A progesterona é o hormônio dos ovários e das glândulas supra-renais. Toda mulher em algum estágio da vida está enfrentando esse componente vital. E então - então, surgem muitas questões. Como verificar a presença eo conteúdo desse hormônio?É liberado apenas durante a gravidez? Quais são as principais características? Como aumentar o nível de progesterona?
Informações gerais
A progesterona é um hormônio sexual. Ele está presente no corpo feminino e masculino. No corpo masculino, a progesterona afeta o sistema nervoso central, outros hormônios sexuais masculinos dependem, por exemplo, de testosterona. O problema é a instabilidade do conteúdo de progesterona no corpo feminino, pois é influenciada pela ingestão de contraceptivos orais, menopausa, inflamação e diversas patologias.
Como regra geral, é progesterona que controla todas as alterações no útero, glândulas mamárias e gravidez futura. O hormônio é produzido antes da própria concepção e dura até a 16ª semana de gravidez.
Durante a gravidez, o hormônio bloqueia o trabalho muscular do útero, impedindo o corpo de aborto espontâneo, preservando o feto.É a progesterona que bloqueia o ciclo menstrual durante a gravidez. Funções do hormônio são diversas. Isto é para garantir a segurança do feto, controlar o conteúdo de açúcar no sangue, o estado de formação e mudanças nos órgãos genitais femininos e apoiar o crescimento do esqueleto.
Como determinar o nível de um hormônio no corpo
As patologias femininas podem causar sérias conseqüências, por isso é mais seguro e seguro que todos os exames ocorram sob a supervisão do médico assistente.
Para saber com certeza o nível de progesterona no corpo, você precisa fazer um exame de sangue. O período favorável para o procedimento de análise é a manhã de 22 ou 23 dias do ciclo menstrual.É necessário fazer isso com o estômago vazio para obter a maior precisão dos resultados.
As mulheres grávidas no momento do teste precisam conhecer os detalhes de sua gravidez, tempo, fase do ciclo menstrual, sobre tomar contraceptivos orais e outros medicamentos que afetam o nível de hormônios.
Em paralelo com a entrega de testes para detecção de progesterona, é necessário verificar a presença de uma reação alérgica às ervas e à ração.
Nessa questão, não se pode fazer sem o conselho de um nutricionista, vale a pena pensar cuidadosamente e mudar a dieta.
Quando um hormônio está presente em células de tecido, ocorre a interação com proteínas. Por esta razão, iniciar a terapia é precisamente com alimentos contendo proteínas.
É necessário enfatizar carne e produtos de peixe, cereais, soja, porque a deficiência de progesterona pode ser causada por desnutrição.
Falta do hormônio
Na gravidez, a maioria das mulheres enfrenta um problema de deficiência de progesterona. A insuficiência do componente neste período mais tremendo e importante para as mulheres é especialmente perigosa, pois pode levar a consequências como aborto espontâneo, parto prematuro e até infertilidade.
Uma das principais funções do hormônio no corpo de mulheres grávidas é a preservação e manutenção da gravidez.
Se os primeiros sinais de falta de progesterona aparecem, a gravidez ainda pode ser salva tomando medidas urgentes.
Fatores que podem desencadear uma diminuição no nível de progesterona:
- Ciclo anovulatório. Este é um ciclo menstrual caracterizado pela falta de ovulação. O ovário não produz um óvulo e a fertilização não pode ocorrer.
- A causa da deficiência de progesterona em mulheres também pode ser insuficiência renal ou hepática.
- O uso de pesticidas, corantes, OGMs.
- É possível que a causa de baixos níveis do hormônio possa ser inflamação da glândula tireoidea.
Sinais de falta de um hormônio são semelhantes ao PMS: temperamento curto, mudanças de humor e temperatura corporal, mau funcionamento do ciclo menstrual, dores no peito, dores de cabeça. A principal diferença de PMS é o inchaço das extremidades.
Indubitavelmente, a futura mãe precisa manter a calma durante a gravidez e gastá-la em condições favoráveis.
Não recomenda qualquer tipo de estresse e ansiedade, desnutrição, vícios. Esses fatores acima geralmente levam à insuficiência de progesterona.
É necessário saber que o nível do hormônio afeta diretamente o bebê, e não apenas no plano hormonal da mãe.
O nível de progesterona é um fenômeno de amplitude. Isso significa que seu nível está sujeito a diminuir e aumentar. Portanto, é corrigido por terapia complexa e drogas concordadas com o médico.
Como melhorar
O fundo hormonal desempenha um papel importante no corpo humano. Se o conteúdo da progesterona é normal, uma mulher se sentirá em harmonia, estará de bom humor e as táticas comportamentais serão extremamente tranquilas. A progesterona é chamada de hormônio da beleza feminina. Ele é responsável pelo estado geral da pele, cabelo, unhas. O isolamento da progesterona afeta diretamente a sexualidade das mulheres.
Para manter um hormônio Beleza conteúdo favorável deve seguir estas orientações:
- necessário tomar vitaminas( vitamina B contribui para a percepção do hormônio pelo organismo, é benéfico como a vitamina E, não se esqueça sobre o cálcio, zinco e magnésio).
- deve ser útil, nutrição racional. Na dieta deve estar presente nozes, fígado de vaca, carne de coelho, sementes de abóbora e girassol, feijão, farelo de trigo.
- É necessário tentar abandonar os produtos com processamento químico, embalados em plástico, alimentos enlatados, OGM, fast food, bebidas nocivas, café.
- Também vale a pena saber como aumentar a progesterona por remédios populares. Você pode beber caldos feitos de acordo com receitas populares de ervas e bagas. Todos os ingredientes estão disponíveis nas farmácias da cidade. Em receitas, geralmente plantain, prutnyak e manguinho comum, inhame selvagem. Bebidas de caldos precisam de uma determinada receita e somente a partir do 15º dia do ciclo. Normalmente, são duas colheres de sopa, que são recomendadas para preparar com dois copos de água fervente, insistir, esfriar e beber três vezes ao dia. Só é necessário excluir hortelã e trevo, pois têm o efeito oposto.
- Deve-se notar que certos alimentos contêm colesterol, que está diretamente associado à progesterona. E contribui para o seu aumento. No entanto, não se envolva em alimentos gordurosos e fritos.
- É melhor combinar o tratamento interno e externo. Para tratamento externo ou local é possível transportar pomadas contendo progesterona. A partir do grupo de preparações farmacologicamente eficazes são muitas vezes prescritos Utrozhestan, Djufaston( 20 comprimidos por blister), clomifeno, corticotropina, progesterona, Tamoxifeno, mifepristona, gel Crinone( permitidos durante a gravidez), gel de ingerir Prozhestozhel. O conteúdo de progesterona em preparações tais como gel Krinon, mais de 60%.Para estabilizar o ciclo menstrual, Dufaston e Inzesta são ideais. Você também pode aumentar a progesterona usando cápsulas especiais, cremes, injeções subcutâneas.
A maioria das mulheres desconfiam da farmacologia e se recusam radicalmente a tomar drogas.É importante entender que o tratamento mais eficaz para qualquer doença é um tratamento complexo.
O tratamento complexo pode incluir calma espiritual, condições favoráveis, atividade física fácil, práticas respiratórias, recepção de medicamentos farmacológicos e métodos tradicionais de tratamento, também são chamados de naturais ou tradicionais. Juntos, esses métodos ajudarão a manter o fundo hormonal em ordem.
