Canela e diabetes mellitus

De acordo com estatísticas, cerca de 300 milhões de pessoas em todo o mundo estão doentes com diabetes. Esta doença é quase impossível de curar, mas os doentes podem viver bem apenas observando certas regras dietéticas. Neste caso, não é necessário desistir de todos os alimentos deliciosos. Afinal, alguns deles também possuem propriedades úteis. Assim, por exemplo, a canela na diabetes mellitus tipo 2 tem um efeito excelente.

Esta forma da doença é caracterizada pelo fato de que uma pessoa precisa fazer injeções de insulina. A incidência é bastante alta, quase 90% de todos os pacientes têm 2 tipo. Neste caso, os pacientes precisam aderir a uma determinada dieta e observar as regras necessárias. Infelizmente, vai demorar toda a vida. No entanto, isso não significa que você deve abandonar muitos pratos deliciosos.

A canela é uma especiaria que pertence à família do louro. Muitas vezes é usado em produtos de confeitaria e outras cozinhas. Ela tem um aroma maravilhoso que levanta o humor e causa uma sensação de aconchego e calor. Além disso, possui propriedades úteis para o corpo humano.

Propriedades úteis de Vitaminas

• de canela. A canela contém vitaminas e oligoelementos necessários para seres humanos, como ácido ascórbico, vitaminas A, B, C. Devido a eles, os problemas com o trato digestivo desaparecem, a imunidade eo aumento de reparo celular.
• Este tempero contém cálcio, que é necessário para diabéticos. Graças a ele, o trabalho do sistema cardiovascular do corpo está melhorando.
• Óleos essenciais e ácidos graxos têm um efeito benéfico sobre o sistema nervoso. Além disso, eles ajudam a reduzir o colesterol nos vasos sanguíneos, o que é muito importante para os diabéticos.
• Taninos e muco, que também são encontrados na canela, ajudam a melhorar o funcionamento dos intestinos.

Juntos, todas essas substâncias têm um efeito positivo em todo o corpo como um todo.

Além disso, a composição da canela inclui uma substância chamada fenol. Possui as seguintes propriedades de

• : anti-inflamatório;
• antioxidante.

Graças ao fenol, o metabolismo dos carboidratos que entram no corpo aumenta. Como resultado, o corpo mantém constantemente um nível normal de glicose.

Além disso, se a canela em diabetes é constantemente consumida, as células tornam-se mais sensíveis à insulina. Preparações que reduzem o açúcar, melhor afetam o corpo.

Devido ao fato de que a digestão é normalizada, o peso começará a diminuir. Afinal, seu conjunto é muito ruim para pacientes com diabetes tipo 2.

O uso de canela em diabetes

Em primeiro lugar, devemos lembrar que esta especiaria não pode substituir qualquer medicamento.É usado apenas como uma ferramenta adicional. Os médicos aconselham a iniciar sua aplicação com uma meia colher de chá por dia. Você pode adicionar canela à comida, ou você pode beber. Em geral, existem várias receitas para pratos com este tempero, que são mais adequados para pessoas com esta doença.

• Chá com canela e mel. A receita é bastante simples.1 colher de canela misturada com 2 colheres de sopa de mel líquido. Então, esta mistura deve ser preenchida com água quente( mas não fervente).E deixe infundir por 30 minutos. Então a infusão pronta pode ser limpa na geladeira. Na manhã do dia seguinte, beba metade, a segunda parte bebe à noite. Chá preto com canela. Em 150 ml do chá preparado, adicione ¼ de uma pequena colher de canela. Deixe repousar por 8 minutos, então você pode beber. Graças a este chá, os processos metabólicos no corpo são muito acelerados. E isso permite que você mantenha sob controle a quantidade de glicose no corpo. Kefir com canela. Para esta preparação de acordo com esta receita, você precisa de uma raiz de gengibre. Um pequeno pedaço dele deve ser ralado, adicione a mesma quantidade de canela. Para misturar. Depois disso, adiciona-se 1 xícara de iogurte fresco a esta mistura. Tome a manhã antes de comer. Esta mistura ajudará a reduzir o apetite, regulará o metabolismo, a glicose irá se acumular menos no sangue.
• Maçãs assadas com canela ou queijo cottage com baixo teor de gordura com este tempero também são maravilhosos pratos saborosos para pessoas que sofrem de diabetes.
• Outra receita para uma excelente sobremesa: peras enlatadas misturadas com suco de maçã em um liquidificador, depois adicione uma pitada de canela à mistura( muito pouco), e novamente agite tudo.
• Você pode preparar um milkshake com frutas e depois polvilhe-o levemente com canela. Também muito saboroso e, o mais importante, útil.

Além dessas receitas, você pode usar canela em qualquer prato que mais lhe agrada. Dá um aroma maravilhoso de pratos de carne e vegetais. A única limitação é pãezinhos, é improvável que eles tragam muitos benefícios.

Como todas as especiarias, a canela tem suas próprias contra-indicações. Você não pode usá-lo em quantidades ilimitadas, vale a pena manter a medida. A canela

• não deve ser consumida por mulheres grávidas e lactantes;
• para reações alérgicas a este tempero. Não terá um efeito positivo, mas ao contrário pode levar a conseqüências tristes;Os pacientes hipertensos
• também devem desistir deste tempero;
• para hemorragia ou tendência a diluir o sangue;
• se houver suspeita de câncer na cavidade abdominal;
• com irritações intestinais.

Em geral, se uma pessoa decidiu tentar o tratamento com diabetes com esse tempero, então é necessário, em primeiro lugar, observar a primeira reação do organismo. E se houver algum desconforto, então você deve parar de tomar especiarias, de modo a não agravar a doença.

Como escolher canela

A canela é muitas vezes confundida com cassia, embora suas propriedades sejam ligeiramente diferentes. A canela é mais útil, então, ao comprar, vale a pena prestar atenção a algumas de suas características, para não cometer erros na escolha.

• Normalmente, o fabricante indica a embalagem do produto, mas isso nem sempre acontece. Portanto, é melhor comprar canela em varas.
• Este tempero tem muitos cachos nas varas, e eles são suficientemente frágeis
• A cor deve ser uniforme. Se houver alguma diferença de cor, provavelmente é cassia, não canela.
• Comprar canela está no mesmo lugar. Afinal, os clientes regulares não são praticamente enganados.
• Sticks são armazenados por cerca de um ano, o melhor de tudo em frascos fechados.

Como você pode ver, este tempero pode trazer grandes benefícios para o corpo humano. Com diabetes tipo 2, ela será uma excelente assistente e fará o tratamento ainda mais efetivo. Mas não esqueça que, antes de tomar, é melhor consultar um médico para evitar consequências adversas.