A dor nas costas é um dos problemas mais comuns. A seção lombar é submetida às maiores cargas, já que é o mínimo móvel. Devido a cargas irregulares, a patologia do disco intervertebral ocorre. Como resultado, começa a desenvolver osteocondrose, que tem vários graus.
O estágio inicial da doença pode ser rapidamente eliminado pelo tratamento conservador. O segundo grau de osteocondrose é caracterizado pela instabilidade dos sintomas e pelo aparecimento de protrusões regulares. Na ausência de cuidados competentes, a patologia progride rapidamente.
lombar principais razões conteúdo
- 1 materiais sintomas
- 2 Diagnóstico
- 3
- 3.1 Vídeo - osteocondrose da coluna lombar 2 graus.método de exercícios
- 4 de tratar doenças
- 4.1 Farmacoterapia
- 4.2 Fisioterapia e manuais terapias
- 4.3 fisioterapia e exercícios
- 4,4 Tratamento cirúrgico
- 5 Alternativa
- 5,1 recomendações de terapia para
- desempenho casa 5.2 Video - principais razões osteochondrosis
A causa raiz da doença é a deformação dos discos. A patologia surge no contexto de cargas excessivas que não estão devidamente distribuídas na coluna vertebral. Os problemas mais comuns com a região lombar são observados em pessoas que, enquanto trabalham, são pesadas. Os motivos secundários incluem os seguintes fatores:
- Modo de vida insuficientemente móvel.
- Lesão nas costas, lesão na coluna vertebral.
- Consequências dos esportes profissionais.
- Um dia irregular com desnutrição.
- Problemas com o processo metabólico.
- Cargas de estresse regulares.
- Predisposição em fatores genéticos.
- Artrite reumatóide.
- Processo inflamatório que afeta as articulações.
A maioria das razões acima são diretamente dependentes de um homem, de modo que a doença pode ser facilmente prevenida por si mesmo. Os sintomas
A pronunciado sintomas da doença - dor na região lombar que é amplificado em qualquer movimento. A dor pode irradiar mais acima da coluna vertebral.
Aviso! Com osteocondrose, a dor pode ser administrada aos membros inferiores.segunda etapa
da osteoartrite é caracterizada por dor tão intensa que ela se manifesta mesmo quando você tosse. Sintomas adicionais estão associados ao bloqueio das terminações nervosas:
- Sensibilidade nas alterações das extremidades inferiores. Os principais sinais: dor, entorpecimento das pernas, alto ou muito baixo nível de sensibilidade da pele das extremidades inferiores.
- Mobilidade reduzida. Uma pessoa que sofre de osteocondrose( 2 graus), observa que, à medida que o progresso da doença se torna muito difícil de se mover.
- Maior cansaço e sonolência persistente. O paciente tem fadiga crônica, acompanhada de irritabilidade. Este sintoma é explicado pela síndrome da dor, que constantemente perturba a pessoa.
- O processo problemático de micção e dor na área renal.
Por favor, note! Se as ações terapêuticas não forem tomadas em tempo hábil, a condição do paciente deteriora-se com o tempo.
Quando uma pessoa experimenta uma dor constante na região lombar, é recomendável visitar um neurologista imediatamente. Após o exame, o médico determinará o curso correto da terapia( tomando medicamentos, terapia de exercícios).
Diagnóstico
Depois de receber um neurologista, o paciente pode ser redirecionado para o ortopedista. Por meio de esquemas especiais, a área problemática, a gravidade da doença é determinada. Para confirmar o diagnóstico, é necessário um estudo informático adicional:
- MRI;ECG
- ;Exame fluoroscópico
- .
Para remover a dor, você pode aplicar um conjunto de exercícios. Vídeo
- Osteocondrose de 2 graus de região lombar. Exercícios
Métodos de tratamento da doença
Se a osteocondrose de 2 graus é diagnosticada, as manipulações fisioterapêuticas e as técnicas de massagem não são suficientes, além disso, o médico prescreve tratamento conservador. O paciente deve seguir apenas a terapia complexa.
Tratamento médico
Tomar medicamentos para osteocondrose de 2 graus visa bloquear a síndrome da dor e eliminar o processo inflamatório na área afetada da cintura. Quando um médico define uma forma negligenciada, o bloqueio é necessário. Assim, o paciente recebe um medicamento anestésico diretamente na área afetada.
Para a eliminação do processo inflamatório e como anestésico, são utilizados os seguintes fármacos:
- Ibuprofeno;
- Analgin;
- Diklak.
Cuidado! É proibido prescrever medicamentos para alívio da dor. O anestésico necessário é escolhido apenas pelo médico.
A segunda etapa do tratamento envolve o uso de um grupo de vitaminas B. Para aumentar o efeito das vitaminas são injetadas. Além disso, um especialista pode prescrever medicamentos para estimular a circulação sanguínea. O estágio iniciado da doença requer restauração do tecido cartilaginoso e, para este uso, condroitina.
Métodos fisioterapêuticos e manuais de terapia
Quando a síndrome da dor é eliminada, você pode proceder a ações ativas. Os especialistas observam resultados excelentes após uma terapia complexa, que inclui massagem, acupuntura, manipulações de fisioterapia. Essas ações ajudarão a melhorar a circulação sanguínea, bloquear espasmos, eliminar sensações desconfortáveis. A fisioterapia com osteocondrose é um método eficaz de tratamento, que inclui: fonoforese
- ;Manipulação de ressonância magnética
- ;
- darsonvalization.
Um excelente efeito sobre a condição do paciente é fornecido pela massagem da zona lombar, que é realizada por um profissional. As ações de massagem são realizadas quando o paciente está em uma posição deitada, agindo em toda a parte traseira. Devido ao aumento do suavização, ocorre um fluxo sanguíneo ativo na região lombar, restaurando assim a área afetada.
A acupuntura é outro método de tratamento eficaz, mas menos popular. O procedimento é realizado por um acupunturista. Este método de tratamento pode ser usado mesmo em casa, pois, para esse fim, foi criado um dispositivo especial - um aplicador terapêutico para o Kuznetsov. Devido a este efeito, a tensão muscular é aliviada e a dor na região lombar é reduzida.
Isso é importante! Os procedimentos de tratamento só devem ser realizados por um especialista com antecedentes médicos adequados. Massagens amadoras podem prejudicar um paciente e complicar sua condição.
Ginástica terapêutica e treinamento físico
Recomenda-se atenção especial na osteocondrose do segundo grau para dar terapia de exercícios, que corrige o efeito do tratamento, fortalecendo os músculos dorsais. Conseqüentemente, o agravamento e as complicações são evitadas. O especialista competente, levando em consideração a gravidade e condição geral do paciente, seleciona um programa de exercícios de ginástica terapêutica.
Conjunto exemplar de exercícios
Posição inicial | Descrição do exercício |
---|---|
Paciente deitado na parte de trás | Os membros inferiores estão dobrados e ligeiramente elevados, formando um ângulo reto com a coxa. Em exalação, o paciente começa a levantar uma ou outra extremidade inferior. Realizado dez vezes por pé |
O paciente fica na parte de trás do | . A pessoa precisa puxar as meias para ele, mas ao mesmo tempo ficar com as costas retas. Cada vez que puxa as meias, fique por cinco segundos e depois relaxe. Exercício fornece seis repetições de |
O paciente está em todos os quatro | O paciente começa a levantar o braço esquerdo e perna direita, então o par de extremidades é substituído. Você deve executar pelo menos sete vezes |
Atenção! Os primeiros exercícios de terapia de exercícios devem ser realizados sob a supervisão vigilante de um especialista, então todas as manipulações médicas são realizadas em casa.
Tratamento cirúrgico
A intervenção cirúrgica é realizada quando a medicação não tem efeito durante muito tempo. Graças à operação, eles eliminam a formação da hérnia e tentam fortalecer as vértebras afetadas.
Terapia alternativa
A primeira coisa a observar é que a automedicação para osteocondrose é estritamente contra-indicada, no entanto, por recomendação de um médico, você pode recorrer a um método adicional de tratamento. As receitas populares não são capazes de curar a doença, aliviar a inflamação, mas ajudar o corpo a lutar contra a patologia.
Recomendações para um home run
- Compre um colchão ortopédico.É necessário que o lugar de dormir do paciente seja necessariamente rígido, de modo que a coluna tenha suporte adequado durante o sono.
- Conformidade com a dieta. Quando a osteocondrose, quando se mudou para o segundo estágio, é importante observar a nutrição alimentar.É dada especial atenção à dieta, se a causa raiz da doença é um transtorno metabólico. A base da dieta deve ser vegetais e frutas, frutas secas, nozes e frutos do mar. Assim, é possível melhorar significativamente a recuperação.
- Aplicar fitoterapia. Para aumentar a imunidade, mostra-se o uso de infusões de ervas( menta, raiz de alcaçuz, camomila).
O comentário sobre a osteocondrose de um especialista pode ser encontrado no vídeo. Vídeo