Osteocondrose lombar: sintomas e tratamento, exacerbação

pessoa Lombo é uma "pedra angular" de sua coluna vertebral. Todo mundo sabe que o menor até a pélvis, o mais grosso e mais pesado vértebras lombares.É compreensível, porque eles têm de suportar um grande peso do que, por exemplo, as vértebras cervicais. Além

ao seu próprio peso, as pessoas regularmente "fardo" seu peso. Por exemplo, roupas de inverno, roupas íntimas, junto com um saco de compras ou mochila pode muito bem ter um peso de 10 - 15 kgs. E grande parte desse peso recai sobre a parte inferior das costas.

Além disso, uma pessoa, caracterizado pela actividade económica. E a transferência de mercadorias, tanto nas mãos e no ombro, na cabeça, fazendo com que a carga sobre as vértebras lombares. Além disso, não um valor de carga da duração da sua resistência ao impacto e a distribuição de uma pequena área, e particularmente a carga angular.

exemplo, se sentado no sofá para se colocar sobre os ombros do bebê e gentilmente sair dela, mantendo as costas retas, os danos coluna vai ser infligida muito menos do que quando inclinado para o lado na parte de trás de um pequeno ângulo, com a mesma criança em seus ombros. Portanto

osteochondrosis da lombar e condições agudas associadas às suas consequências e complicações, é a causa mais comum de dor nas costas com que as pessoas se voltam para médicos - internistas e neurologistas.

lombar doença degenerativa lombar degenerativa do disco doença do disco - o que é?

Como já foi mencionado dor nas costas, de baixo - é o processo de degeneração e destruição de disco intervertebral - depreciação "almofadas", situadas entre as vértebras.impulsiona a mais espessa na região lombar, mas também o peso que eles "assumir", tão grave.distrofia

( desnutrição) e degeneração subsequente( destruição) do disco ocorre por causa do aumento da carga durante o dia, levantar pesos, e como um resultado do envelhecimento. Osteochondrosis é um processo bastante normal de desgaste da cartilagem, em que ela perde a sua elasticidade e devido à desidratação.

Portanto, no "pacificamente fluindo" osteochondrosis lombar não há nada para se preocupar. Esta mudança nos discos intervertebrais é tão natural como a mudança do rosto de uma pessoa de vinte a cinquenta anos de idade, como na foto, e na realidade.

assustador outra : isso pode de repente começar com um ataque de dor lombar aguda que "bate para fora o homem" do ritmo de vida e coloca-lo para a cama. Outro motivo de preocupação surgem distúrbios de sensibilidade condutor em que chega uma dormência nos distúrbios da perna ou movimento, quando há uma fraqueza no pé, incerteza e pé "surra" em marcha e fraqueza muscular.

Tudo isso - os sinais da doença degenerativa do disco da coluna lombar, que apareceu em seu agravamento.nome

moderna de um conjunto de atributos de um osteochondrosis - dorsopatias ou "problemas nas costas".Esta definição inclui: distúrbios

• discogênica( protusão, hérnias);
• reacção vizinha vértebras( desenvolvimento de osteófitos);músculo
• influência( espasmo e distúrbios circulatórios);
• distúrbios de sensibilidade remota e distúrbios do movimento.

Causas da lombar degenerativa disco doença

Todas as razões lombar degenerativa disco doença "mentira na superfície."Portanto, não vamos debruçar sobre eles a atenção dos leitores, e limitar-nos a uma listagem simples:

1. O primeiro e mais importante motivo é a nossa caminhada em duas pernas - liberou as mãos para o trabalho e criou nossa civilização, graças a isso tornou-se possível escrever este artigo. Como resultado, a carga na coluna aumentou, que os mamíferos de quatro patas não têm. Pode-se dizer que a osteocondrose é uma doença humana;
2. Excesso de peso, obesidade. Simplesmente "ajuda" a finalizar os discos intervertebrais;
3. Excesso de esforço físico( levantamento de peso), elevação e transporte de cargas pesadas em casa( cavar batatas, móveis móveis).Nesse sentido, o trabalho do carregador é prejudicial ao profissional em termos do risco de desenvolver a doença;
4. Bad costumes, "estilo de vida sedentário".

Sintomas da osteocondrose da coluna lombar

Como já mencionado, a própria "osteocondrose", que ocorre em um corpo saudável, não interfere na vida. Mas com uma significativa destruição de discos, a reação dos tecidos circundantes e dos nervos há uma imagem "detalhada".

Não necessariamente todos os sintomas ocorrerão em um caso particular, mas a maioria coincidirá com o padrão característico:

• Dor nas costas na osteocondrose é muito comum. Há dor neurogênica e muscular. O disco intervertebral em si não doi, já que os nervos e os vasos sanguíneos estão ausentes na cartilagem. A dor é causada no caso de compressão( compressão) por um disco interrompido da raiz do nervo que emerge do forame intervertebral.

Há uma dor muito aguda ou "lumbago", lumbago. O homem com um grunhido agarra a cintura e se congela, com medo de endireitar. Esta dor logo adquire um caráter "radicular", uma vez que a raiz do nervo se incha e "não há espaço suficiente".

Portanto, a menor desaceleração do corpo leva a um aumento da "radiculite": dores de tiro são provocadas pela tosse, espirros, risos, movimentos, tentando esticar.

• A dor também ocorre devido ao envolvimento dos músculos das costas no processo de edema.

Este edema é perturbado como entrega de glicose e oxigênio aos principais músculos das costas e a saída de líquido venoso com os produtos da atividade vital dos músculos.

Como resultado, o tecido muscular experimenta um duplo "estresse": oxigênio crônico e inanição de alimentos, bem como auto-envenenamento com ácido lático não desenvolvido, que é formado durante o trabalho muscular.

Neste caso, o músculo responde a isso de uma única maneira: uma contração que assume o caráter de um espasmo crônico. Como resultado, há dores de desenho nas costas, uma sensação de rigidez, a uma distância considerável do disco, o que causou um ataque de dor.

• Os distúrbios conduzidos são importantes no processo crônico. No caso de o disco intervertebral interrompido ter formado uma protrusão hernial significativa, já é capaz de se empurrar para a raiz do nervo.

Se a compressão da coluna vertebral foi descrita anteriormente com edema, então agora há uma pressão constante de cartilagem dura.

Isso causa distúrbios progressivos na condução de um impulso nervoso da medula espinhal aos órgãos executivos( músculos) e para trás dos músculos, da pele até a medula espinhal.

Há distúrbios eferentes e aferentes:

1. Reclamações sobre a mudança de sensibilidade( há dormência e diminuição da sensibilidade no lado da coxa - na forma de lamphas), a dor que desce da nádega sob o joelho e abaixo.Às vezes, há uma sensação de "rastreamento rastejante" nos dedos dos pés, às vezes uma diminuição da sensibilidade à temperatura e dor na mesma zona;
2. Os distúrbios do movimento ocorrem com compressão constante de hernia centrípeta e nervos eferentes. Existe fraqueza e incerteza nos músculos da perna e do pé.Há incerteza e a incapacidade de suportar os dedos dos pés e os calcanhares, o pé começa a "baralhar" o desenvolvimento da hipotrofia dos músculos da panturrilha ao lado da lesão( diminui a espessura do bezerro).

É esse processo no estado negligenciado que leva à deficiência, uma vez que uma pessoa não pode andar rápido, muito menos executada.

Ocorreu que o lugar mais vulnerável na coluna lombar é o seu suporte de apoio no sacro imobilizado, localizado no meio do anel pélvico.

Este lugar na anatomia designa L5-S1, ou seja, o intervalo entre a quinta lombar( a mais baixa) e a primeira vértebra sacral.

O facto de todas as vértebras sacral ter fundido num único osso humano, é implícito.Às vezes, porém, existem anomalias como lyumbalizatsiya e sacralização.

No primeiro caso, nas vértebras lombares 6 meis devido ao rompimento do sacro, e no segundo - 4, como o último, a quinta vértebra lombar perde mobilidade, e adere ao osso sacro.

Também neste lugar muitas vezes "slip" verhneraspolozhennogo vértebra para a frente( antelistez) ou para trás( retrolisthesis).Todas estas violações levar a uma deterioração da situação na parte de trás.

agravamento da doença degenerativa do disco lombar, o que fazer?

Primeiro de tudo, não precisa trazer para os ataques. Mas uma vez que isso aconteceu exacerbação de doença degenerativa do disco lombar, é necessário pré-hospitalar fase, execute as seguintes nomeações:

1. eliminar completamente o estresse físico;
2. deitar em uma posição confortável em uma superfície dura, eliminando a folga para trás;
3. É aconselhável usar um espartilho semi-rígida, para a prevenção de movimentos bruscos e "desequilíbrios";perna
4. dobrar os joelhos no lado da lesão reduz a tensão de troncos nervosos e reduziu a gravidade da dor;
5. parte inferior das costas almofada de massagem deve ser colocado com o ipplikator agulha de plástico ou usar ipplikator Lyapko. Precisamos manter 30 - 40 minutos 2 a 3 vezes por dia;
6. pomadas Em seguida, na cintura pode ser esfregada contendo AINEs( "DOLGIT - Creme", "Fastum - gel"), pomadas com abelha ou veneno de cobra( "Nayatoks" Apizartron ");
7. Depois de esfregar no segundo dia também pode ser acondicionada em um calor seco lombo, por exemplo, uma correia de cabelo cão.

erro comum no tratamento de ataques de doença degenerativa do disco lombar é o aquecimento no primeiro dia. Pode ser mais quentes, os procedimentos de banho. Neste caso, o inchaço ea dor é reforçada com ele. O aquecimento pode somente após "o ponto mais alto de dor" over. Depois disso, o calor fortalecer o edema "espalhar".Isso geralmente acontece por 2 - 3 horas.

O tratamento da doença de disco lombar degenerativa - drogas e exercício

para os princípios acima referidos do tratamento de doença degenerativa do disco lombar no primeiro dia é adicionado à terapia de droga, e depois de melhoria, e tratamentos de fisioterapia - uma terapia exercício complexo de osteocondrose da coluna lombar, massagem, terapia manual e várias técnicas de fisioterapia. As formulações de dosagem

são de preferência administrados por via intramuscular, especialmente nos primeiros dias da doença. Aplicar:

1. não esteróides anti-inflamatórios para aliviar edema e inflamação "Movalis", "Ketonal", "Ksefokam";
2. relaxantes musculares central( "Mydocalm", "Sirdalud") - reduzir o tônus ​​muscular e aliviar a tensão nos músculos;
   vitaminas do grupo "B", por exemplo, "Milgamma".

aplicação não condroprotectores alterar os termos de incapacidade e a percentagem de indicações de tratamento cirúrgico, portanto, a eficácia da sua aplicação ainda não foi provado.

Exercícios em osteocondrose da coluna lombar deve ser iniciado com cautela, sem ônus. Ideal para começar a terapia de exercícios na água, "retirada" da carga espinhal. Este "akvagimnastika terapêutica".

Com a ineficácia do tratamento conservador a cirurgia necessária, durante o qual destruído parte do disco é removido, remover a compressão das raizes dos nervos, e inserir uma prótese de pequena flexível. Indicações

para cirurgia são a dor persistente e intratável, bem como a progressão da fraqueza no pé.complicações

de osteocondrose da

lombar Acima temos descrito complicações em diferentes seções: a protrusão e hérnia, o surgimento de dor aguda nas costas, progressão da sensibilidade( dor) e, especialmente, dos distúrbios do movimento.

Que triste, muitas vezes, tratamento e medidas preventivas em caso de osteochondrosis não começa entre plena saúde, mas apenas na presença de complicações, que se manifesta por dor e disfunção. Prevenção

da lombar degenerativa disco doença

osteocondrose da coluna lombar, os sintomas eo tratamento que descrevemos, na necessidade de alguns, não para irritá-lo:

• Evite a hipotermia, especialmente no período de outono e primavera, cai no inverno;
• Não levante pesos, mas leve cargas somente com uma volta reta, em uma mochila;
• Beba muita água limpa;
• Não com excesso de peso, seu peso deve corresponder ao crescimento;
• Pegue o tratamento de flatfoot, se houver;
• Faça exercícios físicos regulares;
• Discos intervertebrais, como quando são removidos da carga. Pode ser em uma barra transversal ou nadar;
• Regularmente( a cada cinco anos), você pode fazer uma radiografia da coluna lombar em duas projeções, ou realizar uma ressonância magnética para saber se o inimigo "se esconde".Então você pensará antes de levantar pesos;

Com estas simples recomendações, você pode manter suas costas saudáveis ​​e móveis para toda a vida.