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A osteoporose

- processo degenerativo-distrófica caracterizada por uma diminuição na densidade óssea normal com a destruição subsequente. Particularmente atenta a doença deve ser pacientes do sexo feminino: com o início da menopausa, o risco de osteoporose em mulheres é aumentada pelo menos duas vezes. De acordo com os dados estatísticos médios, a osteoporose é diagnosticada com maior freqüência do que várias patologias cardiovasculares, doenças oncológicas e outras doenças graves características da sociedade moderna.

desrespeito do processo degenerativo pode levar a várias complicações, deficiência, e em alguns casos até mesmo a morte.É por isso que é muito importante reagir em tempo hábil aos sintomas adversos, submeter-se a diagnósticos e tratamento adequado. Isso será contado no decorrer da narrativa subseqüente.

as causas das mulheres doença

intensificaram limite de idade de 40-45 anos de idade, estão incluídos no especialgrupo de risco. Com a chegada da menopausa é a redução de concentrações de estrogénio no organismo que provoca vários distúrbios do metabolismo ósseo, os processos de inibição da geração de células do tecido ósseo e aumentando a sua propensão para a ruptura.

menopausa e da osteoporose, de acordo com as estatísticas em média, na massa total de osso no corpo fêmea é reduzida em quase 30% durante a primeira década após a chegada da menopausa. Por esta razão, os pacientes mais velhos com mais freqüência vêm para a sala de emergência com fraturas, quando comparado com as estatísticas relevantes para as mulheres jovens.

A patologia é propensa à progressão e, no caso de um chamadomenopausa artificial. Pode provocar, por si só, por exemplo, a remoção cirúrgica dos ovários ou tendo certas drogas que deprimem a produção de hormona sexual feminina. Com uma diminuição crítica da concentração de estrogênio, o intestino perde sua capacidade de absorver completamente o cálcio, que é o principal elemento do tecido ósseo.

de osteoporose é aumentada na presença do seguinte: factores de desencadeamento de corrente

• ou história passada de artrite;patologias da tiróide
• ;doenças crónicas
• que afectam o tracto gastrointestinal;vícios
• ;desnutrição
• , caracterizada por uma deficiência em cálcio;deficiência
• vitamina D;
• o tratamento prolongado com a activação das preparações de hormonas glucocorticdes.

sinais característicos de osteoporose

A osteoporose é uma doença perigosa e insidiosa pela simples razão de que ele pode ser executado por um longo tempo sem quaisquer sintomas graves e ser diagnosticada apenas em laboratório especializado e estudos instrumentais e pesquisas.

Quando a anormalidade da redução da massa óssea é atingida, o paciente começará a sentir dor na área das costas, desconforto, o que aumenta quando se encontra em posição reclinada. Além disso, a doença é acompanhada por uma restrição significativa da mobilidade e a falta de oportunidade de permanecer na mesma posição por um longo período de tempo.

Durante o exame do paciente, com a doença são mais susceptíveis de ser detectado o crescimento diminuição quando comparado com as medições anteriormente obtidos.

À medida que a doença progride, a propensão às fraturas aumentará.Os mais vulneráveis ​​são os ossos dos ombros, pelve, quadris, pulsos, peito, bem como costelas e clavícula. As fracturas resultantes se fundem a uma taxa mais baixa, são possíveis complicações. Ao mesmo tempo, estatísticas decepcionantes mostram que aproximadamente 30-35% dos pacientes que receberam uma fratura de quadril contra a osteoporose não conseguem restaurar sua habilidade para caminhar de forma independente.

Lançado doença pode provocar curvatura da coluna vertebral, levando à formação do corcunda.

osteoporose dos estágios iniciais de indiretamente ou explicitamente indicar a presença do processo patológico estudado, são muitas vezes deteriorando condição de cabelo, unhas e pele também são possíveis cãibras musculares, ataques espasmódicos súbitas e dolorosas, etc.

Procedimento de diagnóstico e métodos de tratamento

Na ausência de sintomas, a osteoporose só pode ser detectada no decurso de estudos sobre a densidade óssea. Se a doença estava presente em um dos seus parentes próximos ou está em risco, certifique-se de passar por um exame semelhante com uma periodicidade recomendada de 6 a 12 meses ou outra.

Em caso de confirmação da presença da doença, o médico desenvolverá um programa de tratamento individual. Com respeito a essa patologia, está sendo empreendida uma luta abrangente.

Recomendações para alterar o estilo de vida do

Os pacientes que entraram na idade da menopausa devem tentar estar o mais ativo possível.

. É muito adequado para exercícios de fisioterapia, que desenvolve pernas, ombros, tórax e costas. Está estabelecido que mesmo as caminhadas diárias a distâncias pequenas( até 1-3 quilômetros) contribuem para uma inibição significativa dos processos degenerativos e geralmente melhoram a qualidade de vida. Na ausência de contra-indicações, você pode praticar fitness, yoga, natação - esses momentos devem ser discutidos individualmente com o médico assistente.

Recomendações adicionais para a atividade de vida adequada são fornecidas na tabela. Tabela

.Ajuste de estilo de vida

Recomendações	Explicações
Alimentos	A dieta deve incluir uma quantidade suficiente de cálcio, bem como a vitamina D. Esta última é produzida pela exposição à luz solar. Você também pode obtê-lo com alimentos: ovos, creme azedo, peixe, etc. Se necessário, o médico recomendará a ingestão de óleo de peixe em cápsulas. Quanto ao cálcio, é encontrado em produtos lácteos, ervas frescas, soja, etc.
Características das atividades domésticas	Inspecione sua casa pela presença de lugares traumáticos e se livrar delas. Durma com uma cama bastante difícil. Em geral, faça tudo para tornar sua vida confortável e segura.
Bad costumes	Álcool e tabaco são um dos principais inimigos de qualquer pessoa, e mulheres com osteoporose em particular. Salve sua saúde, pare de fumar e beba.

Terapia de medicação

O médico desenvolve terapia de reposição hormonal destinada a reabastecer as lojas de estrogênio e a abrandar os processos distróficos. Além disso, são prescritas preparações de cálcio, vitaminas e medicamentos que suprimem os sintomas da osteoporose.

Se necessário, o médico pode recomendar a terapia hormonal que nivela uma deficiência hormonal causada por uma ruptura na função do endócrino, da tireóide ou de outras glândulas.

Pacientes com doenças do trato gastrointestinal são medicamentos prescritos que restauram a capacidade do estômago para completar a absorção de cálcio.

Receitas populares

Existem muitos projetos populares que podem aliviar a condição de um paciente com osteoporose. Lembre-se: você não pode considerá-los como um substituto completo para um tratamento qualificado. Todas as receitas populares são apenas uma adição ao tratamento básico. No entanto, antes de praticar drogas não tradicionais, você sempre deve consultar um médico.

Considere algumas das receitas mais populares e eficazes.

1. Compresses. Ajuda a reduzir a gravidade da dor. Cerca de 200 g de espargos de erva seca se enchem com uma garrafa de vodka e deixe por 3 dias em um local fresco e escuro. Pronto para usar a preparação para fazer compressas aquecedoras.
   

   Minhoca seca

2. Infusões com vodka. Na ausência de contra-indícios individuais, eles são usados ​​para uso interno. Despeje uma garrafa de vodka com cerca de 200 g de folhas de noz e deixe por 3 dias. Em seguida, tome 2-3 vezes ao dia por 1 colher.
   

   Nut deixa

3. Misturas de tinturas alcoólicas. Para preparar este remédio popular, você precisa tomar 0,3 litros de tintura do montanhista do pássaro, misturá-lo com a mesma quantidade de tintura do caipira comum, bem como 0,4 l da tintura da cauda de cavalo de campo. A ordem de recepção é a mesma que no caso anterior.
   Highland bird Pickler Horsetail
   

A duração recomendada do tratamento para cada um dos meios acima descritos é de 2-3 semanas.

Prophylaxis e recomendações para o futuro

Recomendações profiláticas são extremamente simples em seu desempenho:

• não fume ou abuse do álcool;
• conduz um estilo de vida ativo;
• comer direito;
• no tempo tratar qualquer doença;
• monitora sua saúde, passando regularmente por um exame médico.

A osteoporose requer não apenas uma abordagem integrada, mas também regularidade: fazer exercícios, tomar medicamentos prescritos no tempo, controlar o estilo de vida e aderir a precauções importantes. Lembre-se: embora você não possa se livrar completamente da osteoporose, você pode controlá-la, sem permitir várias complicações e evitar a incapacidade.

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