Cólicas e cólicas quando adormeceram - por que nos sentamos e o que podemos fazer?

Convulsões( de convulsões inglesas) é uma contração súbita dos músculos que ocorre involuntariamente e tem caráter paroxístico. Eles causam dor severa, mas de curto prazo, que pode ocorrer após algum tempo.

As convulsões são localizadas em diferentes partes do corpo, observadas em todas as idades e a qualquer hora do dia. Na maioria das vezes, as contracções a curto prazo das fibras musculares ocorrem à noite ou à noite, a idade dos idosos e das crianças aumenta a probabilidade de sua ocorrência.

ocorrência de convulsões e tremores em seus espasmos fenômeno sono

e empurrões em adormecer estudada há muito tempo, mas uma explicação clara de por que uma pessoa contrações musculares durante o sono, e depois que, no sonho, ainda está lá.Descontrolada empurrão

e contrações musculares untethered ao adormecer e dormindo devido a várias teorias:

1. Quando aterro relaxa corpo humano, órgãos, e sua atividade retarda o sistema diminui a frequência cardíaca ea respiração fica mais lento. O cérebro percebe tais sintomas como o perigo de e toma medidas para "obter" o trabalho normal do organismo, enviando impulsos para as estruturas motoras. Um impulso nervoso causa uma contração do músculo ou grupo muscular, pelo que uma pessoa salta em um sonho ou sente um espasmo. Tais sinais do cérebro como normalmente tirar uma foto homem dormindo cair ou colidir com algo, para criar artificialmente uma situação estressante com a liberação de adrenalina.
2. Outra teoria trata distúrbios e convulsões características como o processo de transição de uma fase de sono para outra .
3. Muitos cientistas ligam as cólicas noite com circunstâncias estressantes e problemas do sistema nervoso( na infância - frágil).Os estímulos externos do mundo real dormem em uma pessoa e o deixam inquieto. Assim, experimentando emoções negativas, o organismo faz tremer as extremidades.
4. A última teoria examina a ocorrência de convulsões devido a problemas de no corpo de .Por exemplo, uma violação da circulação do tecido muscular, falta de magnésio ou os mesmos movimentos de um determinado grupo muscular durante o dia.

Por contrações em seu sono:

E o que nos acontece quando dormimos: Variedades

espasmos e contrações musculares

espasmo ataques muscular, e da natureza de contrações noite pode variar de acordo com as características específicas e razões específicas. Os cientistas identificam vários tipos de convulsões que podem ocorrer ao adormecer.

Convulsões hipnóficas

Os especialistas no sono ainda não estabeleceram a causa exata dos contratempos do sono. Apesar disso, todo adulto, pelo menos uma vez na vida, sentiu um instante quando adormeceu, levando ao despertar.

É impossível prever a aparência de espasmos, no entanto, como estudos clínicos mostram, eles ocorrem frequentemente durante o relaxamento dos músculos do pescoço ao adormecerem.

O mecanismo de ação das convulsões hipnagógicas é a excitação simultânea de fibras nervosas que conduzem aos músculos. Visualmente, a espessura do feixe desses nervos pode ser comparada à espessura de um lápis. Uma pessoa sente um ataque convulsivo, quando em uma certa parte da fibra muscular, cada um desses nervos cria uma forte tensão.

Cólicas Hipnóficas podem ocorrer nos braços, pernas, pescoço, cabeça e não representam riscos para a saúde.

Apoio mioclônico

Este tipo de convulsão é observado em 50% dos pacientes com epilepsia. O mioclonia do sono é um sintoma fisiológico absolutamente normal.

Caracterizado por espasmos irregulares de membros ou todo o corpo. Há cólicas deste tipo mais frequentemente à noite e com o tempo pode progredir. Uma característica distintiva do empurrão mioclônico é a mudança freqüente de localização. Uma noite pode passar com as contrações dos músculos das pernas, a segunda - com uma contração da mão direita, e a terceira é caracterizada pela contração dos músculos do rosto.

As cólicas mioclônicas afetam os músculos, menos frequentemente as articulações. O motivo da ocorrência pode ser:

• fornecimento insuficiente de oxigênio aos tecidos do cérebro;
• abolição de medicamentos( barbitúricos, benzodiazepínicos);
• transtornos mentais;Neurose
• ;
• impulsos epilépticos patológicos;
• mudanças nas células( natureza degenerativa).

Na maioria das vezes, tais mudanças são observadas na velhice.

Mioclinia noturna pode levar à insônia. Reconheça-os ajudará os sinais clínicos: os estremecimentos ocorrem lentamente, na maioria das vezes durante a fase de sono lento. Característica é a flexão tripla da perna, dorsiflexia, flexão-extensão do polegar.

Síndrome das pernas inquietas

Este fenômeno também é comumente chamado de "movimento periódico no sono".Eles diferem do mioclonia por características eletrofisiológicas.

A síndrome das pernas inquietas é uma desordem sensório-motora, acompanhada de desconforto nas extremidades inferiores que estão em repouso. Neste caso, há queima, formigamento e dor. Há uma síndrome à noite ou à noite, do que quebra o sono, forçando uma pessoa a mover os membros para reduzir a dor. A Síndrome

ocorre independentemente da idade, mas o meio e os idosos estão em risco.

A síndrome das pernas inquietas ao adormecer é caracterizada por sacudidas rítmicas e convulsões, com a diluição ou flexão dos dedos dos pés nos pés, os movimentos periódicos de todo o pé.A doença está localizada nos membros inferiores, mas, à medida que avança, pode ir para as extremidades superiores. A síndrome

pode ocorrer na ausência de qualquer doença, tem origem genética. Em outros casos, está associada a deficiência de ferro, gravidez, uremia, insuficiência cardíaca, tumores, doenças do sistema nervoso periférico.

paralisia do sono

Este fenômeno ocorre durante a transição entre acordar e adormecer. Para a paralisia de todo o corpo é freqüentemente adicionado alucinações, uma sensação de horror, medo, falta de ar. A imaginação especialmente sensível das pessoas desenha os presentes na casa do quarto , demônios ou intrusos.

A paralisia do sono ocorre durante a fase de sono rápido e é explicada biologicamente como um obstáculo para movimentos abruptos( para que as pessoas não se acendam).Neste ponto, o cérebro funciona e o corpo não. A paralisia ocorre apenas com um despertar natural e mais frequentemente em uma posição deitada nas costas.

A causa pode ser um sono perdido e vigília. Especialmente se tais interrupções ocorrerem raramente. Situações estressantes e um estilo de vida passivo aumentam a probabilidade de um estupor súbito.

Como se manifestar e onde localizar?

Contrações musculares repentinas na forma de convulsões podem se espalhar para:

• pés;
• mãos;
• músculos faciais;
• cabeça;
• corpo inteiro.

Contrações musculares, sentidas como flinch, podem:

• torcer os membros uma vez;
• como se "lançar" uma parte separada ou todo o corpo;
• sente como um mergulho debaixo da cama.

Apesar da diversidade de manifestações, as causas e o mecanismo das contrações são muito semelhantes.

Causas e características de convulsões noturnas adultas

Todos, individualmente e para determinar por cada um de nós, por que você vibra e treme, quando você adormece, você precisa consultar um médico. Ele nomeará os exames e exames necessários. Em resumo, as seguintes causas de contrações involuntárias podem ser identificadas:

• neuróticas, condições estressantes;
• superabundância ou deficiência de oligoelementos( magnésio, cálcio, potássio, sódio) e vitaminas;Epidemia de
• ;
• osteocondrose;Perturbação
• do sistema endócrino;
• tétano;
• desidratação do corpo;
• pés planos;Sub-resfriamento ou superaquecimento
• ;
• tabagismo e abuso de álcool;
• é uma atividade profissional relacionada à tensão de um grupo de músculos;
• com sapatos de salto alto.

Em adultos, as convulsões são mais afetadas: bíceps, semitendinosus, semimembranous e quadríceps.

É necessário consultar um médico se: convulsões

• ocorrem todos os dias por mais de uma semana;
• a duração do ataque é de mais de três minutos.

Cólicas para bebês

Cólicas para bebês não são incomuns. Isto é devido ao aumento da excitabilidade do sistema nervoso central devido ao desenvolvimento cerebral ativo. Além disso, a probabilidade de entrar no corpo de vários tipos de infecções devido às paredes ainda não formadas e finas dos navios .

Convulsões convulsivas em crianças ocorrem para dois tipos de causas. Eles podem ser epilépticos e não epilépticos. O primeiro tipo está associado à presença de sinais de epilepsia na criança. No entanto, apenas um médico pode estabelecer o diagnóstico.

Neste caso, o sistema nervoso central pode ser afetado ou a predisposição hereditária e características específicas da personalidade podem ser afetadas. Além disso, devem ser observadas alterações características no eletroencefalograma.

Se tais sinais não são observados, a probabilidade de diagnosticar "epilepsia" pode ser descartada.

O tipo de convulsões não epilépticas pode ocorrer pelos seguintes motivos:

1. Como conseqüência do trauma do nascimento. Neste caso, os músculos do rosto e dos membros são contraídos. Tais cólicas podem ocorrer desde o nascimento ou se manifestam dentro de alguns meses.
2. Como resultado de defeitos do sistema nervoso central, cardiovasculares, defeitos cardíacos, malformações congênitas, asfixia.
3. Como resultado de doenças infecciosas do sistema nervoso central devido à toxicidade do vírus. Neste caso, observa-se a tensão de todo o corpo.
4. Resposta à vacinação.
5. Doenças endócrinas.
6. Formações císticas e tumores cerebrais. Envenenamento
7. .
8. Ataques de histeria.
9. Doenças metabólicas. Esta causa na infância é menos comum do que em adultos. Mas a falta de oligoelementos aumenta o risco de convulsões. Neste caso, os músculos faciais muitas vezes sofrem.

Em crianças, as cólicas noturnas são caracterizadas pelo tremor e alongamento dos membros em um sonho.

Para reduzir o risco de contração muscular, os pais podem fazer a criança antes de ir à cama massagem fácil dos pés e das pernas, organizar um banho de contraste para as pernas.

Os espasmos raros durante o sono de uma criança não trazem uma ameaça potencial, mas se eles ocorrerem sistematicamente, é um sinal de que eles precisam procurar ajuda. Os pais devem observar o sono da criança para contar detalhadamente sobre as características dos ataques ao médico assistente.

O que fazer, como se livrar do problema?

Para se livrar das convulsões noturnas, você precisa saber a causa da sua origem. Se os espasmos estiverem associados a problemas de saúde, o tratamento deve ser direcionado, em primeiro lugar, para a área afetada. Por exemplo, se as contracções dolorosas são uma conseqüência da epilepsia, o uso de drogas como neurolépticos, clonazepam, ácido valproato reduzirá a probabilidade de convulsões. E as convulsões em lactentes após doenças infecciosas podem parar a vacinação.

Se as convulsões não estão relacionadas ao estado de saúde, mas são uma conseqüência de estímulos externos - eles precisam ser eliminados.

Se sentir um espasmo convulsivo dos seguintes passos podem ajudar: pés

• puxar meias( se convulsão trouxe membros inferiores) ou dedos de palma( se o topo) para si mesmo, relaxar e novamente para puxar mais, mas o punho compressão e descompressão ajudar a se livrar de cãibras na mão;
• massageia suavemente o músculo das articulações;
• em caso de emergência, pitada um ponto dolorido ou prick com uma agulha.

Emu desagradável. .. não é permitido

O aparecimento de convulsões pode ser evitado seguindo regras simples. Isso não se aplica aos casos em que as contracções musculares ocorrem no contexto da doença. Se os problemas de saúde lá, e cãibras, espasmos, tremores e espasmos em seu sono aparecem periodicamente, tente as seguintes etapas para impedi-los:

1. não supercool .Na estação fria, use os membros em seus membros e mantenha seus pés quentes. Para isso, você pode comprar palmilhas quentes adicionais.
2. Diariamente comem alimentos ricos em cálcio, potássio e magnésio ( produtos lácteos, vegetais verdes).Idealmente, se você mudar para uma nutrição adequada.
3. Evite o consumo excessivo de cafeína e o fumo .
4. Antes de ir para a cama, tome banho , ajudará o corpo a relaxar. Você pode adicionar sal marinho e óleos essenciais. Se não há tempo para tomar banho, faça banhos locais para mãos ou pés.
5. O movimento é a vida do .Então, vá para esportes ou se exercita regularmente em casa.

Para evitar convulsões em crianças pequenas, os pais devem monitorar a temperatura ideal na sala onde a criança dorme. Antes de ir para a cama, o garoto deve estar calmo, não brinque com ele em jogos ativos ou emocionais.

Antes de adormecer, você pode fazer uma massagem em pé de migalha e um banho de contraste para as pernas. Se você costuma obter espasmos e se preocupar em um sonho, consulte imediatamente um especialista.