Osteocondrose da coluna cervical - sintomas, tratamento e exercícios( LPC)

da coluna cervical, conhecida ebastante bem compreendido. No momento, esta doença afeta a maioria da população activa. Este tipo de osteoartrite está desenvolvendo não apenas em adultos, mas bastante comum em adolescentes, a chamada osteocondrose juvenil.

da coluna cervical é a parte mais móvel da coluna vertebral, de modo a carga no departamento é grande o suficiente. A doença desenvolve-se gradualmente, isto é caracterizado por exacerbações frequentes, que podem levar a uma redução significativa da qualidade de vida do paciente.

causa a doença

causa da doença, geralmente múltiplo e pode depender da idade do paciente. Nós selecionamos as mais frequentes: violação

• do metabolismo do cálcio-fósforo de qualquer etiologia;
• traumáticas várias lesões nas costas;
• carga não balanceada sobre a coluna vertebral( ou vice-versa hypodynamia reforçada carga de impacto);doenças
• do sistema cardiovascular;defeitos da coluna vertebral congénita
• ;
• alterar a postura, incluindo o tipo de escoliose;distúrbios circulatórios
• , levando à deterioração da nutrição do disco intervertebral;
• idade relacionadas com desordens degenerativas do tecido ósseo.

Na adolescência, as principais causas da doença são considerados a lesão não é( processo de formação) exercício equilibrado. Em pacientes mais idosos a razão principal é uma posição de longo habitual durante a actividade de trabalho, perturbações hormonais.

fatores predisponentes adicionais para o desenvolvimento da doença pode ser: a hereditariedade

• ;
• hipotermia;
• mal ou não totalmente tratada exacerbação de osteocondrose;
• situações de estresse e fadiga.

osteochondrosis desenvolve gradualmente. O homem é constantemente envolvidos em esportes, eu não posso adivinhar o que está sujeito a esta doença.

condição mais semelhante ocorre em pessoas com mais de vinte e cinco anos. Osteocondrose da coluna vertebral cervical é caracterizado pelo facto de no processo de evoluir a partir das secções superior. No entanto, se você não receber tratamento médico, o processo pode aumentar gradualmente e segmentos inferiores da coluna vertebral.sintomas

de doença degenerativa do disco da coluna cervical em adultos e crianças

Porque a doença se desenvolve ao longo dos anos, em muitos casos, o processo é assintomático.Às vezes acontece que por acaso em imagens de raios-X pode determinar os primeiros sinais da doença, com a aplicação ativa estará ausente. Devemos lembrar que quanto maior a idade, as queixas mais diversificada que vai trazer.principais queixas

com osteocondrose cervical são:

• dor de cabeça frequente e tonturas;
• dormência nas pontas dos dedos e fraqueza nos braços;
• manifestações autonômicas;aumento
• na pressão sanguínea;desconforto
• quando se deslocam no pescoço;
• dor constante ou queima dor ao longo da coluna vertebral;
• pescoços musculares miosite frequente;alterações posturais
• ;restrições
• sobre os movimentos da cabeça;
• pode desenvolver ainda mais a posição forçada da cabeça;
• zumbido;
• meteozavisimost;crise
• no pescoço quando os movimentos;distúrbios do sono
• .

Este é o mais frequentemente manifestadas por sintomas que podem trazer o paciente. Infelizmente, o processo pode começar a desenvolver uma juventude e adolescentes trará tais queixas.

Na maioria das vezes, esses sintomas se manifestam juntos. A osteocondrose da coluna cervical prossegue com episódios de exacerbação e remissão.É causada pelo impacto no corpo de fatores provocadores. Não devemos esquecer que, se tal diagnóstico for feito, a terapia restauradora e a reabilitação devem ser feitas a cada seis meses para evitar um período agudo. Dado

que a principal causa de trofismo redução da doença do disco intervertebral, e a ausência de tratamento adequado, o processo pode parar a formação de um disco herniado.queixas

e quadro clínico da doença - manifestações foto

vasculares como tonturas ou dores de cabeça piores ao executar tarefas motoras básicas( inclinação ou rotação da cabeça).No agregado de todas as queixas, o paciente tenta adotar uma posição compulsória, para reduzir os sintomas, o que piora a nutrição do disco intervertebral.

Estas são as queixas mais frequentemente e incentivam o paciente a consultar um médico. Se você não realizar o tratamento, as queixas serão fortalecidas e terão um caráter mais persistente, ou seja, elas não passarão de forma independente.

Dor na osteocondrose cervical, como regra, caráter permanente, dolorido e ardente. A doença pode ser acompanhada de "lumbago" periódico, que são provocados por movimentos afiados.

O aumento da pressão arterial no fundo de uma osteocondrose leva o paciente a ser examinado por um terapeuta. Se o tratamento atempado não for realizado, aumento da pressão arterial será constante, o que contribui para o desenvolvimento da hipertensão secundária. Nessas situações, uma história bem coletada é de grande importância.

Quando o processo de localização no desconforto cervical distribuído através da parte de trás do pescoço, a tensão DC das auxilia sistema músculo-esquelético em limitar o movimento e a formação de uma posição da cabeça forçado.

A dor na osteocondrose cervical é acompanhada por um distúrbio de sensibilidade. Por causa do desconforto constante, um rolo muscular forma gradualmente, na região do ombro, palpação, o paciente experimenta sensações desagradáveis ​​nessa área.

Além do desconforto constante, o paciente pode sofrer dor nítida e disparada no pescoço. A ocorrência de tais queixas indica que o paciente deve ter um descanso completo para reduzir a dor. Em alguns casos, a dor é tão grave que uma pessoa não pode realizar as ações mais simples( virar a cabeça, respirar profundamente, alisar as costas).Em todos os casos, o paciente deve examinar o médico e confirmar o diagnóstico de osteocondrose.

Alterar o fundo hormonal, também desempenham um papel significativo no desenvolvimento da doença da coluna cervical. Portanto, a carga física compativelmente compatível, reduzirá os sintomas clínicos gerais e facilitará a condição do paciente. Devido ao fato de a dor no pescoço se preocupar constantemente, ocorre um distúrbio secundário do sono.É difícil para uma pessoa tomar uma posição confortável na cama, ele se preocupa, o que leva ao estresse psico-emocional.

Além disso, o paciente presta atenção à violação da sensibilidade. Eles os descrevem como "arrepios" que são sentidos na ponta dos dedos. Em alguns casos, sensações desagradáveis ​​podem ser localizadas em todo o braço, reduzindo a força muscular.

Diagnóstico da doença

É bastante difícil de diagnosticar com base em um único exame. Basicamente, as seguintes medidas são realizadas para esclarecer o diagnóstico:

• uma coleta completa de reclamações;
• consultas de especialistas especializados( cardiologista, endocrinologista, neurologista);
• exame de raios-X da coluna cervical;Ressonância magnética
• .

As inspeções de médicos especializados são necessárias para excluir as condições agudas do perfil cardiológico e outras. Com exceção da patologia somática aguda, pode-se falar de um diagnóstico de osteocondrose. Além das manifestações clínicas gerais, o diagnóstico pode ser confirmado por exame radiológico da coluna vertebral.

X-ray é o estudo mais acessível e fácil de conduzir que ajuda no diagnóstico do diagnóstico. Na imagem, pode-se ver o estreitamento do espaço entre as vértebras, o que indica a degeneração do disco intervertebral. Nas bordas das vértebras, é possível distinguir entre os desfechos ósseos. Se a osteocondrose é complicada pela instabilidade na região cervical, então o raio-X pode notar o deslocamento das vértebras em relação um ao outro.

A osteocondrose da coluna cervical é uma doença que pode mostrar de forma radical qual área está mais danificada. Mesmo ao examinar um segmento cervical, você pode ver que o processo não é distribuído uniformemente.

Em casos especialmente difíceis, a ressonância magnética é realizada, o que ajuda a diagnosticar a complicação da osteocondrose - hérnia intervertebral. Graças à imagem em camadas, a ressonância magnética permite que você determine até as mudanças herniais mais mínimas e indique imediatamente o nível de lesão.

Tratamento da osteocondrose da coluna cervical

Como tratar a osteocondrose cervical em um período agudo e interictal é conhecido apenas por um médico. A terapia que é prescrita nesta condição deve ser abrangente. Quando a doença piora, inclui: medicamentos

• ;Terapia restauradora complexa
• ( exercícios de fisioterapia, ginástica, massagem, acupuntura, terapia manual);Fisioterapia
• ( eletroforese, UHF, magnetoterapia, terapia a laser);
• Para prevenir a exacerbação do recurso de osteocondrose: tratamento de sanatório
• ;Medicina popular
• ;
• com chaves especiais e espartilhos;
• mudança de estilo de vida( perda de peso, atividade física equilibrada).

As drogas para o tratamento da osteocondrose da coluna cervical são as seguintes:

• antiinflamatórios;Drogas
• que melhoram a circulação sanguínea;Complexos de vitaminas
• ;
• para situações analgésicas agudas;
• significa que reduzir a tensão muscular.

Além de pílulas e injeções, cremes, unguentos e géis que são aplicados na área afetada são prescritos ativamente. Seu efeito, eles contribuem para a irritação da pele em uma determinada área, o que melhora a circulação sanguínea em pequenos vasos, garantindo assim a entrega de nutrientes aos segmentos danificados e reduzindo a tensão muscular.

Após um período agudo, prestam-se fisioterapia, massagem e fisioterapia. A terapia restauradora é complementar ao principal tratamento medicamentoso.À medida que a condição melhora, a nutrição e o trofismo do disco intervertebral também serão melhores.

No contexto do tratamento, o paciente irá comemorar a melhoria do bem-estar, o aumento da capacidade de trabalho e do humor. Se o tratamento for interrompido, não conduzindo ao fim, as exacerbações da osteocondrose passarão bastante frequentemente.

Como tratar a osteocondrose cervical no período de recuperação, dirá ao médico reabilitador. Antes de falar sobre um complexo de terapia restauradora, deve-se notar que qualquer tratamento deve ser acompanhado de uma correção de suprimentos para dormir. Estes incluem colchões ortopédicos e travesseiros. Os Especialistas em

também recomendam usar o gola de Shantz permanentemente ou durante um determinado período de tempo. Este método é especialmente amplamente utilizado na prática infantil, quando os pacientes o vestem para o período de trabalho de casa. O colarinho da trincheira é selecionado individualmente em salões ortopédicos.

O travesseiro ortopédico para osteocondrose cervical é selecionado para cada paciente. Deve ajustar-se ao tamanho da cama e ser selecionado de acordo com a constituição do paciente. Não deve ser muito pequeno ou muito grande, a orientação principal é a largura dos ombros de uma pessoa.

A almofada para dormir e descansar prolongado deve ter dureza média e em forma semelhante a um quadrado ou retângulo. Almofadas de outras formas são adequadas para um descanso não longo. Dependendo da atividade do processo degenerativo, o travesseiro ortopédico para osteocondrose cervical deve mudar.

Exercícios e ginástica( Лфк)

A terapia restauradora deve incluir ginástica. A principal tarefa dos exercícios é fortalecer os músculos do pescoço e das costas, a cintura do ombro superior, melhorar a mobilidade da coluna vertebral, eliminar os grampos musculares. Além disso, exercícios com osteocondrose cervical afetam músculos profundamente localizados.

Como resultado da ginástica com osteocondrose cervical, as curvas fisiológicas são gradualmente restauradas e a carga nos discos intervertebrais diminui. Não devemos esquecer que os exercícios para osteocondrose cervical também devem capturar segmentos torácicos também.

A ginástica para osteocondrose cervical deve ser conduzida com um instrutor. Isso ajuda os pacientes a entender quais zonas precisam dar maior ênfase. A carga eo volume de tarefas são selecionados individualmente, e isso depende:

1. na idade do paciente;
2. da prevalência do processo;
3. da presença de co-morbidades adicionais;
4. sobre a eficácia da terapia medicamentosa.

Em primeiro lugar, tarefas simples e não difíceis são realizadas, já que o corpo começa a se adaptar a novas condições, e os músculos realizam seu trabalho em volume suficiente, os exercícios complicam e a duração do emprego aumenta.

LFK para osteocondrose cervical inclui ações simples. Esta é a inclinação da cabeça para frente e para trás, adicionando gradualmente movimentos circulares à cabeça. Deve-se ter em mente que, mesmo para a condução da terapia de exercícios, pode haver contra-indicações. Normalmente, o complexo de uma lição inclui tarefas que visam desenvolver e influenciar todos os segmentos da coluna vertebral.

Após exercícios na área cervical, adicione gradualmente tarefas para melhorar o desempenho da coluna torácica e lombar. Os exercícios terapêuticos para osteocondrose cervical podem ser realizados em uma posição parada ou sentada. As tarefas são conduzidas de maneira calma, a um ritmo pequeno, isso também irá realizar a ginástica respiratória.

Contra-indicações para fisioterapia: síndrome de dor aguda

• ;
• aumentou a pressão arterial e a presença de patologia cardíaca na fase aguda;
• transtornos de coordenação e doença do aparelho vestibular;Aumento de temperatura
• ;
• exacerbação de outras patologias crônicas;Condição
• após tratamento cirúrgico.

Técnica Bubnovsky

Este método baseia-se na restauração faseada da atividade normal do sistema músculo-esquelético. Exercícios de ginástica, que são realizados em um simulador especializado, permitem restaurar gradualmente o trabalho das estruturas da coluna cervical.

Primeiro, a dor é removida, então a circulação sanguínea é restaurada, a tensão muscular é removida e os exercícios são realizados para expandir a atividade motora na região cervical. O método de Bubnovsky é adicionalmente apoiado por cursos de massagem, aulas no grupo.

Massagem para osteocondrose da coluna cervical

Além de exercícios restauradores gerais, um excelente efeito é proporcionado por uma massagem. A massagem com osteocondrose cervical pode ser usada de forma diferente( clássica, segmentar, ponto).Em alguns casos, uma combinação de diferentes técnicas é permitida em uma sessão.

Não devemos esquecer que a massagem com osteocondrose cervical é realizada em uma superfície dura, de frente para baixo e sua duração pode variar de dez sessões e muito mais. A taxa de repetição também é determinada pelo médico assistente. A eficácia da massagem durará mais se o paciente dorme em um travesseiro devidamente combinado.

Os procedimentos de fisioterapia, como um ímã ou eletroforese, têm um efeito irritante local. A magnetoterapia é um procedimento indolor que é bem tolerado tanto por adultos como por crianças. A manipulação dura vários minutos, o paciente deve ficar quieto, por isso é mais freqüentemente recomendado para pacientes com idade avançada.

Electrophoresis é uma manipulação que é realizada usando um dispositivo especial. Durante o procedimento, o paciente sente um ligeiro formigamento, que é criado por correntes. A frequência e a impulsividade do sinal para cada idade são diferentes. Com a ajuda desta técnica, a administração de uma substância medicamentosa é realizada, o que tem um efeito positivo. Essa manipulação é mais agressiva, em comparação com a magnetoterapia, portanto, para a sua realização, deve haver indicações rigorosas.

Nutrição equilibrada é muito importante nesta doença. Recomenda-se aos pacientes comer frutas, vegetais, carne, vegetais, peixe. Deve limitar o consumo de sal e todas as possíveis especiarias, temperos, alimentos defumados ou fritos, açúcar. Para beber é melhor caldos vegetativos e chás, é desejável evitar o uso de café e álcool.

O uso da medicina tradicional visa reduzir a síndrome da dor. Os mais utilizados são as compressas e as misturas que se sobrepõem à área afetada. O sucesso no tratamento da osteocondrose da coluna cervical depende em grande medida da consciência do paciente. Não é necessário lançar as aulas iniciadas e a terapia, uma vez que se sentiu melhor. Não é racional usar constantemente dorminhocos que trazem alívio temporário, mas a própria doença não é tratada.