie naczyń i ogrzewając dłonie i stopy pasują poniższego przepisu:

1. Przygotować 2 łyżki. l. proszek musztardy, 1 łyżka. l. sól morska i pokroić w pół czerwonej papryki gorącej.
2. Wszystkie składniki są wysyłane do szklanego pojemnika i od góry do 0,5 litra wódki.
3. Pokrywa pojemnika i umieścić w ciemnym miejscu na 1 tydzień. pożądane skład okresowo wstrząsnąć.
4. Gotowy nalewka powinien być czerwony.
5. Zwilżyć wacika w składzie tłuszczów swoich kończyn górnych i dolnych, a następnie owinąć je.
6. Procedura odbywa się przez 2 tygodnie, miesiąc -1.

masaż

Masaż zaleca się pozbyć uczucia zimnych rąk i stóp, a także w celu poprawy krążenia:

• Chodzenie boso, biorąc pod uwagę środki ostrożności.
• Temperatura obejmuje masowania biologicznie czynną stymulacji punktów. To przyczynia się do poprawy przepływu krwi i wypełnić organizmowi energii i ciepła.
• Odciski palców na stopy do kolana powinny masować nogi z olejami imbiru i cynamonu.
• Klasyczne techniki masażu z wykorzystaniem preparatów rozgrzewki pomóc ogrzać ciało, uaktywnić krążenie krwi i ogrzać zimne kończyny.
• Do masażu stóp. Wymaga to olej smaru lub krem ​​i masaż stóp ruchy wzmocnione prawej kończyny dolnej, przechodząc od kostek w górę. Potem trzeba wracać do stopy podczas dotykając opuszkami palców na kości piszczelowej. Procedura powinna być kompletna okrągłe smoothings kolana. Tę samą procedurę powtarza się po drugiej kończyny.
• Do masażu dłoni z olejkami aromatycznymi.

ćwiczenia fizyczne

Należy wykonywać ćwiczenia fizyczne, aby aktywować ukrwienie:

• nogi trzęsą. Konieczne jest, aby wrócić do gładkiej powierzchni, a następnie podnieść dolne i górne kończyny była pod nim 90⁰ w stosunku do korpusu i wytrząsać je w ciągu 1 minuty.
• Reed. Zapewnia pozycję, leżąc na brzuchu. Korpus jest w tym przypadku lepsze odpocząć, a nogi zgięte w stawów kolanowych. W tym miejscu trzeba delikatnie odchylić nogi, więc trzymają się na pośladkach.
• Masowanie nakrętek. Konieczne jest podjęcie całych orzechów orzechy i przyciąć je między dłońmi. Następnie przez przyłożenie siły powinna toczyć je w ciągu 3 minut. Podobne działania są wykonywane za pomocą stopy. powtórz ćwiczenie 2-3 s. dziennie.
• Kiedy siedzący tryb życia zaleca się co 15 minut. powstać i ugniatać górne i dolne kończyny.
• Regularnie pływać lub jogging.

Częste uczucie zimna w dłoniach i stopach może być nie tylko cechą organizmu, ale także wskazywać na rozwój różnych chorób. Aby dowiedzieć się przyczyny tej dolegliwości nie jest konieczne do samoleczenia, i zaleca się, aby skonsultować się z lekarzem.

Rejestracja artykuł: Włodzimierz Wielki

Filmy o przyczynach zimnych stóp i rąk

Elena Malysheva mówić o przyczynach zimnych rąk: